Як подолати творчу кризу. Як перемогти творчу кризу: Методи великих письменників

Звичайна причина творчої кризи – перевтома. Захоплені люди забувають про відпочинок, недосипають, а якщо до цього додаються проблеми особистого життя, справ може закінчитися апатією та депресією Як вийти із творчої кризи без втрат.

Творча кризапереживала чи не кожна людина, що серйозно ставиться до своєї роботи. Відсутність нових ідей, втрата натхнення, спустошеність, відчуття уявного ступору, коли важко зосередити увагу на роботі, нездатність адекватно оцінити її результати – основні симптоми творчої кризи.

Такий стан може тривати від кількох днів за кілька тижнів і навіть місяців. Це нелегке випробування має причини.

Які фактори сприяють настанню кризи творчості

Одна з основних причин творчої кризи – перевтома. Людина, яка надто захопилася творчим процесом, забуває про відпочинок, побоюючись, що його залишить натхнення. Проте емоційне піднесення, супутнє процесу творчості, змінюється втомою, апатією та депресією. Організм втомився і потребує перепочинку, оскільки він витратив запаси енергії і йому потрібен час, щоб їх заповнити.

Люди, чия робота пов'язана з творчістю, нерідко недосипають, що також сприяє перевтомі.

Ще одна причина творчої кризи, що часто зустрічається, - відсутність гармонії в особистому житті. Криза в житті тягне за собою кризу у творчості. Творчі люди зазвичай глибоко вразливі, і порушити їхню психічну рівновагу не так вже й важко. Негаразди в колективі, сварки в сім'ї, фінансові труднощі, хвороба близької людиниі т. п. ― подібні проблеми заважають їм зосередитися та повністю віддатись творчому процесу.

Творча криза настає і від одноманітності та рутини повсякденному житті, відсутності яскравих вражень та джерела натхнення

Деякі творчі люди впадають у творчий ступор і у випадку, якщо їх чекає занадто масштабна робота. на початковому етапіїї втілення в них може виникнути безліч різних ідей і планів, що через сум'яття в думках їм буває важко їх систематизувати і визначитися, з чого її почати. Тобто криза в них настає не через те, що їм нема чого сказати, а через те, що вони відразу хочуть висловити занадто багато.

Буває й так, що до творчої кризи наводить відсутність доступу до необхідної інформації.

Люди творчості ― письменники та поети, художники та музиканти нерідко бувають надто вимогливими до себе, і якщо завершена робота не виправдає їхніх очікувань, можуть її знищити. При цьому вони часто занурюються в депресію та на довгий часвідмовляються від творчої роботи.

Як вибратися з творчої кризи

У перекладі з давньогрецького слово «криза» означає перехідний стан, перелом, переворот тощо. Таким чином, той, ким опанувала творча криза, має усвідомити, що це тимчасове явище. Потрібно тільки перечекати, адже творча криза – не кінець, а лише пауза, якою потрібно скористатися, щоб дати організму перепочинок.

Можна сказати, що творча криза корисна для людини: вона дається для того, щоб упорядкувати думку і вирішити давні проблеми, на які раніше не вистачало часу.

1. У стані спустошеності, характерному для творчої кризи, не варто змушувати себе зрушити роботу «з мертвої точки» – і час, і зусилля будуть витрачені даремно, що лише посилить розпач та депресію.

Не кожну роботу можна відкласти доти, коли з'явиться натхнення. Подолати внутрішній опір і наполегливе небажання братися за справу нерідко допомагає обман себе шляхом умовлянь попрацювати хоча б півгодини. Практика показує, що ці півгодини розтягуються на кілька годин, поки вся чи більша частинароботи не буде зроблено. Відоме правило "Апетит приходить під час їжі" і тут себе виправдовує.

Є ще цікава думка. Художник Ван Гог радив: «Якщо внутрішній голос вам каже, що ви більше не можете малювати, продовжуйте малювати доти, доки він не замовкне». Йому вторить і інший класик, який неодноразово переживав творчу кризу, – Н.В. Гоголь. Він казав: "Якщо ви не можете сьогодні писати, так і пишіть - щось мені сьогодні не пишеться". Варто лишень почати – і потрібні думки прийдуть самі.

2. Під час творчої кризи вимушеною перервою в роботі можна скористатися, щоб переключитися на інші справи, які через зайнятість доводилося відкладати: ремонт, відвідування лікаря, наведення порядку в шафах та ін. Вони відвернуть від депресивних думок, що «все зникло» і натхнення ніколи не повернеться (див. «В»). До того ж, коли з'являться нові ідеї, на домашні справи вже не залишиться часу.

3. Творчі люди працюють переважно сидячи, А, як відомо, для досягнення найкращих результатіврозумову роботу слід чергувати з фізичною. Фізичні навантаження, особливо на свіжому повітрі, Покращують кровообіг і харчування мозку, тому не варто годинами сидіти на одному місці і мучити себе пошуком найкращих рішень.

З появою ознак творчого ступору варто на якийсь час відволіктися від роботи і розім'ятися - побігати, сходити в тренажерний залабо басейн, попрацювати в саду або просто погуляти парком. Корисно і просто постояти під душем чи полежати у ванні — вода «змиває» весь негатив, і людина почувається оновленою.

Зняти напругу та дозволити розслабитися допоможуть заняття йогою та медитація.

5. Багато людей, яких «наздогнала» творча криза, «лікуються» книгами, музикою, фільмами. Комусь допомагає похід у Книжковий магазина комусь перегляд старих фотографій. Хтось має побути на самоті, а комусь потрібні зустрічі з друзями, які можуть подати свіжу ідею або змусити подивитися на проблему іншими очима.

Час творчої кризи варто використовувати для відвідування театрів, концертів, музеїв, виставок, адже чим різноманітнішими є інтереси і вищі культурний рівеньлюдини, тим важливіше його ідеї. Тим паче, що чиясь картина чи мелодія цілком може послужити поштовхом для нових креативних ідей (див. «В»).

Проте психологи не радять шукати натхнення у роботах колег: письменнику краще погортати альбоми з репродукціями, а художнику – почитати книгу. В іншому випадку людина, яка перебуває у творчому ступорі, мимоволі порівнюватиме себе з колегою і робитиме висновки не на свою користь.

7. Психологи вважають, що найбільше ефективний методвиходу з творчого застою - терміново поміняти навколишнє оточення, на деякий час змінивши «картинку» перед очима. Повсякденне одноманітність та рутина призводять до поступового згасання відчуття радості та щастя, коли все дається легко та просто.

Однозначна порада - одна на всіх - як вийти з творчого ступору, дати неможливо. Подібний стан рано чи пізно доводилося випробовувати кожній творчій людині – і кожен має свій рецепт. Адже головне – це відпочити, розслабитися та тимчасово перейти на іншу діяльність.

А способи, як це зробити, у кожного свої. Одній людині достатньо виспатися і відпочити в родинному колі, а іншій необхідно побути на самоті, поїхавши далеко і надовго. Когось лікує похід у гори, а когось вінтажний шопінг. Єдине, чого не варто робити, це підхльостувати свою психіку алкоголем і наркотиками - емоційний сплеск після їх застосування з часом перейде в глибоку депресію.

Перед тим, як подолати творчу кризу, подумайте над чим. Творча криза – річ дуже індивідуальна, тому виходи потрібно шукати лише ті, що вам підходять. Ось просто ідеї, які можуть на щось наштовхнути.

Штурмуйте

Мозковий штурм – найкраща тактика, яка зведе творчу кризу нанівець. Беремо папір (комп'ютер не підходить) і записуємо-записуємо ... Все, що теми стосується, все, що теми не стосується, все, що ви думаєте і не думаєте з цього приводу ... Цією справою займаємося чверть години, після чого відволікаємось на щось інше. Хвилин через десять можете переглянути все написане ... Або ідея прийде сама, або з цього сміття все складеться саме.

Також можна назвати три цифри та заглянути у словник на сторінки з цими номерами. Дивимося на кожній сторінці кожне четверте слово знизу та шукаємо натхнення тут. Безглуздо? А мозок розслабиться та дозволить вам творити.

Нові враження

Навряд чи ви можете колесити по всьому світу, змінюючи враження, але можна просто гуляти, розглядати людей і шукати закономірності. Нових образів творча криза боїться просто панічно! Спробуйте сходити на незвичну спортивну секцію. Ще можна спробувати щодня діставатися роботи (або навіть звичного магазину) різними дорогами.

Так само працює зміна обстановки: так ви позбавитеся зациклювання і зможете зруйнувати шаблони своєї роботи. Спробуйте зробити перестановку, вирушайте на природу та працюйте там. Можете їхати велосипедом, але важливо при поїздці про проект не думати взагалі.

Ще один варіант зміни обстановки, хай і не такий позитивний, пропонує письменник Клер Дедерер. Так, можна замкнутись у дорогому готелі на кілька днів. Попросіть обслуговуючий персонал не заважати вам зовсім і не віддавати ключі навіть якщо ви дуже проситимете. Бажано, щоб готель був у якійсь похмурій місцевості. З собою беріть все, що бадьорить вас, чи то солодке, чи каву, а також книги, які любите, але не читали більше разу. Ваше завдання – написати десять тисяч слів, якщо ви письменник. У представників інших професій можуть бути й інші завдання.

Попросіть допомоги у води

Можете сходити в душ, причому навіть у холодний. Він неодмінно змиє все, що стало баластом і заважає творити далі. Можете запитати, як подолати творчу кризу у самої Агати Крісті: королева детектива шукала натхнення … у миття посуду. Взагалі, під час цього процесу їй хотілося когось вбити, але не в цьому справа. Цей процес справді дозволяє вийти з творчого ступору.

Ще один варіант-скупатися. Але не у ванній. Якщо неподалік від вас є холодна водойма – бігом на неї і поринайте.

Поверніться у ваше минуле

А саме – перечитайте старі роботи. Можете вибрати найкращі. Натхнення - загадкова штука, можливо, воно і згадає механізми, за якими ви раніше створювали шедеври. Ось для цього потрібно створювати та частіше поповнювати портфоліо.

Не будьте собою

Якщо у вас ступор, спробуйте уявити, що ви не ви, а хтось інший. Наприклад, шеф-кухар ресторану, сантехнік чи навіть …опосум. Це допоможе під новим кутом поглянути на проблему. Так що, якщо для подолання творчого ступору вам потрібно встати вгору ногами і відчути себе опосумом - зробіть це.

Ще один варіант. Уявіть, що створюєте текст, програму чи рекламу не для людей, а, наприклад, для собак чи інопланетян із Сатурна. Якщо ви зможете змінити підхід, вийдете і з творчої кризи.

слухайте музику

Бажано без слів, щоб вас не скеровували, про що думати. Шукайте, що може стати дизайном для слуху. Можете писати або робити нариси, поки грає трек, що надихає.

Також можете спокійно брати чужу ідею і саме її довести до ладу. Зрозумійте, що весь час вигадувати щось нове неможливо і ніхто так не вміє.

Це, до речі, може бути пов'язане не лише з роботою. Знайдіть старий малюнокі доведіть його до пуття. Або знайдіть свій старий велосипед та допрацюйте його.

Перейдіть

Чи не коїться? Фрілансер можна прибрати кімнату, що працює в офісі - вирішити кілька організаційних питань. Так ви і вирішите побутову проблему, що давно назріла, і відключіться.

Насолоджуйтесь своєю кризою

Це важко, особливо коли дедлайн вже на носі, але краще насолоджуватися, ніж мучитися. Що можна зробити?

Почати роботу над чим завгодно. Навіть якщо вийде повна нісенітниця, адже ви вже почали, а значить, натхнення про вас згадає.

Пишіть (малюйте, створюйте) щось цікаве лише для вас. Не за гроші, а собі, коханому. Можливо саме після цього відкриється і друге дихання.

Спробуйте змінити і спосіб роботи. Наприклад, використовуйте нові програми або почніть писати лише лівою рукою.

Змиріться зі своєю кризою. Цей час потрібно використовувати для того, щоб наповнити себе чимось новим і тим, що можна використовувати пізніше.

А поки зрозумійте, що такі застої були навіть у великих і вони змогли це подолати. Так що не здавайтеся і можливо, ви також будете зараховані до великих творців.

І її один важливий момент.Деякі успішні твори створювалися без особливого натхнення, наприклад лише заради гонорару. І те, що самі автори переживали кризу і критикували себе за цю роботу, не применшує переваг цього твору. Просто створюйте, а вже шанувальники все докажуть за вас.

Творчий застій ( творча криза)- ситуація, знайома багатьом. Думковий ступор, втрата натхнення, відсутність свіжих думок та ідей, втрата здатності адекватно оцінювати результати своєї діяльності, спустошеність – це ознаки творчого ступору.

Якщо вас залишило натхнення і думки не спадають на думку, не засмучуйтесь, з цим можна боротися!

Як боротися з творчою кризою

Проблема подолання творчої кризи полягає в її індивідуальності, тому, як і у випадку з рятуванням від ліні, спочатку необхідно розібратися в причинах цієї недуги. Поставте запитання – «Чому виникла криза у творчості?» Проаналізувавши причини виникнення застою вам буде простіше його подолати.

Якщо причиною є перевтома (мабуть, основна причина творчого застою), вийти з творчої кризидопоможе відпочинок чи зменшення темпу. Праця без відпочинку майже завжди веде до втрати працездатності, до втоми, апатії та депресії. Коли ви не забуваєте про дозвілля, коли чергуєте роботу та повноцінний відпочинок, ви знову і знову повертаєтеся до своєї справи – із зарядом нової енергії, з ентузіазмом та бадьорістю. Можна сходити в кіно на який-небудь мотивуючий фільм, сходити на фотовиставку або в художню галерею(різноманітність зорових образів стимулює творчу фантазіюі креативність), полежати на пляжі або вирушити на рибалку. Комусь для виходу з творчої кризи пов'язаної зі втомою досить просто кілька днів виспатися і провести час із сім'єю, іншим же необхідна повноцінна відпустка. Вся справа в мірі стомленості.

« Якщо відчуваю занепад сил і втрачу натхнення, я беру тайм-аут і на тиждень-другий їду у відпустку, де просто дивлюся на людей та слухаю музику. Для мене це кращий варіантвідволіктися, вийти за межі моєї роботи та подолати кризу у творчості». Келлі Густафсон (Фотограф, Швеція)

Часто творча криза настає через проблеми особистого характеру – конфлікт у колективі, сварка з близьким, непорозуміння з коханою людиною, хвороба когось із рідних, фінансові труднощі тощо. Так як творча людина– особистість вразлива, всі ці неприємності можуть надовго вибити його з колії. Подолати творчу кризудопоможе усвідомлення того, що життя, як і зебра, штука смугаста. Рано чи пізно неприємності закінчуються, і все погане забувається, але краще вже раніше, ніж пізніше зробити все, що від вас залежить, щоб нейтралізувати вплив особистих факторів на творчий процес. Вживіть заходів, щоб сум-туга не став причиною творчого застою - якщо ви з кимось посварилися, не лишайте пам'яті - швидше помиріться. Якщо ви прийняли тверде та остаточне рішення порвати з коханою людиною або вас кинули, якнайшвидше, щоб у глибині душі не виникали надії, спаліть усі мости – почніть з кимось зустрічатися, живіть далі.

Буває, творча криза настає внаслідок нестачі інформації. Єдиним виходом тут є знайти її. У кожного свої секрети пошуку, обробки та фіксації інформації.

« Зазвичай, у пошуках натхнення я йду до книгарні. Кіпу журналів, книг та кави. Іноді я беру з собою комп'ютер, але переважно гортаю сторінки, читаю, дивлюся на чужі ідеї, почерпую багато всього. Видання про мистецтво, культуру, музику, дизайн, тату, спорт - ось що я люблю найбільше. Я перевантажуюсь інформацією, і це практично завжди виводить мене з творчого ступору.» Чак Андерсон (Дизайнер, художник, Мічіган)

« Я ходжу в університетську бібліотеку і зариваюсь у старих виданнях з графічного дизайну та фото-журналів, вихоплюючи речі, що вражають мою уяву. Потім я йду додому, роздруковую їх та вклеюю у спеціальний альбом для журнальних та газетних вирізок. Після цього у мене в голові зазвичай безліч ідей.» Джаспер Гудел (Ілюстратор, фрілансер, Англія)

Ще однією причиною виникнення творчої кризи може бути монотонність життя та одноманітність виконуваних робіт. Щоб продуктивність праці не страждала, у цьому випадку необхідні нові враження. Урізноманітніть своє дозвілля, змініть ритм життя, одночасно з цим внесіть новизну і в свою творчість (можете взятися за якийсь незвичайний і незвичний проект або змінити робочий процес). Різноманітності та нововведення можна вносити на самих різних рівнях– заведіть нові знайомства, зробіть ремонт у квартирі чи перестановку в офісі тощо. Творча криза боїться новизни!

Коли причиною творчого ступору стає незадоволеність від власної роботиварто об'єктивно оцінити свою працю. Іноді буває, що ми безпідставно критичні до того, що робимо (особливо тяжко тим, хто схильний до самокопання, подібні кризи часто переживали Чехов, Достоєвський, Кафка). Якщо ж справді продукт вашої творчості залишає бажати кращого – не засмучуйтесь, проведіть роботу над помилками, спробуйте зрозуміти, яким чином зробити його кращим. Подивіться на роботи своїх колег та конкурентів у вашій галузі. Подумайте, чого ви можете навчитися, і яких навичок вам бракує.

« Коли виникає творчий застій, я вирушаю в місця, де мені захотілося б стати ще кращим. Я дивлюся на творчість інших людей і цим запалюю свій власний творчий потенціал. Для мене немає нічого кращого для виходу з творчої кризи, ніж подивитися на чудові речі, зроблені іншими людьми. Ходіння галереями, музеями та виставками пробуджує в мені бажання повернутися до роботи і зробити щось особливе». Чад Хаген (Дизайнер, художник, Міннеаполіс)

Криза у творчостіможе настати у зв'язку з роботою над новим масштабним проектом, спочатку якого, або на якомусь із його етапів, людину можуть захлеснути емоції. Це відбувається через безліч планів, величезної кількості можливих варіантіввтілення, переплетення ідей, кінця та краю яким немає. Людини лякає масштабність, вона не знає з чого почати, думки плутаються, встановлені терміни заважають розслабитися і в результаті настає творчий ступор. Як боротися із творчою кризою в цьому випадку? Рішення проблеми - планування часуі постановка цілей. Розбийте проект на частини (у цьому може допомогти складання інтелект карт), визначте час та терміни їх виконання, складіть перелік завдань, які треба вирішити в рамках даного проекту. Так крок за кроком ви просуватиметеся в реалізації проекту, і вже досягнуті успіхи будуть надихати і мотивувати вас на продовження роботи.

Ось ще кілька порад про те, як вийти з творчої кризи:

Відомо, що для досягнення добрих результатів у будь-якій справі важливо чергувати розумова працяіз фізичним. Як тільки відчуваєте наближення творчої кризи, пригадайте, що найкращі ліки для голови це важка. фізична робота. Сходіть у тренажерний зал, викличтеся допомогти родичам на городі, загалом, зробіть щось, що змусить вас попітніти. Фізичні навантаження творчим людям будуть особливо корисні, адже здебільшого у них сидяча робота.

« Щоб вийти з творчого ступору, я роблю тривалу пробіжку. Свіжі ідеї зберігаються в жирі, отже, якщо я спалю трохи свого жиру, то зможу їх вивільнити та застосувати. На пробіжку беру з собою мобільник і записую туди думки та ідеї, що виникають у моїй голові.». Джастін Крістмайер (креативник, Каліфорнія)

« Щоразу, коли у мене виникає питання - « Де взяти свіжу ідею?», я використовую музику. Музика – нескінченне джерело натхнення, вона допомагає мені повернути колишню настрій. Мої роботи були створені під час прослуховування таких музикантів, як Sigur Rós (найулюбленіший), Air, Max Richter, Jonsi and Alex, Dead Can Dance, Hammock, Helios, Trentemøller, Johann Johannsson, M83, Olafur Arnalds…». Кім Хольтерманд (Фотограф, Данія)

« Є тільки одна причина, через яку я втрачаю натхнення – я спала менше ніж 8 годин. Я не розумію, як люди підлеглі графіку, які не висипаються, можуть взагалі щось написати». Марина Ахмедова (кореспондент тижневика «Російський репортер», письменник)

« Коли я входжу до творчого ступору, то роблю таке:

• Довго стою під душем. Під струменем води мені здається якось інакше. Вода змиває всі мої колишні думки, і я почуваюся оновленим.
• Наводжу лад. Не виходить ясно мислити, коли навколо безладдя.
• Якщо попередні два способи не спрацювали, тоді я їду кататися на мотоциклі і намагаюся взагалі не думати про проект.

Зрештою, якось мені це допомагає». Джі Лі (Креативний директор Google)

« Знаходження у творчій кризі досить таки неприємні відчуттятому я намагаюся це не допускати. Різними способамия намагаюся активізувати працездатність головного мозку(розумну діяльність) - читаю книги, дивлюся кіно, слухаю подкасти. Також на користь йдезустріч із друзями, у яких інші інтереси». Дет Сан (Художник, ілюстратор, Каліфорнія)

Що допоможе, не виходячи з творчого ступору виконувати роботу:

Якщо ви відчуваєте сильний внутрішній опір і не хочете працювати, можна умовити себе зробити хоч щось (попрацювати півгодини або написати хоч одну сторінку) і подивитися, що виходитиме. Як відомо, апетит приходить під час їжі.

У моменти творчої кризи корисно мати заготівлі (наприклад, під час роботи журналіста заготівлею буде почата або закінчена, але невідредагована стаття, або якийсь матеріал, що залишився від уже опублікованих інтерв'ю та статей). Можливо, вони не допоможуть вам вийти з творчої кризи, зате в період спаду в роботі допоможуть не втратити довіри замовників або керівництва.

У той час коли вас долає творче безсилля, щоб не ледарити, мучившись думками про те, коли ж припиняться муки творчості, займіться роботою, на яку зазвичай ніколи не вистачає часу - розсортуйте папери в тумбочці, купіть канцелярське приладдя, займіться організаційними питаннями, збагатити знання читанням спецлітератури тощо. Словом, приготуйтеся до повернення Музи, адже коли вона вас знову відвідає, часу на рутинні справи вже не буде.

« Іноді у мене у творчості виникає проблема, і я начебто знаю, як її вирішити, але вона здається настільки складною, що руки опускаються. Подолати невпевненість у власних силаху мене виходить за допомогою одного трюка - я перемикаюся на іншу роботу, простішу і не відносну до справи: навести лад у гаражі і викинути непотрібні речі, дописати пост у блозі, дофарбувати офісні вимикачі. Успішне виконання безлічі дрібних справ дає мені впевненість у тому, що я все зможу. І коли я знову повертаюся до нерозв'язної проблеми, вона вже видається мені черговим пунктиком у моєму списку. І жодної творчої кризи!» Крістофер Сімонс (Графічний дизайнер, Сан Франциско)

Для будь-якої людини творча криза є випробуванням, для когось суворим, а для когось не дуже. У будь-якому випадку при його виникненні можна завжди використовувати вищенаведені способи для нормалізації свого робочого процесу. Також поради щодо виходу з творчого ступору допоможуть не лише впоратися з кризою у творчості, а й допоможуть її попередити.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Сьогодні у нас ще одна гостьова пост від Ігнашова Євгена, який представляє проект Candysign: створення сайтів, іконок, проведення мереж, програмування.
Ці рядки читають творчі люди чи ті, хто себе зараховують до них? Якщо так, то їм напевно знайомі часи як божевільного креативо-виверження так і творчого застою. Мені, принаймні знайомі (вважатимемо, що це говорить про те, що я справжній творець:)) Застій у нас, дизинерів може траплятися з безлічі причин, якось: спати полювання, замовник тупий, муза покинула або улюблена пісня у вінампі закінчилася. У кожного своє. Виникає питання: "Як же, млинець, все-таки безболісно підштовхнути креативність і творче мислення?". Чесно кажучи, я дійсно вважаю, що можна якось виділити із загальної маси варіантів, кілька, які діють найбільш ефективно та на найбільша кількістьлюдей.

Наприклад, ви - дизайнер (хоча, швидше за все, так і є) і у вас той самий застій, а народ вимагає і навіть періодично надзвонює з запитанням: "Ну, що там?". Найбільш дієвий особисто для мене метод трансформації в бойову дизайнерську одиницю це, як не дивно, вичікування. Так, дійсно приказка "ранок вечора мудріша" справедлива. Сидіть ви припустимо о першій ночі малюєте щось, але чуєте, що, як кажуть, не прі. І пориву немає, і довго стирчіть на одному місці, з метою довести його до ідеалу, та інше. Хто навчався в художці або тупо ходив у гурток у дитинстві, тому напевно викладач за таких самих моментів радив відійти хвилин на 10-15 від свого малюнка і просто відволіктися іншими справами. Відволікаючись, образ малюнка частково йде у вас з голови і потім ви, так би мовити, з новим свіжим поглядом дивіться на своє дітище і відразу бачите те, чого не помічали при уважному годинному розгляданні.

Муза також може повернутися і при спогляданні чогось/когось прекрасного. Але неодмінно не просто прекрасного або викликає розчулення як, наприклад, маленькі діти, цуценята, кошенята або голі тітки, а "тематично прекрасного". Тобто. непогано ознайомитися з роботами старших товаришів, колег по цеху, тих, кого ви вважаєте своїм духовним наставником, Гуру та інших. Бажано пошукати схожі на тему роботи, а не просто картинки зирити. Щас напевно дехто думає мовляв: “На що це він натякає, стерве? Сперети чужі ідеї пропонує?”. Відповім прямо і чесно, не кривлячи душею – ні). Я хилю до, знову-таки, всім відомою приказкою"Вчися у багатьох, не наслідуй нікому". Навіть великі, на етапі свого становлення в когось вчилися, в чомусь черпали натхнення, щось вживали… Якщо при вас простому дизайнеру є ваш індивідуальний арт-директор, то можна і до нього звернутися, хай з/п відпрацьовує. Не намагайтеся ходити по портфелях якісних веб-студій і навчатися у них.

Нагадаю ще раз, що потрібно саме вчитися, а не красти. Так, грань тонка, та іноді черв'як бездарності так і точить, падла: "Сопри, сопрі, інтернет великий, ніхто не спалить". Роль цього хробака іноді можуть замінювати не надто сумлінні колеги по цеху, мовляв: “А че? Я завжди так роблю і нічого”. Тут має включатися ваше дизайнерське самолюбство, якого у кожного дизигнера зазвичай вистачає.

Якось лазив по сайту однієї відомої у сфері дизайну “птиці” і натрапив на статтю чи скоріше замітку загальний зміст якої в тому що творча криза може виникнути тільки якщо ви йдете у неправильному напрямку, А вигадати щось оригінальне і незвичайне і зовсім не можна. Незвичайне може виникнути лише в процесі роботи. Почасти згоден. Наприклад, у тому, що цікава ідеяможе виникнути в процесі, але вважаю що і сама вона теж може з'явитися. Припустимо, вам дали замовлення на сайт булочной і ви відразу в процесі обговорення деталей подальшої роботи вигадали, що по центру екрану буде товста тітка з тарілкою булок ну або типу того. Не дуже оригінально звичайно і на шедевр дизайнерської думки не тягне, але не забуватимемо, що це просто приклад і вигадав я його на ходу за 3,5 секунди.

Подолати цю творчу кризу можна ще й генеруючи свідомо не найоригінальніші ідеї(щось на кшталт "мозкового штурму"). Тобто просто накидаючи якийсь робочий матеріал відсотків 70 якого надалі відсіятися самі-собою. Але, принаймні, це дасть вам якийсь вектор яким вже можна йти не витрачаючи час даремно. Наприклад, по тій же булочній можна одночасно собі зрозуміти, що робити сайт в темних тонах не дуже логічно, отже, треба робити в світлих або нейтральних тонах. Кольори бувають теплі і холодні, думаючи про те яка має бути ідеальна булка ви неодмінно натрапите на думку, що вона повинна бути свіжою, пишною, і неодмінно ТЕПЛОЮ. Ланцюг логічних міркуваньможна продовжувати і далі, періодично записуючи або замальовуючи (кому як зручніше) ідеї, що стоять. Подумавши над придуманим мною ж замовленням, я дійшов деяких цілком логічних висновків. Коротше в результаті ми маємо:

1. Фон сайту для булочної може бути тілесного кольору (знаєте такий рожево-світло-коричневий) або його відтінків.
2. З якимось персонажем (баба по центру)
3. Колір тексту також можна зробити теплим
4. Ну і додати свіжості дозволять холодні кольори десь зверху ( блакитне небочи типу того).

Погодьтеся, із цим уже можна починати працювати. Чи не так?

Що ж, дякую Євгену Ігнашову з Candysignза черговий дизайнерсько-філософський матеріал для обговорення. Цікаво було б почитати в коментарях, які саме джерела натхнення використовуєте ви і що взагалі робите, коли креативу немає.

В принципі, думаю, ця ситуація застосовна і для інших. творчих професій», наприклад, блогінгу або, якщо спростити, написання тексту. Буває, ти сідаєш за чергову статтю, яку потрібно опублікувати, придумав тему, але думки ніяк не бажають матеріалізуватися в літери та рядки на екрані монітора. В цьому випадку, думаю, як і для будь-якої іншої творчої, копіткої, «розумної» роботи потрібно відволіктися – буквально на 10-15 або більше хвилин зайняти себе чимось іншим, або відпочити. По-друге, можна провести аналогії із спогляданням робіт інших дизайнерів та читанням публікацій інших авторів. Це може вирішити питання творчої кризи або застою щодо пошуку ідей для нових публікацій.

P.S.Постовий. Читаємо про DIP 2.0 - Новий сервіс для зберігання закладок.
Де розважитись у Києві? Повна Афіша Києва онлайн, новини та статті про Київ.
Корисна стаття про те як розкрутити форум – обговорюємо та ділимося досвідом.

Творча кризачасом може стати справжнім бичем для копірайтерів, блогерів і взагалі всіх творчих людейнезалежно від національності, віку, статевої приналежності та політичних поглядів. Звідки він береться? Як його подолати? І як зробити, щоб він виникав якомога рідше? Сьогоднішня стаття відповість на ці запитання.

Звідки береться творча криза

Творча криза– це тимчасовий стан, у якому творчий процес впадає ступор, ідеї біжать із голови, як щури з тонучого корабля, а починає офіційно числитися безвісти зниклим.

Це може бути пов'язане зі втомою, стресом, поганим самопочуттямабо з банальною. У попередній статті ми розглядали таке негативне поняттяяк надмірна мотивація. Вона може також спровокувати творчу кризу.

Творча криза: способи подолання

Які б причини не призводили до виродків розумових глухих кутів, завжди є кілька способів розставити все по місцях, їх ми далі і розглянемо.

1. Гарний відпочинок

Один з найнешкідливіших способів подолати творчу кризу – це добре відпочити, наповнити своє життя розвагами і займатися тим, що приносить Вам задоволення. Якщо прокинеться совість, то нехай відпочиває разом із Вами. Залізна «відмазка»: відпочинок потрібен будь-якій людині, хоч би яким трудоголіком він був.

2. Фізичні навантаження

Фізичні навантаження – це ще один спосіб подолати творчу кризу. На відміну від відпочинку в цьому випадку задоволення та розвага не передбачаються, замість них – суворі випробування фізичних вправ, турників, гантелей та іншого інвентарю.

Фізичні навантаження корисні не тільки тим, що позбавлять Вас творчої кризи, але й тим, що додаткова фізична активністьбуде тримати Вас постійно у формі та послужить профілактикою неприємностей, які докучають людям при постійному сидячому способі життя.

3. Перемикання завдань

Якщо творча криза не дозволяє Вам просунутися в якомусь починанні, відкладіть справу на якийсь час і займіться чимось іншим. Наприклад, якщо Ви фрілансер і працюєте вдома, зробіть прибирання, приготуйте вечерю, повісьте картину або перемити все брудна білизна. Якщо ж Ви працюєте в офісі, перейдіть на інші завдання, зробіть пару-трійку організаційних справ, освойте щось нове і т.д.

Таким чином, Ви вб'єте відразу двох зайців:

1. Позбавтеся творчої кризи
2. Зробите ті справи, які Вам довелося б виконувати рано чи пізно

4. Мозковий штурм

Якщо творча криза призводить до того, що думки наполегливо не хочуть приходити до Вас в голову або тягнуться ледве-ледь одна за одною, гублячись по дорозі до Вашої свідомості, можна їх прискорити. Робиться це за допомогою так званого мозкового штурму.

Суть методу полягає в тому, що ви перемикаєтеся в режим генерації ідей (і лише генерації). На даному етапі Ви не замислюєтеся, хороша ідеячи погана. Ви можете генерувати повне марення, головне – всі думки фіксуйте.

Потім перегляньте, що у Вас вийшло. Отриманий результат виведе Вас на нові думки та ідеї та робота почне кипіти. У будь-якому випадку, розбираючи плоди генерації Вашого розуму, Ви трохи відвернетесь, а якщо пощастить, то і розважитеся, так що марним це точно не буде.

5. Поради

Якщо творча криза мучить Вас і не дає спокою, то можна завжди запитати поради у друзів та знайомих. Всі люди - соціальні істоти, у кожного є зв'язки, не важливо, реального життяабо в Мережі.

Крім того, завжди можна використовувати такі інструменти як ICQ, Twitter , соціальні мережіта інші середовища для отримання цілої купи порад та їжі для розуму від людей, яких Ви можете навіть не знати.

6. Проблеми

Радикальний варіант боротьби із творчою кризою. Штучне створення проблем для відчуття розмаїття. Не виключено, що вдаючись до цього методу, Ви отримаєте небо в алмазах, головний біль, зіпсовані стосунки з людьми, зайві фінансові витрати та тотальну деморалізацію, проте від творчої кризи не залишиться і сліду. Можете бути впевнені, Вам буде що сказати, що описати і Вас пронизуватимуть потоки шалених почуттів, які Ви зможете виплеснути назовні у своїй творчості.

Це перша фаза. Друга фаза настає, коли Ви знаєтеся зі своїми проблемами і відчуваєте полегшення. Після такого будь-яка творча криза не буде коштувати і виїденого яйця, а отже, як проблема, перестане для Вас існувати.

Головне питання: де знайти проблеми?Цього добра в слов'янських країнахіз головою вистачає. Змийте презерватив в унітаз із верхніх поверхів, крикніть «Спартак чемпіон!» у роздягальні київського «Динамо», висуньтеся у кватирку зі шваброю під час проведення під вікнами заходів за участю вищих посадових осіб – і проблеми будуть забезпечені.

7. Доопрацювання та перероблення

Якщо творча криза вперто не пускає до Вас нові ідеї та думки, можна задіяти альтернативні варіантипідходи до роботи. Один із таких варіантів – доопрацювання чи перероблення вже існуючих ідей.

Завжди створювати щось нове фізично неможливо. Чим би Ви не займалися, завжди знайдуться люди, які або вже щось зробили у цій сфері, або роблять у Наразі. А якщо так, що немає жодних причин, що заважають Вам взяти чужу ідею і реалізувати її по-своєму, зробити її краще і доопрацювати.

У такому разі, Ви:

1. По-перше, позбавляєтеся творчої кризи
2. По-друге, розвиваєте напрямок
3. По-третє, заощаджуйте масу часу

Звичайно, концептуальна новизна не зрівняється ні з якою доопрацюванням, але, у багатьох випадках, це буває актуальним і виправданим. Взяти хоча б ідеї