Що потрібно взяти однорічній дитині на море. Дізнайтеся, що брати із собою на море з дитиною: список необхідних речей вас здивує

Відпустка! На море! Чарівні слова! Є квитки, все готове, лишилося лише зібрати речі. Речі цілий список: на морі з дитиною зібратися не так просто. Список треба підготувати заздалегідь, багато предметів, які дорослим не потрібні, малюкові обов'язково знадобляться. Вдалий список допоможе легко зібратися в подорож і не забути нічого на зворотному шляху. Його можна зберегти і на майбутнє, щоб наступного разу просто трохи змінити, а не складати заново.

Список речей, необхідних для відпустки на море з дитиною, величезний, але краще взяти все необхідне

Скільки треба одягу?

Насамперед, у чому дитина ходитиме на пляж? Для цього знадобляться:

• футболки – 3-4 штуки;
• шортики – не менше 2;
• трусики - побільше, в них малюк і купатиметься, і гратиме;
• легкий костюм з довгими рукавами і спідничкою або брюками, щоб малюк не обгорів, а також на прохолодний вечір;
• обов'язково потрібна панама, краще 2;
• купальні костюми - теж краще взяти 2, щоб можна було надіти сухий, поки той, в якому малюк купався, буде сохнути;
• шкарпетки - навіть у спеку вони знадобляться, щоб взуття не натерло ніжки.

Необхідний і одяг для дому та сну: халатик та піжама. Можливо, спати в ній не доведеться, але все ж таки краще підстрахуватися.

Погода може змінитися, в цьому випадку знадобляться светр, джинси, вітровка, бажано з капюшоном. Важливо також правильно вибрати взуття: на пляж підійдуть пластикові капці або крокси. Головне, щоб вони були зручними та не терли. Відкриті сандалії або босоніжки будуть потрібні в хорошу погоду, на випадок похолодання стануть у нагоді кросівки. Легкі домашні капці, в яких можна дійти від душу до ліжечка, бігати вранці холодною підлогою, теж потрібні.

Рушники зазвичай є в готелі, але їх часто не можна брати на пляж. Краще захопити з собою 2 тонкі рушники або пелюшки - знадобляться, щоб накрити малюка, що заснув, а також у різних непередбачених ситуаціях. Брати дуже багато не варто, адже їх можна випрати. У крайньому випадку не можна купити вже на місці.

Які предмети можна легко купити в місці відпочинку, а що доведеться пошукати, з'ясується лише по приїзді. Необхідний мінімум треба взяти із собою:

• памперси перші дні, потім доведеться купувати, оскільки вони займають дуже багато місця;
• вологі серветки;
• паперові носові хустки – вони знадобляться вже у дорозі;
• зубна щітка та звична паста, а також трохи мила та шампуню, якщо у крихітки можлива алергія на незнайому парфумерію;
• креми та присипки, що використовуються постійно вдома.

Крем від і після засмаги слід взяти із собою. Можливо, у місці відпочинку виявляться нові цікаві варіантиАле використовувати їх потрібно відразу, тому краще покласти в чемодан. Нанести захисний крем треба за чверть години до виходу з дому, час дії вказано на флаконі та залежить від ступеня захисту.

Вирушаючи подорожувати з дитиною, необхідно в першу чергу мати з собою дезінфікуючі та перев'язувальні засоби:

• перекис водню, зеленка та йод – їх можна придбати у вигляді фломастерів, що захистить речі у валізі від їх протікання;
• стерильний бинт та бактерицидний пластир;
• не завадить і пляшечка з чистою водоющоб промити подряпину, але її можуть не дозволити пронести в літак;
• ватяні диски та палички, стерильні серветки та серветки спиртові найкраще купувати в індивідуальній упаковці;
• загоювальні засоби, а також такі, що допомагають від укусів комах: «Рятувальник», «Фіністіл-гель»;
• варто передбачити і засоби від заколисування: «Авіаморе», «Драмін», але їх можна використовувати лише дітям віком від 2 років;
• «Отіпакс» та дитячий «Називін» можуть знадобитися при тривалих купаннях або після застуди;
• градусник - не варто його забувати, ніколи не знаєш, коли він знадобиться.

Цей список слід доповнити тими ліками, які дитина приймає постійно. Крім того, варто порадитися з лікарем, які кошти запастись на випадок застуди, перегріву, розлади шлунка. Здобути кваліфіковану допомогу на місці не завжди можна відразу, тому краще все продумати ще вдома.

Будь-які різниці в дорогу і не тільки

Малюкові необхідні іграшки, тому не варто розлучати його з улюбленим ведмежати або машинкою. Якісь дрібні дрібнички, простенький конструктор допоможуть зайняти дитину в дорозі.

Відвідування пляжу – це не тільки купання, формочки та совочки, лопатка, цебра розважать малюка та дозволять батькам трохи відпочити. Для купання потрібне коло чи нарукавники. Щось можна привезти із собою, а щось купити на місці.

Частину іграшок корисно скласти в дитячу сумочку або рюкзачок, щоб дитина несла їх сама. Це дозволить йому відчути себе справжнім мандрівником.

Складний візок для малюка полегшить життя і дитині, і дорослим. Корисно також взяти з собою шкарпетки та плед для захисту від кондиціонера. Для цієї ж мети можна використовувати і теплу піжамку, щоб малюк не застудився, розкрившись уночі. Плед стане в нагоді і при поїздці на екскурсію в автобусі.

Їжа в дорогу

Скільки часу має бути в дорозі? Кілька годин чи кілька днів? Малюкові може знадобитися їжа. Нагодувати у дорозі дорослих набагато простіше, ніж дитину, особливо до року, тому краще запастись продуктами заздалегідь.

У спеку сумка-холодильник допоможе зберегти домашню їжу протягом кількох годин, але якщо їхати до моря потягом, цього може виявитися недостатньо. Варто взяти із собою продукти, які легко приготувати у дорозі. Цілком підійдуть для подорожі:

1. Сухі каші вирішать проблему сніданку. Вони розлучаються гарячою водою, яку легко дістати у поїзді.
2. Обіднє меню можна скласти з пюре у баночках. Велика різноманітність м'ясних та овочевих дитячих консервів дозволить підібрати те, що подобається малюкові. Головне – стежити за терміном придатності, не тримати у теплі (температура зберігання – до 25 градусів), стежити, чи є бавовна під час відкриття.
3. Продукти швидкого приготування, такі як локшина або картопляне пюре, доведеться використовувати, якщо немає можливості взяти спеціальну дитячу їжу Заварюють їх без приправ та соусів, не додаючи олію та спеції. Бажано ще при покупці уважно ознайомитись із складом, переконатися, що в продукті немає шкідливих добавок.
4. Печиво, сушіння та хлібці підійдуть і для перекушування, і як добавка до основної страви.
5. Багато дітей люблять кукурудзяні пластівці, їх також можна взяти в дорогу.
6. Горіхи та сухофрукти, готові до вживання.
7. Тверді груші та банани витримають транспортування протягом 2 днів, яблука збережуться довше.
8. З овочів зручно брати огірки та помідори, якщо у малюка немає алергії на останні.
9. Гарний продукт для поїздки – курка у власному соку. Вибираючи цей продукт, треба переконатися, що він не містить шкідливих для дитини добавок, а також слідкувати за терміном придатності.
10. Каші можна вибрати не лише сухі, а й консервовані з м'ясом. При цьому треба дотримуватися тих же правил, що і при покупці інших дитячих консервів.
11. Звичайно ж, потрібна вода. Найкраще взяти бутильовану воду невеликого обсягу.

Летимо літаком

Збираючись летіти літаком, треба скоригувати набір продуктів з урахуванням часу польоту та вимог митних служб. Одяг теж треба запакувати так, щоб деякі речі можна було легко дістати в літаку або одразу після прибуття.

Багато авіакомпаній за тривалого перельоту запропонують дорослим їжу, яка погано підходить для малюків. Найкраще приготувати заздалегідь:

• сік у закритій коробочці з трубочкою, він повинен бути запечатаний під час посадки, інакше доведеться з ним розлучитися;
• печиво у маленькій фасовці або кекси, наприклад, «Ведмедики Барні», які будуть з'їдені за один прийом і не вимагатимуть зберігання у роздрукованому стані;
• вологі серветки та паперові носові хустки, щоб їсти чистими ручками та вирішити проблему вмивання після їжі;
• варто приготувати чисту кофтинку або футболку, адже в літаку не так просто поїсти і не змаститися;
• 1-2 книжки, блокнот і кольорові олівці, дрібні іграшки, щоб малюк не нудьгував і не вередував у дорозі;
• полегшить політ планшет з мультфільмами, він порадує дитину та дасть перепочинок дорослим;
• корисно захопити легкий плед, щоб укрити малюка, якщо він засне.

Виїжджаючи з дому за холодної погоди, треба передбачити сумку, в яку можна буде скласти теплі речі після посадки. Одягати дитину треба так, щоб можна було легко перейти з теплого одягуна літню.

Зайве приберемо у валізу

Предмети, які можуть викликати питання при посадці, краще одразу покласти у валізу, до них належать ножиці, ножі, інші металеві предмети, навіть іграшки. Багажем у валізі може їхати і те, що знадобиться лише на відпочинку:

• майже весь запас маєчок і трусиків;
• вихідний одяг;
• взуття;
• набір гігієнічних засобів;
• ліки;
• купальне приладдя;
• капелюшки та панамки (крім однієї, адже вона може стати в нагоді відразу після приземлення);
• книги та іграшки.

Магазини на узбережжі

Курортні зони зазвичай надають відпочиваючим великий вибіртоварів для пляжу. Деякі товари, корисні на пляжі, простіше купити там, ніж везти із рідних місць:

• надувне коло, а тим більше матрац;
• іграшки для піску;
• купальні приладдя та панами, якщо ними не вдалося обзавестися заздалегідь.

Курортні магазини пропонують і нові цікаві іграшки, яких малюк ще не бачив. Знайдуться в них і сувеніри для друзів та знайомих, тому відвідування може виявитися корисним.

Корисно мати на увазі

Їхати з дитиною на море краще у червні чи наприкінці серпня, з дошкільнятком підійде і вересень. У цей час сонце не таке активне, як у липні. Будь-коли треба уважно стежити за тим, щоб дитина не обгоріла. Сонячні ванни треба обмежувати, грати у пісок на березі він може і у світлій футболці. Панамка завжди має бути на голові, навіть тоді, коли малюк грає голенький. Приходити на пляж краще раніше, а годині об 11 або 12 йти додому, щоб пообідати і відпочити в найспекотніший годинник. Після денного сну можна знову купатися.

Дітям, які страждають на алергію на рослини, краще відпочивати на морі в другій половині літа або на початку осені, коли більшість південних рослин відцвіла. Бажано їхати на море з дітьми на місяць, щоб вони встигли акліматизуватись, тоді відпочинок на морі буде корисним для здоров'я.

Відомий педіатр, доктор Комаровський, нагадує, що на початку відпочинку може спостерігатися так званий акліматизаційний синдром – погіршення самопочуття, пов'язане з адаптацією до незвичних умов. Акліматизація проходить тим важче, чим далі від будинку виїхав малюк.

Харчування на відпочинку - дуже важлива складова гарного самопочуття, не варто захоплюватися екзотичними фруктами. Вводити у меню нові страви треба поступово, спостерігаючи за реакцією організму дитини.

1430 (15 за тиждень) / 19.02.16 11:40

Пережитки минулого даються взнаки і старі інструкції лікарів не забуті досі багатьма мамами: подорожувати з дитиною лише після 3-х років і акліматизуватися протягом місяця.

А якщо хочеться подорожувати з немовлям? З дитиною однорічною? Сидіти вдома? Розглядати фото друзів відпочиваючих на морі та лише зітхати?

Ось уже ні! Якщо немає жодних вагомих причин (хвороби та інших), не бачу ніякого сенсу маринувати дітей у задушливій, курній Москві чи умовах інших міст нашої країни.

В дорогу! збираємо валізи!А щоб не забути, не переплутати чи просто не напружувати мозок зайвими роздумами на тему: що взяти на море з маленькою дитиною і що не забути, на допомогу мамам, цей пост.

Відпочинок з маленькими дітьми на морі

Озирніться навколо — Європейські мами та мами інших розвинутих країн, безстрашно штурмують літаки з зовсім крихітними дітьми, деякі з яких тільки-но залишили утробу. Що ж заважає російським мамам переступити цей бар'єр, звідки такі страхи?Мабуть від педіатрів, які роками вселяли нам і нашим мамам, що подорож з немовлям не безпечна, що краще сидіти вдома до трьох років і вважати ворон з вікна.

Може бути колись подорож з немовлям або з дитиною до року і була небезпечною, але сьогодні, якщо немає протипоказань, немає потреби сидіти вдома. Комфортабельні готелі, пансіонати, приватний сектор багатьох країн чекає на вас і ваших діток.

Зараз існує стільки речей, які допомагають молодій мамі, що просто гріх сидіти вдома і не побачити світ тільки через те, що трапилося диво і в сім'ї з'явився малюк. Навіть віч-на-віч з малюком можна їхати в подорож, головне все спланувати і не забути нічого, що може стати в нагоді.

Збираємо валізи, список речей для дитини на морі

1. Кілька бодіків з рукавом, більше футболок— вони будуть найбільш затребуваними в спекотний час, прикриватимуть плічка в спеку, а також мають властивість швидко бруднитися (до 3-х-5 штук на день)
2. Обов'язково легку вітровку або дощовик. Навіть у найспекотніших країнах типу Тайланду трапляються дощі чи вітер, а гуляти дитині все одно захочеться.
3. Шкарпеток - більше. Сандалії на босу ногу можуть натерти, і шкарпетки будуть дуже доречними. Також у багатьох готелях та будинках на підлозі кахель, не варто дитині ходити холодною підлогою
4. Трусики- 10 пар. Теж доведеться часто міняти, тому що малюки близько року ще не надто вміють керувати своїми бажаннями сходити до туалету.
5. Купальник із рукавом(Рашгард), у тому випадку, якщо ви їдете в спекотну країну як Тайланд або Індія, або в Європу, але в найспекотніший літній місяць - липень. Якщо ви відпочиваєте в Криму чи Європі, рашгард не потрібен.
6. Декілька панамз широкими полями, купальний халат або рушник зшитий на кшталт халата. Дуже зручно кутати дитину, що вийшла з моря або басейну.
7. Взуття - крокси, сандалі, кросівки. Крокси оптимальний варіантвзуття для однорічного малюка. Дивно, я була дуже скептично налаштована проти них, але перепробувавши масу взуття, прийшла до того, що тільки крокси не натирають ніжних ніжок моєї малюка. Чи дійсно вони використовують запатентований матеріал, чи це маркетинговий хід, у будь-якому випадку це працює.
8. Ошатний одягпідбирайте з розрахунку 1 сукню-костюмчик на 2-3 дні. На досвід, купу суконь просто не встигнете переносити.

Гігієна однорічної дитини

Тут потрібно запитати себе — чи ви любите шопінг з дитиною, чи вам простіше буде взяти заздалегідь з дому і не витрачати час на пошуки потрібного крему-гелю на місці?

1. Пінка-шампунь для малюків. Мені подобається Jonsons baby для малюків та пінка фірми Pigeon. Вона дуже повітряна, не дратує ніжну шкіру немовляти і їй можна мити все: від голови до попки.
2. Зубна щітка, паста для малюків.
3. Переконайтеся, що в країні, в яку ви їдете, є памперситієї фірми, які ви звикли використати. Якщо ні, беріть із собою упаковку, її без проблем пропускають на митниці, не розглядаючи як зайва вагачи багаж. Щоб не тягнутися, можна взяти кілька штук та докупити на місці.
4. Антисептик, серветкипросочені спиртовим розчином, для швидкої обробки ранок, брудних рукі т.п.

Аптечка у відпустку на море однорічній дитині

1. Антигістаміни(Від алергії) - феністил, супрастин та їх аналоги. Читайте інструкцію, щоб переконатися, що дитині можна використовувати до року або старше.
2. Від укусів комах, комарів - я вже писала про свої улюблені засоби від комарів, а також після укусів добре допомагає феністіл гель
3. Від шлунково-кишкових розладів- Смекта, хілак-форте або ентерос гель, беріть щось одне.
4. Від отиту та болю у вухах отипакс
5. Очні краплі
6. При прорізуванні зубів - калгель, гелі на основі лідокаїну
7. Знеболювальне - від підвищеної температури- Ібупрофен (нурофен), цефекон
8. При орз – аміксин або оцілококкцинум
9. Пластирі
10. Антисептик- У пляшечках, олівець зеленка-йод
11. При травмах та забитих місцях — траумель чи рятувальник
12. Від заколисування- Драміна, авіа-море.
13. Свічки з гліцерином та спринцівку від запору
14. Фізрозчин або аквамарис, дуже стане в нагоді від сухості в літаку та для профілактики ГРВ.

Варто уточнити, що якщо ви їдете недалеко, наприклад, до Євпаторії, то беріть тільки те, що може знадобитися вам у літаку або перші дні відпочинку, тому що всі ліки є в аптеках. З іншого боку, я не дотримуюся цього правила і тягаю мішок з ліками на всі випадки життя, тому що хвороба зазвичай настає раптово, а коли хворіє однорічний або молодша дитинанемає часу і нервів шукати в незнайомому місці вночі або вдень аптеку. Набагато простіше мати все під рукою, тим більше що аптечку для однорічного малюка можна зробити легкою і малогабаритною.

Також додам, що якщо вам дозволяє можливість (їдете на машині або з вами безліч помічників), не зайвим буде взяти із собою компресійний небулайзер.

Швидше за все він вам не стане в нагоді, але якщо ваша дитина в звичайний чассхильний до бронхолегеневих захворювань, застудам з кашлем, то може і варто прихопити його, тому що компресійний небулайзер допомагає швидко поставити дитину на ноги і для дорослих також корисний. У такому разі варто ще прихопити розчин лазолвану або беродуалу для інгаляцій., який потрібно розводити фізіологічним розчином або мінеральною водою без газу.

З однорічною дитиною в літаку

Грудному малюку в літак потрібно взяти кілька речей за списком і раджу їх не забувати, тому що майже всі вони допоможуть зберегти вам і дитині час і нерви.

1. Найлегший коляску-тростину. Купуйте коляску-тростину вагою не більше 5 кг, якщо плануєте тягати її самостійно або у вас мало помічників. Важка коляска відгукнеться вам тисячу разів, коли відмовиться їхати піском і незнайомою вибоїстою місцевістю.
2. Однорічній дитині в літак потрібно взяти поїльник або пляшечку зі звичною рідиною- Чаєм або водою, соком. Його спокійно пропускають на прикордонному контролі
3. Вологі серветки з антисептикомсередню пачку.
4. Бубликивеликого діаметру (твердіше, а краще відкрийте їх за день два, щоб підсохли і процес розсмоктування затягнувся), печиво, хлібці
5. Зміну одягу- пару футболок, шкарпетки, штаники, слинявчик для їжі.
6. Декілька олівцівта листів для малювання
7. Будь-який медіагаджет айпад, айфон, psp, що є- Перегляд мультфільмів гарантує вам спокійний переліт з однорічною дитиною. Корисні програмидля ipad та iphone я описувала
8. Кілька улюблених книжок. Вони не займуть багато місця, але дуже знадобляться
9. Рюкзак-слінг, У ньому зручно заколисувати або укладати спати малюка. На шию мамі варто одягнути широкий шарф, щоб було чим вкрити однорічну дитинуу літаку або при виході з нього.
10. Кілька баночок з їжею, що витримують температурний режим. 2-3 з'їсте за політ, 2-3 на місці, доки знайдете доступну їжу.
11. Складіть все в один рюкзак, щоб знати, що де знаходиться і не шукати коли малюк плаче чи не в дусі

Що взяти з собою у подорож із малюком, а що купити на місці?

Звичайно, тягнути громіздкі матраци або великі надувні басейни не варто, але якщо ви їдете з однорічним або молодшим малюком на море, я б порадила взяти маленький надувний басейн, просто щоб не шукати на місці. Маленький басейн, (буквально на пару відер води), легко надути-здути і набрати самостійно. Вода в ньому швидко нагрівається і дитина завжди у полі вашого зору, ви не залежите від температури води у морі. А ще в ньому дуже зручно укласти дитину до року спати, потрібно лише постелити на дно пелюшку.

Поїздка на море влітку – мрія багатьох. Сонце, гарячий пісок, лагідне море, кілька днів безтурботної млості дозволять зняти стрес, що накопичився за рік, оздоровитися і насититися енергією для майбутніх звершень.
Виїжджаючи у відпустку, багато хто хвилюється, що взяти з собою, щоб почуватися комфортно і безпечно далеко від дому. Особливо важливо правильно зібратися, якщо вирушаєш у подорож з маленькою дитиною. Щоб нічого не забути і уникнути зайвого клопоту та нервів у дорозі, потрібно заздалегідь, хоча б за три дні, скласти список необхідних речей. Це корисно з тієї точки зору, що якщо чогось потрібного будинку не виявиться, ще достатньо часу скупитися. Звичайно, кожна сім'я сама вирішує, що брати із собою на море, але все-таки корисними порадамине варто нехтувати.

Незалежно від віку дитини, мама та тато, вирушаючи на море, повинні обов'язково взяти з собою такі речі:

Аптечка

Це дуже важливий пункт у списку речей, які потрібно взяти на море з дитиною. І не сподівайтеся, що у разі потреби ви купите все на місці. Так думати неправильно, тому що допомога може знадобитися терміново, і вам буде колись шукати в незнайомому селі аптеку або пояснюватися знаками на ресепшені в Туреччині (часто є мовний бар'єр), що у дитини жар або червоний висип по всьому тілу. Звичайно, якщо малюк захворів, то консультація лікаря необхідна, але до приходу фахівця потрібно обов'язково надати першу допомогу.
Що з ліків взяти з собою на море з дитиною:

• жарознижувальний сироп;
• перевірений засіб від алергії (дуже потрібний у дорозі медикамент, особливо якщо ви їдете далеко від дому. Дитина оточуватиме все нове. Не тільки незвична їжа, але навіть незнайомі рослини можуть несподівано спровокувати розвиток алергії, яку потрібно терміново купірувати;
• перекис водню, йод або зеленку (у новій упаковці, щоб не протікали у валізу);
• бактерицидний пластир, маленьку упаковку вати та стерильний бинт;
• мазь від дрібних подряпин, укусів, садна (наприклад, "Рятувальник" або "Траумель");
• вушні та очні крапельки;
• протизастудні засоби;
• електронний градусник;
• засоби проти діареї (наприклад, "Смекта", "Ніфуроксазід");
• засоби від заколисування - для дітей з 2-ох років.

Декілька порад, які знадобляться, коли ви плануватимете, що з ліків взяти з собою на море з дитиною:

• уточніть список вашого педіатра;
• щоб не виникло проблем на митниці, беріть нові аптечні упаковки;
• не беріть із собою трав'яні збори;
• всі ліки запакуйте в прозорий пакетик;
• пам'ятайте, що у кожній країні є заборонений для ввезення список ліків (його потрібно заздалегідь уточнити у туроператора).

Одяг

Ми не стали включати одяг у головний списокречей на морі з дитиною. Адже так зрозуміло, що без змінного одягу не обійтися. Але все-таки швидко пройдемося, що з дитячого одягу взяти з собою на море:

• 3-5 трусиків;
• 2 маєчки;
• шкарпетки, гольфи;
• кілька футболок та пару шортиків;
• сукня або сарафан для дівчинки і сорочку або поло для хлопчиків;
• спортивний костюм для вечірніх прогулянок;
• легку кофтинку.

Про колготки та вітровку ми вже згадували вище. Радимо брати на море та літню піжамку: звичайно, можна спати і у футболці, але не варто у поїздці порушувати домашні традиції відходу до сну. Як і вдома, дитина повинна почистити зубки, переодягнутися в нічний одяг, послухати на ніч оповіді. Це дисциплінує, привчає дитину до думки, що скрізь треба поводитися правильно.

Потрібно чи ні?

Є й такі речі, щодо яких точаться суперечки, чи потрібно їх включати до списку речей на морі з дитиною:

• горщик - річ, звичайно, громіздка, але що робити, якщо дитина захотіла в туалет у поїзді, а ви не бажаєте садити його на громадський унітаз? Чи "аварія" трапилася на стоянці, де немає біотуалету? Хоча багато хто через незручності не бажає брати з собою дитячий горщик, заперечуючи, що маленькій дитині можна одягнути підгузник, у крайньому випадку малюка можна посадити під деревом. До речі, не забудьте про туалетний папір;
• косметичні засоби - мило та шампунь, Зубна пастата щітка, дитяча присипка. Є батьки, які обов'язково візьмуть усе це з дому, інші ж, вважаючи, що в дорозі та голку важко нести, віддадуть перевагу скупці в магазині на місці. Це особиста справа кожного, тільки варто врахувати, що шкіра дитини дуже ніжна і може відреагувати алергією на незвичний косметичний засіб;
• рушники – хочете взяти? Беріть. Але в хороших готелях вам обов'язково видадуть кілька рушників;
• книжка з казками - найчастіше не знадобиться. Дитина в поїздці отримує масу вражень, із задоволенням купається в морі, будує замки з піску, катається на катері та водяних атракціонах. До вечора малюк втомлюється і просто "вирубується" у ліжку, не встигнувши послухати казку.
• Для старших діток - 4-5-річних і доросліших - можна взяти з собою розмальовку, альбом для малювання, фломастери або кольорові олівці (ось тільки фарби точно не беріть - мороки і бруднення з ними буде багато!).
• Ще одна дуже громіздка, але надзвичайно зручна та потрібна річу поїздці на море з дитиною, якщо ви плануєте готувати їжу самі - мультиварка. У ній можна зварити, що завгодно: кашку, супчик, жарке, згасити м'ясо, плов чи приготувати овочеве рагу, навіть спекти кекс! Готує мультиварка швидко, їжа в ній не пригорає, каша та суп не збігають, мити її дуже просто та зручно. Ще один величезний незаперечний плюс: приготування їжі в мультиварці не вимагає постійної присутності, тому що вона працює в автоматичному режимі. А це означає, що вранці ви можете закласти в мультиварку всі необхідні продукти, вибрати режим та час приготування та спокійно піти на пляж. Повернувшись у номер, ви отримаєте свіжозварений гарячий обід!

Як розподілити речі у дорожній сумці

Вирішивши, що брати з собою на море, вирушаючи в поїздку з дитиною, важливо правильно розподілити поклажу, щоб найнеобхідніші в дорозі речі виявилися доступними в потрібний момент. Логічне всього взяти дві сумки - одну велику дорожню і одну меншу. На дно великої сумки (валізи) рекомендується скласти ті речі, які знадобляться тільки після приїзду на місце відпочинку: одяг дитини та батьків, взуття, косметичні засоби та гігієнічні засоби, рушники, нарукавники або інший аксесуар для безпечного плавання, фотоапарат. Зверху варто покласти аптечку, щоб у разі нагальної потреби можна було б швидко дістати медикаменти. Якщо ви берете в дорогу горщик, його можна покласти в окремий пакет, тому що щоразу діставати із сумки цей громіздкий предметне дуже зручно.
У маленьку сумку потрібно скласти вологі та сухі серветки, один чистий підгузник (про всяк непередбачений випадок), печиво, пляшечку з водою, улюблену іграшку малюка.

Квитки, путівку, паспорти, інші документи, платіжні картки потрібно тримати окремо від усіх цих речей, щоб діставаючи, наприклад, вологі серветки, не втратити випадково документ.

Як скласти повний списокречей, які потрібно взяти з дитиною на море, ви вже занете. Ще прислухайтеся до порад бувалих мандрівників, щоб відпочинок пройшов гладко і залишив лише приємні спогади:

• дуже важливо у поїздці зберегти та примножити здоров'я, тому не можна купувати їжу у торговців на пляжі. Кукурудза, креветки, медова пахлава та інші смаколики виглядають апетитно та пахнуть ароматно, але з великою ймовірністю можуть стати причиною харчового отруєння. Тому перед походом на пляж потрібно добре нагодувати дитину та з собою взяти печиво, банан, воду, пластівці;
• не відпускайте дитину саму в море, навіть якщо ви уважно спостерігаєте за нею з берега. Не ризикуйте! Поруч із малюком у воді повинен постійно перебувати дорослий;
• намагайтеся укласти дитину спати в обід. Безліч вражень, вода і сонце дуже вимотають його, і без обіднього сну дитячий організм швидко ослабне;
• якщо в готелі передбачено харчування на кшталт шведського столу, не намагайтеся дати спробувати малюку все відразу, у нього може захворіти животик;
• обов'язково щодня купайте малюка в номері чистій водіщоб змити весь пісок і солону морську воду;
• пам'ятайте, що тривалі екскурсії цікаві лише для дорослих та дітей після 10 років. Маленькій дитині на морі набагато цікавіше будувати пісочні замки та кататися з гірки. Крім того, далека екскурсія втомить малюка, він буде примхливим та сердитим. Найкращий варіант урізноманітнити пляжний відпочинок дитини - повести його до зоопарку або дельфінарію, погуляти на дитячому майданчику, покатати на морському катері або трамвайчику.

Дотримання цих нехитрих правил зробить вашу відпустку на море з дитиною чудовою!

Літньої відпустки однаково з нетерпінням чекають і дорослі, і діти. Щоб зустріч з морем, сонцем і неймовірними, захоплюючими пригодами не була затьмарена побутовими негараздами, до поїздки на курорт з дитиною потрібно ретельно і завчасно підготуватися. Все, що залежить від вас – ваше душевна рівновага, не піддавайтеся паніці! А наша стаття допоможе зібрати все потрібне і нічого не забути. Отже, розпочнемо з головного.

Одяг та взуття

Відволікатися від відпочинку на прання, прасування та усунення дефектів одягу – неприємно та нецікаво. Тому про все необхідне краще подбати заздалегідь. Деякі мами схильні впадати в іншу крайність - брати все поспіль, «про всяк випадок», в результаті, дорожні валізи підняти під силу лише чемпіону світу з важкої атлетики. Отже, беремо тільки необхідне:

Спідня білизна для себе та дитини.Малюкові достатньо 5-6 комплектів майок і трусиків.

Купальні костюми.Для синочка – плавки (2 шт.), для донечки – 2 купальники.

• Головні убори від сонця.Панами чи кепочки в ідеалі мають бути пошиті з натуральної тканини. Однією кепки буде мало, враховуючи те, що дитина може втратити її на пляжі або на прогулянці в парку. Беріть дві.

• ВзуттяОкремо беріть взуття для прогулянок у парку або містечку (сандалії, туфельки, балетки), окремо - пляжне взуття. Це можуть бути сланці, якщо планується поїздка на піщаний пляж. Якщо їдете на пляж з кам'янистим та гальковим покриттям, знадобляться спеціальні гумові капці для купання з товстою гумовою підошвою.

• Теплий одяг.На випадок негоди, похолодання та дощу краще взяти спортивні костюми та кофтинку чи толстовку. Можна захопити дощовик або парасольку.
• Основний одяг.Для дитини цей мінімум виглядає так – 6-7 футболок або легких сорочок та 4-5 шортів. Для дівчинки до цього набору можна додати 2-3 сукні або сарафани. Джинси, куртки брати не потрібно – це зайвий вантаж.
• Піжама або нічна сорочка.

Документи, гроші

Після того, як необхідний одяг зібраний, саме час перевірити, чи все необхідні документизібрані в дорогу. Отже, для відпочинку нам знадобляться:

• Паспорти батьків.Якщо їдете за кордон, додатково закордонні паспорти, візи.
• Свідоцтво про народження дитини.Воно необхідне навіть для поїздок Росією, не кажучи про закордонні турне.
• Медичні поліси кожного члена сім'ї.Дорослим – додатково СНІЛС (маленький зелений «пластик» із Пенсійного Фонду).
• Дорожні проїзні документи.Квитки на поїзд, літак, автобус.
• Посвідчення водія, у кого вони є.
• Якщо дитина приймає рецептурні препарати, візьміть медичні документи, призначення та копію картки,тому що не всі ліки можна провозити із собою через кордон.
• Гроші намагайтеся брати у електронному виглядіна банківській карті.Готівкою – найменший. У разі поїздки за кордон, постарайтеся заздалегідь обміняти рублі на валюту тієї країни, куди ви їдете, або на євро та долари США.

А зараз Must have- З речей на море для дитини. Стало у пригоді все!

Аптечка та сонцезахисні засоби

Цей пункт є обов'язковим, адже дитина завжди проходить через процес акліматизації на морі. Чим молодший ваш малюк, тим важче для нього буде зміна клімату, часових поясів та інших факторів. Для аптечки наперед купіть спеціальну термосумочку, яка полегшить зберігання медикаментів в умовах спеки. У неї потрібно покласти препарати, що відповідають віку дитини:

• Жарознижувальні (від високої температури).
• Знеболюючі (при вираженому больовому синдромі, зубному болю).
• Антигістамінні (від алергії та укусів комах).
• Протидіарейні та протиблювотні засоби, активоване вугілля.
• Препарат від запору, краще у формі сиропу.
• Антисептики (для обробки саден, ран, опіків).
• Очні та вушні краплі з антибіотиком.
• Термометр (бажано електронний), вату, бинт стерильний, еластичний бинт, піпетку, шприц без голки (для промивання носа, якщо потрібно), вологі серветки, зеленку, ватні палички, Пластир.
• Сонцезахисні засоби. Для дітей зі світлою від народження шкірою – з максимальним фільтром захисту. Можна такий засіб взяти у вигляді крему, спрею, аерозолі. Сьогодні в дитячих магазинах та аптеках представлений величезний вибір.

А тепер послухаємо доктора Комаровського про те, що з медикаментів треба взяти із собою в аптечку мандрівника.

Засоби особистої гігієни

Косметику та засоби догляду, як ваші, так і дитячі, краще скласти в окрему сумочку невеликого розміру, що закривається. Не варто брати зайвого, на всіх курортах є магазини, в яких можна придбати те, що закінчилося. Беремо найважливіше:

• Зубна щітка та паста.
• Мило дитяче, шампунь для дорослих, шампунь для дітей.
• Дитячий крем.
• Вологі серветки для рук із антисептиком.

Розваги у дорозі

Якщо ви маєте досить довгий шлях на поїзді, подбайте про те, щоб дитині не було нудно в дорозі. Малюк, у якого є цікаве заняття, не виводитиме весь вагон і власних батьків ниттям. Не варто брати занадто багато, достатньо захопити те, що малюк по-справжньому любить:

• Забарвлення.Можна купити забарвлення з наклейками, це подвійне задоволення для дитини.
• Планшет.Навіть якщо ви намагаєтеся не привчати дитину до гаджетів, планшет або смартфон із завантаженими в нього мультфільмами, може бути дуже доречним.
• Олівці, альбом.Намагайтеся брати такі предмети для малювання, які навіть при випадковому відкритті не забруднюють інші речі у валізі. Тому віддайте перевагу восковою крейдоюта олівцям, а не фарбам, гуаші та фломастерам.
• КнижкаНе треба брати левову частку сімейної бібліотеки, цілком достатньо однієї цікавої книги, яку дитина знає та любить.

Іграшки

Поки в сім'ї немає дітей, цей пункт зовсім зайвий, але він стає одним із важливих при збиранні у подорож сім'ї, де дітки є. Брати з собою весь дитячий арсенал немає жодного сенсу – важко, об'ємно та марно. Достатньо обійтися однією-двома улюбленими іграшками вашого чада.

Не забудьте взяти плюшевого ведмедика чи слоника, з яким малюк зазвичай спить. Без звичного «друга» йому буде важко заснути на новому місці та в дорозі.

Що слід купити для поїздки на море, зрозуміти неважко. Це набір для пісочниці, який зробить пляжний відпочинок для дитини сповненим сенсу. Надувні іграшки, м'яч для моря і красиве, яскраве рятувальне коло.

Додаткові речі для поїздки з немовлям

Відпустка на морському узбережжі з дитиною грудного віку – особливе випробування для батьків. Але зараз ми не про те, скільки нервів і сил піде на те, щоб впоратися з акліматизацією у малюка та налагодити його режим, а про речі, які необхідно взяти для найменшого члена вашої сім'ї:

• Підгузки.Необов'язково брати величезну пачку, візьміть 15-20 штучок. На перший час цього вистачить з лишком, а на місці можна докупити ще. Аптеки та мережеві магазини є у будь-якому місті.
• Коляска.Питання, чи брати її із собою, завжди є одним із найспірніших. В наявності коляски-тростини, негроміздкою та легкою, є певні плюси на відпочинку, але зараз існують і альтернативні способи транспортування немовляти, такі як «кенгуру» для мами, спеціальні гамачки для перенесення немовлят. Вибирати вам.
• Пляшечки для годування та соски, пустушка, 5-6 пелюшок.
• Щось із звичного для дитини раціону(суміші, дитяче харчування).

Їжа в дорогу

Якщо з дорослою їжею в дорогу запитань зазвичай не виникає, то з малечею, яка не їсть усе поспіль, все навпаки. Собі беріть що подобається, аби продукти не зіпсувалися без холодильника під час прямування.

Малюку-штучникові налийте адаптованої суміші в термос. З'їсти її він зможе протягом 6-9 годин. Після цього суміш доведеться приготувати знову. У поїзді, в аеропорту, напевно, знайдеться, де налити в термос кип'яченої води. Подальший процес добре знайомий усім мамам.

Щоб у дорожніх умовах продезінфікувати посуд, захопіть невеликий стерилізатор для пляшечок. Він працює від електричної мережі, займає місця як келих. У ньому легко, навіть перебуваючи на вокзалі, прокип'ятити бульбашку для харчування малюка.

Інші важливі речі

Під цим поняттям маються на увазі різні дрібниці, які дуже потрібні практично щодня, без них відпочинок може бути безнадійно зіпсований:

• Зарядний пристрій телефону.
• Пляжні приналежності.Підстилка для пляжу, циновка, рушники. Майже всі населені пляжі як в Росії, так і за кордоном, мають пункти прокату інвентарю для комфортного відпочинку на пляжі. Але мати 1-2 підстилки та пляжну сумку не зашкодить.
• Гребінці.Дорослі та дитячі гребінці не варто упаковувати разом із засобами догляду та косметикою. Хоча б через те, що потрібні вони частіше, і щоразу доведеться відкривати всю сумочку з пастами та щітками. Покладіть гребінець у відділ «корисних дрібниць», не пошкодуєте.
• Аксесуари для волосся.Якщо у вас дочка, то ви знаєте, як важливо вчасно мати під рукою шпильки, бантики та резиночки для волосся. Всі ці дівочі «скарби» бажано скласти в невелику коробочку, наприклад, з-під туалетної води, та помістити у відсік «корисних дрібниць».
• Туалетний папір та паперові рушники для рук.Тут без коментарів. Думаю, зрозуміло, що без цих дрібниць подорож буде неприємною.

Ну і насамкінець кілька порад від мене, як від багатодітної мами, яка досить часто мандрує зі своїми різновіковими дітками:

• Візьміть із собою пляшку із питною водою вашої місцевості.Куди б ви не вирушили, дитині першу добу після зміни клімату краще пити воду, до якої він звик від народження. Це допоможе йому легше пережити акліматизацію на морі.
• Навіть якщо дитина раніше не була помічена у дорожній нудоті, має сенс завжди класти із собою препарати проти заколисування.Вони продаються в будь-якій аптеці, їх безліч, вибрати відповідний за ціною та формою випуску праці не складе.
• Не варто все вищезазначене запихати в одну велику валізу.Нехай у кожного члена сім'ї буде своя, невелика валіза або дорожня сумка, в які ви за нашим планом складете все необхідне для кожного домочадця, включаючи дітей. По-перше, потім зручно шукати щось, не треба згадувати, куди ж ви це запхали. По-друге, перевозити кілька відносно легких сумок завжди легше, ніж одна непідйомна валіза.

Мама-блогер Ірина Сокових розповість нам, що взяти на море з дитиною, а головне як компактно все зібрати!

Про те, як відпочити на морі з дітьми на прикладі особистого досвідувідпочинку з 4 дітьми (5 років, 4 роки, 3 роки, 1 рік)

Список речей на морі.

Речі видаткові:

Їх можна купити на місці, якщо не зовсім у глухий кут вирушаєте або заздалегідь надіслати поштою, а по приїзду взяти там.

1. Засоби гігієни (мочалки, зубні щітки, зубна паста, шампунь і гель для душу дорослим, засіб від верхівки до п'ят дитяче, сонцезахисний крем, зволожуючий крем, порошок для прання та ср-во для миття посуду). Треба брати флакони не дуже великі, щоби назад уже нічого не везти. Рідке мило треба купити в дорогу і потім використати на місці. А можна все й дома купити.

2. Якщо є зовсім маленька дитина, то складний манеж-ліжко, виручить багато разів.

3. Товари для творчості, книжки-брошурки, журнали для дітей, іграшки, які не шкода там залишити, не потрібні.

4. Підгузки та вологі серветки.

Документи:

паспорти кладемо у доступне місце. Інші документи збираємо в папку з файлами, зараз є файли навіть під візитки.

Ось список:

1. паспорти

2. свідоцтва про народження всіх дітей

3. медичний поліс кожного члена сім'ї

4. пластикові банківські картки (гроші із собою возити не хочеться, чи мало де потягають, тому зручно все на картках брати)

5. про всяк випадок свідоцтво про шлюб (не знадобилося, але й не затягнуло)

6. Якщо на останніх термінах вагітності їхати, то родовий сертифікат та обмінна карта

7. квитки на поїзд (літак)

1. Купальні костюми/плавки по 1-2 шт на особу

2. Кепки (панами, капелюхи) по 1 шт на людину + 1-2 безрозмірних кепки, що регулюються, якщо хтось свою втратив, намочив, зіпсував.

3. Шкарпетки по 2 пари на людину (їх можна швидко запрати)

4. Боягузи по 2 штуки на людину (також замиваються руками)

5. Футболки по 3 шт на особу (2 у валізу, 1 на собі)

6. Шорти по 2 шт на особу (для дівчаток одні шорти можна замінити спідницею)

7. Сукні 1-2 шт для дівчинки та мами на вихід

8. фуфайки по 2 шт на особу

9. штани по 2 шт на особу (одні на собі)

10. кофта тепла по 1 шт на особу (брати в останній момент, може стати в нагоді в дорозі або на собі)

11. вітровка-дощовик по 1 шт на людину теж зверху має бути, дощі ніхто не скасовував

12. Рушники по 1 шт на людину (є великі рушники, але досить тонкі, їх легше везти)

13. Літні кросівки по 1 парі (можна в них їхати)

14. Сандалі по 1 парі

15. Пляжні ляпанці (їх же добре брати в поїзд як тапочки)

1. Фотоапарат та відеокамера

2. Ноутбук (на нього залити максимально мудьтфільмів та розвиваючих передач на дорогу та на дощові дні)

3. модуль фай-фай інтернету типу йоти

1. Антигістамінне

2. Цитросепт

3. Кровоспинний порошок або спрей

4. Пластирі

Решта, за ідеєю, має бути в готелі, якщо їдете дикуном, то дізнайтеся, де там найближча аптека, хоча з дітьми я віддаю перевагу місцям, де магазини, аптеки та лікарні досить близько.

1. Настільні ігри(У багатьох популярних ігор є спеціальні маленькі дорожні версії)

2. Слюнявчики (так, брудняться навіть діти 3-4 років). Найкраще брати ті, які для малювання, з рукавами чи окремими нарукавниками, діти примудряються заляпати саме манжети.

Дитині до року:

1. пляшечку (1 шт, якщо на гв)

2. Слінг та акваслінг (можна тільки акваслінг-рюкзак)

3. Коляску-тростину з можливістю відкинути спинку для сну

4. брязкальця 2 шт

1. Рюкзак похідний (можна їздити з валізою, але це не зручно, коліщатка не надто прохідні, тягати не надто легко і руки зайняті, а руки на дітей потрібні)

2. гребінці, манікюрні ножиці, бритва, прокладки

3. кип'ятильник (якщо в готелі немає чайника, то можна хоч чай собі зробити, та й за бажання в ньому можна зварити яйця або макарони, погріти воду для розлученої каші або приготувати пластівці швидкого приготування)

4. трійник (розетка часто одна на кімнату, а техніки багато)

5. засіб від комарів типу фумітоксу

6. пакетики харчові (для сніданку), в них можна закрутити памперс, сміття типу пакетика від соку викинути, щоб не протек, відкриту пачку цукерок загорнути, щоб їх потім по сумці не збирати.

7. Велику хустку-парео (його я і за призначенням носила, і як акваслінг використовувала, і візок від мошкари і сонця накривала)

Сніданок та вечеря каші (можна брати розвідні дитячі, які зазвичай до року дітям призначені, але їх і старші їдять, можна крупи, які за хвилину варяться, їх легко у НВЧ приготувати за ту саму хвилину. У каші добре кидати сухофрукти (курагу, родзинки) , журавлину сушену), свіжі ягоди та фрукти або заморозку не в сезон) та горіхи. До каші бутерброд із сиром та олією. Випити можна какао, чай.

Полудень - кисломолочні напої та сир з булкою (хто на дієті, можна з яблуком)

На перекушування: краще не печива і цукерки, а горіхи, сухофрукти. Максимум фруктів та ягід за сезоном. Сирі овочі, порізані шматочками (морква, огірки, помідори, редиска).

Залишається приготувати обід. Найпростіше на перше - курячий бульйонз вермішеллю або суп з рибних консервів(консерви, картопля, цибуля, морква та будь-яка крупа), Молочний суп-локшина, Гречаний суп (гречана крупа, морква, цибуля, картопля, можна на м'ясі або фрикадельках.). Як другий піде будь-який салат за сезоном простий (терта морква зі сметаною або цукром, капуста, шаткована з яблуком або морквою, огірки та помідори, заправлені маслом або сметаною, редис із зеленню та сметаною) або просто тушковані овочі (капуста, кабачки, цвітна) капуста).

Головне правило: плацкарт фірмового поїзда краще ніж купе звичайного. До речі, якщо їхати у травні чи вересні, то плацкартні боковушки вільні, вважайте, що купе.

Що важливо при виборі для мене:

1. Наявність кухні, щоб я могла готувати все, що потрібне дітям. Бажані чайник та холодильник у своєму номері. Якщо є дитина до року, але яка вже не тільки груди смокче, то чайник подвійно потрібен, наприклад, рано-вранці кашу розвести.

2. Територія, де є зелень, лавочки та альтанки на вулиці, тобто місце, де діти зможуть погратись. Ну і, звичайно, щоб був паркан і замкнена хвіртка, що відкривається відеодомофоном або магнітними ключами, я звичайно стежу за дітьми, але коли їх багато, добре бути впевненим, що вони точно не розбіжаться.

3. Гарний кондиціонер у номері. Саме добрий, а не номінальний. Якщо у травні чи вересні їхати, то ще й можливість опалення та його регулювання.

4. Обов'язково душ та туалет у номері. А з малюками, звичайно, краще ванна кімната, я теж віддаю перевагу ванній.

5. Розвинена інфраструктура, тобто магазин і аптека в пішій доступності, можливість, якщо що, швидко викликати швидку.

6. Не більше 500-700 метрів до моря діти швидко втомлюються. Причому дорога має бути по тінистій місцевості, на сонці та 300 метрів уже втомлюють.

Вибір сезону:

Я за червень, навіть травень. Або вересень.

Плюси другої половини травня-червня та вересня:

1. Номери у всіх готелях дешевші (у червні дорожчі, ніж у травні, але дешевші, ніж у липні-серпні)

2. На пляжах менше людей

3. Не таке пекуче сонце, менше шансів отримати сонячний опік

1. У травні вода ще не дуже тепла

2. У травні та вересні школярі навчаються.

Липень та Серпень – класичний сезон: дорого, багато людей, але максимально тепло.

Поїздка

Місце дії фірмовий поїзд Москва-Сочі. Йде він рівно добу.

Сіли в поїзд о 10 ранку.

Плацкартний вагон, маємо один купейний відсік. Полиці широкі, з дитиною можна спокійно лягти, не дермантин, а м'які (матраци навіть не стелили, самі полиці дуже зручні. Білизна та подушки дають).

Чоловік і старший син (5 років) спали на верхній полиці, сина прив'язували простирадлом про всяк випадок, хоча бортики гарні, гадаю, що й так не впав би. Однорічна дівчинка спала в колясці, а потім перебралася до мене на полицю. Ще двоє спали на сусідній нижній полиці (ім 4 роки та 3 роки) вольтом.

Якщо не шкода грошей, можна взяти і нижню бічну, але щось ми не здогадалися. У фірмовому поїзді на другому відсіку від провідників (5-6-7-8 місця) і третьому від туалету є розетка біля бічної полиці, якщо просити саме цей відсік, а ще взяти бічній полиці, то можна необмежено дивитися ноутбук. Ми акуратно провід від свого ноута простягли під килимком до бічної полиці, тому він не заважав людям ходити, а ноут працював.

Туалет ідеальний: чистий та зручний, є туалетний папір, рушники, навіть кола паперові на унітаз, що особливо цінно вагітним та дітям.

Гаряча вода в достатку. Тому дуже корисно мати із собою розлучні каші (можна дитячі), коктейлі для вагітних, розвідне молоко, вітаміни-шипучки, розвідний дитячий чай (його холодною водоюможна залити), пачку леовіту (типу худнемо за тиждень), її на добу на всю сім'ю вистачить (буде комплексний обід із трьох страв). Везти всі ці розвідні сублімовані продукти легко, вони займають мало місця, а наїдуться всі. Ще з собою можна взяти лише холодної водиу бутлі та фруктів. І, звичайно, мати з собою набір одноразового посуду. Якщо немає одноразового посуду глибокого, то можна купити дитяче пюреу банках, а потім у них все розводити, наприкінці поїздки їх викинути. На великих станціях є звичайні продуктові магазини, де можна купити воду, сік, пироги, морозиво.

Коляска з дитиною:

Якщо є малюк, то можна взяти візок, в якому його і укласти (наприклад, грако сіті спорт встає між сидіннями в купейному відсіку плацкарта). Багато палиць встануть. Потрібно міряти ширину коляски.

Розваги дітей:

1. мультики на ноутбуці можуть надовго зайняти з огляду на наявність розеток, але це очам не корисно.

2. Зошит у клітку або альбом для малювання та набір олівців: є купа ігор на папері, діти люблять малювати та розфарбовувати свої малюнки.

3. Дорожні настільні ігри (їх теж не важко знайти, вони компактні та діти в них люблять грати)

На великих станціях стоїмо по 20-30 хвилин, можна і навіть треба з дітьми гуляти на платформі, щоб вони розім'ялися. Ми давали можливість дітям набігатися, практично ганяли їх півгодини, щоб вони втомилися та витратили максимум енергії.

У фірмовому поїзді є кондиціонери та фіранки на вікна (фіранки не прозорі, що цінно, якщо треба укласти спати дітей вдень).

Обов'язково мати з собою вологі серветки, діти гублять щось, забруднюються їжею та питтям, бо поїзд рухається.

На верхню полицю залізти не завжди легко, думаю, пенсіонер не залізе, дитину-дошкільника треба підсаджувати, а я на 32 тижні вагітності залазила, але просила чоловіка мене страхувати, хоча страховка жодного разу не знадобилася.

В готелі:

Манеж-ліжко. Якщо на морі потрібно робити справи, готувати, потрібна можливість вийти в інтернет, а є маленька дитина, то зручно на вулицю вивозити манеж-ліжко, і дитина на повітрі, і справи там можна робити. Ми так вирішили: один похід на море тільки я з трьома хлопчиками, а наш тато вигулює малу в манеж-ліжка і програмує по роботі за комп'ютером.

Сніданок завжди каша, готові сніданки

Обід і вечеря:

обід: суп курячий з локшиною, бутерброди з плавленим сиром

полуденок: кефір із лавашем

вечеря: рис з яйцем та молоком, чай, хліб з олією

сніданок: вівсяна каша з ягодами, бутер із сиром, какао

обід: суп курячий, банани, квас

полуденок: сніжок із печивами

вечеря: гречка з яйцем та цвітною капустою, чай, бутер з олією

сніданок: гречка з молоком, бутер із сиром, какао

обід: суп курячий, овочі (з пачки розморожені)

полуденок: ряженка з лавашем

вечеря: гречка з люля-кебабом (з напівфабрикатів)

сніданок: вівсяна каша з ягодами по сезону, бутер із сиром, какао

Обід: борщ, макарони із сиром

полуденок: булка з питним йогуртом

Вечеря: вареники з сиром, сметана чи варення до них.

сніданок: манні котлети з морквою та цвітною капустою.

Обід: борщ, солянка із сосисками дрібнонарізаними

Вечеря: гречана кашаіз солянкою

сніданок: гречана каша з овочами з пачки та яйцями (з кетчупом можна це їсти), бутер із сиром, какао

Обід: борщ, солянка із сосисками дрібнонарізаними.

Полудень: сирна активія та бутерброд із плавленим сиром

Вечеря: сирна запіканка з родзинками

сніданок: каша вівсяна з ягодами по зезону, бутер із сиром, какао

Обід: рисово-томатний суп, омлет із цвітною капустою

Вечеря: молочна локшина, бутерброди з олією

сніданок: каша вівсяна з ягодами по сезону, бутер із сиром, какао

Обід: рисово-томатний суп, шпинат зі сметаною

Вечеря: овочі з пачки в сметані та томатній пасті

сніданок: гречана каша з молоком, бутер з сиром, какао

Обід: рисово-томатний суп, гречка з томатною пастою та яйцем.

Вечеря: овочі (суміш) тушковані у сметані із зеленню.

сніданок: готові сніданки, бутер із сиром, какао

Обід: суп з рибних консервів, салат: рис, яйце, крабові паличкисолодка кукурудза.

Вечеря: вівсяна каша, запечена з сиром та ягодами

сніданок: вівсяна каша з ягодами

Обід: суп із рибних консервів

Вечеря: гречка з помідорами та тертим сиром

сніданок: гречана каша з молоком

Обід: суп із рибних консервів

Вечеря: макарони з тертим сиром

сніданок: сніданок: готові сніданки, бутер із сиром, какао

Обід: молочна локшина з олією, овочі із заморозки

Вечеря: омлет із помідорами та сметаною

сніданок: вівсяні пластівці, бутер з сиром, какао

У поїзд: каша розвідна вівсяна (та, яка вже з вершками) по 2 пачки на людину, ананасові язички (цукати), молоко в пакетиках (по 2 пакетики на людину), сік у пакетиках (по 1 пакетику на людину), печива до молоку, розлучний суп в пакетиках (по 1 супу на людину), пакетики чаю, по 2 яйця на людину.

Сніданок: розводна каша

Обід: суп та яйця

полуденок: молоко з печивами

Вечеря: каша розвідна

Сніданок: молоко з печивом

У перервах можна пити чай з цукатами і взяти горішки на погризти (вони ситні дуже).

Міський пляж навіть зручніший для маленьких дітей, ніж пляж комплексу. Якщо піти праворуч від головного входу на пляж до другого хвилеріза, то галька там зовсім дрібна, з неї навіть замки можна будувати замки та копати ямки. А у морі далеко дрібно.

На пляжі багато магазинів і кафе з цілком адекватними цінами (тобто ціни нижче московських стандартних, можна молочний коктейль за 40 рублів купити, морозиво в стаканчику за 10 рублів).

Вулиця, яка з'єднує море та центр міста з автобусним колом – Армавірська, паралельно їй йде вулиця Ленінградська (з неї вихід на пляж комплексу дагомис), тому з цих вулиць зручно добиратися і до моря, і до автобусів, що йдуть у центральний районСочі.

Прямо біля міського пляжу (початок Армовірської вулиці) є зупинка електричок, звідти йде електричка до Сочі 12 хвилин (місцеві навіть квитки не беруть, там три зупинки), і ви опиняєтеся в самому центрі Сочі, поряд з морським вокзалом, парком Рев'єра та Макдональдсом. Електричкою набагато швидше, ніж на автобусі або маршрутці.

Ціни на транспорт теж приємно здивували: 16 рублів електричка, від 8 до 16 автобусів та маршруток. Давно у Москві таких цін на транспорт не зустрічала.

На Армавірській вулиці є дешевий магазин напівфабрикатів (овочеві котлетки, вареники, сирники, м'ясні котлети, зрази, люля-кебаб, пельмені), якщо немає бажання готувати, але й на кафе не хочеться витрачатися, то можна там купити їх.

У магазині "Золота Нива" є доставка по Дагомису їх продуктів, коштує 100 рублів.

Якщо є діти, то ванна кімната зручніша за душу набагато.

Дуже зручна велика раковина, до неї можна взяти м'яку затичку (у нас в готелі така була) і прати в ній замість тазика дитячі речі, не треба зливати-наливати воду.

Номер у нас був двокімнатним люксом. У маленькій кімнаті можна розмістити купу дітей: двоспальне ліжко (там 2-3 дитини ляжуть, з комфортом точно дві), ще можна до трьох євророзкладачок (складних каркасних ліжок) поставити. Разом: 5 дітей вільно. У нас їх там троє було, мала в манеж-ліжку в нашій кімнаті, а вночі до нас перебиралася, але на двометровому шкіряному дивані місця вистачало із запасом на трьох. Це у великій кімнаті, де ми нічого додаткового не ставили, діти насолоджувалися свободою, де розвернутися. А якщо ще й у великий зал поставити ліжка додаткові, то 7-8 дітей можна сміливо з собою брати:))).

Культурна програма:

Океанаріум в парку Рев'єра. Дошкільнята проходять безкоштовно, дорослий квиток 300 рублів. Океанаріум не осінь великий, але дітям там сподобалося, там є акули, живі корали та актинії, багато різних яскравих риб, електричні скати та інша живність. Добре, щоб батьки підготували інформацію для дітей про жителів коралових рифів, про маскувальні забарвлення морських мешканців, про кишковопорожнинних мешканців морів і про пристосування до життя у воді ( обтічна форма, хвіст-кермо) там це дуже в тему.

Приклади питань для дітей для розмови:

Навіщо рибі хвіст? А кораблі мають щось подібне?

Навіщо маленьким рибкам яскраві розмальовки? Навіщо скат виглядає як ґрунт? А навіщо хижакам бути непомітними?

Навіщо кораблям і рибам обтічна форма?

Як харчується актинія? Що це за тварина, її будова? Навіщо в актинії діти вміють плавати? Як актинія розмножується?

Хто такі корали? Чим корали харчуються? Яка будова коралів?

Як живуть і чим живляться акули?

Парк Рев'єра:

Можна гуляти та розповідати дітям про природу Сочі:

Магнолії з восковим листям

Різні види пальм та їх особливості порівняно з деревами нашої смуги

Бамбуки, їх будова та особливості

Особливості клімату у Сочі.

Є багато атракціонів, мені особливо сподобався басейн, у якому кулі, в них сідаєш і катаєшся, перебираючи руками та ногами, відчуття хвиль і руху забезпечено, можна спробувати всати у кулі, якщо рівноваги вистачить, і дітям, і мені дуже сподобалося.

Іграшки для дітей на відпочинку:

На морі іноді буває погана погода, а ще дітей треба чимось позичати в саму спеку, коли сонце небезпечно, але тягнути купу іграшок проблематично. Ми знайшли наступний вихід: придбати дешеві іграшки безпосередньо на відпочинку. Такі, які не шкода залишити у готелі. У Дагомисі ми знайшли магазин із такими іграшками на 2 поверсі «Магніта», але думаю, що такий магазин можна знайти скрізь. Отже, що виявилося корисним.

1. Пазли. Є пазли по 20-40 рублів, вони з дуже міцного картону, у яких від 10 до 200 деталей, у своїй пазли невеликі, тобто 10 деталей великі, а 200 - дрібні. Такі пазли можуть надовго зайняти дитину, а ціна не висока.

2. Розмальовки та альбоми для малювання та олівці. Цього всього досить купити карбованців на 100 і вистачить на весь відпочинок, причому кільком дітям. Малювати діти люблять, а ви можете ще й порадити, що малювати, наприклад, місця, які ви відвідали на відпочинку, ваш готель, природу моря, мешканців моря.

3. Настільні ігри із кубиком. Вони теж бувають по 40-50 рублів, а дошкільнята можуть дуже довго грати в них.

4. Доміно. Я знайшла доміно із темою «море». Можна не лише грати, а й вивчати морських жителів, дуже в тему, а ціна 25 рублів.

5. Лото. Теж коштує дешево, а займає надовго. Картонне лото можна купити за 15-20 рублів.

6. Журнали. Дітям, які читають, можна купувати дитячу періодику, вони її читають охочіше, ніж книги, тому що тексту менше, а картинки красиві і яскраві.

Заняття з дітьми:

Самий кращий варіантвивчення природознавства – це знаходження на природі! Ось що варто обговорити з дітьми на морі:

1. Чим відрізняється рельєф місця відпочинку та їх міста? (У Москві рівнинна місцевість, а Сочі - гірська, ми їздимо поперевалам, гори високі). Обговорити, чому форма рельєфу різна у різних місцях.

2. У нас є річки та маленькі озера, а тут є море, воно велике! Розповісти, звідки беруться моря.

3. Дитина сьорбнула морської води? Розкажіть йому, чому вона солона, а в річках прісна вода.

4. Рослинний світ: нехай дитина розповість, які нові рослини він зустрів на морі (пальми, магнолії, бамбуки...) Розповісти, що у різному кліматі ростуть різні рослини.

5. Які пристосування до клімату мають південні рослини? Велике листяу пальм, покриті воском листя магнолій. Навіщо рослинам ці пристрої потрібні?

6. Чому на морі дуже швидко темніє? Було світло, а за кілька хвилин уже темно? А чому ночі такі темні?

7. А зоряне небо на морі чим відрізняється?

8. Чому каміння на галькових пляжах рівні та гладкі? Чому саме у них кругла форма? А шибки чомусь не гострі?

9. Чому на півдні тепліше, ніж у нас?

10. Чому на морі (у морському кліматі) узимку майже не буває снігу? Чому клімат «м'який», а взимку не так холодно?

11. Чому на морі білизна сохне довше, ніж у Москві?

12. Зберіть максимально плоске каміння на пляжі, в Москві ви зможете зробити з них гарні сувеніри за допомогою акрилових фарб. А якщо акрилові фарбиїсти з собою, то можна прямо на морі зробити вироби.

13. Зберіть колекцію листя, яке привезете додому, замалюйте це листя.

14. Намалюйте вид із вікна, особливо красиво вийде, якщо у вас балкон з видом на море та гори.

15. Розповідаємо про медузи, коли їх зустріли.

16. Діти вміють фотографувати? Влаштуйте фотокрос, нехай фотографують на задану тему, нехай фотографують природу, щоб у Москві створити доповідь на тему моря. Або про визначні пам'ятки Сочі. Якщо діти ще не фотографують, то це можете зробити ви: фотографуйте природу, рослини, море, дітей, а вдома розкладіть перед дітьми фотографії, складіть твір за картинками «як я провів відпустку», нехай, користуючись картинками, діти розкажуть бабусям та друзям про природу та пам'ятки відвіданого місця.

За фактом став у нагоді одяг:

Прали всі речі, які трохи забруднені руками, щоб не збирати.

На дорослих вистачило: 2 футболки, 1 фуфайки, 1 курточки, 1 легкі штани, 1 шорти. У сіня ще сукня 1. 1 шльопанці та 1 босоніжки. Купальник або плавки та кепка.

На дітей: по 2 футболки, по 1 фуфайці, 1 легка кофточка, 1 куртка-ветровка, 1 штани, по 1 шортах, 1 шльопанці, 1 босоніжки, 1 купальник або плавки, 1 кепка

Якщо в номері є сушарка для рушників, то сохне все дуже швидко, тому взагалі достатньо мінімуму одягу, наприклад, дитина ляпнула на себе морозиво або впала і забруднила брючину, застираємо саме це місце в денний сон, за годину-дві все сухе.

Ще потрібний засіб від комарів! Ми знайшли таке розташування готелю, де комарів немає взагалі жодного, але якщо довго загулялися і опинилися пізно ввечері в низині селища, то це ну дуже актуально, їх там вистачає на всіх. А якщо готель на Армавірській Вулиці, Літній, Фестивальній чи внизу Ленінградській, то треба і в номер фумігатор брати, там з'їдять.

Цікаві страви, які дізналася у Дагомисі:

Сувлаки: товстий і великий млинець, у нього загорнуть картопля фрі, курка чи свинина, помідори, соус.

Смаженка: тісто за формою як піца тонко-тонко-тонко розкотити, на нього, як на піцу покласти суміш яйця, майонезу (сметани), перцю, часнику, томатної пасти, трохи борошна для плавного переходу і дрібнонарізане м'ясо курки чи свинини.

Як не згоріти на сонці:

ПЕРШІ ДНІ МОЖНА СМІЛО ТІКАТИ ГОЛИШЕМ ДО 10 ранку і після 7 вечора, потім можна розширити інтервал до 11 ранку і з 5 вечора.

З 12 до 3 треба ховатися. Сонце дуже активно.

З 11 до 12 та з 3 до 5 завжди з обережністю.

Як зекономити на проживання?

1. Поїхати в готель з усіма зручностями, але не в розпал сезону, а в травні або вересні. Якщо є школярі, то у червні, у червні дешевше, ніж у липні та серпні.

2. Якщо дітей багато, то можна знайти готель, де є великі двокімнатні люкси, і домовитися з власниками, щоб дозволили за ціну люкса всіх дітей взяти в нього, це цілком реально, але потрібно шукати в інтернеті сайти самих готелів, а не агенції , які надають послуги посередництва.

3. Приватний сектор ніхто не скасовував, тому можна приїхати до обраного міста на морі та зняти там кімнату дуже дешево. Мінусом, звичайно, може бути те, що там не виявиться кондиціонера та гарячої води, але можна знайти і зі зручностями житло.

4. Об'єднатися кількома сім'ями та зняти будиночок на морі. Або квартиру трикімнатну на три сім'ї, це набагато дешевше, ніж винаймати навіть кімнату.