Коли вивчати дитину є ложкою самостійно. Вчимо малюка є ложкою самостійно

Батьки малюків чудово знають, що всі етапи розвитку малюка сучасною педіатрії поміщені в деякі вікові рамки, на які мамам і татам буде зручніше орієнтуватися в процесі вирощування чада. Так, називаються терміни введення прикорму, зразкові терміни появи перших зубів. Є свої терміни і для таких навичок, як самостійне володіння ложкою під час їжі, а також уміння жувати та ковтати тверду їжу.

За медичними мірками дитина в 7-8 місяців цілком може їсти з ложки за допомогою мами, а до року тримати її самостійно. Впевнено володіти ложкою, на думку офіційних підручників з педіатрії, малюк повинен до півтора року. Тверду їжу малюк повинен кусати і жувати вже ближче до року, якщо кількість зубів дозволяє.

Теоретично все виглядає рівно і гладко. Насправді ж батьки часто стикаються з проблемами. Дитина не хоче їсти тверде, навіть за наявності зубів, малюк відмовляється брати ложку в руки, швидко втрачає інтерес до їди ложечкою, кидає їсти або давиться шматочками. Про те, що робити у цій ситуації, батькам розповідає авторитетний дитячий лікар Євген Комаровський.

Усі правила годування розповість лікар Комаровський у наступному відео.

Комаровський про проблему

Не жує

Дітей, які б не навчилися до 5-6 років жувати і ковтати, на світі не існує, каже Євген Комаровський. Жувальний рефлекс (а це не навик, а саме рефлекс!) є у всіх людей, тільки активується він у різний час. В одних раніше, в інших – пізніше. На питання, що ж заважає рефлексу розвиватися раніше, лікар відповідає одне – батьки!

Надмірно дбайливі батьки, які не поспішають дитині давати тверду їжу, всі бояться, що дитина подавиться. В результаті малюка в 2 роки, коли він вже фізіологічно в змозі самостійно їсти шматочками, продовжує отримувати від мами з татом протерту в кашку їжу.

Не їсть із ложки

Дільничні педіатри, особливо старшого покоління, дуже часто нагадують мамам, що дитина до 8-9 місяців повинна нормально їсти з ложки, а на рік тримати її самостійно і при цьому потрапляти нею до рота. Нібито за цією навичкою можна судити про нервово-психічний розвиток дитини.

Ложка - це швидше психотерапевтичний прийом для мами та тата, а не вкрай необхідна річдля самої дитини.

Іншими словами, якщо малюк їсть з ложки, та ще й сам, батьки починають безмірно себе поважати, пишатися своїм вихованням малюка і всіляко почуваються «як усі» і навіть краще. А от якщо він не бере ложку або, гірше за те, взагалі її заперечує, то це для багатьох мама сигнал лиха, що говорить про те, що десь вона, мама, припустилася помилки - полінувалася привчити, не наполягла, не зажадала, не зацікавила .

Насправді потреба самостійно їсти саме ложкою у дитини рано чи пізно сформується і самостійно. І тоді малюк досить швидко (бо є мотивація-цікавість!) навчиться тримати ложку і доносити її до рота. Тому якщо малюк воліє в 9-11 місяців їсти рідку кашуіз пляшечки, не варто змушувати його робити це ложкою. Всьому свій час.

Не хоче їсти їжу шматочками

Євген Комаровський попереджає, що ця проблема досить поширена серед діток, які довго були на грудному вигодовуванні, та їхні батьки не поспішали привчити до прикорму. Але якщо такі питання виникли, то шукати причини вже пізно, треба думати, що робити.

Комаровський закликає батьків розумно та об'єктивно оцінити можливості своєї дитини жувати. Для цього потрібно порахувати, скільки зубів у нього є, і як вони розташовані. Давати дитині погризти яблуко або бублик, якщо в нього всього два зуби - справжній батьківський злочин, особливо з огляду на те, що батьки, в переважній більшості, зовсім не вміють надавати першу допомогу. Двох зубів цілком вистачить, щоб відгризти шматочок, але не вистачить для рефлекторного жування.

Тому краще дотримуватись у раціоні того ж підходу до консистенції їжі, якого дотримуються виробники готового дитячого харчування, а вони змінюють її поступово – спочатку пюре, потім пюре з невеликими шматочками, потім – густа однорідна їжа та, нарешті, густа їжа з твердими фрагментами. Але тут складно позначати вікові рамки, каже Євген Олегович, оскільки всі діти індивідуальні, і один на рік із цілим ротом зубів жує яблуко, а інший у півтора з трьома-чотирма або трохи більше зубками продовжує харчуватися пюре.

Не хоче їсти, поки не включать мультики

Це ще одна поширена проблема. Дитина дивиться на батьків, копіює їх, а 90% населення звикло їсти, дивлячись у телевізор. До того ж деякі, особливо «догадливі» матусі спеціально включають мультики, що дитина відволіклася від запеклого опору прийому їжі, поки вона, дбайлива мати, запихатиме в нього пару зайвих ложок каші або пюре.

Так, малюк, дивлячись у телевізор, з'їсть більше. Але саме це є головною небезпекою. Коли дитина під час їди дивиться в тарілку, у неї виробляється шлунковий сік, стільки необхідний нормального травлення. А якщо він дивиться на героїв мультфільму, то сік не виробляється, і така їжа не принесе користі, і загрожує захворюваннями шлунка. Вже навіть із цієї вагомої причини не можна їсти, дивлячись мультики.

Якщо дитина не жує, а намагається лизати чи смоктати яблуко чи печиво, не потрібно йому поспішати протерти це саме яблуко на тертці чи розмочити печиво в молоці. Найчастіше давайте саме тверду їжу, якщо кількість зубів дозволяє, нехай тренується. Виходить у всіх без винятку. Жодна дитина ще не пішла до школи, не вміючи жувати їжу.
Давати прикорм найкраще спеціальною дитячою ложечкою, а не звичайною чайною.Такий столовий прилад зроблений із пластику, яким малюк не пораниться, він має менший об'єм, що не ускладнить ковтання. Якщо дитина не приймає і таку ложку, не варто годувати її так насильно. Нехай поки що їсть із пляшечки.
Якщо дитина відмовляється жувати, ковтати та брати ложку до рук, Комаровський радить переглянути режим харчування. Цілком ймовірно, що малюк просто не встигає зголодніти по-справжньому. Таке буває в сім'ях, де дитині дають їсти «коли час», а не коли він сам просить їсти. Перегодовування є не тільки причиною небажання малюка брати участь у самому процесі, це може запустити механізми різних захворювань. А тому перегодовувати шкідливіше, ніж не догодовувати.
Привчити дитину їсти самостійно неважко, каже Комаровський, головне «зловити момент» та допомогти дитині, ненав'язливо підтримати її у прагненні взяти ложку, чашку до рук. Але привчати насильно, тим більше, якщо дитина ще не готова в самостійних діях за столом, і тим більше «тиснути» на крихітку, - не найкраще батьківське рішення.
Якщо дитина виборча в їжі (він є тільки щось певне), то це однозначно не голодна дитина, вважає доктор Комаровський. Справжній голод повністю ліквідує вибірковість. А тому не варто потурати такій вибірковості, дитина має їсти те, що перед нею поставила мама. Якщо не їсть – значить не хоче їсти. Краще почекати, коли він зголодніє по-справжньому.
Не треба робити за дитину те, що вона вже здатна робити сама.Якщо мова йдепро те, що ложку не бере малюк в однорічному віці і трохи старше, це одне. Але все змінюється, якщо дитина в 3-4 роки не хоче їсти сама і вимагає у мами, щоб вона її погодувала. Після двох років Комаровський радить ставити тарілку, давати ложку і виходити з кухні на деякий час, з кожним днем збільшуючи час відсутності.

Повертаючись, мамі не варто цікавитися, скільки малюк з'їв ложкою, потрібно вдавати, що нічого дивного не сталося. Зазвичай через кілька днів дитина починає сама з'їдати щонайменше половину належної порції. Не забувайте виявляти максимум терпіння та такту.

Дорослий малюк проходить через важливі етапи розвитку. Спочатку він тримає пляшечку своїми руками, але невдовзі вже настає час вчити карапуза їсти самостійно без допомоги дорослих. Для мами це складний та відповідальний процес, тому їй знадобляться корисні порадита уроки з самостійного прийому їжі.

Як зрозуміти, що дитина готова їсти самостійно?

Не можна однозначно відповісти на питання про те, в якому віці дитині час давати ложку. Це залежить від рівня розвитку та від допитливості самої дитини. Одні діти хапають ложку вже у піврічному віці, хоча ще до ладу не можуть її утримати, інші – відмовляються від столових приладів до 2-х років. Є й такі діти, які починають їсти самостійно лише у 3-4 роки.

Проте зволікати з навчанням не потрібно. Чим раніше дитинапочне їсти без допомоги дорослих, тим простіше буде мамі. До того ж ці .

Фахівці радять вчити дитину тримати ложку від 9-10 місяців. У такому разі до 1,5 років він зможе впевнено орудувати їдальнями.

Поспостерігайте за малюком, переконайтеся, що дитина «дозріла» для ложки та чашки. Тільки, якщо він готовий, можна розпочинати навчання. Якщо він уже цікавиться їжею, бере шматочки їжі та тягне їх у рот, намагається вихопити ложку з маминих рук – він дозрів для того, щоб їсти самостійно. Звичайно, мама нагодує швидше, та й спочатку малюк розкидатиме їжу по всій кухні. Однак цей етап все одно доведеться пройти всім батькам. Тому краще не упускати момент.

Інструкція для батьків, які хочуть навчити дитину їсти ложкою

Коли малюк починає тягнутися за ложкою, він уже готовий спробувати їсти самостійно. Якщо ви все зробите правильно, вже за кілька місяців дитина навчиться користуватися столовими приладами. Як би вам не було дорого ваш час, хоч би як хотілося зберегти кухню в чистоті - не втрачайте моменту! Якщо малюк вимагає ложку - дайте йому ложку. І далі – дійте за інструкцією.

Запасіться терпінням.Ручки у однорічного малюка ще не зміцніли. Спочатку йому буде дуже складно втримати ложку, і він промахуватиметься їй повз рот. На навчання потрібно від 1 до 6 місяців;
Тренуйтеся у різних місцях.Відмінний спосіб навчити дитину чомусь - перетворити процес на розвиваючу гру. Пропонуйте карапузу годувати пластмасових кроликів піском за допомогою лопатки, коли він грає на дитячому майданчику. Так у нього покращиться координація рухів, що стане в нагоді потім на справжній кухні;
Не залишайте малюка наодинці з повною тарілкою- він може подавитися або розкапризуватися через те, що йому не вдається поїсти. Крім того, спочатку у дитини все одно вийде піднести до рота не більше 3-4 ложок. Потім він утомиться, і вам доведеться йому допомагати;
Вибирайте потрібну їжу. Їжа за консистенцією має бути такою, щоб дитина змогла її зачерпувати ложкою і підносити до рота. Суп малюк проллє, а шматочки їжі візьме руками. Тому зупиніть свій вибір на густій каші, пюре або сирку. Не ставте перед дитиною відразу повну тарілку, а краще підкладайте в неї їжу трохи;
Не забувайте про вилку.Чергуйте столові прилади, щоб у малюка швидше розвивалося дрібна моторикарук. За сніданком дитина пробувала підчепити кашу ложкою? На обід запропонуйте йому з'їсти рибні тюфтельки за допомогою безпечної вилки;
Підключайте всіх домочадців до навчання.Якщо ви вчитимете карапуза користуватися столовими приладами, а бабуся продовжить годувати його з ложечки, процес затягнеться. Крихітка не зрозуміє, навіщо йому намагатися щось робити самому, якщо для цього є дорослі. Поясніть усім членам сім'ї ваші принципи навчання і попросіть, щоб вони також їх дотримувалися;
Дотримуйтесь розкладу.Годуйте дитину суворо одночасно і щодня, постійно закріплюючи отримані навички. Так ви зможете виробити у малюка звичку. Крім того, прийом їжі за розкладом покращує травлення;
Уникайте примусу.У процесі навчання дитина іноді капризуватиме і відмовлятиметься їсти самостійно. Якщо це сталося, погодуйте його самі, а навчання відкладіть до наступного прийому їжі. Коли дитина не в дусі, навчити її чомусь все одно не вийде;
Обідайте всією родиною.Малюкові буде простіше освоїти ложку, якщо він бачитиме, як їй орудують інші люди. Він мимоволі почне їм наслідувати. З цієї ж причини в дитячих садках малюки швидше вчаться самостійно їсти і ходити на горщик;
Вигадуйте ігри, щоб підігріти інтерес карапуза до навчання Можна купити йому тарілку із забавною картинкою на дні та запропонувати з'їсти кашу, щоб побачити сюрприз;
Починайте навчання з улюбленої їжі дитини і лише на голодний шлунок.Маля не захоче докладати зусиль, щоб з'їсти щось несмачне, тим більше за відсутності апетиту;
Хваліть дитинунавіть за незначні успіхи. Щоб знову порадувати маму, він намагатиметься щосили;
Підтримуйте на кухні затишок.Купуйте кольорову, постеліть на стіл гарну скатертину, прикрасьте блюдо. Такі дрібниці підвищують настрій та покращують апетит.

Алгоритм дій

Щоб батькам було простіше вчити дитину самостійному годуванню, фахівці розробили докладну інструкцію:

Постеліть на стіл клейонку, а дитині надягніть слинявчик.
Зачерпніть ложку каші з дитячої тарілки та з'їжте, прицмокуючи від задоволення та зображуючи захоплення.
Віддайте ложку карапузу. Поки він не може її утримати, затискайте його долоню своєю рукою, допомагайте зачерпувати їжу та підносити до рота. Допомагайте, поки дитина не зможе тримати прилад самостійно.
Коли ручки малюка зміцніють, навчіть його, як правильно тримати ложку – не в кулаку, а пальцями.
Даючи дитині ложку, самі беріть іншу. Поки дитина вчиться їсти сама, допомагайте їй іншою ложкою. Тобто одна ложка - йому, одна - вам.

Перший час малюк просто гратиме з ложкою - помішувати кашу в тарілці, розмазувати її по обличчю і столу. Дайте йому час, щоб звикнути до столових приладів. Якщо ви втомилися, що дитина постійно перевертає посуд, поставте на стіл тарілку з присоскою.

Так само можна навчити карапуза користуватися вилкою і чашкою-непроливайкою (). Починайте з маленьких порцій, переконавшись у зацікавленості дитини, і ніколи не показуйте свого обурення з приводу забрудненого одягу та меблів.

Столові прилади на допомогу малюкові

Для дитини потрібно підібрати спеціальний посуд та столові прилади. Головні вимоги - безпека та яскравий дизайн, який стимулюватиме інтерес карапуза до навчання. Для сервірування столу батькам знадобляться:

Тарілка із харчового термостійкого пластику.Вона має бути яскравою, бажано із зображенням персонажів улюблених мультиків вашого чада. Щоб їх побачити, карапуз швидко з'їсть усю кашу. Добре, якщо у тарілки буде присоска для кріплення до стільниці та похилий дно - з нього зручно зачерпувати їжу;
Чашка-непроливайка із нетоксичних матеріалів.Рекомендується вибирати модель із двома ручками – таку карапузу зручніше тримати. Простежте, щоб у чашки був силіконовий або м'який пластиковий носик без задирок, інакше малюк ризикує подряпати ясна. Додатковою перевагою буде наявність гумової підставки, яка надає посуду стійкості;
Ложка анатомічної форми, виготовлена з безпечного пластику.Щоб вона не випадала з дитячої долоні, у неї повинна бути округла ковза ручка;
Виделка вигнутої форми, виготовлена з нетоксичного пластику.Вибирайте виріб із закругленими зубцями, щоб дитина не поранилася;
Зручний дитячий стільчик.Той, що йде в комплекті зі столиком, не підійде. Дитина повинна сидіти за одним столом з дорослими, щоб спостерігати, як вони їдять, і наслідувати їх;
Непромокальний слинявчик.Багато дітей опираються годівлі та зривають із себе нагрудники. Тому краще підібрати кольоровий слинявчик із героями мультфільмів. Добре, якщо він буде виготовлений з м'якого та гнучкого пластику, а нижній край виробу буде злегка загнутий вгору – так вся їжа залишиться у нагруднику і не забруднить одяг.

Що робити, якщо дитина відмовляється їсти сама?

Діти бувають різні. Багато хто тягнеться до ложки, сприймаючи її як чергову іграшку. Є й такі, які навідріз відмовляються брати до рук столові прилади. У жодному разі не можна примушувати малюка їсти самому. Батьківський тиск призведе до того, що у малюка сформується негативне ставлення до їди.

Якщо дитині вже виповнилося рік, а вона все ще відмовляється взяти ложку, спробуйте піти на хитрість:

Нагодуйте дитину самі, дайте дитині розслабитися, а через пару днів повторіть спробу.
Попросіть братів чи сестер малюка показати йому, як вони спритно орудують ложками.
Організуйте дитяче свято- у компанії друзів дитина зможе відпрацювати навички.

Хоча примус неприпустимий, надовго відкладати навчання самостійному годуванню теж не варто. Ця навичка важлива для загального розвиткудитини та її соціальної адаптації.

Правила акуратності та безпеки за столом

Маленька дитина не зможе поводитись за столом, як аристократ. Однак батькам під силу привчити його є акуратно і дотримуватися правил гігієни. Просто виконуйте такі умови:

Вчіть дитину на особистому прикладі як тримати ложку і виделку, як є, пити з чашки, витиратися серветкою;
Мийте руки перед їжею- собі та малюку. Це має стати його звичкою;
Дотримуйтесь режиму живлення.Їжте тільки на кухні та у певний час. Це важливо для апетиту та міцної нервової системидитину;
Їжте у спокійній обстановці.Не дозволяйте малюкові дивитися мультики, балуватися та відволікатися за обідом;
Повторюйте ритуали:мама миє дитині руки, садить її на стілець, пов'язує слинявчик, ставить на стіл тарілку з їжею. Всі дії важливо пояснювати, щоб малюк зрозумів їхній зміст ();
Прикрашайте стіл та страви- Це стимулює апетит. Стеліть на стіл свіжу скатертину, ставте серветницю, гарно викладайте страви на тарілки;
Збирайтеся за одним столом всією родиною.Зробіть обіди та вечері у колі близьких людей вашої сімейною традицією. Сідайте за стіл у гарному настроїПід час їжі не поспішайте і ретельно прожовуйте всі шматочки. Так ви зможете насолодитися смаком страв і допоможеш своєму травленню;
Не піднімайте їжу, що впала на підлогу.Привчіть малюка до того, що не можна піднімати їжу з підлоги. Те, що впало, може вирушити в миску собаки чи кішки, але не в тарілку людини;
Поступово давайте дитині нові прилади та посуд.Коли малюку всього 1 рік, йому вистачає тарілки та чашки-непроливайки. Однак до 2-х років йому вже потрібна своя вилка, чайна та столова ложки, кухоль, як у дорослих;
Дотримуйтесь порядку та правил етикету.Привчайте малюка бути акуратним за столом, витиратися серветками, коли він забрудниться. Робіть зауваження дитині, якщо вона гойдається на стільці, балується з їжею, кладе лікті на стіл або бере щось із чужої тарілки. Нехай вся сім'я дотримується правил гарного тону- і для вашого сина чи доньки вони стануть природними.

Помилки батьків або як не треба вчити дитину їсти ложкою

Вчити малюка їсти самостійно складно, і спочатку багато батьків припускаються помилок. Використовуйте досвід інших мам та тат - і ви суттєво прискорите та полегшите виховний процес.

Не поспішайте дитину, коли вона їсть.Фрази на кшталт «жуй швидше, мені потрібно мити посуд» повинні зникнути з вашого лексикону. Їжу важливо ретельно розжовувати, щоб вона добре перетравилася, а для цього потрібен час. Крім того, сам прийом їжі - це чудова нагода мамі поспілкуватися з малюком, подарувати йому свою турботу.
Чи не переривайте навчання.Якщо ви почали вчити своє чадо користуватись ложкою, продовжуйте гнути свою лінію. Не піддавайтеся лінощі, не шукайте відмовки. Поясніть усім членам сім'ї, що відтепер малюк буде їсти без їхньої допомоги.
Не примушуйте дитину брати ложку.Якщо він ситий, хворий або просто вередує, дайте малюку спокій. Урок самостійності завжди можна перенести.
Не лайте малюка за те, що він забруднився їжею, навіть якщо він балувався.Це тимчасові труднощі, адже скоро дитина навчиться їсти, як дорослі. Ваша агресія налякає дитину, і в неї пропаде вся мотивація на навчання.
Не дозволяйте вмикати телевізор під час їди.Мультфільми та будь-які передачі відволікають малюка, адже йому потрібна концентрація, щоб навчитися користуватися ложкою.
Чи не накладайте в тарілку величезну порцію.Краще дайте дитині менше каші, а потім покладіть добавку, якщо вона попросить.
Не піддавайтесь на дитячий шантаж.Малята намагаються керувати своїми батьками за допомогою капризів. Так, дитина, яка вже чудово орудує ложкою та виделкою, може заявити, що буде їсти сама котлету, але не суп. Це означає, що малюк не голодний, тому сміливо прибирайте тарілку.
Не примушуйте дитину з'їдати всю порцію.Він їсть стільки, скільки потрібно його організму для нормальної роботи. Якщо ваш малюк відсунув тарілку - значить, він ситий, нехай там і залишилася третина порції.
Не використовуйте подвійні стандарти.Якщо в поїздці ви дозволяєте дитині солодке на обід замість супу, то вдома має бути так само. Якщо на своїй кухні ви заплющує очі на те, що малюк витирає забруднене обличчя об скатертину, не робіть йому зауважень і в гостях.

Головна порада для батьків, чиї діти почали освоювати ложку — не панікувати, якщо навчання затягується. Згодом малюк обов'язково навчиться їсти самостійно.

Не забувайте: вправність приходить із досвідом. Найкраще підбирати такі види їжі, які краще чіпляються до ложки. Пам'ятайте: починати вчитися їсти за допомогою вилки та ложки і бруднити при цьому все довкола – це нормально!

Відео: як навчити дитину є самій

I ЕТАП.З шести місяців завжди треба давати дитині ложку. Дитина повинна обов'язково помацати їжу рукою, не забороняйте їй це.
ІІ етап.З 7-8 місяців дитина пробуватиме опускати ложку в тарілку і тягнути в рот. Обмокніть ложку в їжу і, спочатку, допоможіть йому спробувати його рукою донести ложку йому в рот.
ІІІ етап.Починайте самі їсти при дитині, щоб вона копіювала вашу поведінку. Нехай малюк спостерігає за Вами, дивиться, як ви жуєте і відправляєте ложку в рот. Покажіть свою порожню тарілку і потім починайте годувати дитину. Дуже швидко дитина починає, спостерігаючи за мамою є сама.

Вміння правильно користуватися ложкою та пити з чашки – дуже важливі та корисні навички на шляху до самостійності та самообслуговування. Рано чи пізно дитина обов'язково цьому навчиться, але прищеплювати інтерес до самостійного прийому їжі та вчити дитину потрібно своєчасно, ненав'язливо та поступово. Якщо вже Ви читаєте статтю, то Вам цікаво як навчити дитину їсти ложкою самостійно. Не згодна з тими, хто каже, що треба навчити дитину їсти самостійно якомога раніше, потім буде пізно і набагато складніше. Що означає пізно? Не бачила жодної здорової дорослої людини, яку мама досі годує з ложечки (те саме стосується і привчання до горщика). Це нав'язані суспільством стереотипи, яким намагаються наслідувати більшість батьків. Так, дитину до садка бажано навчити користуватися ложкою, чашкою та ще деяким навичкам самообслуговування, але тільки якщо вона не проти навчатися. А якщо такого бажання немає, то всьому навчиться у садочку, ровесники – ось самий найкращий прикладдля наслідування.

Дитина — це особистість, вона розвивається згідно з індивідуальним графіком. Не їсть він ложкою в 1,5-2 роки, значить ще не дозрів. Можливо, Ви самі ніколи перебили йому бажання або не даєте йому навчитися, не бажаючи жертвувати чистотою на кухні. Усьому є місце.

Під час введення прикорму (««) навіть не сподівайтеся на те, що малюк почне вихоплювати ложку і з апетитом навертати несмакові овочеві пюре. У цьому віці у дітей зовсім недосконала координація і чіткість рухів, хоча махнути долонькою по ложці з пюре часом точно виходить.

З 6-7 місяців дитина може захопити шматочок яблука, банана, печиво і направити його в рот. Щоб раптом малюк не подавився шматочком, раджу придбати ніблер — аксесуар для годування, який складається з сіточки (тканинної чи силіконової) та ручки, зручної для захвату маленькими пальчиками.

Коли дитина впевнено сидітиме, інтерес до їжі зросте. Він намагатиметься хапати їжу руками і пхати її в рот, не відмовиться помахати або постукати запропонованою Вами ложкою, все це нормально і йде своєю чергою. Не треба малюка лаяти за розбризкану по стінах кашу, він ще не зовсім розуміє навіщо йому дали ложку.

Якщо цьому етапі перебити бажання їсти самостійно (лаяти дитину, забирати ложку, годувати лише самої), воно повернеться нескоро. Але не засмучуйтесь, воно повернеться обов'язково як мінімум до розквіту періоду «я сам».

Процес навчання малюка самостійного прийому їжі наочніше розбити за пунктами:

Обов'язково давати дитині ложку під час вживання їжі (віком не раніше 6 місяців).
Перші спроби зачерпнути їжу ложкою заохочуйте, а чи не карайте. Консистенція їжі має бути густою (молочні каші, нерідке пюре, сир, м'ясні пюре).
Відразу акцентуйте увагу на правильному прийомі їжі: тільки на кухні, тільки в стільчику для годування або за столом, без мультиків, іграшок та інших розваг. Ідеальний варіант- годування дитини під час обіду/вечері всієї родини. Дитина як губка вбирає все, що роблять батьки, і намагається повторити, тому процес освоювання ложки під час сімейних трапез буде набагато успішнішим.
Ніколи не поспішайте дитину! Не хоче їсти сам - не змушуйте; їсть повільно — не поспішайте, він сам згодом навчиться їсти швидше.
Спробуйте зацікавити дитину стравою, прикрашеною у вигляді мультфільму. Навряд чи воно залишить його байдужим.
Навчайте граючи. Використання лопатки в пісочниці аналогічне використанню ложки на кухні. Пересипаючи пісок із лопатки в ямку або цебро, дитина розвиває координацію.

Дитина не хоче їсти ложкою – не вішай ніс!

Кожній мамі хочеться похвалитися досягненнями дитини, але не завжди надії виправдовуються, навіть якщо прочитано величезну купу літератури на тему, як навчити дитину їсти ложкою самостійно. Подивіться уважно на свого малюка збоку: так, він не вміє їсти ложкою самостійно в 1,5 — 2 або навіть у 3 роки, при цьому дитина здорова, розвивається відповідно до віку А ложка… Ох вже ця ложка… Та навчиться! Подивіться перелік умілок дитини на 1 рік (« «) і на 2 роки (« «). Малюк освоїв більше половини навичок? Якщо так, не варто переживати та шукати їжу для роздумів. Це весь список навичок, але не обов'язково все за списком дитина має вміти робити. Зрештою йому щось може бути зовсім не цікаво.

Швидше за все, Ви самі відбили дитині бажання вчитися їсти самостійно, але кусати лікті не варто, потрібно виправляти ситуацію. Як? Завжди давайте дитині ложку, їжте при ній, можна залучити в сімейний обід плюшевого ведмедика, який за допомогою маминої руки сам буде їсти або захоплюватися вмінням дитини орудувати ложкою.

Моєму синові зараз 2 роки та 5 місяців, ми ще на шляху до самостійного вживання їжі, але мене це анітрохи не бентежить. Так, я не лукавитиму, мені було набагато простіше нагодувати дитину самій, а не відмивати потім всю кухню. І щось це затяглося. Тепер дитина вже нахабніє і частенько простягає мені ложку зі словами «Мама, комі» (Мама, годуй). Але він вміє користуватися ложкою, він може сам поїсти, хоч і небагато, але винятково густу їжу. Рідку їжу їсти виходить, проте не так акуратно, але це питання часу.

Вміння самостійно приймати їжу – важливий етап розвитку малюка. Користуватися пляшкою діти починають досить швидко, але щоб освоїти роботу ложкою, їм потрібно докласти чимало зусиль.

Педіатри та дитячі психологи рекомендують розпочинати навчання дитини віком до року, приблизно з десяти місяців. Якщо малюк у більш ранньому віцівиявляє інтерес до столових приладів, заохочуйте його - давайте потримати ложечку в руках, поколупатися в їжі. Але не використовуйте ложечку як іграшку поза обіднім столом – малюк повинен вибудувати чіткий логічний зв'язок між ложкою та їжею.

І навпаки, дитина може відмовлятися брати ложку в руки навіть у віці старше року, віддаючи перевагу годівлі з рук мами. Зацікавте малюка гарним посудом, зручною дитячою ложечкою яскравих кольорів. Не варто змушувати малюка їсти самостійно, навіть якщо йому належить йти в дитячий садок, де таке вміння входить до вимог до дитини.

Щоб навчити малюка новій навичці створіть сприятливу атмосферу. Психологічний тискта роздратування батьків діти сильно відчувають і вередують, протистоять спробам навчання. Діти у півтора-два роки, які відмовляються їсти ложкою будинку, швидко освоюють цю навичку в садку, копіюючи однолітків.

Якщо їсти самостійно малюк почав пробувати до року, то в півтора року він цілком впевнено справляється із завданням, акуратно орудуючи ложкою та дитячою вилкою.

Підготовка

Поширена помилка батьків – надмірна опіка дітей у віці близько року або небажання витрачати час та сили на додаткове прибирання після кожного самостійного їди малюком. Не бійтеся дати дитині більше самостійності, не пригнічуйте її ініціативу щодо освоєння столових приладів.

Батькам варто підготуватися до нового етапу у житті дитини:

купіть відповідний посуд;
простежте, щоб поблизу місця за столом, де сидить малюк, не було предметів, які важко очистити від їжі;
за потреби застилайте або завішуйте паперовими рушниками скатертина, шпалери;
надягайте на дитину головний убір та слинявчик;
в теплу пору року садіть малюка за стіл в одних трусиках, а потім обполіскуйте під душем;
запасіться терпінням.

Простіше навчити малюка у віці близько року діяти ложечкою, якщо у нього є навичка гри в пісочниці. Робота совочком при пересипанні піску у цебро або формочки тренує відповідні рухи, розвиває координацію.

Корисна та спільна з мамою гра «в гості». Посадіть ляльок та м'які іграшки за столик (або перевернуту коробку відповідного розміру), розставте посуд. Нехай малюк «годує» ложечкою іграшковий «гостей», наслідуючи дії мами.

Купуємо посуд

Подбайте про відповідний посуд для малюка. Рекомендується використовувати тарілку на присосці - її карапуз не перекине незграбним рухом. Найкраще, якщо на дні тарілки буде приваблива картинка. Діти охоче їдуть, якщо перед ними поставити мету «привітатися з зайчиком» або «посміхнутися сонечку».

Столовими приладами служать невелика ложечка і спеціальна вилка з широкими тупими зубчиками. Важливо, щоб столові прилади добре лежали у руці малюка.

При виборі ложечки зверніть увагу на форму та особливості матеріалу:

Чайна металева ложечка. Класичний максимально доступний варіант. Якщо прилад виконаний із срібла, це ще й корисно для здоров'я малюка, тому що цей метал знезаражує їжу.
Пластикова одноразова ложка. Вона дуже легка і дитині буде складніше координувати свої рухи, коли в руки потрапить металевий столовий прилад. Обов'язково переконайтеся, що ложка не має гострих виступів пластмаси.
Гумова ложечка для підгодовування. Дитині незручно їй самостійно їсти.
Анатомічна ложечка для малечі. Якщо навчити дитину їсти таким приладом, їй складніше буде звикнути правильно тримати нормальну ложку.

Правильне становище

Не привчайте малюка їсти перед телевізором під перегляд мультиків. Важливо, щоб діти під час їди були зосереджені на процесі. Спокійна обстановка, оточення дорослих рідних людей допоможуть малюкові швидше навчитися правильно тримати столові прилади та самостійно їсти.

При кожному прийомі їжі сідайте дитину на її стільчику на кухні за загальним столом або встановлюйте дитячий стіл поруч зі своїм. Маля має бачити, як правильно діяти ложкою, брати приклад з оточуючих.

Щоб спростити прибирання і мати можливість будь-якої миті вмити заляпаного малюка, деякі батьки ставлять пластиковий дитячий стільчик зі столиком у ванну і садять роздягнену дитину. Так не варто робити, це заважає виховати в малюку серйозне ставлення до трапези та навчити акуратності.

Основні правила навчання

Приготуйте страву, яка входить до улюблених у дитини. Врахуйте, що для освоєння ложечки підійде їжа з однорідною структурою, яку легко зачерпнути – каша, пюре з овочів, дитячий сир. Якщо малюк хоче спробувати "попрацювати" вилкою, запропонуйте йому шматочки варених овочів. Деякі діти швидше освоюють маніпуляції з вилкою завдяки тому, що другою рукою можна притримати шматочок і благополучно відправити в рот.

Накладайте їжу в дитячу тарілку невеликими порціями, інакше вона охолоне та стане несмачною. Та й менше їжі потрапить на стіл, на підлогу та на саму дитину. При необхідності докладіть їжі в тарілку.

Насамперед покажіть, як правильно тримати ложку. Діти намагаються затиснути столовий прилад у кулаку, тому слід акуратно їх поправляти, щоб навчити. Вкладіть столовий прилад у ручку дитини і разом з нею обережно наберіть трохи кашки і піднесіть її до рота карапуза.

Навчити найпростіше на наочному прикладі. Поставте собі тарілку із тією ж кашкою, сядьте поруч. Відсуньте тарілку далі від краю, щоб дитині було краще видно, як ви дієте ложечкою. Обов'язково коментуйте свої дії та заохочуйте спроби малюка самостійно їсти.

Дитина має відчувати вашу підтримку. Дайте йому зрозуміти, що завжди готові допомогти, якщо він не справляється чи втомився їсти самостійно. Не залишайте малюка віч-на-віч з тарілкою, в таких випадках діти швидко починають нудьгувати і вередувати або балуватися. Наберіться терпіння і сидіть поряд, поправляючи карапуза, якщо він неправильно тримає столовий прилад.

Обов'язково вихваляйте малюка за те, що він навчився правильно тримати ложку і акуратно підносити їжу до рота. Не лайте за невдачі, забруднені руки та одяг – це неминуче у процесі навчання є столовими приладами.

Їжа має апетитно виглядати – кашку можна прикрасити шматочками фруктів, викласти на її поверхні малюнок. Овочі красиво розкладете на тарілочці. Можна придумати якусь історію про корисних вітамінів, які потрапляють на тарілочку, з тарілочки на ложечку, а з ложечки – у животик малюка.

Самостійно їсти супчик малюкові можна довірити лише після того, як ви переконаєтеся, що він впевнено справляється з пюре та кашами. Спочатку йому буде складно акуратно справлятися з рідкою їжею, але ця навичка виробляється досить швидко. До речі з рецептами приготування пюре ви можете ознайомитись за посиланням.

Обов'язково попередьте всіх членів сім'ї, що тепер малюк буде їсти сам. Поясніть, що зайва опіка шкідлива для дитини старше року, їй потрібно надати можливість їсти самій. Але якщо ви помітили, що малюк втомився працювати ложкою або вилкою, догодуйте його.

Ціла низка методик виховання передбачає надання повної свободи дитині при освоєнні нових навичок. Дайте малюкові віком близько року столові прилади, але не змушуйте ними їсти. Поясніть і покажіть, як правильно тримати ложку і вилку, але не вимагайте їх використовувати - нехай він їсть як йому зручніше, у тому числі руками. Прийде час - і він сам захоче бути "як дорослий" і швидко освоїть столові прилади.

Збираючись навчити малюка є ложкою, наберіться терпіння та зберігайте спокій у будь-якій ситуації. Відразу налаштуйтеся на те, що в процесі трапези ваша кухня втратить ідеальний вигляд, частинки їжі потраплять на шпалери та фіранки. Не варто нервувати з цього приводу і зривати роздратування на малюку - правильний розвиток дитини та її душевна рівновагаважливіше клопоту з пранням та косметичним ремонтом.

Найшвидше навчити малюка їсти столовими приладами допоможуть регулярні трапези за столом всією родиною. При цьому не варто замінювати спілкування з рідними та близькими переглядом телепередач.

Опанування дитиною мистецтва самостійної їжі іноді буває складним і вимагає від дорослих терпіння та доброзичливого ставлення.

На 7-8 місяці життя малюк починає жваво цікавитися тим, що знаходиться в тарілці, кладе на неї руку, намагається схопити ложку, якою його годують. У такий спосіб малюк сигналізує про бажання навчитися їсти самому. Це важливий моменту розвитку дитини, і не можна її упускати. Заохочуйте подібні прагнення і давайте дитині можливість робити спроби є самотужки – задоволення потреб малюка стимулює його розвиток.

Освоєння навичок самостійної їжі не дається легко, та й дорослим знадобиться неабиякий запас терпіння: крики та спроби «підкупу» нічого навчити не зможуть, а лише нашкодять. Ось кілька порад.

Приємна атмосфера

Подбайте про те, щоб під час їжі панувала комфортна атмосфера. Харчування у дитини має асоціюватися із задоволенням.

Важливо, коли це можливо, сідати за стіл усією родиною: такі моменти з погляду розвитку малюка просто безцінні.

Нудьга – це ворог

Піврічний малюк не любить нудьгувати. Навіть коли він їсть, ручки мають бути чимось зайняті. Не відбирайте у дитини іграшок під час годування – це може бути сприйнято як покарання, яке асоціюється з їжею.

Не змушуйте однорічного малюка сидіти за столом довго: це вище за його сили, тим більше що навколо так багато цікавого! Нехай ваш непосида поїсть швидко, на швидку руку. Але пам'ятайте про важливість територіальних кордонів: не дозволяйте дитині ходити з їжею по всьому будинку, навчіть її їсти тільки на кухні.

Купуйте прості столові прилади

Якщо ви хочете навчити дитину правильно користуватися ложкою, яка має бути схожа на дорослу, тільки менше розміром. Добре, якщо перші чайні ложки будуть виготовлені із м'якого пластику.

Не купуйте вироби химерних форм або ручки, розташованої під великим кутом до основи. Це, можливо, і полегшує годування, але не сприяє нормальному розвитку щелепи та м'язів рота.

Прикорм – лише ложкою

Супи або десерт давайте виключно з ложечки. Рефлекс жування та ковтання їжі розвивається близько 6 місяців життя. Не використовувати цей момент виправдано, тільки якщо введення до раціону твердої їжі в раціон немовляти з якихось причин відклав ваш педіатр.

Годувати з пляшечки зручно, але не піддавайтеся спокусі давати дитині через соску ще щось, крім молока. Годування ложкою навчить його брати їжу губами, допоможе швидко освоїти правильні рухи нижньої щелепи, а це необхідні для самостійного харчування навички.

Чайну ложку кладіть у рот малюка в горизонтальному положенні і так само діставайте. Цей спосіб годування змушує примусово закривати рота, щоб ухопити їжу - так розвиваються і зміцнюються м'язи губ, що запобігає слинотечі.

Часте та плавне відкривання/закривання дитячого ротика сприяє правильному розвиткумови та необхідно для вимови деяких звуків.

Годування у дві руки

Дайте дитині в руки ложку і покладіть їжу відразу в дві тарілки: з однієї дозвольте малюкові їсти самому, з іншого годувати його будете ви.

Також можете попросити, щоб малюк спробував нагодувати вас. Якщо він ще не вміє набирати їжу, дайте йому в руки наповнену ложку. Хваліть кожну успішну спробу, на невдачі не звертайте увагу.

Без примусу та перегодовування

Не засовуйте ложку до рота дитині силою. Якщо перша спроба введення нової їжі не вдалася, зачекайте кілька днів, перш ніж спробувати знову. Пам'ятайте: якщо дитина щоразу відмовляється від якоїсь їжі, можливо, вона їй шкідлива. Або їжа просто категорично не подобається. Адже батькам припадають до смаку теж далеко не всі страви.

Не примушуйте малюка їсти більше, ніж він може і хоче, не воюйте з ним за кожну ковточку і шматочок - це тільки зашкодить. Здорова дитиназнає, коли голодний чи хоче пити. Примус – це перший крок на шляху перетворення малюка на маленького «нехочуху».

Коли новонароджений знаходиться на грудному вигодовуванні, йому дозволяють їсти стільки, скільки хочеться. Цей принцип слід використовувати і при введенні в раціон нових продуктів, і пізніше - коли ви намагаєтеся навчити маленьку дитину самостійному годівлі.

Дитина має право забруднитись

Не забороняйте йому розважатися з їжею. Пізнання світу відбувається через різноманітні відчуття. Приблизно з 8-9 місяців малюк зазвичай виявляє бажання і сам робить спроби ручкою покласти собі їжу до рота – дозвольте йому це.

Якщо чадо не хоче одягати нагрудник, просто переодягніть його на час їжі в гірший одяг. Будьте терплячими та розуміючими, не кричіть і не ображайте. Забруднений костюм, стіл і підлога - все це випрається і витре, а ось слід від негативних емоційв душі маленького чоловічказалишиться.

Познайомте малюка з непроливайкою

Вже на сьомому місяці ви можете навчити дитину пити з гуртка-непроливайки. Якщо ви годуєте грудьми, не давайте додаткову рідину з пляшки з соскою - напоїте відразу з непроливайки. Так, крок за кроком ви навчите малюка пити зі звичайної чашки. І обов'язково покажіть на власний приклад, як це робиться.

Лікар Комаровський вважає, що проблеми, що виникають у процесі привчання дитини до самостійного годування, можуть бути пов'язані з відсутністю чітких правил. Трапляються випадки, коли малюк і в 2, і в 3 роки відмовляється тримати в руках ложку і чекає, коли його нагодують.

Мамі потрібно встановити чіткі межі (хто і в який час бере участь у годівлі) і дочекатися моменту, коли дитина дійсно зголодніє. Почуття дитячого голоду, на думку Комаровського, вирішує багато проблем, зокрема – проблему виборчого апетиту.