Mein Mann hat mich betrogen. Wie gehe ich mit Ressentiments um? Ist das Leben ungerecht? Dämmerungsnebel in den Sümpfen der Beschwerden

Was passiert mit uns, wenn wir Groll verspüren? Um es ganz klar auszudrücken: Wir werden langsamer. Wir verfallen in eine Benommenheit, hören auf, uns weiterzuentwickeln und leben unser Leben umsonst. Darüber hinaus kann sich unser Lebensszenario verändern, wenn wir nicht mit Ressentiments umgehen – vom Positiven zum Negativen.

Wie sie leben gewöhnliche Menschen? Sie leiden, sie lieben, sie freuen sich, sie sind traurig. Erleben Sie anders menschliche Gefühle, charakteristisch für sie von Geburt an.

Aber nicht alle dieser Gefühle sind konstruktiv. Darunter ist zum Beispiel einer, der das Leben enorm verdirbt – sowohl für die „fühlenden“ Menschen selbst als auch für ihre Lieben. Es kann als eine Art Unfähigkeit eingestuft werden. Dies ist die Unfähigkeit, Beleidigungen zu vergeben.

Woher kommt dieses Gefühl? Manchmal scheint es so, als ob eine Person von Geburt an geboren wird. Denn von mir frühe Kindheit Er erträgt keine strahlenden Glücksbilder, sondern Momente des Leidens, die sich bis in die Ewigkeit erstrecken.

Einer ist zum Beispiel schon da erwachsenes Mädchen Anstelle freudiger Kindheitsmomente erinnert sie sich daran, wie sie einmal gelitten hat, weil ihre Mutter zu spät kam Kindergarten und holte sie später als die anderen ab. Vielleicht hätten einige andere Kinder in diesem Moment befürchtet, dass er verlassen wurde. Doch stattdessen hegt sie einen Groll, den sie erst im Erwachsenenalter loswerden konnte.

Ein anderes Mädchen könnte leiden, wenn ihre geliebte Lehrerin ihre hübsche Schülerin Katenka auf ihren Schoß setzt und ausruft, wie schön und brav sie sei. Andere Kinder rannten in die Nähe und bemerkten weder die Lehrerin noch Katenka. Und dieses empfindliche Mädchen war beleidigt. Und ich habe mich auch mein ganzes Leben lang an diese Kleinigkeit erinnert.

Selbst im Erwachsenenalter ist es schwierig, eine Straftat zu vergeben, geschweige denn in der Kindheit. Und solche Momente kann es im Leben eines jeden Menschen, der unter Beschwerden leidet, viele geben. Sie tun so weh, dass man sich an fast alle bis ins kleinste Detail erinnert.

Oder wissen Sie vielleicht, wie man nicht auf Beleidigungen reagiert? Und Sie fühlen sich nie von Menschen beleidigt? Nun, Glückspilz, dann willkommen im Geist eines beleidigten Menschen: Ich zeige Ihnen, was in seinem Selbstgefühl im Moment der Beleidigung passiert.

Ein Mensch, der es gewohnt ist, beleidigt zu werden, hegt seine Beschwerden nicht unbedingt oder erinnert sich absichtlich an sie – im Gegenteil, er möchte mit aller Kraft vergessen. Und er versucht herauszufinden, wie man lernen kann, eine Beleidigung zu verzeihen, um nicht von leeren Erinnerungen gequält zu werden. Aber dieses von innen verschlingende Gefühl ist stärker als alle Wünsche. Sie fragt dich nicht, ob du sie erleben willst oder nicht – sie winkt dir nur zu, und du kannst ihr nicht widerstehen. Etwas beginnt in meinem Kopf zu pulsieren, logisches Denken schaltet sich ab, und in mir wächst wie in einem riesigen Krebsgeschwür das Gefühl, dass ich nicht geschätzt, nicht gemocht, nicht bemerkt, nicht gehört wurde. All dies verursacht fast körperliche Schmerzen.

Darüber hinaus kann eine Person im Moment der Straftat spüren, wie sich die Welt um sie herum zu verändern scheint: Sie schrumpft dort, wo sie ist, und dehnt sich konvex aus, wo SIE (die Täter) sind.

Was fühlt er in diesem Moment? Ihm kommt es so vor, als hätten sie ihn mit ihren Worten oder Taten niedergetrampelt und sein Selbstbewusstsein bis auf den kleinsten Punkt abgeflacht. Und sie haben sich in exorbitante Ausmaße aufgebläht. Ja, sie... sie haben sich auf seine Kosten durchgesetzt, das ist es!

Die Täter sagen: „Hört auf, beleidigt zu sein!“ Warum bist du wie ein kleines Kind?“, „Weißt du nicht, wie du Beleidigungen verzeihen sollst?“ Nimm es einfach und hör auf zu schmollen.“

Ach, wenn es so einfach wäre – einfach dieses „Feature“ ausschalten, dann hätte es schon längst jeder gemacht. „Aber ich kann nicht! - Der beleidigte Mann weint verzweifelt. „Ich kann das Vergehen nicht verzeihen und verhindern, dass es weitergeht, und das ist alles!“

Und es ist wahr. Schließlich beeinträchtigt es das Leben, Lieben, Arbeiten und schließlich die Entwicklung. Nachdem sie sich in seiner Seele niedergelassen hat, verwandelt sie ihn in einen empfindlichen „Langsamen“, der tagelang nur über diese Beleidigung nachdenken kann und in seinen Gedanken die kleinsten Empfindungen zum Thema „Wie war es“ und „Was mache ich damit?“ kaut „Sie dafür“ und werfen damit immer mehr Holz ins Feuer der Ressentiments. Wie könnte diese Zeit dann sinnvoll genutzt werden?

Offenbar ist es an der Zeit, in der Wissenschaft des menschlichen Verhaltens und seiner Ursachen nach Antworten zu suchen. Die Psychologie muss wissen, wie man ein Vergehen verzeiht. Ansonsten, wofür wird es sonst noch benötigt?

Wie man mit Beschwerden umgeht: Was Psychologen raten

Die traditionelle Psychologie setzt Ressentiments mit negativen Emotionen gleich. Die es zu bekämpfen gilt. Es gibt mehrere Möglichkeiten, dies zu tun (wenn Sie nicht zweifelhafte Methoden in Form von Hypnose, Meditation und dergleichen anwenden): Emotionen befriedigen, zurückhalten, wechseln und schließlich Chemikalien.

Wie man eine Straftat verzeiht durch Befriedigung von Emotionen? Wenn wir Ressentiments als Reaktion auf unfaire Behandlung betrachten, dann sollte die Genugtuung die Wiederherstellung eben dieser Gerechtigkeit sein. Aber wie kann man es wiederherstellen? Wenn Sie im Zorn zuschlagen wollen und dafür ein Boxsack geeignet ist, dann wird mit der Beleidigung nichts dabei herauskommen: Sie werden nicht in der Lage sein, ein anderes Mädchen vom Schoß Ihres Lieblingslehrers zu treten, um dies zu tun Setz dich selbst darauf. Darüber hinaus sind unsere Beschwerden nicht immer angemessen: Es kommt uns vielleicht nur so vor, als wollten sie uns beleidigen, aber dann verstehen wir nach reiflicher Überlegung, was wir uns vorgestellt haben.

Wie man mit Ressentiments umgeht durch Eindämmung? Schlucken Sie etwas, das so schwer zu schlucken ist. Schmollend „in einem Lumpen“. Drängen Sie sich an die Seitenlinie.

Es ist seit langem bekannt, dass das Zurückhalten von Emotionen zu nichts Gutem führt. Im Falle von Ressentiments gilt dies insbesondere: Wenn wir Ressentiments nach dem anderen hinunterschlucken, sammeln wir in uns etwas an, das nicht genutzt wird, sondern wächst, sich ausdehnt und vermehrt. Und eines Tages bricht es tatsächlich mit einem gewaltigen verbalen Ausbruch durch: Als der Täter bereits vergessen hat, über das nachzudenken, was er einmal gesagt hat, ergießt sich ein Strom von Vorwürfen über ihn, wodurch sich das Verhältnis stärker verschlechtert, als wenn es noch vor Ort geklärt worden wäre erstes Missverständnis.

Wechseln. Wie kann man mit dieser Methode Ressentiments loslassen? Von außen betrachtet mag es so aussehen, als wäre ein Wechsel wirklich eine gute Möglichkeit, einen Groll zu vergessen: Man lässt sich von einer interessanten Sache mitreißen, beschäftigt sich mit etwas anderem – und das war's, der Groll ist verflogen. Aber nein. Diese Methode funktioniert nur bei denen, die echte Missstände nicht kennen, dieses schwierige Gefühl nicht kennen, das nicht mit einem Fingerschnippen verschwindet. Ich habe oben beschrieben, was es ist. Verstehen Sie, dass das Umschalten hier nicht funktioniert?

Chemikalien. Wie überlebt man eine Beleidigung mit Hilfe von Beruhigungsmitteln? Beruhigungsmittel hemmen die Prozesse der Wahrnehmung negativer Emotionen. Sie wirken jedoch nicht daran, die Beleidigung loszuwerden: Die Emotionen werden schwächer, aber der Gedanke „Ich war beleidigt“ bleibt bestehen. Es bleibt eine Tatsachenfeststellung. Wenn die „Chemie“ nicht mehr funktioniert, wird der Groll wiederhergestellt und sucht heimlich nach einem Grund, sich zu manifestieren.

Ist es nicht zu viel, das Natürliche ausschalten zu wollen? menschliches Gefühl Chemikalien verwenden? Wir, die Empfindsamen, sind keine Mutanten, daher sollten wir versuchen, ein unnötiges Gefühl zu „amputieren“.

Ist das übrigens wirklich nicht nötig? In der Natur gibt es nichts Überflüssiges. Und wenn wir dieses Gefühl erleben, heißt das, dass wir es brauchen? Wie kann man das herausfinden?

Ich werde Sie nicht länger quälen: Alle Antworten auf diese Fragen gibt die System-Vektor-Psychologie von Yuri Burlan. Es ermöglicht auch jedem, zu lernen, wie man Ressentiments überwindet, selbst die ältesten.

EFFEKTIVES ARBEITEN MIT ERGEBNISSEN

Erinnern Sie sich, als ich über das subjektive Gefühl von Groll sprach? Über die Tatsache, dass die Welt im Moment der Zufügung grausamer geistiger Wunden verzerrt zu sein scheint und versucht, sie geistig zu zerstören? Es ist erstaunlich, aber alles ist wahr: Ressentiments entstehen nur bei den Menschen, für die es keine wichtigeren und ausgewogeneren Konzepte als Gerechtigkeit, Ehrlichkeit und Geradlinigkeit gibt.

Das Gleichgewicht im Raum wird für sie gestört, wenn ihnen ihrer Meinung nach (und das ist für sie immer bedeutsam) Unrecht angetan wird. Sie schätzten es nicht so wie andere, sie sagten nicht, was andere wollten (und sie hatten es verdient!!!), sie gaben nicht, was sie anderen gaben. Oder sie haben etwas so Schlimmes gesagt, dass sie es anderen nicht gesagt haben... Im Allgemeinen bringen sie das Gleichgewicht durcheinander und verursachen eine schwere Beleidigung, die sehr schwer zu überwinden sein wird.

Warum und warum sind diese Leute so empfindlich? Die Natur hat ihnen eine besondere Art des Denkens verliehen, dank derer sie riesige Informationsschichten verarbeiten und diese bereits während der Beherrschung nach unterschiedlichen Kriterien sortieren können. Tendenz zur Systematisierung, strenge Ordnung, Unparteilichkeit, Gleichheit – das sind die Denkkategorien analer Menschen, die sie ins Leben tragen.

Empfindlichkeit ist eine Folge solchen Denkens, eine „Nebenwirkung“, eine Reaktion auf Situationen, in denen das Gleichgewicht gestört ist.

Sind also, fragen Sie, alle Vertreter des Analvektors dazu verdammt, ihr Leben lang erfolglos mit Ressentiments zu kämpfen? Und es gibt kein Heilmittel oder Mittel, um diese Geißel loszuwerden, an der Familien scheitern. gute Beziehung, geht es mit Ihrer Karriere bergab?

Tatsächlich ist dieser Zustand natürlich, aber die Befreiung von Ressentiments muss erfolgen Kindheit, wenn das Kind „herauswächst“, einfach verlernt, beleidigt zu sein. Was bedeutet es?

Im Idealfall sieht das Bild so aus. Ein Kind mit einem Analvektor ist sehr abhängig von seiner Mutter; es erwartet von ihr Liebesbekundungen und Lob. Eine sensible Mutter sieht dies und versteht es, deshalb lobt sie das Kind für seine Arbeit, unterstützt es in seinen Bemühungen und vermittelt dem Kind Selbstvertrauen. Reizbarkeit stört das Baby nicht, wenn sich sein Analvektor entsprechend seinen Bedürfnissen entwickelt, wenn es lernt, zu geben, ohne eine Gegenleistung zu erwarten, und es nicht als selbstverständlich hinzunehmen. Nachdem er geworden ist, leidet er nicht mehr unter Ressentiments, die im Wesentlichen Ausdruck von Egoismus, mangelnder Entwicklung und Erfüllung in Familie und Gesellschaft sind.

Allerdings haben nur sehr wenige Menschen eine ideale Kindheit und am Ende leiden wir alle auf die eine oder andere Weise unter unseren Fehlern. Ungeliebt, beleidigt von Eltern und Schicksal.

Wer hindert uns daran, den Groll im Erwachsenenalter zu beseitigen? Sich auf die gleiche Weise entwickeln und verwirklichen wie das Kind im Beispiel? Ja, Zeit geht verloren, die Jahre der Charakterentwicklung sind vorbei, aber für Erwachsene ist alles real. Das Einzige, was uns daran hindert, ist das mangelnde Wissen darüber, wie das genau geht.

Warum können wir den Groll nicht in Frieden loslassen und weitermachen? Denn sie verfügen über ein sehr gutes Gedächtnis sowie den Wunsch, sich oft der Vergangenheit zuzuwenden. Dies sind notwendige Eigenschaften für die vollständige Umsetzung in der Gesellschaft, aber sie spielen auch eine Rolle bei uns grausamer Witz: Wir erinnern uns bis ins Detail an das kleinste Vergehen und lieben es, die Details längst vergangener Tage lange im Kopf durchzuspielen.

Ich erinnere mich also sehr gut daran, wie meine hautvisuellen Freunde aus der Kindheit mich „beleidigt“ haben, indem sie Rollen in einem Kinderspiel verteilten und mir eine meiner Meinung nach unauffällige und unbedeutende Rolle gaben – im Vergleich zu ihren. Und vielleicht erinnern Sie sich an etwas anderes, das Ihnen nicht weniger wichtig ist.

Was passiert mit uns, wenn wir Groll verspüren? Um es ganz klar auszudrücken: Wir werden langsamer. Wir verfallen in einen Stupor, hören auf, uns weiterzuentwickeln und... Darüber hinaus kann sich unser Lebensszenario verändern, wenn wir nicht mit Ressentiments umgehen – vom Positiven zum Negativen.

Hier wird ein Mann, möglicherweise ein Profi auf seinem Gebiet und ein wunderbarer Ehemann, zum Verlierer ohne Familie und Kinder, anstatt zu einem interessanten Gesprächspartner, er verwandelt sich in eine düstere Buche, die in diesem Leben nur von der Idee der Rache getrieben wird , und vielleicht von jemandem, der noch schlimmer ist ... Das ernste Erkrankung verdunkelt alles und treibt es voran Vordergrund die Opposition „Ich habe Recht“ und „Sie haben Unrecht“.

Wie kann man die Ergebnisse ein für alle Mal loswerden?

Wie kann ein Erwachsener seinen Groll überwinden? Die System-Vektor-Psychologie von Yuri Burlan lehrt uns, unsere mentalen Eigenschaften zu verstehen, die Gründe für unseren eigenen Groll zu erkennen und darin nicht nur Groll als solchen, sondern auch zu erkennen ganzer Strauß andere Bedingungen.

Dieses Verständnis ermöglicht es Ihnen, sich mit Ihrer Vergangenheit, Ihren „Haken“ und „Ankern“ auseinanderzusetzen, die Sie daran hindern, das Leben zu genießen und zu atmen. volle Brüste. Der Groll gegen jeden, der eine Ausbildung absolviert hat, ist nicht nur ein lästiges Erbmerkmal, keine Schwäche oder einzigartiges Anwesen Charakter. Groll verwandelt sich in eine Säule aus Salz, Stupor, Hemmung, NICHT in ein Leben ohne Entwicklung und Lebensfreude.

Wenn Sie in die System-Vektor-Psychologie von Yuri Burlan eintauchen, verstehen Sie, was Sie mit Ihrem Ehemann, Kind, Chef oder engen Freund tun sollen: Nehmen Sie sich das Recht, beleidigt zu sein. Und wenden Sie sich Ihrer Vergangenheit zu, nicht für eine rückläufige Suche nach einem weiteren Missstand, sondern für Ihre eigene Erkenntnis.

Wie kann man vergangene Missstände vergessen und in eine glänzende Zukunft blicken, anstatt sich an die dunkle Vergangenheit zu erinnern? Beginnen Sie damit, sich der mentalen Eigenschaften bewusst zu werden – nicht nur Ihrer eigenen, sondern auch der anderer. Wofür? Zumindest damit Sie, wenn Sie erkennen, warum andere Menschen es gewohnt sind, Sie zu „beleidigen“, Situationen, in denen Sie zuvor beleidigt waren, anders betrachten.

Je tiefer Sie in dieses Wissen eintauchen, desto weniger beleidigt fühlen Sie sich und desto besser verstehen Sie, wie Sie Ressentiments loslassen können. Anstelle eines Zustands, der Sie in Ihrer Entwicklung zurückhält, finden Sie Ihre einzigartige Verwirklichung, bauen Beziehungen zu Ihrer Familie auf und erkennen den Sinn Ihres Lebens. Was könnte wichtiger sein als das?

Ressentiments sind etwas, das jeden Menschen fast täglich verfolgt. Alle Menschen sind ständig von jemandem beleidigt oder beleidigen jemanden. Allerdings ist jeder schon so daran gewöhnt, Straftaten als etwas Alltägliches zu betrachten, dass er den Schaden, den er jedem einzelnen Teilnehmer zufügt, gar nicht bemerkt. Dies kann in der Zukunft schwerwiegende Folgen haben, daher sollten Sie darüber nachdenken, wie Sie mit dem Unmut umgehen. Schließlich hängt es von Ihnen ab, wie stark sich dieser oder jener Vorfall auf Ihre Psyche auswirkt. Und wenn Sie die Gefühle, die an Ihnen nagen, einfach nicht alleine überwinden können, bietet Ihnen dieser Artikel verschiedene Möglichkeiten, mit Ressentiments umzugehen. Entdecken Sie sie, wählen Sie diejenigen aus, die am besten zu Ihnen passen, probieren Sie sie einzeln oder in Kombination aus. Schließlich ist es sehr wichtig zu lernen, mit Ressentiments umzugehen. Ziemlich schnell werden Sie merken, dass Ihr Leben ohne sie viel besser ist.

Ressentiments: Wie man damit umgeht

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie mit Ressentiments umgehen. Dazu müssen Sie jedoch verstehen, was es ist und warum es sich manifestiert. Groll ist das Gefühl, das eine Person verspürt, wenn jemand etwas Unangenehmes zu ihr gesagt oder getan hat. Es gibt jedoch Unterschiede zu Wut und anderen Manifestationen negativer Emotionen. Meistens ist es verborgen, das heißt, eine Person fühlt sich unangenehm, erzählt es aber nicht der Person, die sie beleidigt hat. Gerade deshalb entstehen Probleme. Tatsache ist, dass Beschwerden dazu neigen, sich zu häufen und auch eine noch gefährlichere Eigenschaft haben – zu wachsen. Wenn Sie jemand beleidigt hat, ist es am besten, die Situation so schnell wie möglich zu klären, denn je mehr die Beleidigung in Ihnen „reift“, desto schlimmer wird es für Sie. Die Person, die Ihnen dieses unangenehme Gefühl vermittelt hat, weiß möglicherweise nicht einmal davon. Aber gleichzeitig haben Sie in Ihrem Kopf bereits Hunderte von Situationen durchgemacht und Ihren Groll in noch nie dagewesene Ausmaße gesteigert. Obwohl alles mit jeder Kleinigkeit beginnen könnte.

Der springende Punkt ist, dass Ressentiments eine Manifestation sind inneres Kind in jedem Menschen. Sie mögen fünfundzwanzig oder fünfzig Jahre alt sein, aber tief in Ihrem Inneren haben Sie immer noch einen Teil Ihres kindlichen Egos. Aus diesem Grund kommt es zu einer irrationalen Reaktion auf die Aussage oder Handlung einer Person. Ressentiments liegen in einem Menschen und kommen nicht heraus. Und dies kann zu ernsthaften Schäden an Ihrem Körper führen psychische Gesundheit. Wenn Sie Beschwerden anhäufen und nicht lernen, damit umzugehen, kann dies Ihren Zustand ernsthaft beeinträchtigen. Deshalb müssen Sie lernen, mit Ressentiments umzugehen. Und dieser Artikel wird Ihnen dabei helfen.

Sprechen

Das erste, was Sie verstehen müssen, wenn Sie wissen wollen, wie Sie mit Ressentiments umgehen sollen, ist, dass die Person, die Sie verletzt hat, kein Gedankenleser ist. Oft weiß er nicht, dass Ihnen nicht gefallen hat, was er gesagt oder getan hat. Daher müssen Sie zunächst versuchen, Ihr kindliches Ego zumindest ein wenig zu unterdrücken, um Platz für rationales Denken zu schaffen. Wie kann sich ein Mensch schuldig fühlen, wenn er nicht weiß, dass ihm die Schuld gegeben wird? Natürlich wird er nicht zu Ihnen kommen, weil er keine Ahnung hat, dass er das tun soll. Deshalb sollten Sie unbedingt mit dieser Person sprechen. Sagen Sie ihm, dass Sie durch eine bestimmte Bemerkung oder ein bestimmtes Verhalten von ihm beleidigt waren. In den meisten Fällen funktioniert dies einwandfrei. Die Person, die Sie beleidigt hat, wird, wenn Sie ruhig und nicht mit direkten Vorwürfen auf sie zugehen, die Situation auch aus rationaler Sicht betrachten und verstehen, was genau sie falsch gemacht hat. Das der einfachste Weg wie man mit Ressentiments gegenüber einer Person umgeht. Es gibt jedoch auch andere Methoden, die manche möglicherweise bequemer oder effektiver finden. Sie können auch verwendet werden, wenn die erste Methode nicht funktioniert hat.

Vergebung

Viele Frauen fragen sich, wie sie mit Ressentiments gegenüber einem Mann umgehen sollen. Wenn Sie in einer Beziehung sind, funktioniert die erste Methode höchstwahrscheinlich nicht immer – Sie kennen sich zu gut, als dass einer von Ihnen darüber im Unklaren bleiben könnte, dass er seinen Partner beleidigt hat. Diese Methode, das jetzt beschrieben wird, ist nicht nur für diesen Fall geeignet – Sie können es in jeder Lebenssituation verwenden. Sein Wesen liegt in der einfachsten Vergebung. Wenn Sie von einer Person beleidigt werden, schaden Sie in erster Linie nur sich selbst, daher sollten Sie lernen, Beleidigungen ohne die Beteiligung der anderen Partei zu vergeben. Anstatt innerlich einen Groll zu hegen, verzeihen Sie der Person, die Sie beleidigt hat. Wenn er dies weiterhin tut, müssen natürlich andere Maßnahmen ergriffen werden, aber wenn dies ein Einzelfall ist, kann es zu Vergebung kommen die beste Option. Wenn Sie sich also fragen, wie Sie damit umgehen sollen, sollten Sie auf jeden Fall versuchen, ihm einfach zu vergeben, denn Sie dürfen nicht vergessen, dass er Ihnen auf der Welt am nächsten steht.

Lektion

Wenn Sie sich fragen, wie Sie mit Groll und Wut umgehen sollen, dann haben Sie höchstwahrscheinlich noch nicht versucht, etwas tiefer in Ihr Inneres zu blicken. Oft lässt sich aus einer Beleidigung sogar etwas Positives lernen. Wenn Ihnen Unrecht widerfahren ist, können Sie Ihr Leid durch Selbstreflexion lindern. Denken Sie darüber nach, was diese verursacht hat starke Gefühle. Höchstwahrscheinlich hat die Person Sie wegen etwas beleidigt, das für Sie sehr relevant ist – was ist das? Denken Sie darüber nach und versuchen Sie, daraus Schlussfolgerungen zu ziehen. Wie Sie sehen, können Sie aus jeder Situation etwas Positives mitnehmen, das Ihnen in Ihrem zukünftigen Leben helfen kann.

Verständnis

Wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie damit umgehen sollen schlechte Laune, Verärgerung, Groll, man denkt meistens nur an sich selbst. Das ist eine völlig normale Eigenschaft eines Menschen, aber manchmal lohnt es sich, etwas weiter zu blicken als sich selbst. Fast immer wird eine Beleidigung als persönliche Beleidigung empfunden, und seltene Menschen beginnen sofort, logisch zu denken und anzunehmen, dass das Problem möglicherweise gar nicht sie selbst betrifft. Manchmal beleidigt Sie jemand aus Versehen, weil in seiner Familie etwas passiert ist oder wichtige Pläne für ihn gescheitert sind. Und du bist einfach der heißen Hand zum Opfer gefallen. Deshalb sollten Sie keinen Groll hegen, denn in ein paar Stunden kann es sein, dass sich ein Mensch wieder normalisiert und vergisst, wie er Ihnen etwas erzählt hat, und Sie werden trotzdem von ihm beleidigt sein. Versuchen Sie, die Menschen um Sie herum zu verstehen, denn oft befinden Sie sich in deren Lage und möchten höchstwahrscheinlich verstanden werden und nicht sofort hart beurteilt werden.

Analyse

Dieser Absatz ist eine Art Kombination einiger der vorherigen, da er Sie auffordert, die Situation zu analysieren. Wenn Sie lernen möchten, mit Ressentiments und negativen Emotionen umzugehen, müssen Sie klar denken und dürfen den Manifestationen intensiver Gefühle nicht nachgeben. Analysieren Sie die Situation: ob Sie beleidigt waren Fremder, den Sie höchstwahrscheinlich nie wieder treffen werden, dann sollten Sie über dieses Vergehen überhaupt nicht nachdenken. Vergessen Sie es und erinnern Sie sich nie daran, damit es Ihr Leben nicht beeinträchtigt. Wenn die Straftat durch eine Ihnen nahestehende Person verursacht wurde und dies nicht das erste Mal ist, müssen Sie andere Maßnahmen ergreifen. Denken Sie daran, dass in dieser Situation Ihre wichtigste Waffe ein ruhiges Gespräch ist und nicht harte Anschuldigungen.

Erwartungen

Es kommt oft vor, dass Unmut entsteht, weil eine Person Ihre Erwartungen einfach nicht erfüllt hat. Sie haben angedeutet, dass er sich auf eine bestimmte Art und Weise verhalten würde, da Sie Freunde, Kollegen, Verwandte usw. sind, aber er hat sich völlig anders verhalten, und deshalb sind Sie von ihm beleidigt. Wenn Sie diese Situation nüchtern von außen betrachten, werden Sie verstehen, dass sie dumm und irrational ist. Oben wurde bereits geschrieben, dass niemand Ihre Gedanken lesen kann, daher sollten Sie sie entweder öffentlich machen oder nicht verlangen, dass eine Person etwas tut, was sie nicht für notwendig hält. Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Freund Ihnen in einer bestimmten Situation hätte helfen sollen, erzählen Sie ihm davon oder vergessen Sie es einfach und erwarten Sie nicht, dass er etwas tut, was er nicht getan hat und auch nicht vorhat.

NLP

Es gibt eine Technik wie das neurolinguistische Programmieren, abgekürzt als NLP. Mit seiner Hilfe werden oft die schwierigsten Probleme gelöst komplexe Probleme die im Menschen entstehen, und es ermöglicht Ihnen auch, mit Beschwerden umzugehen. Einer der meisten leuchtende Beispiele- Das ist ein brennendes Blatt voller Beschwerden. Sie müssen alle Beleidigungen, die Ihnen eine Person zugefügt hat, auf ein Blatt Papier schreiben, alle Ihre Gefühle auf Papier werfen und dieses Blatt dann verbrennen und sich vorstellen, wie sie im Feuer brennen. Es sieht ziemlich seltsam aus, aber in Wirklichkeit erweist es sich als äußerst wirksame Methode. Sie programmieren sich auf Ihr eigenes Glück, und das Aufzählen von Beschwerden und das Verbrennen eines Blattes ist nur ein Symbol, mit dem Sie sich so einfach wie möglich davon überzeugen können, dass Sie der Herr Ihres eigenen Glücks sind.

Eine weitere Option

IN in letzter Zeit NLP wird immer beliebter, daher wird in diesem Artikel eine weitere Methode vorgestellt, die sich auf diese Technik bezieht. Sie müssen den Namen Ihres Täters auf Papier schreiben und angeben, was genau er Ihnen angetan hat. Danach müssen Sie schreiben, dass Sie für ihn sind. Wiederholen Sie dies mehrere Dutzend Mal am Tag, bis Ihr Groll verschwindet, weil Sie sich durch ständige Wiederholung der Aktion auf Vergebung einstellen. Natürlich sollte dieser Ansatz nur dann zum Einsatz kommen, wenn Sie einer Person ohne fremde Hilfe nicht vergeben können.

Dampf ablassen

Nun, eine weitere Möglichkeit, die Beleidigung zu vergessen und sich aufzumuntern, besteht darin, Dampf abzulassen. Wenn es dir gut geht, wenn nicht, nimm ein Kissen oder ähnliches. Dann versteht jeder, was zu tun ist: Stellen Sie sich vor, dass dies Ihr Täter ist, und lassen Sie sich an ihm austoben. Natürlich empfiehlt sich dieser Ansatz für den Einsatz bei Fremden oder nicht engsten Personen, wie zum Beispiel einem Chef und nicht einer Mutter oder einem Ehemann.

Allein die Erinnerung an eine Situation, die einem Mann widerfahren ist und die jetzt wie eine schwere Last des Grolls auf der Seele liegt, bereitet einem ein schlechtes Gewissen. Und je mehr Sie versuchen zu vergessen, desto mehr Emotionen überwältigen Sie. Groll gegenüber einem Mann zu empfinden, erlaubt einem nicht, normal zu leben. Er ist schon lange ein Ex, die Beziehung ist schon lange vorbei... Doch der Groll gegen den Mann bleibt bestehen.

Warum nagen Gedanken an die Vergangenheit so bissig und halten sich mit ihren Tentakeln fest? Sie erwürgen. Ein Kloß im Hals, der regelmäßig auftritt, raubt ihm auf heimtückische Weise die Luft und damit auch die Kraft.

Heute beantwortet die System-Vektor-Psychologie von Yuri Burlan genau die Frage nach der Natur von Beschwerden in jeder ihrer Erscheinungsformen.

Warum es Groll gegen einen Mann gibt, ist verständlich. Aber wie Sie es wieder loswerden, erfahren Sie in diesem Artikel. Wir werden die Stadien der Ressentimentsbildung nicht beschreiben, das wird nichts bringen. Es entsteht sowohl plötzlich als auch zunehmend in uns.

Psychologie des Grolls gegenüber einem Mann

Groll ist genau das: Groll. Genauer gesagt, ein Gefühl von Groll und Ungerechtigkeit Ihnen gegenüber. Alles kann passieren: betrogen, allein gelassen, schwanger, gestohlen eine große Menge Geld, geschlagen, verbal gedemütigt. Wenn es einen Groll gibt, gibt es bereits einen Grund, ihn zu klären.

Das berüchtigte „Verzeihen und Loslassen“ fließt wie ein Fluss aus den Lippen von Psychologen, aus Artikeln über Ressentiments, von Freundinnen, Müttern und Freunden. Sie schlagen vor, „vergeben zu lernen“. Wenn es so einfach wäre, zu vergeben und loszulassen, hätte niemand Probleme mit Ressentiments. Niemand würde von irgendjemandem beleidigt sein. Jeder würde glücklich leben. Ach.

Manchmal machen sie uns Angst mit der unvermeidlichen Psychosomatik und der wirkungslosen Behandlung mit Pillen. Natürlich gibt es einen Zusammenhang mit der Gesundheit, aber ich möchte trotzdem künftigen Problemen vorbeugen und verstehen, wie man damit umgeht.

Es gibt Tipps, wie man sich über einen Mann lustig macht und seinen Ex-Mann unanständig darstellt. „Wenden“ Sie einen Sinn für Humor an. Jeder beleidigte Person Ich habe höchstwahrscheinlich versucht, dies zu tun. Positive Ergebnisse zweifelhaft.

Wie man Ressentiments gegenüber einem Mann loswird

Die Antwort ist einfach und leicht zu verstehen. Überzeugen Sie sich selbst.

Es gibt acht Vektoren, acht geistige Eigenschaften einer Person. Jeder hat seine eigenen Eigenschaften. Erstens, indem wir diese verstehen und erkennen charakteristische Eigenschaften, wir gehen unterschiedlich mit den „Tätern“ selbst um. Denn wir beginnen zu verstehen, dass sich ein Mensch, sei es ein Mann oder eine Frau, in einer bestimmten Situation entsprechend seinen angeborenen Eigenschaften verhält. Ich könnte es nicht anders machen. Die Irritation verschwindet. Die Empfindlichkeit hat keinen Einfluss mehr auf unser Leben und ihre Erscheinungsformen werden stark reduziert.

Zweitens: Wenn wir einen Analvektor haben, bedeutet das, dass wir ein starkes Gedächtnis haben und uns besonders auf die Vergangenheit konzentrieren. Wir mögen keine Lügen und Ungerechtigkeit; wir sind von Natur aus ehrlich.

Gefühle von Ressentiments und Schuldgefühlen sind einzigartig für uns. Jede Verzerrung im Bereich „Wahrheit-Täuschung“ sticht uns ins Herz. Und bis Gerechtigkeit kommt, werden wir weiterhin voller Groll herumlaufen und dem Täter Schaden wünschen. Rache ist das Größte einfache Form Die Nivellierung der Situation erfolgt unbewusst als Reaktion auf eine unehrliche Handlung.

Und das ist noch nicht alles.

Es gibt einen visuellen Vektor. Der empfindliche Bereich sind die Augen. Sie sind in der Lage, viele Farbtöne zu unterscheiden, subtiler, sensibler und umfassender zu sehen und zu fühlen. „Jeder Maulwurf wird in einen Elefanten verwandelt“ – das sagt man über Menschen mit einem visuellen Vektor. Das Vergehen ist zwar gering, wird aber als die Tragödie seines Lebens angesehen. Sonst können sie nicht sehen.

Was zu tun? Wie man mit dem Monster umgeht, das das Leben stört.

Man kann sich leicht vorstellen, wie eine Person mit analen und visuellen Vektoren aussieht. Aufgrund der Fähigkeit, Probleme größer zu sehen, als sie tatsächlich sind, vervielfachten sich die Ressentiments um das Hundertfache.
Außerdem hatte man einmal eine enge, vertrauensvolle Beziehung zu einem Mann, es gab sogar Liebe. Emotionale Bindung, in Erinnerung bleibend, gemischt mit Groll, lässt einen nicht los.

Wenn Sie gezwungen sind, mit Ihrem Ex zu interagieren, ist es wichtig, Versuche zu vermeiden, Schuldgefühle und Groll Ihrerseits zu manipulieren. Und lass nicht zu, dass ein Mann dir das antut. Es wird zu nichts Gutem führen.

Wir empfinden nur ständigen Ärger und vielleicht auch Wut auf alle Männer, haben unbewusst Angst davor, dass sich die Geschichte wiederholt, und finden alle möglichen Tricks, um die Entstehung neuer Beziehungen zu verhindern. Nicht mit Absicht. Einfach – Angst vor einer Wiederholung des Schmerzes. Und so drängt sich der Groll, und dann kommt noch die Angst vor der Wiederholung des Leids und des Bedauerns hinzu.

Ressentiments gegenüber einem Mann werden es Ihnen nicht ermöglichen, ruhig neue zu erschaffen. harmonische Beziehungen. Möglicherweise bemerken Sie nicht einmal, wie sich der ständige Groll gegen den Mann, mit dem Sie Schluss gemacht haben, auf Beziehungen mit dem anderen Geschlecht auswirkt.

Wie kann man Ressentiments überwinden? Die Psychologie lautet: Beginnen Sie, die von der Natur gegebenen Eigenschaften im Leben richtig zu nutzen. Richtig – das heißt für den vorgesehenen Zweck. Dies wird Linderung verschaffen negativer Zustand denn es wird nicht nötig sein, die Vergangenheit im Kopf zu behalten.

Wir hören oft, dass man bei sich selbst anfangen muss. Das ist richtig. Nur spezifische und wirksame Empfehlungen Nur wenige Menschen geben. Es bleibt nur noch ein Schritt, um sich selbst zu erkennen. Machen Sie sich mit der System-Vektor-Psychologie von Yuri Burlan vertraut. Dadurch erhalten Sie ein umfassendes Verständnis für sich selbst und andere.

Viele Frauen haben ein Leben ohne Anstoß versucht und fühlen sich jetzt großartig. Wir verstehen unsere Leute ehemalige Männer, und der Groll löste sich auf. Hier ist, was sie sagen:

„...Zum Zeitpunkt der ersten kostenlosen Vorlesung „krankte“ ich an einem heftigen Groll gegen einen Mann, von Zeit zu Zeit überwältigte mich das einfach und der Zustand war schrecklich, aber nach dem ersten Vortrag verschwand der Groll , die „unverständlichen“ Taten und Worte des Mannes wurden deutlich, was ihn motiviert, und schon nach Yuris Geschichte wurde mir gleich am ersten Tag klar, dass mein Groll, wie man sagt, in den Augen „einen Dreck wert“ ist Von diesem Mann, wegen dem ich... so verärgert und so besorgt war... Was? So lustig! Überhaupt habe ich lange über mich selbst gelacht, fast die ganze erste Vorlesung hindurch – bis zum Morgen!
Als nächstes kam der zweite. Was meinen Erfolg besiegelte. Das ist so eine Erleichterung!..“

„...Zum Training System-Vektor-Psychologie Mich brachte unglückliche Liebe und eine schreckliche emotionale Abhängigkeit von einer Person mit sich. Und auch Depressionen und ein Gefühl der Hoffnungslosigkeit, Groll gegenüber den Eltern und dem eigenen unglücklichen Schicksal….
...ich bin meines losgeworden Liebessucht, wurde mir klar, dass es sich bei diesem Mann nicht um einen Harnröhren-Mann handelte, wie ich ihn zum ersten Mal anhand der Artikel identifiziert hatte, sondern um einen Haut-Seh-Geräusch. Und diese Liebe ist zum Ausdruck gebrachte Angst, und sie endet, wenn es keine visuelle Verbindung mit dem Objekt der Liebe gibt. Und tatsächlich, alles ging vorüber. Außerdem litt ich nicht mehr unter der Angst, meine wahre Bestimmung, meine Chance im Leben verpasst zu haben. Tatsächlich gibt es viele solcher Chancen, wenn man auf dem Planeten herumläuft. Es reicht aus, die richtige auszuwählen)))) ... "

Der Verrat eines geliebten Menschen zieht Ihnen den Boden unter den Füßen weg. Manche Frauen können Verrat verzeihen, manche hegen jahrelang einen Groll, der sich nur auf die Atmosphäre in der Familie auswirken kann.

Es ist einfacher, es zu vergessen, wenn die Beziehung nicht sehr lange hält – der Typ gehört einfach der Vergangenheit an. Wie Sie mit dem Verrat Ihres Mannes umgehen, wenn Sie bereits seit vielen Jahren Kinder haben Leben zusammen?

Schließlich bricht das gesamte Universum zusammen, wenn eine andere Frau in das Leben eingreift. Die Antwort auf diese Frage ist sehr schwierig.

Finden Sie Gründe, zusammen zu leben Wenn Sie seit langem nichts anderes als die gemeinsame Haushaltsführung verbindet, sollten Sie die Beziehung vielleicht nicht weiterführen. Haben Sie Angst vor Scheidung und Einsamkeit? Das ist nicht schlimmer, als neben einem Fremden zu leben, der ebenfalls mit einem anderen das Bett teilt. Sie können in jedem Alter einen neuen Mann finden, wenn Sie nicht still sitzen. Wenn Sie unsterblich in Ihren Mann verliebt sind und er seine Tat aufrichtig bereut, versuchen Sie, noch einmal von vorne zu beginnen.

Natürlich wird die Wunde in Ihrem Herzen nie heilen, aber wenn Sie beide ernsthaft daran interessiert sind, Ihr Leben zu ändern, sollte Ihnen das gelingen.

Nicht jede Frau kann die Untreue ihres Mannes ohne fremde Hilfe überleben. Es ist unwahrscheinlich, dass Ihnen in der Schule beigebracht wurde, solche Situationen zu meistern. Wenn man mit Verrat konfrontiert wird, wird man wehrlos. Kontaktieren Sie einen Familienpsychologen. Er hilft Ihnen dabei, eine Methode zu finden, die zu Ihnen passt. Manchmal reicht es aus, es auszusprechen, um den Schmerz des Verrats zu lindern.

Schreibe einen Brief

Wenn Sie keinen Psychologen aufsuchen können, schreiben Sie sich selbst einen Brief. Geben Sie alles hinein, was Ihnen so große Sorgen bereitet. Keine Sorge, niemand wird es jemals lesen. Aber nachdem Sie alles so gut wie möglich dargelegt haben, werden Sie selbst einen Plan für das weitere Vorgehen erstellen. Es besteht keine Notwendigkeit, alle Ihre intimsten Dinge mit Ihrem Freund zu teilen. Als interessierte Person ist es unwahrscheinlich, dass sie ausreichend Ratschläge geben kann.

Sprechen Sie mit Ihrem Mann

Es ist sehr schädlich, einen Groll in sich zu behalten. Das ist für Sie beide ein Problem, deshalb sollten Sie den Verrat Ihres Mannes nicht alleine bewältigen. Vielleicht müssen Sie von ihm hören, dass Sie der Einzige sind und es niemanden sonst in seinem Leben geben wird. Dass diese Frau der Vergangenheit angehört und du in allem besser bist als sie. Wie schnell Sie beide diese Tragödie vergessen können, hängt davon ab, wie aufrichtig seine Worte sind.

Vertrauen aufbauen

Behalten Sie diese Praxis nach einem persönlichen Gespräch mit Ihrem Mann bei. Viele Familienprobleme können verhindert werden, wenn die Ehepartner die gleichen Erwartungen haben. Finden Sie zunächst heraus, was ihm seit seinem Weggang entgangen ist. Sie müssen gemeinsam eine Beziehung aufbauen und alle Anstrengungen unternehmen, um dies zu erreichen. Dann wird niemand mehr auf den verräterischen Gedanken kommen, die verbotene Frucht des Ehebruchs abzubeißen.

Frage an einen Psychologen

Ich bin 22 Jahre alt und arbeite als zusätzlicher Lehrer. Ich habe meinen zukünftigen Ehemann im Alter von 16 Jahren kennengelernt, er war damals 17, er ist mein erster Mann, meine erste und einzige Liebe. Jetzt sind wir seit 6 Jahren zusammen, seit einem Jahr verheiratet Liebe, wie es mir schien, obwohl sie immer nicht genug von ihm war. Alles begann nach der Hochzeit, irgendwann entfernte er sich sehr von mir, verschwand irgendwo, ich fühlte mich wie ein unnötig verlassenes Kätzchen, das treu zu Hause wartete , natürlich brach ich zusammen, es gab Hysterie, ich versuchte verzweifelt, seine Aufmerksamkeit auf mich zu lenken, ich brauchte ihn, ich hatte große Angst, ihn zu verlieren, ich wurde schwanger, es war Glück, ich weiß es allerdings nicht Das Kind war geplant, ich wollte seine Aufmerksamkeit noch mehr, ich hielt mich für eine gute Ehefrau, alles war immer vorbereitet, gereinigt, gebügelt, in mir war Zärtlichkeit und Liebe im Übermaß, und er stieß mich oft weg, dann begann ich zu finden Korrespondenz mit verschiedene Mädchen, ich packte meine Sachen und wollte gehen, er hielt mich immer auf, versprach, dass er es nicht noch einmal tun würde, glaubte ich, denn das war nur Korrespondenz, aber alles wiederholte sich. Und schon im 8. Monat fand ich eine Telefonkorrespondenz, in der schwarz auf weiß stand, dass er mich betrog, die Welt sei zusammengebrochen, ich wollte nicht leben, ich habe nichts gegessen, ich habe nichts gegessen Ich habe geschlafen, und er hat meine Sachen (nicht alle) mitgenommen und ist zu meinen Eltern gezogen, er hat mir geschrieben, dass es meine Schuld sei, ich habe ihn mit meiner Hysterie verrückt gemacht, ich war ganz furchtbar, er hat mich lange ertragen Die Zeit und seine Liebe waren längst vergangen. Für mich war es ein neuer Schock, ich hoffte immer noch, dass er sich zumindest entschuldigen würde. Nur ein paar Tage später begann er zu schreiben, dass es ihm leid tat, dass er seine Familie retten wollte, dass er mich brauchte usw. Ich akzeptierte ihn, natürlich wurde er aufmerksam, wir begannen zumindest zu kommunizieren, Umarmungen, Küsse, sagt, dass er eine Tochter liebt, er liebt sie, sagt, dass er erkannt hat, was für ein Idiot er war, dass er niemanden mehr braucht, nirgendwo mehr verschwindet, Zuhause ist Arbeit, Arbeit ist Zuhause, bettelt ihn nicht zu verlassen, verhält sich genau so, wie ich es mir immer erträumt habe, aber hier ist nur in meiner Seele alles kaputt und kaputt. Für mich ist das mehr als Verrat, es sind schon 4,5 Monate vergangen und ich kann ihm nicht verzeihen, ich denke ständig an Scheidung, ich kann ihm nicht glauben, da er mehr als einmal versprochen hat, dass er es nicht tun würde Mach es noch einmal und er hat mich gequält. Ich kann diesen Groll nicht alleine überwinden, ich kann ihm nicht vergeben, alles vergessen, es tut mir immer noch zu sehr weh. Manchmal scheint es, als gäbe es nach allem keine Liebe mehr für ihn, dann solltest du vielleicht nicht versuchen zu vergeben ihn, geh einfach, aber wir haben eine Tochter, sie ist erst 2 Monate alt, habe ich das Recht, sie ihres Vaters zu berauben? Und kann sich ein Mensch ändern, herumlaufen, demütigen, verraten und irgendwann aufrichtig bereuen, was er lange und mehr als einmal über mehr als sechs Monate hinweg getan hat?
Danke

Antworten von Psychologen

Marina, hallo.

Vielleicht werden Ihnen meine Worte nicht gefallen, aber in Ihrem Brief steht kein Wort über Liebe. Vielleicht hattest du es nie. Es beschreibt klar und deutlich die süchtig machenden, schmerzhaften Beziehungen, die Sie selbst aufbauen. Nun könnten meine Worte Sie wütend machen, weil Sie es nicht glauben. Aber ich weiß aus Erfahrung, dass das so ist und empfehle Ihnen, einen Psychologen aufzusuchen.

Was mir an Ihren Worten aufgefallen ist: „...Ich fühlte mich wie ein unerwünschtes, verlassenes Kätzchen, das treu zu Hause wartete, natürlich Ich verlor die Beherrschung, ich hatte Hysterie, Ich versuchte verzweifelt, seine Aufmerksamkeit auf mich zu lenken „Ich brauchte ihn, ich hatte große Angst, ihn zu verlieren.“

Marina, glauben Sie mir, das ist eine Krankheit oder, wenn Sie so wollen, eine psychologische Pathologie, die in unserer Gesellschaft leider übermäßig gepflegt wird. Manche Leute nennen diese Krankheit Liebe. Dies ist die tiefste Täuschung, die in der Gesellschaft zu Neurosen führt.

Sie schreiben: „ Ich hoffte immer noch, dass er sich zumindest entschuldigen würde.“ ist einer der deutlichsten Suchtindikatoren.

Die daraus resultierende Situation: „...Hausarbeit-Arbeit-Haus, fleht ihn an, nicht zu gehen, verhält sich genau so, wie ich es immer geträumt habe, aber in meiner Seele ist alles kaputt und kaputt“ – das Ergebnis, das Sie erhalten haben, ist die logische Folge dieser Pathologie.

In Ihren Worten: „Für mich ist das mehr als nur Verrat, es sind bereits 4,5 Monate vergangen und ich Ich kann nicht vergib ihm, ich denke ständig an Scheidung, Ich kann nicht Glauben Sie ihm, denn er hat mehr als einmal versprochen, es nie wieder zu tun, und er hat mich weiterhin gequält, während ich schwanger war. Ich kann nichtÜberwinde diesen Groll aus eigener Kraft, Ich kann nicht Nimm ihn und vergib ihm, vergiss alles, es tut mir immer noch zu weh. „Versuche es, wo immer es heißt“ Ich kann nicht„ändern zu“ Ich will nicht".

Menschen wissen oft, was sie nicht wollen, aber es fällt ihnen schwer zu verstehen, was sie wollen. Dieses Verhalten ist charakteristisch für eine Person, die unreif ist oder sich in einer neurotischen Spaltung befindet. Wir brauchen qualifizierte Hilfe von außen – das ist die Zusammenarbeit mit einem Psychologen. Andernfalls dringt eine solche Pathologie immer weiter in Ihr Leben ein, zerstört Ihre Familie und lähmt die Psyche Ihres Kindes.

Ein Versuch, die Verantwortung für Ihr Leben, Ihr Glück, Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden und Ihre Familie auf zwei Personen zu übertragen ein Monat altes Baby: „Manchmal scheint es, dass es nach allem keine Liebe mehr für ihn gibt, vielleicht solltest du dann nicht versuchen, ihm zu vergeben, sondern einfach gehen, aber wir haben eine Tochter, sie ist erst 2 Monate alt, habe ich das Recht, sie zu berauben?“ von ihrem Vater?“ - führt Sie bestenfalls ins Nichts, unter anderen Umständen in die Klinik für Neurosen. Ihre Beziehung zu Ihrem Mann ist Ihre Beziehung, und es besteht kein Grund, das Baby hineinzuziehen. Sie haben bereits mehrfach versucht, Ihre Schwangerschaft zu manipulieren, jetzt nutzen Sie das Kind aus. Auf diese Weise verletzen Eltern ihre Kinder, anstatt nur Eltern zu sein.

Ich verstehe, dass dies in Ihrem Zustand weder sichtbar noch bewusst ist. Ich mache Ihnen keine Vorwürfe, da die Pathologie bei Ihnen viel früher aufgetreten ist, lange bevor Sie Ihren Mann kennengelernt haben. Passen Sie auf sich auf, geben Sie zu, dass mit Ihnen etwas nicht stimmt, und machen Sie den Kurs psychologische Beratung oder Psychotherapie. Andernfalls wird die Situation nur noch schlimmer.

Ich wünsche dir von reines Herz Klarheit der Gedanken und Gefühle, Harmonie mit sich selbst und gegenseitiges Verständnis mit geliebten Menschen.

Kontaktieren Sie mich für eine Skype-Beratung, wenn Sie mich hören können.

Guten Tag, Marina! Es ist wichtig herauszufinden, warum das passiert? Oft reagieren wir auf die Handlungen von Menschen, ohne zu ahnen, welches Bedürfnis sich dahinter verbirgt und warum plötzlich unsere Lieben und unsere Familie dies tun. Lassen Sie uns in Ihrem Fall Ihren Mann „verdächtigen“, dass sein Verhalten kein Zufall ist, dass er Ihnen damit etwas zeigen, etwas in der Beziehung ändern wollte. Soeben? Sie schreiben, dass er nach der Hochzeit distanziert wurde. Was geschah nach der Hochzeit? Und worauf könnte seine Entfernung hinweisen? Nach der Heirat kommt es zu einem Freiheitsverlust. Es ist, als ob du nicht mehr zu dir selbst gehörst. Wenn es neben der Freiheit, sich selbst zu verlieren, wirklich Angst gibt, die Angst, sich in einem Partner „aufzulösen“, dann ergeben sich alle möglichen „dummen“ Wege, dies irgendwie zu erklären oder wegzulaufen. Das ist es, was Ihr Mann tut. Tatsächlich hat Ihr Kollege mit der vorherigen Antwort Recht, dass Sie den Wunsch haben, einander zu nahe zu sein („entweder sehr nah oder gar nicht“ ist Ihr Slogan, daher Ihr aktueller Zustand des Grolls oder der Schwäche). Der Punkt ist, dass Ihr Mann Ihnen auf genau diese, ich wiederhole, „dumme“ Art „gesagt“ hat, dass zwischen Ihnen „Distanz“ bestehen sollte, die Möglichkeit, sich nahe zu sein, ohne sich selbst und Ihre Individualität zu verlieren. Wie kann dies erreicht werden? Es ist wichtig zu sehen, dass neben Ihnen ein anderer Mensch steht, der sich von Ihnen unterscheidet und seine eigenen Vor- und Nachteile hat. Sie müssen auch auf sich selbst schauen – wie Sie sich von Ihrem Mann unterscheiden, wie Sie ihn vielleicht ergänzen. Was Ihnen gefällt und was nicht. Tatsache ist, Marina, dass Ihre Beziehung zu früh begonnen hat und Sie möglicherweise nicht verstehen, warum, warum Sie sich füreinander entschieden haben, welchen Wert jeder von Ihnen in der Beziehung hat. Es ist Zeit, sich damit auseinanderzusetzen. Wenn Sie weitere Beratung benötigen, rufen Sie mich über Skype an, ich helfe Ihnen gerne weiter. Alles Gute für dich!

Aufrichtig

Kostinskaya Galia, Familienpsychologin Israel