Физиологични основи на емоциите и чувствата. Физиологични основи и външно изразяване на чувства и емоции 1 концепция за емоциите, техните физиологични основи

Емоцията е отражение от мозъка на величината на потребността и вероятността за нейното задоволяване (дефиниция на Симонов). Емоциите възникват при наличие на доминираща мотивация. Степента на острота на емоционалната реакция зависи от редица фактори: опит на човек, налична информация и информация под формата на памет, интелигентност. Мотивация и емоция не са идентични понятия. Основната им разлика е, че мотивацията е целенасочено поведение за задоволяване на вътрешните нужди на човек, а емоцията възниква, когато външни фактори действат върху тялото. За формирането на емоция е необходима доминираща мотивация. Колкото по-малка е вероятността нуждата да бъде удовлетворена, толкова по-голяма е емоцията. Емоцията може да бъде коригирана, променена, но хората я променят по различен начин в зависимост от типа на централната нервна система.

Теории за емоцията:

1) Павлов, Анохин, разделя емоциите според биологичното им значение - положителни и отрицателни. Обективен индикатор за биологични емоции е поведенчески отговор, който отразява определена емоция;

2) вегетативно-енергийната теория на Кенън - той обърна внимание на факта, че с развитието на емоцията се повишава тонусът на симпатиковата нервна система, освобождават се адренергични вещества (адреналин и др.), Сърдечната честота се увеличава, мускулният тонус , захарта, червените кръвни клетки се повишават . В резултат на тези процеси окислително-възстановителните реакции в тъканите се променят и се освобождава повече енергия, необходима за осигуряване на всяка емоция. Но Кенън не каза нищо за механизмите на развитие на емоцията;

3) Системната теория на Анохин – целият човешки живот е системна дейност. Според Анохин отрицателните емоции възникват, ако има несъответствие между задачата и резултата. Ако несъответствието е минимално и вероятността за изпълнение на задачата е максимална, тогава възниква положителна емоция.

4) Информационната теория на Симонов за емоциите – негативна емоция възниква при липса на информация (несигурност). Положителна емоция – когато има излишък от информация. Излишъкът от информация се разбира, когато целта е изпълнена в по-голяма степен или напълно от първоначално планираното ниво.

Всички тези теории се допълват взаимно. Когато възникне емоция, има 2 групи компоненти, които съпътстват емоцията:

контролирани: а) човешки поведенчески отговор,

б) състоянието на мимическите и двигателните мускули,

неконтролируеми: а) промяна в сърдечната честота,

б) промени във функционалното състояние на кръвоносните съдове - кръвоток, скорост на кръвообращението, систолен и минутен обем,

в) промяна в дишането

г) промяна в хомеостатичните показатели - съдържание на захар, червени кръвни клетки, промени във функциите на ендокринната система и др.

В зависимост от вида на GNA и тонуса на автономната нервна система, неконтролируемите компоненти на емоциите могат да бъдат изразени повече или по-малко и могат да бъдат придружени от развитие на патологични процеси. При симпатотониката - най-големите промени в сърцето и кръвоносните съдове, при ваготониката - промени в стомашно-чревния тракт и отделителната система.

Нервен субстрат на емоциите: хипоталамусът, амигдалният комплекс, хипокампусът, предният неокортекс (фронтален кортекс) участват във формирането на емоциите. Функцията на хипоталамуса е укрепваща. Когато Олдс открива емотиогенните зони в ЦНС (в областта на хипоталамуса и лимбичната система), той забелязва, че когато положителните емотиогенни зони се стимулират, се появява „реакция на самостимулация“: на плъха се имплантират електроди в положителните емоционални части на мозъка. Електродите били свързани със стимулатор, който плъхът можел да включи чрез натискане на лост с лапа. Експериментите показали, че плъхът, след като случайно натиснал лоста и по този начин предизвикал краткотрайна електрическа стимулация на определени мозъчни структури, започнал системно да натиска лоста, дразнейки центровете на мозъка си. Ако, от друга страна, електроди бяха поставени в отрицателните емоционални зони, плъхът, след като натисна лоста, вече не се приближаваше до него. Така в хипоталамуса и лимбичната система има положителни и отрицателни емоционални зони, които предизвикват емоции с различни знаци. Амигдалният комплекс има превключваща функция. При всяка конкурираща се мотивация, тази мотивация става доминираща, което е по-емоционално оцветено. Амигдалният комплекс е отговорен за това емоционално оцветяване. В същото време има превключване на мотивите и избор на доминиращи мотиви. Например, на куче сутринта беше даден звук, а след това храна и кучето изтича до хранилката при звука. Вечерта звукът се подсилваше от електрическа стимулация на кожата, в отговор на което се развиваше защитна реакция, т.е. същият сигнал „звънец“ сутрин предизвиква хранителна реакция, а вечерта защитна реакция, т.е. диференциращият сигнал беше времето на настройка на експеримента.

Функцията на хипокампуса е компенсаторна и заместваща. Невроните му реагират на сигнали за малко вероятни събития. При генерализирано възбуждане на мозъка всеки сигнал става значим и придобива доминираща характеристика. Този малко вероятен сигнал се медиира чрез възбуда на хипокампа (например, когато човек върви по тъмна улица и се вслушва за всяко шумолене). Фронталната кора е областта на мозъка, фокусирана върху сигнали с висока вероятност. Ако премахнете фронталния кортекс, тогава всички сигнали стават еквивалентни за човек. Тъй като дясното и лявото полукълбо са неравни по отношение на емоциите, се смята, че дясната кора дава отрицателни, а възбуждането на лявата кора дава положителни емоции. Това се дължи на натрупването на определена информация. Когато пристигне нова информация, тази входяща информация се сравнява с информацията, получена по-рано. В резултат на това се формира вероятността за задоволяване на потребността. Според Симонов мозъкът дава информация за потребността в момента и за оценката на възможността за нейното задоволяване. Следователно положителните или отрицателните емоции възникват при определено съотношение на желанията и възможностите. В допълнение към морфологичните структури, отговорни за емоциите, в тяхното формиране участват неврохимични церебрални механизми. Това са физиологично активни вещества, произвеждани в структурите на мозъка. Мозъчните структури са хетерогенни и хетерохимични - те са чувствителни към различни вещества в зависимост от ситуацията, в която се намира човекът. Разграничаване:

1) адренергични вещества - адреналин, норепинефрин, действащи върху адренергичните структури на мозъка чрез α- и β-рецептори. По-често те засилват проявата на реакцията;

2) холинергични вещества - ацетилхолин - предизвиква вълнуващ ефект и засилва проявата на негативни реакции;

3) серотонинергични вещества - серотонин - инхибира проявата на отрицателни емоции;

4) специфични невропептиди, които или провокират появата на емоции, или ги изглаждат.

Ендогенните фактори, допринасящи за появата на емоции, включват: а) ангиотензин-II - допринася за развитието на стресова ситуация, б) вазопресин.

Вещества, които изглаждат емоционалните реакции: а) вещество Р - има неспецифичен ефект. Произвежда се в подкорови структури и действа върху вегетативната система, като нормализира хомеостатичните константи и върху централните механизми, б) група ендорфини и енкефалини - изглаждат проявите на отрицателни емоции (β-ендорфин, енкефалин, невротензин), в) делта пептид на съня.

Емоцията е външна проява на емоционалното напрежение на централната нервна система. Ако отрицателна емоция действа върху тялото много дълго време, тогава възниква емоционален стрес поради застояла възбуда, което води до развитие на емоционален стрес.

Според Г. И. Косицки, първият етап на стреса е етапът на напрежение (CH I) - състоянието на вниманието, мобилизация на активността, повишена ефективност. Този етап има тренировъчна стойност, повишавайки функционалността на тялото.

Вторият етап - стеничен) - етапът на напрежение (СН II) се характеризира с максимално увеличаване на енергийните ресурси на тялото, повишаване на кръвното налягане, увеличаване на честотата на сърдечните удари, дишането. Има стенична отрицателна емоционална реакция, която има външен израз под формата на ярост, гняв.

Третият етап - астеничен - (CH III) отрицателна реакция, характеризираща се с изчерпване на ресурсите на тялото и намиране на психологически израз в състояние на ужас, страх, копнеж.

Четвъртият стадий (CH IV) е стадий на невроза.

Тогава може да се развие едно или друго патологично състояние: при симпатичен пациент може да има хипертония, миокарден инфаркт, нарушение на централното кръвообращение (инсулт). При ваготоника: бронхиална астма, пептична язва, нарушение на пикочната система. Първият и вторият етап за тялото имат положително значение, тъй като изпълнението на целите и задачите изисква мобилизиране на енергийни ресурси. Важен момент е да се ограничи продължителността на действието на негативните емоции, за да няма хроничен емоционален стрес.

Емоциите трябва да се разглеждат като допълнителен механизъм за активна адаптация, адаптиране на организма към околната среда с липса на точна информация за начините за постигане на целите му. Адаптивността на емоционалните реакции се потвърждава от факта, че те включват в повишена активност само онези органи и системи, които осигуряват по-добро взаимодействие между организма и околната среда (формира се функционална система, насочена към постигане на полезен адаптивен резултат). Същото обстоятелство показва рязкото активиране по време на емоционални реакции на симпатиковата част на нервната система, която осигурява адаптивно-трофичните функции на тялото. В емоционалното състояние се наблюдава значително повишаване на интензивността на окислителните и енергийните процеси в организма.

Емоционалната реакция е съвкупният резултат както от величината на определена потребност, така и от възможността за задоволяване на тази потребност в момента. Непознаването на средствата и начините за постигане на целта изглежда е източник на силни емоционални реакции, докато чувството на тревожност нараства, натрапчивите мисли стават неустоими. Това важи за всички емоции. По този начин емоционалното усещане за страх е характерно за човек, ако той няма средства за възможна защита от опасност. Чувство на ярост възниква в човек, когато иска да смаже врага, това или онова препятствие, но няма подходящата сила (яростта като проява на безсилие). Човек изпитва скръб (адекватна емоционална реакция), когато няма възможност да компенсира загубата.

Емоциите оказват значително влияние върху субективното състояние на човека: в състояние на емоционален подем интелектуалната сфера на тялото работи по-активно, вдъхновението посещава човек и творческата активност се увеличава. Емоциите, особено положителните, играят важна роля като мощни жизненоважни стимули за поддържане на висока работоспособност и здраве на човека. Всичко това дава основание да се смята, че емоцията е състояние на най-висок подем на духовните и физическите сили на човека.

Човешкото тяло е сложна система от връзки и реакции. Всичко работи по определени схеми, които удивляват със своята методичност и сложност. В такива моменти започвате да се гордеете каква сложна верига от взаимодействия води до чувство на радост или скръб. Вече не искам да отричам никакви емоции, защото всички те идват с причина, всичко си има своите причини. Нека разгледаме по-отблизо физиологичните основи на чувствата и емоциите и да започнем да разбираме по-добре процеса на нашето собствено съществуване.

Понятия за чувства и емоции

Емоциите обхващат човек под влияние на ситуация или всякакви външни стимули. Те идват бързо и си отиват също толкова бързо. Те отразяват нашето субективно оценъчно мислене по отношение на ситуацията. Освен това емоциите не винаги се разпознават; човек изпитва ефекта от тях, но не винаги разбира ефекта и същността им.

Например, някой ви е казал много неприятни неща. Вашата логична реакция на това е гневът. За това как се възприема и какво се причинява, ще научим малко по-късно. Сега нека се съсредоточим директно върху емоциите. Изпитвате гняв, искате да отговорите по някакъв начин, да се защитите с нещо - това е Веднага щом дразнителят изчезне, гневът ще приключи временно.

Друго нещо са чувствата. Те се генерират, като правило, от комплекс от емоции. Те се развиват постепенно, разширявайки влиянието си. Чувствата, за разлика от емоциите, се разбират и възприемат добре. Те не са продукт на ситуацията, а демонстрират отношение към обект или явление като цяло. За външния свят те се изразяват директно чрез емоции.

Например любовта е чувство. Изразява се чрез емоции като радост, емоционално привличане и т.н. Или например чувството на враждебност се характеризира с омраза, отвращение и гняв. Всички тези емоции, бидейки израз на чувства, са насочени към външния свят, към обекта на чувствата.

Важен момент! Ако човек има това или онова чувство, това изобщо не означава, че обектът на това чувство няма да бъде подложен на емоции от трета страна. Можете например да изпитате раздразнение или гняв към любим човек. Това изобщо не означава, че чувството на любов е заменено от враждебност. Това е просто реакция на някакъв външен стимул, който не е задължително да идва от обекта, към който е насочена любовта.

Видове чувства и емоции

Първоначално чувствата и емоциите се делят на положителни и отрицателни. Това качество се определя от субективната оценка на дадено лице.

Освен това, според тяхната същност и принцип на въздействие, те се делят на стенични и астенични. Стеничните емоции насърчават човек да предприеме действия, засилват практическата мобилизация. Това са например различни видове мотивация, вдъхновение и радост. Астениците, напротив, "парализират" човек, отслабват работата на нервната система и отпускат тялото. Това е например паника или чувство на неудовлетвореност.

Между другото, някои чувства, като например страх, могат да бъдат както стенични, така и астенични. Тоест страхът може както да накара човек да се мобилизира, да действа, така и да парализира и демобилизира.

Концепцията за основите на емоциите от гледна точка на физиологията

Накратко: физиологичните основи на емоциите напълно определят процеса на сетивното възприятие. По-подробно ще разгледаме всеки аспект поотделно и ще съставим пълна картина.

Емоциите имат рефлекторна същност, тоест винаги предполагат наличието на стимул. Цял механизъм придружава емоцията от възприятието до проявлението. Тези механизми се наричат ​​в психологията физиологични основи на емоциите и чувствата. Те включват различни системи на тялото, всяка от които е отговорна за определен резултат. Всъщност всичко това формира една цяла добре работеща система за получаване и обработка на информация. Всичко е почти като в компютрите.

Подкорови механизми

Най-ниското ниво на физиологичните основи на емоциите и чувствата са подкоровите механизми. Те са отговорни за самите физиологични процеси и инстинкти. Веднага щом определено възбуждане навлезе в подкорието, веднага започва съответната реакция. Конкретно: провокират се различни видове рефлекси, мускулни контракции, определено емоционално състояние.

автономна нервна система

Вегетативната нервна система, въз основа на определени емоции, изпраща възбуждащи сигнали към органите на вътрешната секреция. Например надбъбречните жлези отделят адреналин при стресови и опасни ситуации. Освобождаването на адреналин винаги е придружено от такива явления като приток на кръв към белите дробове, сърцето и крайниците, ускоряване на съсирването на кръвта, промени в сърдечната дейност и повишено отделяне на захар в кръвта.

Първа и втора сигнална система

За да се премине към кортикалните механизми, е необходимо грубо разбиране на първата и втората сигнални системи и динамичния стереотип. Да започнем със системите.

Първата сигнална система се характеризира с възприятия и усещания. Развива се не само при хората, но и при всички животни. Това са например визуални образи, вкусови напомняния и тактилни усещания. Например външният вид на приятел, вкусът на портокал и докосването на горещи въглища. Всичко това се възприема чрез първата сигнална система.

Втората сигнална система е речта. То е само в човек и затова само човек се възприема. Всъщност това е всяка реакция на изречените думи. В същото време тя е неразривно свързана с първата сигнална система и не функционира сама.

Например чуваме думата "пипер". Сам по себе си той не носи нищо, но във връзка с втората сигнална система се формира смисъл. Представяме си вкуса, свойствата и вида на пипера. Цялата тази информация, както вече беше споменато, се възприема чрез първата сигнална система и се запомня.

Или друг пример: чуваме за приятел. Ние възприемаме речта и пред очите ни се появява неговият вид, запомняме неговия глас, походка и т.н. Това е взаимодействието на две сигнални системи. По-късно, въз основа на тази информация, ще изпитаме определени чувства или емоции.

динамичен стереотип

Динамичните стереотипи са някои поведенчески набори. Условните и безусловните рефлекси образуват определен комплекс. Те се формират от постоянното повтаряне на всяко действие. Такива стереотипи са доста стабилни и определят поведението на индивида в дадена ситуация. С други думи, това е нещо като навик.

Ако човек извършва определени действия едновременно в продължение на дълъг период от време, например да прави гимнастика сутрин в продължение на две години, тогава в него се формира стереотип. Нервната система улеснява работата на мозъка, като запомня тези действия. Така има по-малко потребление на мозъчни ресурси и той се освобождава за други дейности.

Кортикални механизми

Кортикалните механизми контролират автономната нервна система и подкоровите механизми. Те са определящи в концепцията за емоциите и тяхната физиологична основа. Тези механизми се считат за основните по отношение на последните два. Те формират концепцията за физиологичните основи на емоциите и чувствата. Именно през кората на мозъчните полукълба преминава основата на висшата нервна дейност на човека.

Кортикалните механизми възприемат информация от сигнални системи, превръщайки ги в Емоциите, в контекста на кортикалните механизми, са резултат от прехода и функционирането на динамични стереотипи. Следователно именно в принципа на действие на динамичните стереотипи се крие основата на различни емоционални преживявания.

Общи модели и принцип на действие

Описаната по-горе система функционира по специални закони и има собствен принцип на действие. Нека разгледаме по-подробно.

Първо, външните или вътрешните стимули се възприемат от първата и втората сигнална система. Тоест всяка реч или усещане се възприема. Тази информация се предава на мозъчната кора. В края на краищата ние помним, че именно кортикалната част се свързва със сигналните системи, възприемайки патогени от тях.

Освен това сигналът от кортикалните механизми се предава към подкорието и вегетативната нервна система. Подкоровите механизми формират инстинктивно поведение в отговор на стимул. Тоест започват да работят сложни безусловни рефлекси. Например, искате да избягате, когато сте уплашени.

Вегетативната система предизвиква съответните промени в процесите в организма. Например изтичането на кръв от вътрешните органи, освобождаването на адреналин в кръвта и т.н. В резултат на това се появяват промени във физиологията на тялото, водещи до различни реакции: мускулно напрежение, повишено възприятие и т.н. Всичко това служи за подпомагане на инстинктивното поведение. При страх, например, мобилизира тялото за форсиран марш.

След това тези промени отново се предават на мозъчната кора. Там те влизат в контакт със съществуващите реакции и действат като основа за проявата на едно или друго емоционално състояние.

Модели на чувства и емоции

За чувствата и емоциите има някои модели, които определят начина на функциониране. Нека разгледаме няколко от тях.

Всички знаем, че ако постоянно правиш нещо, то бързо ти омръзва. Това е един от основните.Когато един дразнител постоянно и продължително въздейства на човека, чувството се притъпява. Например, след една седмица работа човек изпитва блажено чувство от почивката, всичко му харесва и той е щастлив. Но ако такава почивка продължи втората седмица, тогава чувствата започват да се притъпяват. И колкото по-дълго стимулът продължава своето въздействие, толкова по-малко ясно се усеща чувството.

Чувствата, причинени от един стимул, автоматично се пренасят върху целия клас подобни обекти. Сега всички неща, които са хомогенни със стимула, който е предизвикал емоцията, се приписват на преживяното чувство. Например, един мъж беше жестоко измамен от една непочтена жена и сега изпитва враждебни чувства към нея. И тогава бам! Сега за него всички жени са непочтени и той изпитва враждебно отношение към всички. Тоест усещането се пренася върху всички обекти, хомогенни на стимула.

Един от най-известните модели е сензорният контраст. Всеки знае, че най-приятната почивка е след тежка работа. Това всъщност е целият принцип. Противоположните чувства, които последователно възникват под въздействието на различни стимули, се усещат много по-остро.

Физиологични основи на паметта

Физиологичната основа на паметта са нервните процеси, оставили следи от реакция в кората на главния мозък. Това преди всичко означава, че всички процеси, причинени от външни или вътрешни стимули, не преминават без следа. Те оставят своя отпечатък, образувайки празно място за бъдещи реакции.

Физиологичните основи и психологическите теории за емоциите ясно показват, че процесите в мозъчната кора по време на паметта са идентични с процесите по време на възприятието. Тоест мозъкът не вижда разликата между директно действие и спомен или идея за него. Когато си спомняме научено уравнение, мозъкът го възприема като друго запаметяване. Затова казват: „Повторението е майка на ученето“.

Такова нещо, разбира се, няма да работи с упражнения. Например, ако всеки ден си представяте как вдигате щанга, мускулната маса няма да се увеличи. В края на краищата, идентичността между възприятието и паметта се случва точно в мозъчната кора, а не в мускулните тъкани. Така че тази физиологична основа на паметта работи само за съдържанието на черепа.

А сега за това как в крайна сметка реакциите на нервната система влияят на паметта. Както вече споменахме, всички реакции на стимули се запомнят. Това води до факта, че когато се сблъскате със същия стимул, ще се активира съответният динамичен стереотип. Ако докоснете горещ чайник веднъж, мозъкът ще го запомни и няма да иска да го прави втори път.

Физиологични основи на вниманието

Нервните центрове на кората на главния мозък винаги функционират с различна интензивност. Наблюденията показват, че винаги се избира най-оптималния метод за конкретна дейност. Развива се, разбира се, от опит, памет и стереотипи.

Физиологията разбира под внимание високата интензивност на работата на една или друга част от кората на главния мозък. По този начин, след като въз основа на опита се избере оптималното ниво на функциониране на определен нервен център, тогава вниманието, като интензивност на кортикална област, се увеличава. Така се създават най-оптималните, от гледна точка на субективното възприятие, условия за човек.

Физиологични основи на мотивацията

По-рано вече споменахме за стеничното и мотивацията просто представлява стенично чувство. Подтиква към действие, мобилизира тялото.

От научна гледна точка физиологичните основи на мотивацията и емоциите се формират от потребностите. Такова желание се обработва от подкорови механизми, поставя се наравно със сложни инстинкти и навлиза в кората на мозъчните полукълба. Там то се обработва като инстинктивно желание и мозъкът, използвайки влиянието на вегетативната система, започва да търси начини за задоволяване на потребността. Именно благодарение на това функциониране на тялото се мобилизират ресурси и нещата стават много по-лесно.

През осемнадесети и деветнадесети век интелектуалистичната позиция е широко разпространена: органичните прояви на емоциите са следствие от психични явления. И. Ф. Хербартвярват, например, че основният психологически факт е представянето и чувствата, които изпитваме, съответстват на връзката, която се установява между различни представяния и могат да се разглеждат като реакция на конфликта между представянията. Например образът на починал познат, в сравнение с образа на този познат като все още жив, поражда тъга. На свой ред, това афективно състояние неволно, почти рефлексивно, причинява сълзи и органични промени, които характеризират скръбта.

Друг известен психолог от деветнадесети век В. Вундзае подобна позиция. Според него емоциите са преди всичко промени, характеризиращи се с прякото влияние на чувствата върху потока от идеи и до известна степен влиянието на последните върху чувствата, а органичните процеси са само следствие от емоциите.

Както може да се види, първоначално при изучаването на емоциите е установено мнение за субективната, т.е. психическата природа на емоциите. Психичните процеси предизвикват определени органични изменения.

Въпреки това през 1872 г. великият натуралист Ч. Дарвинпубликува книгата „Изразяването на емоциите при човека и животните“, която е повратна точка в разбирането на връзката между биологичните и психологическите явления, включително във връзка с емоциите. Доказано е, че еволюционният принцип важи не само за биологичното, но и за умственото и поведенческото развитие на животните (а всъщност и двете се считат за част от биологичното). Дарвин показа, че има много общо между поведението на животните и хората.

Наблюдавайки външното изразяване на различни емоционални състояния при животни и хора, той открива голямо сходство в изразителните телесни движения на антропоиди и слепи деца. Тези наблюдения са в основата на теорията за емоциите, наречена еволюционна. Според тази теория емоциите се появяват в процеса на еволюцията на живите същества като жизненоважни адаптивни механизми, които допринасят за адаптирането на организма към условията и ситуациите на неговото съществуване.

Телесните промени, които съпътстват различни емоционални състояния (изражения на лицето, други движения), не са нищо друго освен останки от реални адаптивни реакции на тялото, които са били целесъобразни на предишния етап от еволюцията. Например, ако ръцете се намокрят от страх, това означава, че някога при нашите маймуноподобни предци тази реакция по време на опасност е улеснила хващането на клоните на дърветата. Изненадващите изражения на лицето, включително отворена уста, са полезни дори сега: това изравнява налягането в средното ухо в сравнение с околния въздух, което допринася за по-добро възприемане на звукова информация.

Ако по-рано доминираше теорията, според която емоциите са резултат от интелектуални преживявания, то в края на деветнадесети век „махалото се завъртя в другата посока“. През 1884 г. се появява статия У. Джеймс„Какво е емоция?“. Джеймс (и независимо Г. Ланге) формулира теория, според която възникването на емоции се дължи на промени, причинени от външни влияния както в доброволната двигателна сфера, така и в сферата на неволните действия, например дейността на сърдечно-съдовата система. Усещанията, свързани с тези промени, са емоционални преживявания.

Джеймс казва: „Тъжни сме, защото плачем; страх ни е, защото треперим; радваме се, защото се смеем. Тоест сега органичните промени се считат за първопричината за емоциите (т.нар. теория на Джеймс-Ланге). Отразявайки се в човешката психика чрез система за обратна връзка, телесното поражда емоционално преживяване от съответната модалност. Периферните органични промени, които по-рано се смятаха за следствие от емоциите, станаха тяхната първопричина.

Появата на теорията на Джеймс-Ланге доведе до опростяване на разбирането на механизмите на доброволната регулация. Преди това се смяташе, че нежеланите емоции като мъка или гняв могат да бъдат потиснати чрез умишлено извършване на действия, които обикновено водят до положителни емоции. Според новата теория е необходимо преди всичко да се премахнат органичните прояви на скръб или гняв (например да спрете да ходите от ъгъл на ъгъл).

Беше изразена малко по-различна гледна точка У. Кенън. Той установи, че телесните промени, наблюдавани при възникване на различни емоционални състояния, са много сходни помежду си и не са толкова разнообразни, че да обяснят съвсем задоволително качествените различия в най-високите емоционални преживявания на човек. Вътрешните органи, както се оказа, са доста нечувствителни и нискодинамични структури. Те много бавно влизат в състояние на възбуда, докато емоциите обикновено възникват и се развиват доста бързо. Кенън откри, че органичните промени, изкуствено предизвикани у хората, не винаги са придружени от емоционални преживявания. Кенън дори проведе експеримент, в резултат на който беше установено, че изкуствено предизвиканото спиране на органичните сигнали в мозъка не предотвратява появата на емоции.

Обобщавайки своите изследвания, Кенън формулира, че телесните процеси по време на емоции са биологично целесъобразни, тъй като служат като предварителна настройка на целия организъм за ситуация, когато ще изисква повишен разход на енергийни ресурси. В същото време емоционалните преживявания и съответните им органични промени възникват в един и същ мозъчен център - таламуса.

По късно П. Бардпоказа, че всъщност както телесните промени, така и свързаните с тях емоционални преживявания се случват почти едновременно и от всички мозъчни структури не самият таламус е най-функционално свързан с емоциите, а хипоталамусът и централните части на лимбичната система.

При опити с животни X. Делгадоустанови, че с помощта на електрически въздействия върху тези структури е възможно да се контролират такива емоционални състояния като гняв и страх.

Като цяло идеите за ролята на органичното във формирането на емоциите от Джеймс, Ланге, Кенън, Бард започват да се наричат ​​психоорганична теория за емоциите. В бъдеще тази теория се развива и се развива главно с помощта на електрофизиологични изследвания на мозъка.

Така възниква друга теория за активиране на Линдзи-Хеб, според която емоционалното състояние се определя от влиянието на ретикуларната формация на долната част на мозъчния ствол, тъй като тази структура е отговорна за нивото на активност на тялото и индивида части на мозъка. А емоционалните прояви не са нищо повече от промяна в нивото и структурата на активността на нервната система в отговор на някакъв стимул. Следователно ретикуларната формация определя динамичните параметри на емоционалните състояния: тяхната сила, продължителност, променливост. А емоцията - за разлика от емоционалното състояние - е нарушение или възстановяване на баланса в структурите на централната нервна система в резултат на излагане на някакъв стимул.

Имаше подходи към изследването на емоциите от малко по-различен ъгъл. Емоциите могат да се разглеждат не като резултат от някакви промени, а като причина за определени промени в тялото, поведението. Емоциите регулират човешката дейност, разкривайки много определено влияние върху нея, в зависимост от естеството и интензивността на емоционалното преживяване. Д. Хебекспериментално получена крива, изразяваща връзката между нивото на емоционална възбуда на човек и успеха на неговите практически дейности. В неговите изследвания е установено, че връзката между емоционалната възбуда и ефективността на човешката дейност е графично изразена под формата на нормална крива на разпределение.

Това беше донякъде неочакван и в същото време много важен резултат. Оказа се, че за постигане на най-висок резултат в дейността е нежелателна както твърде слабата, така и твърде силната емоционална възбуда. Заниманието е най-ефективно при средна емоционална възбуда. В същото време беше установено, че всеки конкретен човек се характеризира с определен оптимален интервал на силата на емоционална възбудимост, който осигурява максимална ефективност в работата.

Това оптимално ниво на емоционална възбуда зависи от много фактори, например от характеристиките на извършваната дейност и условията, в които се извършва, от индивидуалните характеристики на човека (например силата на нервната система), който извършва него и много други неща.

Емоциите също се разглеждат чрез когнитивни фактори, т.е. мислене и съзнание. Л. Фестингерв своята теория за когнитивния дисонанс показа, че има такова емоционално състояние на дисонанс, което възниква в ситуация, в която субектът има психологически противоречива информация за обекта. Според тази теория човек има положително емоционално преживяване, когато неговите очаквания се потвърдят, т.е. когато действителните резултати от дейността съответстват на планираните, съобразени са с тях. Полученото положително емоционално състояние се нарича консонанс. Отрицателните емоции възникват, когато има несъответствие или дисонанс между очакваните и действителните резултати от дейността.

Когнитивният дисонанс като негативно емоционално състояние причинява общ дискомфорт, човек се стреми да се отърве от този дискомфорт. За да направи това, той има два начина: или да промени очакванията си, така че да отговарят на реалността, или да се опита да получи нова информация, която да е в съответствие с предишните очаквания.

Твърде често в съвременната психология теорията за когнитивния дисонанс се използва като универсална концепция за обяснение на действията на човек и действията му в голямо разнообразие от ситуации. При определянето на поведението и възникването на човешките емоционални състояния когнитивните фактори са много по-важни от органичните промени. Много представители на тази тенденция смятат, че когнитивните оценки на ситуацията най-пряко влияят върху природата на емоционалното преживяване. Често се забравя, че когнитивният дисонанс е само една от многото други емоции, той има свои собствени механизми на развитие и не е необходимо тези механизми да се разпростират върху всички емоции.

Без изключение всички умствени процеси по някакъв начин участват в възникването и развитието на емоциите. С. Шехтерпоказа ролята на паметта и човешката мотивация в емоционалните процеси (когнитивно-физиологична теория). Според тази теория, в допълнение към възприеманите стимули и телесните промени, породени от тях, миналият опит на човека и неговата субективна оценка на текущата ситуация влияят върху възникналото емоционално състояние. Същевременно оценката се формира на базата на актуалните за него интереси и потребности.

В много експерименти беше показана ролята на словесните инструкции за начина на възприемане на ситуацията и в резултат на това върху формирането на емоции. В допълнение към устните инструкции по време на експеримента, допълнителната информация, получена от субекта, е от голямо значение. В много случаи експериментаторите са успели просто да заблудят субектите. На тях бяха дадени хапчета и беше съобщено, че тези хапчета ще предизвикат състояние на еуфория. Състоянието на лека еуфория всъщност се появи, но хапчетата всъщност бяха манекени (плацебо).

Домашният психофизиолог П. В. Симонов предложи информационна теория на емоциите. В съответствие с тази теория емоционалните състояния се определят от качеството и интензитета на действителната потребност на индивида и оценката, която той дава за вероятността за нейното задоволяване. Оценката на тази вероятност се прави от човек въз основа на вроден и предварително придобит индивидуален опит, неволно сравнявайки информацията за средствата, времето, ресурсите, предполагаемо необходими за задоволяване на нуждата, с информацията, получена в момента. Според тази теория, например, емоцията страх се развива при липса на информация за необходимите средства за защита. Симонов предложи формулата:

E \u003d P x (In - Is),

E - силата на емоцията,

P - стойността на действителната нужда,

Ying - информация, необходима за посрещане на спешна нужда,

Is - съществуваща информация, т.е. информацията, с която човек разполага в момента.

Емоции -това е специален клас психични процеси и състояния, свързани с нуждите и мотивите и отразяващи под формата на пряко сензорни преживявания значението на явления и ситуации, действащи върху субекта. Емоцията е субективна форма на съществуване на потребности Емоциите са по-широко понятие, чувствата са едно от проявленията на емоционалните преживявания. Емоционални функции:оценка, мотивация, синтез, формиране на смисъл, активиране, регулиране, изразяване.

Най-значимите емоции включват следните видове емоционални преживявания: засяга, всъщност емоции, чувства, настроения, емоционален стрес.

засягат -най-мощният тип емоционална реакция. Афектите се наричат ​​интензивни, бурно протичащи и краткотрайни емоционални изблици. Примери за афект са силен гняв, ярост, ужас, бурна радост, дълбока скръб, отчаяние. Тази емоционална реакция напълно улавя човешката психика, свързвайки основния въздействащ стимул с всички съседни, образувайки единен афективен комплекс, докато човекът губи чувство за реалност. Той престава да се контролира и може дори да не осъзнава какво прави. Под въздействието на това възбуждане човек извършва обилни и често хаотични движения и действия. Случва се в състояние на страст човек да се вцепени, сякаш губи дар слово. В състояние на страст функционирането на всички умствени процеси се променя. По-специално, показателите за внимание се променят драстично. Неговата превключваемост намалява и в полето на възприятие попадат само онези обекти, които са пряко свързани с преживяването. Дори при най-силен афект човек повече или по-малко осъзнава какво се случва с него, но в същото време някои хора могат да овладеят своите мисли и действия, а други не. Това се случва по различни причини, но преди всичко поради нивото на емоционално-волева стабилност, т.е. поради особеностите на емоционалната сфера и нивото на развитие на волевите характеристики на човека.

Следващата група емоционални феномени са самите емоции. Емоциисе различават от афектите по продължителност. Ако афектите са предимно от краткотраен характер (например изблик на гняв), то емоциите са по-дългосрочни състояния. Друга отличителна черта на емоциите е, че те представляват реакция не само на текущи събития, но и на вероятни или запомнени такива.

От гледна точка на въздействието върху човешката дейност емоциите се делят на стениченИ астеничен.Стеничните емоции стимулират активността, повишават енергията и напрежението на човек, подтикват го към действия, изявления. В този случай човек е готов да „обърне планини“. И обратно, понякога преживяванията водят до скованост, пасивност, тогава говорят за астенични емоции. Следователно, в зависимост от ситуацията и индивидуалните характеристики, емоциите могат да повлияят на поведението по различни начини. Така че при човек, който изпитва чувство на страх, е възможно увеличаване на мускулната сила и той може да се втурне към опасност. Същото чувство на страх може да причини пълен срив, от страх коленете му могат да се огънат.

Правени са многократни опити да се изолират основните, „фундаментални“ емоции. Те включват следните явления.

радост -положително емоционално състояние, свързано със способността за пълно задоволяване на спешна нужда.

удивление -емоционална реакция, която няма ясно изразен положителен или отрицателен знак към внезапни обстоятелства.

страдание -отрицателно емоционално състояние, свързано с получената достоверна или очевидна информация за невъзможността за задоволяване на най-важните жизнени потребности.

Гняв -емоционално състояние, отрицателно по знак, като правило, протичащо под формата на афект и причинено от внезапното появяване на сериозна пречка по пътя към задоволяване на изключително важна потребност за субекта.

отвращение -отрицателно емоционално състояние, причинено от обекти (предмети, хора, обстоятелства и т.н.), контактът с които влиза в остър конфликт с идеологическите, моралните или естетическите принципи и нагласи на субекта.

презрение -отрицателно емоционално състояние, което възниква в междуличностните отношения и се генерира от несъответствие на житейските позиции, възгледите и поведението на субекта с житейските позиции, възгледите и поведението на обекта на чувствата.

страх -отрицателно емоционално състояние, което се появява, когато субектът получи информация за реална или въображаема опасност.

Срам -негативно състояние, изразяващо се в осъзнаването на несъответствието на собствените мисли, действия и външен вид не само с очакванията на другите, но и със собствените представи за подходящо поведение и външен вид.

Емоционалните преживявания са двусмислени. Един и същи обект може да предизвика противоречиви емоционални отношения. Това явление е наименувано амбивалентност(двойственост) на чувствата. Обикновено амбивалентността се дължи на факта, че индивидуалните характеристики на сложен обект засягат нуждите и ценностите на човек по различни начини.

Специална форма на емоционално преживяване, което възниква в екстремна житейска ситуация, която изисква от човек да мобилизира невропсихологични сили, се нарича стрес. Според G. Selye стресът има три етапа: 1) "реакция на тревожност", по време на която се мобилизират защитните сили на организма; 2) „етап на резистентност“, отразяващ пълната адаптация към стресора; 3) "етап на изтощение", който неминуемо следва, ако стресорът е достатъчно силен и въздейства върху човека дълго време.

Друга група емоционални състояния са настроенията на човека. настроение -най-дълготрайното или „хронично“ емоционално състояние, което оцветява всяко поведение. Настроението се отличава от емоциите с по-малка интензивност и по-малко обективност. Той отразява несъзнателна обобщена оценка на това как се развиват обстоятелствата в момента. Настроението може да бъде радостно или тъжно, весело или потиснато, весело или потиснато, спокойно или раздразнено. Настроението значително зависи от общото здравословно състояние, от работата на жлезите с вътрешна секреция и особено от тонуса на нервната система. Причините за това или онова настроение не винаги са ясни на човек и още повече на хората около него. Нищо чудно, че говорят за необяснима тъга, безпричинна радост и в този смисъл настроението е несъзнателна оценка на човек за това колко благоприятни са обстоятелствата за нея. В това настроенията са подобни на същинските емоции и са близо до царството на несъзнаваното. Но причината за настроението винаги съществува и може да бъде разпозната до известна степен. Това може да бъде заобикалящата природа, събития, извършвани дейности и, разбира се, хора.

Настроението може да оцвети поведението на човек в продължение на дни или дори седмици. Освен това настроението може да се превърне в стабилна личностна черта. Именно тази особеност на настроението се има предвид, когато хората се делят на оптимисти и песимисти. Настроенията са от голямо значение за ефективността на дейностите, с които човек се занимава. Например, известно е, че една и съща работа в едно настроение може да изглежда лесна и приятна, а в друго - тежка и потискаща.

Емоции и чувства. Видове емоционални състояния.

Концепцията за емоции и чувства

Човешката дейност, поведението му винаги предизвикват появата на определени емоции и чувства - положително или отрицателно отношение към нея.Отношението към реалността се показва в мозъка и се преживява като удоволствие или неудовлетворение, радост, тъга, гняв, срам.Такива преживявания се наричат емоции, чувства.

Емоции и чувстваса органично свързани помежду си, но по своето съдържание и форма на преживяване не са идентични. Емоциите са по-широко понятие, докато чувствата са едно от проявленията на емоционалните преживявания. чувства -един вид емоционални състояния.

В психологията под емоцииразбирам психични процеси, протичащи под формата на преживявания и отразяващи личната значимост и оценка на външни и вътрешни ситуации за човешкия живот.

Емоциите характеризират потребностите на човека и обектите, към които са насочени. Тяхното значение за тялото е да предупреждават за разрушителния характер на всякакви фактори. По този начин емоциите са един от основните механизми за регулиране на функционалното състояние на тялото и човешката дейност.

Ролята на емоциите и чувствата в човешката дейност

При хората основната функция на емоциите е, че благодарение на емоциите се разбираме по-добре, можем, без да използваме реч, да преценяваме състоянията си и да се настройваме по-добре за съвместни дейности и общуване. Забележителен е например фактът, че хората, принадлежащи към различни култури, са в състояние точно да възприемат и оценят изражението на човешкото лице, да определят от него такива емоционални състояния като радост, гняв, тъга, страх, отвращение, изненада. Това се отнася по-специално за тези народи, които никога не са били в контакт помежду си.

Чувствата играят мотивираща роля в живота и дейността на човек, в общуването му с други хора. По отношение на заобикалящия го свят човек се стреми да действа по такъв начин, че да подсили и засили положителните си чувства. Те винаги са свързани с работата на съзнанието, те могат да бъдат произволно регулирани.

Физиологични основи на емоциите и чувствата

Физиологичната основа на емоциите и чувствата е взаимодействието на мозъчната кора и подкорието, където са представени центровете, които регулират жизнената дейност на тялото. Възбуждането, което възниква в кората при отразяване на заобикалящата действителност, се предава на подкорието, а оттам на вегетативната нервна система. Това предизвиква определени промени в човешкото тяло: в дихателната, храносмилателната, сърдечно-съдовата дейност. При емоционални състояния пулсът, кръвното налягане се променят, зениците се разширяват, има реакция на изпотяване, побеляване или зачервяване, повишен приток на кръв към сърцето, белите дробове, централната нервна система и др.

И така, при силна уплаха човек пребледнява, от срам или от гняв - изчервява се. В първия случай се получава компресия, във втория - разширяване на кръвоносните съдове на лицето. При силно вълнение кръвното налягане се повишава, ритъмът на сърцето се променя. При човек, изпитващ радост, дишането става по-бързо и по-дълбоко, а в състояние на тъга се забавя. Чувствата на скръб, копнеж, страх са придружени от влошаване на метаболизма, работата на сърцето и стомаха. Неслучайно тежките сърдечно-съдови заболявания са свързани с емоционален стрес и неприятни преживявания. Водеща роля в емоциите и особено в чувствата на човека има кората на главния мозък. Както установи И. П. Павлов, той регулира потока и изразяването на емоции и чувства, контролира всички явления, протичащи в тялото. Кората има инхибиращ ефект върху подкоровите центрове, контролира ги. От своя страна подкорието има положителен ефект върху кората на главния мозък, действайки като източник на тяхната сила.