Невербальне спілкування з протилежною статтю: як розуміти мову жестів? Симпатія чоловіка до жінки

Під час спілкування з симпатичними людьми ми завжди намагаємося справити на них приємне враження. Пускаємо в хід всю свою чарівність, включаємо інтелект, не розуміючи, що робимо грубий промах, коли недооцінюємо силу невербальних засобів комунікації.

Але все не так просто. Недостатньо освоїти навички невербального спілкування між чоловіком та жінкою, а потім йти у бій, підкорювати Еверест. Важливо навчитися володіти своїм тілом, подавати сигнали оточуючим усвідомлено, а головне, правильно інтерпретувати реакцію у відповідь.

Загальні ознаки симпатії у обох статей

При зустрічі з протилежною статтю наша підсвідомість зчитує інформацію про людину. Інстинктивно ми ловимо погляди один одного, жести та аналізуємо. Зверніть увагу на пару, що розмовляє: чоловік і жінка можуть обговорювати будь-що – погоду, політику, але при цьому вести уявний діалог зовсім іншого плану.

Психологи «анатомували» процес невербального спілкування, розклавши по поличках кожен елемент руху. Виявляється, вивчивши цю техніку, ми зможемо регулювати відносини в бажаному напрямку та домагатися розташування потрібних людей. Наприклад, використовуючи прийоми віддзеркалення, суть яких полягає у повторенні жестів та поз співрозмовника, легше завоювати його симпатію.

Враховуючи, що формування мови тіла впливають різні чинники, зокрема і статева приналежність, спробуємо спершу виділити загальні невербальні ознаки симпатії між чоловічим і жіночим статтю, які сприймаються однозначно.

• Усі почуття відбиваються у власних очах людини. Наприклад, якщо під час спілкування у візаві спостерігаються розширені зіниці, отже, він серйозно заінтригований. Предметом інтересу може бути обговорюваний питання, чи з учасників діалогу (зазвичай це з'ясовується легко, варто лише змінити тему). Щоправда, тут можна обдуритися, оскільки на розмір зіниць впливає рівень освітлення. А ось нахил голови у бік співрозмовника під час діалогу говорить про непідробний інтерес до його персони. Це відкритий вияв того, що людина дружелюбно ставиться і готова розвивати стосунки далі.
• У тому випадку, коли корпус нашого тіла подається вперед у розмові, ми демонструємо своє бажання наблизитися, непомітно запрошуючи в зону особистого простору. І навпаки, не допускаючи наближення до співрозмовника ближче, ніж на півметра, мимоволі відштовхуємо його, показуючи своє неприйняття чи недовіру.
• Якщо в хід пішли випадкові дотики, можна сказати, що відносини набувають інтимного характеру. Цей прийом часто використовується тоді, коли необхідно обережно з'ясувати, чи почуття взаємні, натякнути на бажання близькості.
• Якщо чоловік у розмові починає чіпати та облизувати губи, він намагається показати своє збудження. Але іноді поводиться так у стані сильного хвилювання, ніяк не пов'язаного зі статевим потягом. Жінки обережніші у прояві почуттів, тому рідше застосовують настільки відверті на стадії знайомства. Це з природною потребою бути завойованою.
• Найчастіше вони вдаються до нейтральних прийомів, можуть дозволити погляд, що затримується на співрозмовнику, коли хочуть промацати грунт або звернути на себе увагу. Одного скороминущого помаху вій у бік жертви часом буває достатньо, щоб нарешті почалося. Чоловіки теж можуть використовувати таку тактику, але це рідко діє і в деяких випадках сприймається негативно.

Невербальні знаки симпатії у чоловіка

Більшість жінок бояться бути відкинутими (чи просто цінують свій час?), тому намагаються визначити справжнє ставлення свого обранця ще на першому побаченні.

Психологи спрощують наше життя, розкриваючи секрети невербального спілкування та допомагаючи правильно оцінювати поведінку. Так, якщо чоловік прагне уваги дами, що сподобалася, він миттєво пристосовується, випрямляє спину, втягує живіт, розправляє плечі і випинає грудну клітку. Намагаючись викликати її захоплення, може використовувати такі прийоми:

• зімітувати скидання віртуального пилу з піджака;
• поправити комір сорочки;
• послабити вузол краватки;
• пригладити волосся;
• прийняти впевнену позу.

При цьому майже завжди його ступні спрямовані у бік обраниці. Це відбувається несвідомо і служить хорошим сигналом, оскільки ступні - найпомітніша і водночас промовиста частина тіла, яку рідко хтось контролює.

Багато про що можуть розповісти чоловічі очі. Якщо хлопець періодично поглядом ковзає по фігурі дівчини, то оцінює її як можливу коханку. Спроба встановити зоровий контакт – ознака великої зацікавленості та перший крок до відносин.

Ознаки невербальної симпатії можуть змінюватися залежно від цього, якому етапі перебувають відносини. Будь-які жести в галузі геніталій розцінюються, як бажання швидше скоротити дистанцію, готовність до зближення та рішучих дій.

Наприклад, поза, коли великі пальці рук закладені за ремінь, виглядає трохи зухвалою та агресивною, але насправді це жест, що дозволяє підкреслити свою мужність, це як мінімум, а як максимум – виглядати суперменом в очах оточуючих. Якщо руки повністю в кишенях або там ховаються долоні (можливо, спітнілі), то хлопець, мабуть, просто відчуває збентеження і в такий спосіб намагається замаскувати свою невпевненість.

Невербальні прояви симпатії у жінки

У присутності привабливих співрозмовників жінки також стають учасниками невербальної гри. Однак їхня поведінка дещо відрізняється відповідно до гендерної ролі. Інстинктивно чи усвідомлено може поправити спідницю, макіяж, струсити волоссям, подарувати погляд та швидкоплинну посмішку.

Психологи відзначають, що ці прояви мало про що говорять, окрім природженої потреби подобатися оточуючим. Навіть коли об'єкт не розглядається нею як партнер, вона може загравати з ним, стріляти очима.

Якщо людина сором'язлива або схвильована, у неї можуть червоніти щоки, що теж помилково сприймається як знак підвищеного інтересу. Коли хлопець дійсно подобається, дівчина при найменшій нагоді намагається крадькома розглянути його статуру, млосно поглянути і простежити за реакцією. У розмові намагається налаштуватися на один лад, сміється над кожним жартом, навіть невдалим, активно жестикулює, а губи злегка відкриваються.

Найбільш значущою ознакою симпатії з боку жінок все ж таки є демонстрація відкритого зап'ястя. Фактично, розслаблені кисті рук означають, що їй добре зі співрозмовником і має зручну нагоду завести з нею стосунки.

1. Намагайтеся відпрацювати впевнену, не забуваючи про пряму спину та розправлені плечі. Це не лише привертає увагу протилежної статі, а й корисно для здоров'я. Тому стоїмо і сидимо завжди красиво.
2. При спілкуванні з приємною людиною контролюйте рухи рук та ніг, уникаючи схрещених та замкнутих позицій, показуйте свою зацікавленість.
3. Більшість людей приваблює природну поведінку, яка передбачає відсутність фальші та надмірної суворості, тому поводьтеся невимушено в їх присутності, дозволяючи щиру усмішку та завзятий сміх, якщо вони доречні.
4. У пошуках романтичних відносин, не варто надто захоплюватися невербальним калібруванням – все добре в міру.

Салімов Артем Ігорович– психолог-сексолог

Жести в процесі флірту є системою передачі сигналів сексуальної поведінки і часто говорять про симпатію людини набагато більше ніж слова. Дані поведінкові реакції притаманні як людському вигляду, а й багатьом тваринам. У статті йдеться про найчастіше використовувані сексуальні жести чоловіків і жінок, у чому полягає контекст того чи іншого сексуального жесту залежно від соціокультурних установок та тимчасового періоду.

Спілкування – одне із найважливіших інструментів соціалізації людини, спосіб її існування, задоволення і регулювання основних потреб, головний канал взаємодії людей. Міжособистісне спілкування виступає необхідною умовою буття людей, без якого неможливе повноцінне формування не лише окремих психічних функцій, процесів та властивостей людини, а й особистості загалом. Традиційно, в психології виділяють вербальне спілкування, представлене мовою, і невербальне, вид спілкування, який включає позу, міміку, жести і багато іншого. Наголошуючи на важливості невербальних засобів комунікації в людському спілкуванні, численні дослідження стверджують, що частку вербального спілкування припадає лише 7%, але в частку невербального – цілих 55%. Решта ж 38% складає так зване вокальне спілкування, тобто інтонація, тон голосу та багато звуків. Більшість дослідників сходяться на думці, що вербальні способи спілкування використовуються людьми для передачі фактичної інформації, а невербальні – для вираження почуттів та емоцій, які часом можуть суперечити слів, що вимовляються. Як будь-яка мова, будь-який жест подібно до слова говорить про дійсний стан, настрій і ставлення людини. Невербальні ключі нерідко є «метапослання», які розповідають про вербальному змісті. Часто вони визначають те, як буде сприйнято та витлумачено вербальне повідомлення.

У сексуальному спілкуванні, в одній із специфічних форм взаємодії між людьми, певні жести дозволяють висловлювати і розуміти еротичні бажання між сексуальними партнерами. Про те, що жести несуть функцію презентації сексуальних переживань у своїх роботах, описує Зігмунд Фрейд.

Фрейд одного разу помітив, що коли одна пацієнтка словесно переконувала його в тому, що вона щаслива в шлюбі, вона несвідомо знімала з пальця і ​​одягала обручку. Фрейд зрозумів значення цього мимовільного жесту і здивувався, коли почали позначатися сімейні проблеми.

Невербальним засобам спілкування надавали великого значення ще Стародавню Грецію. Наприклад, велике значення надавалося поставі. Чоловікові потрібно було тримати голову високо піднятою, інакше його могли прийняти за гомосексуаліста. Жінкам і дітям, навпаки, не належало дивитися співрозмовнику просто у вічі. Відведений убік погляд свідчив про сором'язливість, скромність, покірність.

Система невербальної комунікації еволюційно давніша, ніж мовленнєве спілкування, і властива як людині, а й різним видам інших живих істот. Дослідження, проведені зоологами та вченими біхевіористами, з вивчення процесів залицяння серед тварин виявили, що самі і самці користуються рядом складних жестів при догляді, деякі з них дуже явні, а інші дуже приховані, і що більшість з них робляться неусвідомлено. У деяких видів птахів самець, розпустивши хвіст, починає ходити навколо самки, видавати особливі звуки, розпушувати пір'я та різними рухами привертати її увагу. Самка ж поводиться абсолютно індиферентно. Здається, вона не звертає на самця жодної уваги. Люди вважають себе складними, високо організованими істотами, проте їхній ритуал залицяння практично нічим не відрізняється від статевої поведінки тварин. Флірт у людей включає ряд жестів і виразів, що нагадують шлюбні ігри тварин у дикій природі. Цю систему комунікації відносять до групи сексуальних жестів, вкладених у залучення статевого партнера і демонстрація власного сексуального бажання.

Флірт – особлива ситуація, тому і жести використовуються такі, які за інших обставин виглядають недоречними. Більше того, успіх, який досягається людиною в сексуальних відносинах з представниками протилежної статі, багато в чому залежить від того, наскільки у них розвинена здатність посилати та розпізнавати сигнали залицяння. Жінки в цьому сенсі набагато сприйнятливіші, ніж чоловіки, можливо, саме тому їхній арсенал жестів набагато багатший.

Люди мають певні набори сексуальних жестів, характерні як суворо для своєї статі, так обох статей. І жінки та чоловіки при зустрічі з тими, кого вони знаходять сексуально привабливими, мимоволі напружуються і випрямляються, втягують живіт і відводячи назад плечі. Цікаво, що ця напруга передається і неконтрольованим лицьовим м'язам – обличчя людини розгладжується, а дрібні зморшки у очей зникають. Згідно зі спостереженнями Крейдліна, якщо жінка розмовляє з чоловіком, який викликає у неї сексуальний інтерес, руки її відкриті і трохи відсунуті від тіла, при цьому вона привітно усміхається.

Чоловіки зазвичай виражають симпатію в такий спосіб. Для початку намагаються привернути увагу жінки, що сподобалася їм, починають чепуритися в її присутності: пригладжують волосся, поправляють краватку, запонки, сорочку, смикають з піджака неіснуючі порошинки.

Найагресивнішим сексуальним проявом чоловіка по відношенню до жінки буде викликаючий жест - закладання великих пальців рук за ремінь, щоб акцентувати галузь геніталій. Він може також розвернути до неї своє тіло і поставити ногу носком у її бік. Він дивиться інтимним поглядом і затримує свій погляд на частку секунди довше, ніж потрібно. Якщо він по-справжньому зацікавлений, зіниці його очей розширюватимуться. Часто він стоїть, тримаючи руки на стегнах, щоб підкреслити свою фізичну силу та показати готовність до взаємодії з цією жінкою. Якщо він сидить чи спирається об стіну, він може витягнути ноги, щоб виділялася область геніталій.

Дівчина прагне показати чоловікові, що він їй сподобався, за допомогою наступних жестів та поз, які А.Шефлен назвав «чистка пір'їнок». Вона може торкатися волосся без будь-якої на те причини, поправляти одяг або макіяж у присутності людини, що їй сподобалася. Одним з яскравих жестів симпатії є наступний жест: жінка розвертає у бік чоловіка свої зап'ястя, щоб показати свою гладку і ніжну шкіру (наприклад, під час куріння вона тримає сигарету на рівні шиї і плечей, оголивши зап'ястя у бік чоловіка, що цікавить її). У процесі ходьби жінка може досить відверто похитувати стегнами, щоб продемонструвати свої принади.

Про увагу до партнера, про ступінь залучення до спілкування явно свідчить положення ніг. Ноги - найвіддаленіша від голови частина тіла, і вони, схоже, найменш схильні до свідомого контролю. Положення стопи об'єктивно вказує напрям, у якому людина має намір рухатися. Тобто, це своєрідний компас прагнення, зацікавленості. Коли носок ступні спрямований у бік партнера, це говорить про увагу, готовність до спілкування. Так само жінка може сидіти, підігнувши одну ногу під іншу і спрямувавши вістря коліна на того чоловіка, якого вона виявляє інтерес. Це дуже вільна поза, яка унеможливлює будь-які формальності і дає можливість продемонструвати красу ніг.

Погравання скинутим черевичком, а особливо фалічне пірнання ноги в черевичок і виринання з неї, теж дуже сексуальне і збуджує багатьох чоловіків.

Необхідно також враховувати соціокультурні особливості сексуальної комунікації та застосування сексуальних жестів. Сексуальні жести не є універсальними у всіх культурах. Так, звичний більшість західних країн жест «Ok» у Бразилії та середземноморських країнах свідчить про гомосексуалізм. Звична російській культурі фіга з пальців, у Тайланді та Японії використовується місцевими повіями як пропозиція обслужити клієнта. Допомагаючий у Європі зупинити авто піднятий великий палець, в арабських країнах є фалічним символом, і сприймається як образа. На думку деяких учених, жест із піднятим середнім пальцем у сучасному суспільстві вже втрачає свій сексуальний контекст і більшою мірою виражає злість і агресію. У Середні віки, такі жести, що символізують статеві органи, показували з метою захисту від пристріту і псування.

На основі вивченого, можна класифікувати сексуальні жести на групи:

1. Жести, які виражають сексуальне бажання і що служать сигналом потенційному статевому партнеру;
2. Жести, що виражають сексуальну симпатію, але в деяких ситуаціях є образливими та вульгарними
3. Формою сексуальні, але позбавлені сексуального сенсу.

Таким чином, сексуальні жести виконують важливу роль у сексуальній поведінці чоловіків та жінок, беручи участь у акті комунікації. Трансляція один одному таких жестів між партнерами найчастіше відбувається на інстинктивному рівні. Як і у тварин, сексуальні жести є сигналом і закликом до сексу. За допомогою сексуальних жестів люди демонструють один одному свої симпатії, висловлюють бажання інтимної близькості і найчастіше більш ефективно, ніж слова, говорять про наміри партнера. У водночас у різних культурах деякі сексуальні жести сприймаються як образливі, вульгарні, чи позбавлені сексуального контексту.

Список використаної литературы:

Єфімова Н.С. Психологія спілкування. Практикум з психології: учеб.посібник.М.: ВД «Форум»: ІНФРА-М. - 2012. - 192 с.

Бодальов А.А. Психологія спілкування. Вибрані психологічні праці. М: Видавництво МОДЕК, МПСІ. - 2007. - 256 с.

Доброва Є.В. Мова жестів. - М.: АСТ; Володимир: ВКТ. - 2010. - 158 с.

Чиркова О.І. Увага, невербаліка! Невербальні засоби комунікації під час навчання іноземної мови. - СПб.: КАРО. - 2009. - 272 с.

Кащенко О.О. Основи соціокультурної сексології. Вид. 2-ге, испр.і доп. М.: Книжковий дім «ЛІБРОКОМ», 2011. - 256 с.

Ільїн Є.П. Психологія спілкування та міжособистісних відносин. - СПб.: Пітер, 2009. - 576 с.

Піз А., Піз Б. Мова жестів у коханні. ТОВ «Видавництво «Ексмо», 2012. - 208 с.

Доброва Є.В. Мова жестів. - М.: АСТ; Володимир: ВКТ, 2010. - 158 с.

Вілсон Г., Макклафлін К. Мова жестів - шлях до успіху. Санкт-Петербург вид-во Пітер 2001

Крейдлін Г.Є. Чоловіки та жінки у невербальній комунікації. - М.: Мови слов'янської культури, 2005. - 224 с

Фастів. Дж. Мова тіла. Абетка людської поведінки. - М.: Центрополіграф. - 2008. - 192 с.

Поваляєва М.А., Рутер О.А. Невербальні засоби спілкування / Серія «Вища освіта». - Ростов н / Д: Фенікс, 2004 - 352 с.

Адамчик В.В., Кузнєцов І.М. Сучасна мова жестів. - Мінськ.: Харвест. - 2007. - 639 с.

Розуміти жести співрозмовника, володіти власним тілом у непередбачуваних ситуаціях – це далеко не весь список того, що можуть дати нам знання про основи невербальної комунікації. Усім відома фраза «Мова – мій ворог» і мову жестів у разі також не виняток. Невміння контролювати себе може призвести до втрати інтересу до вас у співрозмовника, розчарувань і наступної невпевненості у собі.
Розглянемо основні секрети, які допоможуть позбавитися помилок і привнести родзинку в наш образ. Знання мови тіла також допоможе дізнатися більше про потенційного обранця чи обраниці, та залучити любов до вашого життя.

Фанатики яскраві, а людству приємніше бачити жести, ніж вислуховувати аргументи.
Фрідріх Вільгельм Ніцше

Секрет 1. Природність поведінки

Секрет 2. Контроль руху рук

Часто всі емоції та стреси знаходять своє вираження саме у поведінці рук: відбуваються рвучкі рухи, стиск однієї руки пальців інший, або будь-яких предметів (ручки, вказівки, олівця тощо). Також у подібних стресових ситуаціях часто можна помітити конвульсивне потиск однією рукою кулака або передпліччя іншою, постійний торкання будь-яких частин тіла, або елементів одягу. Все це видає ваш внутрішній стан із головою. Навчіться контролювати свої рухи.

Секрет 3. Погляд

Потренуйтеся перед дзеркалом, дозвольте собі таке задоволення, як доброзичливість та незворушність у погляді.

Секрет 4. Тривалість погляду

Якщо погляд нетривалий, але при цьому прямий і відкритий, він справляє схожий ефект. При цьому шанси налякати співрозмовника, неготового до сміливих проявів почуттів, набагато менші, ніж у першому випадку.

Секрет 5. Затримування погляду

Звичайно, пильний погляд часом виглядає навіть дуже непристойно, однак, періодичне затримування або постійне повернення його до співрозмовника, дає зрозуміти, що він вам набагато цікавіший, ніж будь-хто.

Секрет 6. Ефект зіниць

Секрет 7. Оцінюючий погляд

Секрет 8. Посмішка як спосіб проявити симпатію

Секрет 9. Сексуальне зап'ястя

Секрет 10. Посмішка + погляд = безвідмовна зброя

Секрет 11. Сміх – фіксація позитивних емоцій

Якщо у вас із співрозмовником багато спільних тем для розмови, і ви в його компанії почуваєтеся легко та невимушено, не бійтеся сміятися. Звичайно, сміх не повинен бути викликаючим і занадто гучним, однак, його сміливе прояв, показує людині, що сидить поруч, наскільки вам з ним весело і приємно. До того ж після вашого відходу у співрозмовника залишаться позитивні спогади та бажання поспілкуватися з вами знову.

Секрет 12. Схрещування рук – закритість чи вразливість

Існує думка, що така поза рук є неймовірно сексуальним жестом, який закликає чоловіків до найпримітивніших інстинктів.

Секрет 13. Схрещування ніг – груба помилка

Секрет 14. Набридливий співрозмовник

Секрет 15. Ніжні вушка

Секрет 16. Нервові пальчики

Кращий спосіб виплеснути свою енергію - пограти з прикрасами (провести пальцями по ланцюжку, браслету або сережках). І вам буде спокійніше, і збоку це виглядатиме сексуально.

Секрет 17. Правильно сидіти у кріслі – завдання не з легких

Секрет 18. Гра з черевичком

Секрет 19. Довжина ніжки

Секрет 20. Поза співрозмовника

Секрет 21. Сидіти красиво у кріслі не заборониш

Секрет 22. Гарно сідати в машину - теж мистецтво

Секрет 23. Образ непривабливої ​​жінки

Секрет 24. Жести жалості

Секрет 25. Доречність схрещених рук та ніг

Секрет 26. Перевага жінки над чоловіком

Секрет 27. Нахил голови

Секрет 28. Дотики

Секрет 29. Накручування волосся на пальчик

З іншого боку, необхідно бути вкрай обережною з таким жестом, оскільки чоловіки не завжди позитивно сприймають це загравання. На підсвідомому рівні це може викликати в них подразнення.

Секрет 30. Крила носа

Секрет 31. Коли нервують чоловіки

Секрет 32. Агресивний чоловічий жест

Секрет 33. Жести сексуальної зацікавленості у чоловіків

• розмова «без замовка»;
• прямий погляд у вічі;
• розширені зіниці;
• погляд на сексуально привабливі області тіла жінки;
• витягування губ, наче для поцілунку.

Підсумок

Люди щодня стикаються з невербальним спілкуванням, але не кожен може розпізнати такі знаки чи правильно трактувати їх. Його широко використовують політики, знамениті актори, адвокати та успішні бізнесмени. Особливу увагу варто приділити гравцям покеру, де розуміння може приносити мільйонні виграші.

Таке спілкування означає немовне взаємодія, що дозволяє розуміти одне одного між усіма живими істотами землі. Інакше кажучи, це певний різновид передачі чи спілкування без використання мовного механізму. Для цього використовується міміка, пози чи жести.

Яке спілкування можна віднести до невербального

Вже давно вчені довели, що люди насилу контролюють свої рухи та враження, які вони роблять на тих, що знаходяться поруч. Наприклад, якщо людина переживає особливий момент, незалежно від його бажання, вона може покритися «гусячою шкірою», а обличчя почервоніє. Але частина спеціальних рухів контролюється і, мало того, використовується навмисне для впливу на будь-які ситуації або людей.

Сюди можна віднести такі, як підняття брів, схрещення рук на грудях або потиск плечима. Фахівці ще не поспішають давати точне визначення будь-якій міміці чи жестам, їхнє значення може залежати від індивідуальності людини та окремої ситуації. До того ж не варто забувати про національність та соціальну приналежність людей. У різних культурах одні й самі жести можуть трактуватися по-різному.

Згідно з дослідженнями, психологи виявили той факт, що в більшості випадків невербальне послання співрозмовнику надає на нього ще більший вплив, ніж вербальне. Наприклад, якщо людина сміється, але в неї течуть сльози, природно, оточуючі більше повірять у те, що в неї сталося щось погане. Що стосується невербального спілкування між чоловіком і жінкою, другі використовують його частіше, тому що прямолінійність закладається в сильну стать ще з давніх-давен.

На сьогоднішній день багато людей вже навчилися дізнаватися багато інформації про людину, не спілкуючись із нею. Достатньо поспостерігати за його манерами, жестикуляцією, мімікою та оцінити вибір його одягу. За даними досліджень, відбулися в результаті культурної та біологічної еволюції та переслідують такі цілі:

• регулювання процесу комунікативної взаємодії між співрозмовниками;
• вираження емоційної складової;
• додаткове забарвлення для сенсу, який співрозмовник намагається передавати за допомогою мови.

До невербальних засобів спілкування також відносять такі комунікації, як візитні картки, оформлення офісу, аксесуари на тілі, зачіска, міміка обличчя та всі можливі жести чи пози. Що стосується жестів, їх можна розділити на такі види:

1. Розважливі.
2. Сумнівні.
3. Невпевненість.
4. Конфліктні.
5. Підозрілість.
6. Відкритість.
7. Труднощі.
8. Оборонні.

Невербальне спілкування за допомогою візуального контакту

Один із особливих способів невербального спілкування, це візуальний контакт. Його індивідуальність у тому, що він допомагає точніше визначити настрій співрозмовника. Деякі люди стверджують, що з очей можна прочитати все. За допомогою погляду людина може оцінити ступінь зацікавленості інформацією, тривогу, смуток, радість чи байдужість. Але є й неоднозначні знаки, наприклад, якщо людина уважно вдивляється у вічі співрозмовнику, це може викликати дискомфорт, і завоювати довіру.

Найчастіше, якщо тема розмови приємна обом, зоровий контакт підтримується часто і не викликає незручностей, але в іншому випадку погляди відводяться убік, і це свідчить про неприязнь і не згоду з почутим. Такий невербальний контакт дозволить розпізнати ставлення до співрозмовника, а саме:

• розташування – йому характерні уважність у погляді і переривання погляду щонайменше кожні 10 секунд;
• очікування чогось – тут відзначаються різкі погляди у вічі і трохи підняті брови;
• обурення - співрозмовник протягом тривалого періоду пильно і нав'язливо вдивляється у вічі;
• ворожість - закочування очей і уникнення зорового контакту;
• захоплення – для цієї емоції характерний спокійний погляд у вічі без особливих пауз.

Зверніть увагу! По очах можна визначити не тільки настрій чи випробувані емоції під час розмови. Деякі особливості характеру можна розпізнати за їхнім кольором та відстанню між очима.

Спрямованість думок та почуття багатьох людей можна визначати, спостерігаючи за їхніми манерами стояти, сидіти чи якимось іншим рухам тіла. Згідно з дослідженнями, більше розташування отримують до себе ті люди, які спілкуються з розслабленим і спокійним виразом обличчя, що супроводжується експресивною моторикою.

Це пов'язано з тим, що яскраві жести завжди відображають позитивний настрій співрозмовника і схиляють інших до щирості і довіри. Але тут головне – не переборщити: якщо жестикулювати надто активно, це може видати напругу оратора та його невпевненість у власних силах. Розуміючи всі знаки невербального спілкування, можна збільшити рівень порозуміння для людей.

Існують певні жести, за допомогою яких можна розпізнати поточний настрій співрозмовника, а саме:

1. Критичність - одна рука підтримує лікоть, а інша знаходиться біля підборіддя з витягнутим вказівним пальцем на щоці.
2. Перевага над співрозмовником - повіки прикриті, сидячи в положенні руки знаходяться за головою, а ноги лежать одна на одній.
3. Нудьга – тулуб розслаблений, рука підпирає голову.
4. Невпевненість - потирання вух або якщо лікоть однієї руки знаходиться в долоні іншої.
5. Позитивний настрій – рука може стосуватися щоки, корпус та голова нахилені вперед.
6. Недовіра – найпростіший жест, коли долоня закриває рота.
7. Відкритість – якщо співрозмовник у піджаку, може його розстебнути. Руки розкидаються убік, плечей розправлені, корпус у розслабленому стані, а очі дивляться прямо.
8. Зосередженість – очі прикриті, потирання підборіддя.
9. Несхвалення – будь-які неспокійні рухи, включаючи стягування ворсинок з одягу або його потряхування.

Як розпізнати брехню за допомогою невербальних знаків

Напевно, кожен мріє про те, щоби навчитися в словах співрозмовника. Можливо, це полегшило б життя людям, а може й навпаки, лише посилило стосунки на роботі та в сім'ї, на це питання ще не можуть дати точної відповіді психологи всіх країн світу.

Насправді існує безліч способів розпізнати брехливі слова у промові співрозмовника. Це можна зробити, спостерігаючи за такими знаками:

• застигла особа протягом 5-10 секунд;
• часті паузи між репліками;
• переривчасте дихання та підвищений тон голосу;
• смикання руху ногами, руками, постукування пальцями по столу та інші жести, що видають хвилювання;
• дуже мізерний візуальний контакт. Брехня намагається якомога частіше уникати зустрічі очей. З усього часу розмови приблизно 70 відсотків поглядів йшли в сторони, супроводжуючись стурбованим виразом обличчя;
• асиметрична міміка та відсутність синхронності у роботі мускулатури обличчя. У цьому випадку вираз однієї сторони може не відповідати іншій;
• різкі погляди у верхній правий кут, потім у нижній лівий;
• часте моргання очима, якщо раніше така особливість була характерна для співрозмовника;
• корпус згинається, а ноги схрещені;
• усмішка, при цьому вона повинна бути довгастою з тонкими лініями губ;
• неприродне запізнення емоцій після того, як слова, що відповідають їм, вже сказано, пауза може становити близько 5 секунд;
• посмикування руками, прикушування губ;
• ухилення від теми та відвертання від співрозмовника, щоб приховати справжні переживання з приводу брехні;
• недоречні емоції, жести невпопад та будь-які інші перебільшення.

Висновок

Розуміючи і основи невербального спілкування, можна побачити людину зовсім з іншого боку, але не завжди вона виявляється саме тією, на яку виголошувалися надії. Щоб ця техніка принесла користь, краще використовувати її лише там, де це доречно.

Неймовірні факти

Давно відомо про існування класичного розриву у комунікації між чоловіками та жінками. Вона більше спрямована на обговорення, він на дії. Одна з причин цих відмінностей зумовлена ​​способом розвитку взаємин у дитинстві.

Дружба дівчаток спрямовано встановлення зв'язків, причому обговорення та спілкування грають найважливішу роль цьому процесі. Обмін секретами, що стосуються досвіду, виявлення проблем та пошук їх вирішення – це ключові моменти у процесі розвитку дівчаток та їхньої дружби. У хлопчиків дещо інший підхід до дружби. Їхній дух товариства не менш глибокий, він просто інший. Чоловіча дружба більше зосереджена спільної діяльності, а чи не на розмовах.

Така різниця у дитинстві призводить і до розвитку відповідних відмінностей у дорослому житті. Жінки спілкуються за допомогою діалогу, обговорення своїх емоцій та проблем. Чоловіки залишаються орієнтованими на конкретні дії, мета їхньої комунікації чогось досягти.

Дослідження показують, що нижче представлені тенденції є загальними у спілкуванні чоловіків та жінок, але це не абсолютний поділ статей.

10. Невербальна комунікація

Невербальна комунікація включає різні мови тіла, при цьому жінки в даному випадку більш активно проявляють себе.

У них дуже багато написано на обличчі, і руки часто не знають спокою і постійно торкаються чогось. Чоловіки ж у цьому питанні консервативніші, але не так явно демонструють свої емоції.

То як же невербальне спілкування впливає комунікацію між чоловіком і жінкою? Дії жінок спрямовані на підтримку відносин: це забезпечення увагою своєї персони та "заохочення за участь".

Наміри чоловіків, однак, залежить від поставленої мети. Хочете показати свою перевагу в чомусь? Використовуйте для цього ваше тіло. Хочете зберегти спокій та не допустити емоційної ескалації? Не варто невербальному спілкуванню у разі взагалі приділяти будь-якої ролі: вираз обличчя має бути спокійним і безпристрасним.

9. Увага на розташування тіла

Зверніть увагу, що коли кілька жінок збираються разом, наприклад, у кімнаті, їх стільці будуть повернені одна до одної, причому вони постійно дивляться одна до одної в очі. Якщо подивитися на таку саму компанію чоловіків, то можна побачити, що вони сидітимуть під кутом один до одного, протягом більшої частини обговорення їхні очі будуть блукати кімнатою, при цьому вони зрідка поглядатимуть один на одного. Кожна компанія використовує зручний їй стиль розмови, але коли в компанії будуть присутні і чоловіки, і жінки можуть виникнути деякі проблеми.

Одним із важливих аспектів невербальної комунікації є обов'язкове звернення уваги на існуючі особливості протилежної статі. Якщо чоловік не дивитиметься у вічі чи, щонайменше, на обличчя співрозмовника жінки, вона, яка сприймає розмову як невід'ємну частину відносин, може інтерпретувати цей факт як відсутність інтересу.

При цьому йому може стати прикро, що вона відкидає його зусилля, оскільки для чоловіка розслаблене становище тіла насправді допомагає йому зосередитися. Величезні відмінності у "фізичних проявах" може ускладнити розмову осіб протилежної статі.

8. Аргументи та суперечка

Жінки часто намагаються висловити свою думку шляхом задання різних типів питань: зухвалих, інформаційних чи риторичних. Насправді питання призначені для збору інформації або для суперечки з опозиційною думкою.

При цьому чоловічі питання зазвичай прості та прямі. Вони настільки прості, на відміну від жіночих питань, що іноді чоловік навіть не відразу розуміє, що відбувається конфлікт.

Коли ж нарешті обидві сторони розуміють, що вони в чомусь не згодні один з одним, їхній стиль спілкування в цьому випадку має величезний вплив. Чоловік зайнятий доказом своєї правоти та менш стурбований чужими почуттями.

Це сприймається як відсутність співчуття і засмучує жінок. Чоловіки не люблять питань, трактуючи їх як осуд, тож реагують на них емоційною закритістю. Ця модель поведінки змушує жінок поводитися все більш підозріло та обережно.

7. Вибачення

Чоловіки та жінки по-різному трактують вибачення. Жінки використовують вибачення у тому, щоб спробувати створити чи підтримати зв'язок.

Чоловіки, з іншого боку, стурбовані тим, на що здатні вибачення: вони певною мірою можуть принизити їхнє становище, чого більшість із них бояться з дитинства.

Після сварки між чоловіком та жінкою ґендерні відмінності можуть значно продовжити негативний осад. Якщо чоловік, боячись втратити авторитет, уникає вибачень, жінка розглядає таку поведінку як щось байдуже, і таким чином сварка триває.

6. Компліменти

Якщо вибачення не допомогли, можливо комплімент допоможе все залагодити. Це теж не найпростіший шлях.

Жінки з молодих років навчаються роздавати компліменти, для них це майже рефлексивне заняття. Компліменти є одним із способів налагодження контактів один з одним. Чоловіки частіше схильні оцінювати щось, а не роздавати компліменти, більше того, вони зовсім не шукають компліментів, щоб зайвий раз уникнути критики.

Безумовно, ці різні підходи до компліментів до певної міри ускладнюють спілкування між статями. Якщо жінка ставить питання з надією почути похвалу чи комплімент у відповідь, то чоловік, найімовірніше, сприйме його як причину порадити щось.

Це непрямим чином впливає на усвідомлення чоловіком власної сили, оскільки рада-дає автоматично висувається на більш високу позицію в порівнянні з жінкою.

5. Вирішення проблем

Настав час міняти автомобіль. Він пропонує трохи підтриманий, оскільки автомобілі швидко знецінюються. Вона каже, що хоче поцікавитись у своїх друзів, як вони ставляться до своїх машин. Він хоче подивитися відгуки в інтернеті про ту чи іншу марку автомобіля, вона турбується про оплату транспортного засобу. Він пропонує звернутися до кількох дилерів, вона розповідає історію про свою першу машину і наскільки це було цікаво.

При цьому навіть якщо існує взаємне бажання вирішити проблему, подібні відмінності можуть призвести обох до розчарування. Чоловіки не розуміють, чому жінки не хочуть вирішувати проблеми, і чому вони невдячні після отримання допомоги. Жінки ж страждають від ігнорування їхніх емоцій.

4. Дотримуватися своєї позиції

Чоловіки та жінки абсолютно різними способами намагаються отримати те, що вони хочуть, що може ускладнити прихід до консенсусу.

Жінки, як правило, роблять це під час звичайної розмови, ставлячи запитання. Їх метою є змусити оточуючих ствердно відповісти на те чи інше питання. Чоловіки часто інтерпретують такий підхід як маніпуляцію, тому що вони для досягнення цілей не пропонують щось, а стверджують. Їхній шлях прямий і швидкий.

Якщо це не допомагає, то вони швидко виходять із дискусії, при цьому залишаючись або сердитими, або менш зацикленими на предметі обговорення.

Таким чином, подібні дискусії часто не проходять гладко. Чоловіки залишаються скривдженими, вважаючи, що жінки намагаються обдурити їх. При цьому, якщо чоловік не виявляє активного прагнення брати участь у розмові, жінки почуваються ущемленими.

3. Болтуни

Хто більше каже: чоловік чи жінка? Зважайте на все спілкування протягом дня, і з сім'єю, і з друзями, і з колегами, і з партнерами.

Ви вважаєте, що жінки більш балакучі? Це не зовсім так. Дослідження показують, що немає істотної різниці між чоловіками та жінками в обсягах розмов, хоча під час розмови чоловіки, як правило, використовують більше слів. Основна відмінність починає виявлятися тоді, коли йдеться про суть розмов.

Жінки більше часу витрачають на розмови з членами сім'ї та близькими друзями, висловлюючи підтримку та обговорюючи минулі події. Чоловіки ж більше схильні говорити на роботі, в офіційних умовах, і мета їхньої розмови, як правило, - це обміну інформацією, навіть у розмові з приятелем.

Вдома жінки говорять більше, причому часто обурює їх сповільнена реакція партнера. Жінки намагаються покращити свої стосунки, чоловіки, при цьому, не бачать необхідності розмови, якщо немає конкретних проблем, які потрібно вирішувати.

2. "Мистецтво" перебивати один одного

Більшість людей не люблять, коли їх перебивають, але більшість людей рідко чи часто це роблять самі. Жінки перебивають чоловіків, щоб у певній ситуації виявити турботу, при цьому вони вважають, що чоловіки перебивають тільки з метою зірвати розмову або уникнути розмови. Чоловіки, перебиваючи жінку, намагаються тримати розмову під контролем.

Часті перебивання, незалежно від причини та від мети, можуть призвести до нерозуміння. Це може призвести до гніву обох сторін, причому якщо винна сторона отримає контроль над розмовою, обговорення застопориться.

1. Електронна пошта

Електронна пошта – це зручно та швидко, але коли нею зловживають, вона дратує та починає сприйматися як надмірність. Дослідження 2009 року показало, що близько 1,4 мільярда людей у ​​всьому світі щодня користуються електронною поштою, надсилаючи близько 247 мільярдів повідомлень щодня. Через величезну кількість повідомлень, не дивно, що більшість із них розмовного характеру.

Більшість повідомлень, що надсилаються електронною поштою жінками, обертаються навколо стосунків: вони шукають підтримку, пропонують вирішення проблем, вибачаються, ставлять запитання або дякують. Чоловічі повідомлення, що надсилаються електронною поштою, дуже різні. Крім того, що вони часто зображують себе експертами, у них спірніший стиль взаємодії, вони часто використовують сарказм, ненормативну лексику та образи. Чоловіки також можуть шукати інформацію від інших людей за допомогою електронної пошти, але вони також прагнуть знайти вплив та повагу.

Все ж таки зв'язки, будь то невербальне спілкування, словесне або за допомогою комп'ютера, відкриті для тлумачення. Особливо це правильно, коли чоловік і жінка можуть об'єктивно оцінити один одного.