Чому в жінок виходить повітря? Делікатна проблема чи звідки береться повітря у піхву? Способи позбавлення вагінального метеоризму

Абсолютно кожна жінка хоч раз у житті стикається з моментом, коли з делікатного містечка раптом несподівано виходить повітря. І добре, якщо це відбувається тихо і непомітно для інших, а що якщо гучний і не дуже пристойний звук виривається назовні під час інтимної близькості? Звідки береться повітря там, де його зовсім не очікують знайти і чи це нормально? Відповімо на ці запитання.

Чому з піхви виходить повітря

Почнемо з того, що піхва орган порожнистий і має прямий контакт із зовнішнім середовищем, такий самий як і анус, і рот. Тоді чому те, що якщо з останніх двох отворів повітря виходить, то це нікого не напружує, а те, що він виходить з піхви змушує задуматися? Піхва аналогічно містить повітря. Останній туди потрапляє із зовнішнього середовища, а іноді й через кишечник, але це лише за деяких патологій. Недуга, при якому відбувається витік повітря з товстої кишки до піхви може мати вроджений або набутий характер, наприклад утворитися після важких пологів, запальних процесів або проявитися як ускладнення після хірургічного втручання.

Відкриємо вам таємницю – повітря з піхви виходить у всіх жінок, абсолютно у всіх, просто у когось частіше, у когось рідше і це нормальний процес, який не потребує лікування. Хоча, якщо ви відзначаєте, що орган «пукає» дуже часто, то краще звернутися до гінеколога, щоб переконатися, що це просто особливість організму, а не прояв прихованої недуги.

Цікавий факт, але тільки у 8% щасливиць «пукаючі» звуки з матки відсутні, в інших випадках часом відзначається «музичний супровід».

Варто сказати, що звуком такі «пуки» супроводжуються через нерозвинені м'язи піхви або . Слабкими м'язи можуть стати після пологів, тому що їх тонус серйозно знижується, так само як і в процесі самої вагітності. Таким чином влаштований жіночий організм, інакше, якщо м'язи піхви не були б такими еластичними, природні пологи були б неможливими. У цьому випадку піхва випускає повітря, коли йому тільки заманеться.

При різких навантаженнях, кашлі, чихе може спостерігатися вихід повітря. Як би не було незручно і дискомфортно перед присутніми - процес цей цілком нормальний і природний, а знизити кількість подібних ситуацій, а то й виключити їх, можна тільки шляхом постійного тренування м'язів піхви.

Повітря у піхву під час сексу

Особливо сильно збентеження жінки відчувають під час інтимної близькості. Ще б пак, адже якщо повітря виходить зі звуком, то чоловік може прийняти його зовсім за інше, і всі ми розуміємо за що саме... У чому причина такого казусу? Їх декілька:

• Слабкі м'язи. Часто відбувається тоді, якщо жінка не встигла повністю відновитися після пологів, або просто не працює над тонусом піхви. З віком м'язовий тонус знижується, тому кількість подібних скарг з року в рік тільки зростає.
• Сухість "там". Причинами найчастіше стають вікові зміни, а також. Точний діагноз може поставити лікар, він і призначить лікування.
• Якщо статевий орган чоловіка не відповідає габаритам піхви жінки – це теж стає причиною вагінального пука. "Він" може бути занадто маленьким або занадто великим. Деякі пози можуть провокувати «вагінальний метеоризм». У будь-якому випадку утворюється ефект насоса, чоловік як би вштовхує повітря в жінку, а потім, входячи в неї знову, створює тиск, після якого повітря виходить із характерним звуком.

Впоратися з проблемою «надлишку повітря» можна шляхом застосування або . Хоча якщо причиною звуків є сухість піхви, то вправи тут не врятують, але й зайвими не будуть. У будь-якому випадку спочатку краще звернутися до гінеколога, щоб виключити можливі патології.

В цій статті:

Молоді мами часто стикаються з делікатною проблемою, після пологів виходить повітря з матки. У багатьох жінок розвиваються комплекси через неприємні звуки у присутності чужих людей, адже процес виходу газів назовні не можна проконтролювати.

Під час вагітності маткові м'язи розтягуються, наповнюються повітрям і після природних пологів з'являються такі симптоми, як мимовільне сечовипускання та вивільнення газів із матки. Різкі навантаження, кашель та чхання посилюють відчуття. Дитина тисне своєю вагою на матку зсередини та сприяє попаданню повітря всередину. М'язи піхви, як ворота для дитини, які повинні вчасно як відчинитися, так і зачинитися.

Гінекологи радять тренувати проміжні і куприкові м'язи, тоді нормалізується кровообіг у нижніх відділах хребта, тим самим перешкоджаючи розвитку геморою та проблем у матковій ділянці.

Як цього не допустити?

Більшість жінок соромляться поставити питання, що цікавить їх, чому повітря виходить з матки, і як цього уникнути? З боку медицини порушень немає, процес неприємний, але обґрунтований вченими. Природа задумала так, повітря виходить із шумом після народження малюка. Але це тимчасово. Раніше ніхто не звертав уваги, бо повітря виходило безшумно. Періодично тонус м'язів змінюється і повітря нечутно, інколи ж це відбувається зі звуком і голосно. Під час сутичок важливо робити глибокий вдих, і тоді на видиху повітря саме вийде, і не буде там затримуватися.

Щоб повітря з матки не виходило, краще не запускати його туди. Такі ситуації можна спробувати перевести жартома, і не загострювати уваги, а можна зайнятися вправами.

Вправи для тонусу м'язів

Фахівці цієї галузі, розробили вправи, підтримки тонусу піхви. Регулярні та правильні тренування стануть запорукою успіху пружності м'язів. Таким чином, знизиться ймовірність того, що газ зі звуком вийде з піхви. Спробуйте зробити кілька нескладних вправ, і ви не пошкодуєте:

• Робимо присідання. Дуже корисне заняття допоможе усунути повітря в матці. Повільно присідайте, коліна розведіть убік, ненадовго залиштеся в цьому положенні. Збільште поступово час до двох хвилин.
• Працюємо м'язами, починаючи та припиняючи сечовипускання. Під час вправи дихайте, не зупиняйтесь. Протягом дня можна повторювати без обмежень.
• Поперемінно втягуйте та розслабляйте, м'язи матки та анусу. Виконуйте вправи регулярно не менше 2-3 тижнів.

Ці заняття допоможе не лише з проблемою попадання повітря в матку, але й посилить приємні відчуття під час сексу із вашим партнером.

перегляду

Оновлено:

Коли в найінтимніший момент у жінки виходить повітря з піхви з характерним звуком, складається дуже незручна ситуація, що руйнує романтичний настрій. Якщо стосунки з партнером не надто близькі, це може спричинити його сміх чи навіть огиду, а у партнерки з'явиться психологічний комплекс.

Фахівці-гінекологи не вважають вагінальний метеоризм (для нього є навіть англійський термін "квіфінг") проблемою. Якщо парі не вдається не звертати уваги на вагінальні пуки, існує безліч дієвих прийомів, щоб уникнути дискомфортних ситуацій, з ними пов'язаних.

Чому так відбувається?

Хоча звуки з піхви дуже схоже на ті, що видає анальний отвір при випромінюванні газів, фізіологічний механізм цих явищ різний. Гази, що виходять «з тилу», утворюються всередині організму – в кишечнику внаслідок хімічних процесів перетравлення їжі та розкладання неперетравлених залишків, тому вони мають такий неприємний запах.

У піхву потрапляє повітря тільки із зовнішнього середовища, тому накопичившись усередині порожнистої матки і виходячи назовні, він не пахне, видаються лише вагінальні звуки.

Як же відбувається закидання повітря до жіночого статевого органу?

Існує три основні шляхи:

• у процесі інтимних відносин;
• під час простої фізичної активності;
• при деяких захворюваннях та після вагінальних пологів.

Повітря у піхву під час сексу чоловічим статевим членом нагнітається приблизно так само, як у порожнистий циліндр за допомогою поршня. Коли внутрішній обсяг переповнюється, гази з матки виходять назовні, виготовляючи своєрідний піхвовий пук.

Деякі сексуальні пози особливо сприяють надходженню повітря піхву — ті, у яких поршень, тобто. чоловічий статевий член повністю входить і виходить із піхви. При сильній невідповідності розмірів статевих органів партнерів (піхва значно ширша за статевий член), приплив повітря всередину вагіни під час сексу ще більше збільшується.

З віком, а також після пологів повітря з піхви починає виходити частіше, що пов'язано з послабленням інтимних м'язів (природно, йдеться про вагінальні пологи, коли м'язи цієї групи працюють особливо інтенсивно). Це простий фізіологічний процес, характерний м'язових тканин.

У старших жінок не тільки при сексуальних контактах, але навіть при звичайній діяльності з невеликим навантаженням (наприклад, при ходьбі) набирається, накопичується, а потім і виходить повітря з піхви, супроводжуючи це характерним «пукаючим» звуком, але без будь-якого запаху. При всьому бажанні жінка утримати його не зможе, тому що за анатомічною будовою сфінктера, на відміну від ануса, піхву немає.

Крім психологічного дискомфорту, «пукаюча» піхва може бути провісником серйозних проблем з маткою (навіть її випадіння) внаслідок наростаючої атрофії м'язів тазових органів, якій, однак, можна спробувати успішно запобігти.

Коли потрібен лікар

У нечастих випадках причина вагінального метеоризму ховається у серйозних хворобах статевої сфери. Коли гази, що випускаються піхвою, починають неприємно пахнути, це означає, що вони захиталися до нього з прямої кишки. Вони міститься безліч кишкових бактерій. Потрапляють такі гази в жіночий статевий орган через невеликі отвори між піхвою та анальним отвором.

Така фістула може існувати у жінки від народження, а також з'явитися внаслідок хірургічних втручань (наприклад, видалення геморою) або недолікованих кишкових захворювань. Ця ситуація досить серйозна, тому, якщо жінка має в анамнезі кишкові захворювання, а з піхви періодично виходять гази, що неприємно пахнуть, слід обов'язково відвідати лікаря для попередження сумних наслідків для здоров'я.

Як не пукати піхвою

Якщо жінка відчуває психологічний дискомфорт від вагінального метеоризму, або її чоловік почувається ніяково в таких ситуаціях, необхідно підкачати інтимні м'язи. Є кілька дуже дієвих вправ для надання їм належного тонусу:

• При звичайному сечовипусканні можна спробувати двічі-тричі перестати писати, утримуючи потік сечі вагінальними м'язами. Виконувати цей трюк слід регулярно, бажано при кожному поході в туалет.
• Між стегнами затиснути щось важке і бути схожим на 5-10 хвилин. При виконанні цієї нехитрої вправи кілька разів на день м'язи тазових органів помітно підтягнуться, що ускладнить попадання повітря у піхву та наступні конфузні пуки з нього.

Можна вирішити питання, чому з піхви виходить повітря організаційними методами. Для виключення звуків з матки під час сексуальних ігор потрібно підібрати зручну позу та кут входження члена у піхву, щоб повітря з вагіни виходило без шуму. Наприклад, не рекомендуються позиції, де жінка лежить догори ногами або нагинається (у тому числі, багатьма улюблені стилі «по-собачому» та «перевернутою тачкою»), перевагу бажано віддавати старій добрій місіонерській позі, «наїзниці» або «ложечкам», оскільки у такому положенні повітря у піхву практично не потрапляє.

Досвідчена партнерка, яка не бажає бентежити чоловіка «пуками» зі свого інтимного місця, перед актом кохання ляже на спину, розвівши ноги в сторони, і добре пам'ятає живіт, щоб випустити повітря, що скупчилося.

Не варто скидати з рахунків і знамениту вправу Кегеля - періодичне напруження м'язів інтимної зони. Однак необхідно стежити за тим, щоб напружувалися саме м'язи піхви, а не на животі або стегнах, інакше замість приємного тонусу отримаємо втому і м'язи, що ниють.

Причини, через які з піхви виходить повітря, цілком природні - найчастіше він потрапляє туди під час статевого акту і, після його закінчення, вагінальне повітря виходить назад. Повітря у піхву не є патологією, а тому не потребує лікування. Однак таке явище пов'язане зі слабкістю жіночих статевих м'язів, яке, якщо буде надалі прогресувати, рано чи пізно призведе до опущення та випадання внутрішніх органів у малому тазі, атонії сечового міхура та інших захворювань.

Чому з піхви виходить повітря?

Під час сексу повітря у піхву накачується статевим членом – він працює як поршень, а після статевого акту, розтягнуте та наповнене повітрям піхву звужується за рахунок скорочення м'язів. Найчастіше повітря потрапляє у піхву, якщо під час сексу жінка приймала колінно-ліктьове становище, також він потрапляє у піхву у великій кількості при частому витягуванні статевого члена і зменшенні тривалості знаходження пеніса у вагіні.

Але жінку турбує, чому після сексу шумно виходить повітря, яке було у піхву, і як він там виявився, а ще звук повітря, що виходить, змушує її почуватися незручно. Якщо повітря з піхви виходить після народження дитини, то жінка може запідозрити у себе захворювання, але причина тут – у тонусі м'язів, який змінився після пологів – повітря частіше виходить із піхви після сексу при слабкості м'язів піхви у жінки.

Оскільки вихід повітря з піхви – це не захворювання, то якщо вихід його з піхви після сексу та звуки, які при цьому виходять, не бентежать обох статевих партнерів, то й нічого робити не обов'язково. Якщо подібне явище викликає дискомфорт, то можна намагатися змінювати пози і кут нахилу піхви під час сексу, рідше витягувати статевий член з вагіни і зробити постійнішим його перебування там. Окрім заходів, які вживаються обома партнерами, жінці рекомендується комплекс вправ, спрямованих на зміцнення м'язів тазового дна.

Такі прості вправи можуть допомогти уникнути незручних моментів, пов'язаних із виходом повітря з піхви після статевого акту. Але найголовніше - служить найкращою профілактикою захворювань, пов'язаних з опущенням дітородних органів після пологів або віком.

Піхва як і пряма кишка – порожнистий орган. Стінки піхви та прямої кишки здатні скорочуватися та розслаблятися, але пряма кишка має кільце м'язової тканини навколо заднього проходу – сфінктер, який може ефективно перекривати вихід, анус. Людина може контролювати стан сфінктера. Піхва не має сфінктера і при його скороченні вміст виділяється спонтанно.

За даними комп'ютерної томографії приблизно у 20% жінок у піхву міститься деякий обсяг повітря, який не викликає жодних симптомів, при русі він звільняється без проблем.

Проблеми викликає повітря у піхву, що називається вагінальним метеоризмом. При вагінальному метеоризмі (повітря у піхву) відбувається викид або вигнання повітря з піхви. Повітря виганяється з піхви під час або після статевого акту, або під час інших сексуальних актів, або вправ на розтягування, а то й просто під час вставання, спуску зі сходів. Звук повітря, що викидається з піхви, схожий на метеоризм з ануса, але це не відходять гази, а, отже, не таке повітря з піхви не має специфічного запаху.

У піхву повітря може потрапити лише двома шляхами – із поза та зі шлунково-кишкового тракту.

Найбільш поширеною причиною влучення повітря у піхву ззовні є секс, всмоктування повітря під час статевого акту (рис.1). Всмоктування повітря піхвою визначається або особливостям статевого члена - він або занадто короткий або тонкий, або станом піхви - слабкі м'язи, включаючи м'язи тазового дна, або сухість піхви. Звук, що виробляється повітрям, що виходить з піхви при статевому акті або після нього називають пердеж, фарт, фанні.

Повітря у піхву частіше зустрічається у жінок, що народжували, у жінок з опущенням матки і піхви, але на вагінальний вітер скаржаться до 4% незаймана. Вважають, що у незаймана повітря в піхву потрапляє у зв'язку з дисфункцією м'язів тазового дна (неузгоджені скорочення) або їх гіперфункції.

Вирішення проблеми з повітрям у піхву залежить від причини. Якщо справа в пенісі, тобто багато природних способів збільшити його розмір та товщину, включаючи трав'яні збори, спеціальні вправи та пристосування (вагінальні кульки), які можуть збільшити його розмір та товщину, стимулюють збільшення та підтримують ерекцію протягом статевого акту. Суть усіх методів вирішення проблем з пенісом – збільшити приплив крові до тканин статевого члена та покращити еластичність його судин, щоб забезпечити оптимальну активність еректильної тканини.

Якщо причина повітря у піхву -сухість піхви - необхідно лікувати сухість. Якщо сухість піхви обумовлена ​​низьким рівнем естрогенів - менопауза, постменопауза - допоможуть фітопрепарати, що естроген, що поєднують, внутрішньопіхвові аплікації з естрогеном.

Якщо причина повітря у піхву – слабкість м'язів, дисфункція м'язів, то тут рекомендуються вправи Кегеля, кулі гейші – різні варіанти (рис.2). При повітрі у піхву може бути ефективною фізіотерапія для м'язів тазового дна, якщо піхві не вистачає підтримки м'язів тазового дна. Статистично доведено корисність маткового кільця у 30% жінок з повітрям у піхві, яке запобігає опущенню піхви, утримує його піднятим. Кільце не виключає попадання повітря у піхву, але може запобігти звуку при виштовхуванні повітря з піхви.