Зачем жить дальше – после потери? Психолог МЧС. Зачем люди живут на земле? Зачем человек рождается и живет

Вот уже не одно столетие, а может и тысячелетие люди пытаются найти ответы на вопросы: В чем смысл жизни? Зачем мы рождаемся? Зачем живет человек на Земле? Что мы должны успеть сделать в течении жизни?

Ответов придумано много, а истина, как всегда, где-то рядом.

И сегодня я предлагаю тебе ответы, которые касаются лично тебя, конкретно твоей жизни, твоей судьбы.

Итак, Зачем лично ты появился на свет? Коллега по цеху, Алексей Лкьянов, в своей статье дал 10 ответов на этот вопрос.

Получи ответы прямо сейчас!

1. Человек живет на Земле, чтобы ошибаться

Признай: ты несовершенен. Попробуй написать 30 раз букву "А" и все они будут разными, уникальными.

Ты человек, в тебе есть очень много чего — сознание, подсознание, душа, тело, мозг и Бог еще знает чего еще. Но в любом случае ты несовершенен и ты будешь делать ошибки.

Потому что Ошибки - это и есть жизнь.

Если в твоей жизни нет ошибок, значит ты НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЕШЬ. Или делаешь одно и то же вот уже 5-10-20 лет.

Так что, если хочешь лучшей жизни, позволь себе ошибаться чаще.

А для этого тебе естественно придется заняться чем-то новым и выйти из своей зоны комфорта.

Ошибки дают опыт и знания, которые в будущем позволят тебе стать сильнее и лучше.

2. Человек живет, чтобы ломать себя

Ты родился, чтобы делать то, что для тебя некомфортно. Потому что только так ты можешь стать лучше.

Большинство живет в зоне комфорта. И боится выделяться, делать не так, как все, жить по своим правилам.

Но этот комфорт мнимый.

Только делая то, что тебе некомфортно, ты сможешь получить то, чего у тебя еще нет, но чего ты так страстно хочешь!

Ну и на самом деле. Когда ты родился, тебе все было некомфортно. Ты не мог ползать, говорить, есть. Ничего не мог, кроме как кричать и плакать:)

Вспомни свою первую поездку на велосипеде, коньках, автомобиле… Они были очень некомфортными. Но сейчас ты уже не понимаешь: А что здесь трудного?

Потому что в тебе заложен огромный потенциал. Не бойся его использовать, потому что…

3. Ты родился здесь, чтобы развить тот потенциал, который заложен в тебя от природы

Его называют разными словами — талант, призвание, жизненное предназначение, миссия… Но это не важно.

Важно лишь то, что он есть в каждом человеке. И твоя задача развить этот потенциал максимально сильно, пока ты жив.

Именно поэтому…

4. Ты живешь здесь, чтобы делать то, что больше никто не сделает, кроме тебя

В этом и есть твой талант, твоя уникальность.

Живя по стандартной программе — сад, школа, институт, работа — ты получишь то же самое, что и нынешние пенсионеры — подорванное здоровье и пенсия, которой будет едва хватать даже на еду.

Тебе это надо?

Так что твой путь к успеху и лучшей жизни находится далеко от общепринятых стереотипов.

И самая приятная новость, что кроме тебя этот путь пройти некому. Каждый человек уникален и у каждого свое призвание — свой путь.

А значит, конкурентов у тебя не будет, в отличие от стандартной программы жизни, по которой текут миллиарды людей.

И это очень позитивная новость для тебя, потому что…

5. Ты родился здесь, чтобы кайфовать, радоваться жизни и получать кучу позитивных эмоций

Да, жизнь сложная штука и далеко не всегда получается то, что ты хочешь. Практически каждый день происходят события, которые могут испортить твое настроение.

А как к этому относиться — всего лишь вопрос выбора. Твоего выбора. И выбор этот сделать очень просто.

Просто помни, что именно через позитивные эмоции ты растешь и развиваешься. Негативные эмоции лишь отнимают силы и делают тебя слабее.

Так что, если в следующий раз проезжающая машина обрызгает тебя, пожелай удачи водителю, сдай одежду в химчистку и займись делами.

6. Человек живет, чтобы помогать другим людям

Потому что, чтобы ты не делал, ты делаешь это для кого-то. А если это никому не нужно, то зачем ты это делаешь?

В этом и есть весь кайф!

Смотреть и видеть, как твои действия улучшают жизнь других людей, помогают им в чем-то, радуют их и делают их жизнь лучше. Получать от них слова благодарности и ответную помощь.

7. Ты родился и живешь здесь, чтобы умереть.

Как это не прискорбно, но когда-то всё заканчивается. Это естественный цикл — рождение, жизнь, смерть.

И, скорее всего, новая жизнь!

Это природный закон и в этом нет ничего страшного. Просто когда-то это случится.

Но вместе с тем…

8. Человек живет здесь, чтобы продолжить свою жизнь в своих детях.

В этом и есть смысл вечной жизни. В твоих детях как минимум половина твоих генов, есть частичка твоего характера, твоих черт лица…

По сути, твой ребенок - это немного измененная копия тебя, которая продолжит жить, когда тебя не станет.

Так что если хочешь жить вечно, делай детей и побольше!

И не забывай…

9. Ты здесь, чтобы передать своим детям свой опыт и знания.

Чтобы они смогли достичь твоего уровня гораздо раньше тебя и пойти еще дальше. Сделать то, что не успел сделать ты. Оказаться там, где не был ты. Стать тем, кем ты не успел стать.

Потому что…

10. Ты родился здесь, чтобы действовать и двигаться

В этом и есть ГЛАВНЫЙ СМЫСЛ ЖИЗНИ!

Жизнь - это движение. Мертвое, неживое способно лишь лежать на месте и саморазрушаться.

Точно так же и жизнь, которая стоит на месте и никуда не двигается, начинает саморазрушаться.

Попробуй месяц полежать в кровати, не вставая, и ты с трудом сможешь с нее встать. Если вообще сможешь.

Действуй, говори "ДА" новым возможностям, занимайся спортом, пробуй новое, будь постоянно в движении, не давай себе закиснуть.

И тогда у тебя появятся цели, желание и мотивация их реализовывать и энергия для действий.

А самое главное — твоя жизнь наполнится смыслом. Тем смыслом, который ты не найдешь нигде — ни в философских книгах, ни у экстрасенсов, ни у психологов.

Тем смыслом, который не будет давать тебе спать, который будет заряжать тебя вдохновением и дарить радость и кайф от жизни тебе и всем, кто тебя окружает.

Это не просто вопрос, это ключевой вопрос человечества в попытках познания себя уже 6 000 лет. Хорошо, что ты его задаешь. Это значит, ты понимаешь, что четких и ясных ответов на вопросы

— ;
-кто я;
-кто Бог и есть ли он вообще;
-что с нами происходит после смерти;
-в чем замысел мироздания;
-почему я прихожу в этот мир не по своему желанию и ухожу против своей воли,

за годы исканий и размышлений ты так и не нашел.

И это не случайно.

Также не случайно, как и то, что именно ты заинтересован такими вопросами. Ведь это все запросы звукового вектора в человеке. Запросы на познание себя, Вселенной и ее законов.

Согласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, нас, звуковиков на планете всего 5%. Остальных эти темы совсем не интересуют. У каждого, кроме звуковика, есть свой смысл в материальном мире, и он бессознательно к нему стремится.

Один пытается достичь высот в карьере, сколотить состояние. В этом он находит себя и уверен, что живет именно для этого: накопить, сэкономить, выбиться вперед.

Другой стремится жить для семьи, детей, жены. Его ценности - это почет, уважение, честность, справедливость. Он живет и осмысливает себя в том, чтобы построить дом, вырастить сына и посадить дерево.

Ну а третьему задай вопрос, зачем стоит жить, и он ответит: «Чтобы любить и быть любимыми».
У каждого свой ответ и смысл, и это справедливо, потому что разная от природы психика диктует разные устремления и состояния психического комфорта.

А как ты сам думаешь, зачем мы живем?

Не знаешь…

А все потому, что твои интересы лежат вне плоскости материального мира. Звуковой вектор задает тебе желание познавать метафизические закономерности. И это является единственной причиной, по которой ты периодически ощущаешь себя «чужим» в этом мире,
равнодушным ко всему тому, чем наслаждаются другие люди, не способным жить как все.

Бывает, что звуковик не осознает свои такие странные желания к познанию, не задает подобные вопросы и не ищет на них ответы. Тогда бессознательно эти вопросы все равно рвутся наружу и проявляются в виде тяжелых депрессий, ощущения бессмысленности земного проживания.

Ответы в звуковом векторе

Именно отсутствие ответов на многие философские задачи заставляло человечество идти вперед тысячи лет, развиваться. И задавали этот объем развития как раз такие, как мы с тобой, люди со звуковым вектором. Свои врожденные желания к познанию мироздания они сублимировали в конструктивную социальную деятельность.

Эти гении своего времени создавали языки, классическую музыку, музыкальные инструменты. Создавали религии и точные науки, такие как физика, химия, математика. Вносили идеи о социальных преобразованиях в обществе. Они жили для этого.

В современном мире области реализации для людей со звуковым вектором стали еще обширнее: программирование, новая добавочная реальность - интернет, космические исследования.

Также сейчас отчетливо виден и возросший интерес у целых поколений к всевозможным эзотерикам, магии, колдовству, техникам по изменению сознания или реальности. Это говорит, о том, что это уже не единичное, а коллективное устремление к познанию самого себя. Прежние формы познания перестают наполнять звуковиков, и мы ищем новые.

Зачем мы живем: принцип наслаждения

Для любого человека единственный путь обрести свое счастье и радость - это применять свои врожденные таланты, психические свойства по назначению, то есть реализовывать себя в обществе. Приносить пользу не только себе, но и людям, в силу своих возможностей и потребностей.

Например, людям с кожным вектором наслаждение дает применение своих свойств в инженерии, законотворческой деятельности, бизнесе. Людям с анальным вектором - перфекционизм в выбранной профессии, применение аналитических способностей и таланта к систематизации, передача опыта следующим поколениям, иными словами - обучение. Людям со зрительным вектором прекрасно удается применять себя и в модельном бизнесе, и в медицине, и в области культуры.

Для звуковика эта реализация себя в социуме важна вдвойне, потому что огромный объем психической энергии при невостребованности оказывает негативное влияние и на другие вектора. Согласно системно-векторной психологии, их в человеке может быть 3-5 и даже более. Когда звуковой вектор реализуется, он освобождает в человеке место для желаний в других векторах, таких желаний, о которых человек в нереализованном состоянии может и не догадываться, и живет свою жизнь, не реализуя их.

Примеры успешной реализации себя в обществе у звуковиков можно приводить бесконечно долго. Это и Григорий Перельман, доказавший гипотезу Пуанкаре, и Цукерберг, основавший социальную сеть Фейсбук, и такие музыканты, как Игорь Крутой, Игорь Бутман, Денис Мацуев.

Где узнать ответы?

Конечно же, не существует волшебной таблетки, приняв которую, сразу можно определить свои вектора и скрытые желания, моментально выбрать свою область для деятельности. Зато есть точный инструмент, с помощью которого можно начать познание психической природы, своей и других людей - это системно-векторная психология Юрия Бурлана.

Я не вижу смысла своего существования. У меня пропал интерес ко всему, что меня раньше интересовало. Только и делаю, что лежу, ем, сплю и тревожусь. Я учусь на втором курсе на экономиста, и выбрал специальность, которая мне нравилась, но общежитие, пофигисты студенты, преподы, бессмысленность самого процесса "обучения" привели к тому, что я потерял всяческий интерес к учёбе, хотя в школе был одним из умнейших учеников своего района. Там готовят не людей разумных, мыслящих, творческих, но роботов, шевелящих бумажки и нажимающих цифры на калькуляторе. Скорее всего, я вылечу из вуза из-за долгов. Я перепробывал много всего в надежде найти увлечение по душе: я играл в футбол, был победителем соревнований, занимался бегом, делал пробежки по 30 км., играл на трубе, писал научные статьи, играл в шахматы и шашки, но не мог найти себе занятий по душе. У меня постоянные проблемы с общением. Я не понимаю окружающих меня людей, их ценности, мне не о чем с ними говорить. У меня никогда не было отношений, хотя я и не урод. Девушка, которая мне нравится последних 5 лет, год назад вышла замуж, и у неё уже есть ребёнок. Я пытался забыть о ней, но не получилось. Я не вижу применения собственным силам: мне не для чего и не для кого работать, чего-то достигать. В октябре прошлого года я начинал писать книгу, у меня были идеи, каким образом можно было бы достичь культурного, экономического благополучия для Украины, но сейчас, когда люди окончательно обезумели от лжи, а целостность страны под угрозой, я не вижу смысла продолжать писать. Я пробывал найти работу, но студенту с дневной формой обучения без опыта работы это сделать сложно (если учесть, что руки у меня из задницы). Мне просто нужно понять, зачем, для чего живут люди, есть ли такие цели, ради которых можно жить? Где мне найти силы, чтобы хоть что-то делать? Меня в последние три месяца всё чаще посещают навязчивые мысли, что я никогда не найду себе применения. А если так, стоит ли жить дальше?
Поддержите сайт:

Игорь, возраст: 20 / 04.06.2014

Отклики:

У нас огромный выбор, понимаешь, Игорь, в этот то и штука, мы тут должны прислушиваться к себе и искать что то именно по себе. Цель жизни - познавать и познавать жизнь и самого себя - может? Я думаю стоит жить ради того, что ты можешь вот вот встретить хорошего друга, например, будешь кому то нужен и девушка ещё встретиться, ведь всё только начинается у тебя. Сейчас такое время, когда люди снова почувствовали необходимость объединяться ради чего то полезного, ты можешь найти друзей по интересам. Просто ищи таких светлых людей, увлеченных, сердце подскажет. Сейчас просто у тебя кризис, ищи пути его преодоления. Сил тебе, дружище.

Юлия, возраст: 33 / 04.06.2014

Я думаю,что Вам есть смысл писать Вашу книгу.Она может стать,например,Вашим дипломным проектом.Пока Вы ее напишите,воможно,жизнь в стране станет поспокойнее,и у Вас появится повод для оптимизма.Так что работайте над книгой,а там увидите,куда дальше двигаться.

123 , возраст: * / 04.06.2014

Игорь! Лучшие умы сбились с ног, размышляя на тему в чем смысл жизни. Может быть и нет ответа на этот вопрос. Наш мозг коварная штука- все думает, думает. Одни и те же мысли гоняет по кругу, тумблеры свои все переключает, нейрон на нейрон лезет. Застреваем в этих мыслях. Чтобы жить, ставим какие-то цели. Вот и получается, что живем прошлым, будущим. Но только не настоящим. Не наслаждаемся каждой минутой. Может быть тебе поставить цель стать счастливым?)))) не для какого, а для себя лично. Не для кого- то работать и учиться, а для себя? Не слушай свой мозг, послушай сердце. Что тебе принесет радость?

Добавлю) у тебя (как это говорится?) кризис жанра. Оглянись вокруг! Наверняка рядом с тобою люди, у которых такие же ценности и взгляды на жизнь? Люди, которые тебя будут понимать и жить на одной волне... А что касается твоей девушки, то отпусти мысли о ней. Позволь себе отдохнуть немного, а там,глядишь, появятся новые идеи, цели и новая любовь)

Вера, возраст: 42 / 04.06.2014

Игорь, нам с Вами пора открывать клуб инторовертов) Но для этого надо жить!
А целей вокруг как воздуха, первая: Бог и семья.
Дальше - природа, девушка, музыка,рисование... Список бесконечен. Пусть Вас Господь направит!

Валерия, возраст: 18 / 04.06.2014

Игорь, посмотрите, пожалуйста, если у вас будет время и возможность лекцию Осипова А.И. - "Жизнь, зачем ты мне дана". Она поможет ответить вам на ваши многие вопросы. Желаю вам разобраться в себе.

Marina , возраст: 33 / 05.06.2014

Конечно, можно написать какую-нибудь чушь - жизнь - путешествие, где важнее, не цель, а путь к ней, но это фальшь,по крайней мере, для того, кого пытаются подобными красивостями убедить.
Жизнь - это труд и борьба (ближе к истине - какова бы она не была, - но голословно). Борьба за себя, за свою личность, причем с самим собой. Труд над собой и для себя.
1. Образование - это много, но важнее то, что ты с ним делаешь. Можно быть "чуваком с дипломом экономиста", а можно быть хорошим экономистом.
2. Ту девушку, возможно, ты никогда не забудешь, проще научиться жить с мыслью, что тебе нужен кто-то другой, не она. Тем более, пять лет и ничего не сложилось. Если ты сделал что-то не так (например, был не слишком решителен), сделай выводы, возьми на вооружение.
3. Увлечения, они приходят и уходят. Надо найти дело. Занимайся чем-то каждый день, какое-то даже рутинное занятие, которое доставляет удовольствие. Может, моделирование (этого ты не пробовал еще). Сделай что-то, что тебе всегда хотелось, но ты не решался, прыгни с парашютом, например.
4. Твоя книга может помочь тебе справиться с твоими внутренними проблемами. Разрешая чужие проблемы, ты дистанцируешься от своих (знаю, о чем говорю).
5. Сейчас лето, ты можешь попробовать найти стажировку, а не работу. Зарплата меньше (или вообще никакой), но зато опыт. Это может помочь тебе оценить или окончательно разочароваться в выбранной специальности.
И последнее. Ты молод, перед тобой вся жизнь. И неважно, что сейчас дела идут плохо. Рано или поздно ты окончишь университет, начнешь настоящую взрослую жизнь. Ты станешь лучше разбираться в себе, наконец, поймешь, чего ты хочешь (сам, этого тебе никто не может сказать).

Сергей, возраст: 28 / 05.06.2014

Здравствуйте, Игорь! Жизнь требует от человека отдачи. При чем по принципу Остапа Бендера "Утром деньги - вечером стулья." Так и мы. Сначала учимся, напрягаемся, достигаем чего-то, а уже потом видим, для чего оно все было и что оно нам дало. И никогда наоборот не бывает!
Разве можно объяснить первоклашке, зачем нужно школу оканчивать?! Он все равно не понимает этого в глубине души... Просто он любит родителей (или учителя), привык верить взрослым и делает, как ему сказали.
Только после окончания школы ужасаешься, каким бы безнадежно дремучим ты был, если бы не выучился даже в школе...
После института обычно чувствуешь, что без потраченных в ВУЗе усилий ты бы не имел шансов приблизиться к профессии. Ты не умел бы так думать, так видеть, так понимать.
Как в лесу. Стоишь внизу - вокруг только стена деревьев, волки воют. Куда ни кинь, все одинаково плохо. Начинаешь карабкаться вверх по дереву - и с каждым метром видишь все больше: и полянку, и речку, и деревню. Но увидеть - это еще не оказаться на печке в безопасности. Это еще только увидеть спасение и начать туда пробиваться. Долго и трудно.
Образование - это наше дерево, которое позволяет видеть чуть дальше. Это только шанс.
Шанс для чего?! Чтобы стать неотразимым профи? Богатым? Известным? Звездой?! Это американская мечта, абсолютно нам чуждая. Мы тоже хотим быть профи, богатыми и так далее, но без самого главного нам на земле пусто.
Самый главный шанс для каждой личности - это обрести силы, знания, умения, возможности для того, чтобы окружить заботой своих близких. Родителей, например. Чтобы кого-то поддерживать, надо самому крепко стоять на ногах. И даже не столько в материальном плане. В личностном. Родители слабеют и становятся как дети.
У вас нет близких?! Не правда! Вы их не хотите замечать.
Один пример. Моя соседка живет одна. Казалось бы, зачем ей пироги печь, для кого?! Но вот удивительно, ее пироги еще ни разу не пропали. Едоки всегда находятся. Потому что она не рассуждает "зачем? для кого?". Она их печет.
Надо делать то добро, что можешь на сегодняшний момент. Добро всегда в цене. Нет никакого смысла рефлексировать. Вы найдете свои ответы. Без сомнения.
Наверное, не совсем честно именно сейчас писать книгу, о том, как надо жить всей Украине. Вы еще лично для себя не увидели светлого пути. Как вести людей к свету и благополучию, если вы даже сами для себя его не видите?! Вот найдете - и напишете, расскажете другим, к чему стремиться, как жить и что делать в современных условиях. Тогда огромная польза. Но для пользы нужно "всего лишь" на всего трудиться и верить всю жизнь.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 38 / 05.06.2014

Вопрос, который будет затронут в нашей статье - это вопрос экзистенциального плана. Что скрывается под этим витиеватым словом? Все очень просто. Вопрос о смысле жизни - это вопрос, ответ на который, должен знать каждый человек. Должен знать хотя бы примерно. Смысл. Что такое смысл? Чаще всего в нашем мире - это цель. Цель жизни. Какова она и отличаются ли цели разных людей? Есть ли одна единственная цель для всех? Давайте вместе подумаем над этими непростыми экзистенциальными вопросами. Итак:

Зачем жить?

К сожалению, нет общего ответа на такой вопрос. Дело в том, что современная наука еще пока не в состоянии рассказать нам о том, как устроен наш мир. Человечество знает многое. И такие науки как физика, химия и математика позволили приоткрыть завесу, которой покрыта природа и смысл ее существования. Таким образом нет ответа на вопрос о том, почему существует жизнь и зачем она существует?

В ходе эволюции человека сложилось так, что он научился понимать - все в природе конечно, в том числе и он. Именно эта мысль заставила наш вид так превзойти все остальные. Каков смысл жизни если она не вечна? Что же делать человеку, чтобы оправдать собственное существование? Эта проблема так и не решена, но люди нашли спасение в себе.

Каждый человек испытывает собственный индивидуальный опыт, который никак не может быть повторен другими людьми. Исходя из этого опыта человек строит свою жизнь. И именно в нем он черпает смысл своего существования. К чему это все? А к тому, что каждый человек может отделиться от природы и найти в себе самом смысл своего же существования. Вот, зачем человек живет.

Наша жизнь наполнена огромным количеством событий, которые происходят с нами каждую секунду. Именно за это уже можно жить. Быть может во всей вселенной существует только одна солнечная система, которая смогла образовать жизнь из космической пыли. Жить и наслаждаться жизнью позволяет даже только тот факт (научно подтвержденный), что любой человек состоит из остатков космического тела, а именно супер новой звезды. Мы все - часть этого невероятного мира. Нужно быть благодарным тому, что в сочетании огромного количества факторов мы получили кусочек времени, который подарил нам жизненную энергию. Как сказал один из известных астрофизиков: "Мы - дети звезд". Нужно жить, потому что у нас нет другого выхода и, наверняка, есть только один шанс, который нам выпал.

Жить нужно здесь и сейчас, так как только это - реальность. Прошлое - это иллюзия, которая обусловлена работой нашей нервной системы. Все что было раньше больше не существует. Все что осталось - это образы прошлого, картинки, которые не имеют никакой материальной основы. Будущее - иллюзия, которая благодарна своему существованию, опять же, невероятно развитому человеческому мозгу. Именно поэтому каждый миг - это миг жизни. Вот зачем нужно жить. Нужно жить, чтобы находится здесь и сейчас во всем пространстве вселенной и быть частью общего целого.

Кроме того, даже наша Земля настолько большая, что каждый человек сможет найти себя на ней. Жизнь вокруг постоянно бросает нам вызов и только от нас самих зависит, воспользуемся ли мы им или откажемся от него.

Поэтому, в следующий раз когда вы, дорогой читатель, зададитесь вопросом о смысле жизни, то подумайте о том, что даже вселенная не знает, зачем она существует. Она существует ради самого существования. Нам кажется, это достойный пример для подражания.

Мое самое глубокое убеждение, подкрепленное моей же практикой и практикой коллег: мы справимся со всем, чем угодно, у нас есть силы на все. Понять, насколько мы сильные, можно только тогда, когда попадаем в какую-то тяжелейшую ситуацию.

Другое дело, что когда ты в этой ситуации, в какой-то момент может показаться, что все, я ничего не могу. На самом деле, могу! Очень важно, чтобы тебе кто-то сказал, что ты с этим справишься и что ты это можешь, потому что это так и есть.

Не важно, в каком возрасте человек теряет родителей

В Крымске, во время наводнения были очень тяжелые ситуации с людьми. Было несколько мужчин, у которых погибли пожилые родители. Это произошло ночью, в темноте.

У одного мужчины отец был парализованный, он лежал в маленьком домике, отдельно. И тот мужчина говорит: «Я когда проснулся от шума воды, то пытался выскочить, а водой прижало дверь. Я физически не мог эту дверь открыть. Пока выбивал окно и пока выскочил во двор, вода мгновенно прибыла, и гостевой домик был уже под водой почти под крышу. Я ныряю раз, ныряю два и не могу там дверь открыть. Когда я уже поднырнул, отец уже все, захлебнулся».

У второго мужчины точно так же мать погибла, очень пожилая женщина 90 лет. Они в соседних домах жили. «Я бросился сразу бежать, а вода все выше и выше. Я подплываю, а уже поздно…» И эти мужчины плакали как дети.

Не важно, в каком возрасте человек теряет родителей – пять ему лет или пятьдесят, реакция почти идентичная. В самом деле, пока живы родители, мы остаемся детьми. В этот момент включается маленький человек и горюет как осиротевший ребенок. И поддержка нужна и пятилетнему, и пятидесятилетнему: «Мама и папа тебя любили и любят. Это то, что тебя будет поддерживать всю жизнь». Конечно, с взрослым человеком проще, с ним можно говорить и вспоминать.

Помощь детям – это отдельная работа в чрезвычайных ситуациях. У нас в центре нет специальных детских психологов, наши специалисты могут работать абсолютно со всеми. И в чрезвычайной ситуации, конечно, реакция детей отличается от реакции взрослых. Чем меньше ребенок, тем больше отличие, совсем маленькие дети – дошкольники, младшие школьники – очень ориентированы на взрослых, особенно на родителей, если они рядом. Как ведет себя родитель, собственно, так и будет вести себя ребенок.

Если родитель сохраняет спокойствие, уверенность и передает это ребенку, и говорит, что «я рядом с тобой, я здесь, мы вместе, я тебе помогу», то ребенок не будет ни плакать, ни пугаться, ни паниковать. А если папа или мама теряет над собой контроль, то мгновенно в это эмоционально подключается и ребенок. Если страшно маме и папе, то ребенку страшнее в десять раз, потому что мама и папа его опора, незыблемый мир. И мы всегда говорим родителям: «Будьте рядом и демонстрируйте уверенность, и с ребенком будет все в порядке». Другое дело, когда ребенок потерял родителей, это уже работа, требующая индивидуального, ювелирного подхода.

Ребенок-заместитель

Ни в коем случае мы никогда не говорим родителям погибшего ребенка, что «у вас еще будут дети». Это равносильно предательству этого погибшего ребенка. А, во вторых, мы не знаем, будут или не будут эти дети, не знаем, захотят ли они иметь детей. Мы говорим часто противоположное: «В этот год-полтора своего горя не принимайте для себя никаких жизненно важных решений, не вносите в свою жизнь никаких важных изменений, не переезжайте, не увольняйтесь с работы, не меняйте свою жизнь, потому что она и так у вас изменилась. Вам будет еще трудней, ведь от себя все равно не убежишь».

Бывает, что муж говорит: «Я так боюсь, что жена может сойти с ума. Может нам еще одного ребенка родить?» Я понимаю, что все из лучших побуждений, но мы говорим: «Подумайте, это и для вас и для жены – тяжелейший стресс. Переживите этот период, и тогда вы решите, будут у вас еще дети или нет».

Но на самом деле, если сказать честно, правда здесь немножко в другом: когда родители рожают ребенка вслед за тем, которого они потеряли, то высок риск, что они рожают ребенка-заместителя. А чем опасна эта ситуация? Тем, что второму ребенку родители могут не позволить прожить свою жизнь. Они могут возложить на него ответственность проживать жизнь умершего ребенка: будут сравнивать их вслух или мысленно, корректировать, при этом не желая ничего плохого, ничего дурного.

Надо сначала пережить свое горе, а потом думать, как строить свою жизнь. Это очень важно донести до людей. Потому что в состоянии острого горя люди очень часто принимают какие-то решения, которые в обычном состоянии никогда не приняли бы. Надо понимать, что горе затрагивает не только эмоциональную область, но все другие сферы нашей жизни. И часть нашей работы, помимо работы с чувствами, эмоциями, с чувством вины, – постройка перспективы на будущее, поиск ресурса, за что зацепиться, зачем жить дальше.

Страдаешь не только ты

То, что для нас является очевидным, для людей, которые переживают горе, может казаться чем-то не нормальным. Например, с ребенком: «Так хорошо учился, отличник, умница и вдруг стал плохо учиться и все плохо. У меня и так горе – муж погиб, а тут еще и ребенок двоечником стал, маме и так плохо, он меня совсем добить хочет». А у ребенка свое горе, он вот так его переживает. «Не только у вас горе, но и у ваших близких» , – это то, о чем надо говорить.

Вы знаете, если зациклиться на себя, то можно, вынырнув из горя, понять, что ты остался один. Кажется, что когда человек переживает горе, его надо обнять, утешить и все будет хорошо. Человек, переживающий горе, может быть очень агрессивным, он может отталкивать вас и говорить: «Не нужна мне ваша помощь, ничем вы мне не поможете, уйдите отсюда, не мешайте». Это тоже нормальная реакция. Это не значит, что нужно уйти, это значит, что ему нужно помочь по-другому.

Была ситуация, когда я поняла, насколько важно, работая с человеком, понять, кто еще страдает от этой же потери. Особенно, если есть дети, надо переключить внимание на них. Была ситуация, когда у женщины погиб муж, долго не могли его найти среди погибших. Один раз посмотрели – не он, еще раз – не он, и она уже думала, может, он в больнице, может, все-таки выжил, где-то здесь, но мы его не можем найти. И она была в ужасном состоянии – то кричит, то плачет, то начинает злиться, и при этом ей кто-то звонит и она резко, коротко, со злостью отвечает. Я в конце концов понимаю, что надо узнать, кто же это звонит? Я говорю: «С кем вы разговариваете?» И она с такой агрессией: «Да ребенок это, достал меня». Я говорю: «Это ваш ребенок?» «Да». «Сколько ему лет?» «Шесть». «А где он сейчас?» «Дома, звонит и звонит, я ему сказала, где я». То есть, понятно, что это ее горе говорит, а не она.

Но дальше она сказала еще более серьезную вещь, которую, конечно, нельзя было оставить без внимания: «Сейчас я приеду и скажу ему: что, хотел, чтоб папка умер, вот он и умер». «А почему вы считаете так, что он этого хотел?» «У нас отец был строгий, как раз накануне он поругал сына, он приходит и говорит: папка злой такой, ругал меня, нам бы лучше было, если бы его с нами вообще не было. Вот я ему сейчас и скажу: хотел вот, он и умер».

Конечно, первая эмоциональная реакция – встряхнуть и сказать: «Что же ты, женщина, делаешь? И как дальше твоему ребенку будет жить после этого?» Но я понимаю, что она не осознает этого, она сейчас в своем горе, у нее погиб муж и она не может его найти среди погибших. Я говорю: «Скажите, пожалуйста, вы действительно считаете, что ваш муж погиб, потому что так сказал ваш сын?» Она говорит: «Нет, конечно». «А зачем вы хотите ему об этом сказать?»

И тут включается разум, женщина немножко отступает и говорит: «А что не надо?» Я говорю: «Нет. Вы просто скажите: у вас какая-то цель? Вот вы хотите это сказать сыну, зачем?» Она: «Ну, я не знаю, он же вот так говорил». «Вы же понимаете, почему он так говорил?» «Ну да, он любил его, ну да, обиделся». Я говорю: «А как вы думаете, почему он так часто звонит? Он же сейчас там один и ему очень страшно, он не знает что происходит, он не понимает, что с вами, вы же для него главная опора, и вдруг ее рядом нет, а он хочет узнать, что она еще есть, он за вас цепляется эмоционально: «Мама, скажи, что ты есть, что ты меня любишь!» А если он услышит, что он виноват в смерти отца, он же поверит вам на слово! Дети в этом возрасте верят родителям абсолютно. Он это примет как факт. Дальше пойдет по жизни с тем, что отец умер потому, что он так захотел». Она заплакала.

Зачем жить дальше ?

Очень важно слушать людей, и понять, в чем именно может быть их ресурс на будущее, мы же не можем свой ресурс придумать, и сказать: «Вот ты будешь жить, потому что у тебя есть дети». Может, это никакой не ресурс, дети, а наоборот, еще та тяжесть, про которую он скажет: «Я не потяну. Вот я не потяну ответственность еще за кого-то, не могу. У детей есть дедушки и бабушки или тети, а я не могу». И поэтому про свой ресурс, человек может сказать только сам. А сам он скажет, когда мы будем его расспрашивать и внимательно слушать, о его же жизни с ним говорить.

Мы говорим с человеком о нем самом, о его жизни, о любви, о чувствах, о близких. В этот момент пытаешься выловить ресурс и построить человеку ближайшую перспективу, хотя бы на какое-то короткое время. Как он будет жить, и что он будет делать.

С пятнадцатилетней девочкой мы два часа ходили вокруг морга, пока папа проходил процедуру опознания – погибла мама. Мы с ней гуляли и разговаривали о ее жизни, о ней самой и в это время простраивали перспективу – что же ей делать? Потому что она жила с мамой, с отцом мама была в разводе. И у девочки сейчас выбор: либо переезжать в новую семью отца, либо жить с бабушкой и дедушкой.

С одной стороны, это выглядело, как будто я пытаюсь ее отвлечь, а на самом деле мы в этот момент выстраивали с ней ее будущее. Жить с бабушкой и дедушкой, но в деревне, маленькая школа, а класс выпускной. Либо переезжать в большой город к отцу, где хорошая школа и все прекрасно, но жить с мачехой. Это только ее выбор, потому что ее отец готов, она с отцом хорошие отношения сохранила, и дедушка с бабушкой, безусловно, готовы. Ей надо было понять, что же ей сейчас предпочесть. И вот, говоря о том, как они жили с мамой, какие отношения с папой, с его женой, девочка постепенно, в ходе собственных рассуждений, приходит к выводу, где и как она будет жить, и что она будет делать.

Она сказала: «Я люблю бабушку и дедушку, мне с ними хорошо, но я понимаю, что мне надо поступать в вуз и надо жить с отцом». И дальше начинается разговор про то, что «с папой вы вдвоем вместе, он тоже потерял маму, не важно, что они жили раздельно, но коль ты появилась, то они любили друг друга. Говорят, что бывших жен не бывает, раз он любит тебя, значит, он к маме не мог быть равнодушным.

Ты молодец, что сохранила отношение, вы оба молодцы и теперь вы друг для друга опора и поддержка. Конечно, и ему тяжело, и тебе тяжело. И когда вы будете жить вместе, очень важно чтобы вы действительно поддерживали друг друга и не усложняли и без того сложную жизнь. Это все временно, а временно можно перенести все что угодно. С любой мачехой, с любым отношением, не обязательно проявлять внешнюю любовь, достаточно быть просто корректными». И это не навязываешь, это само в разговоре выстраивается, человек сам об этом говорит.

Труднее всего, конечно, помочь найти смысл, зачем жить дальше, пожилым родителям, потерявшим взрослых детей. Им понятно, что родить больше они не смогут и какой смысл доживать эту жизнь? А ты не доживаешь, а проживаешь, потому что близкий человек прожил свою жизнь, он решил свои задачи и ушел, а ты еще их не решил, поэтому ты должен прожить свою жизнь достойно. Достойно памяти близкого человека, помня о нем.

Ресурсом для пожилых людей может быть, например, следующее: «А что хотели ваш сын или ваша дочь, что они хотели и что они не успели, о чем мечтали, а можете вы это сделать вместо них в память о них?» Это может быть все что угодно: организовать фонд помощи детям, или опекать кого-то, или поехать в Париж, который хотела увидеть дочь и так и не смогла. «Поезжайте, посмотрите Париж глазами дочери, где бы она хотела походить», и это становится сильным ресурсом.

Но надо очень внимательно слушать, быть с человеком в контакте. С одной стороны, ты должен держать границу, чтобы слышать человека и не сливаться с ним в горе, а с другой стороны, если ты от него дистанцируешься, ты ему будешь бесполезен. Потому что люди в горе очень чуткие, если ты с ним сидишь рядом как холодный профессионал, тебе никто не откроется. С тобой будут в зависимости от собственных реакций более-менее вежливыми или не вежливыми, по-разному. Но человек не откроется, а значит, ты не сможешь ему помочь никак. Это опять же профессионализм, это то, что бывает сложно добровольцам, волонтерам. Почему сложно близким людям? Потому что они включаются эмоционально, они в этом поле вместе горюют, а тут надо немного отойти и посмотреть со стороны.

В какой-то момент очень жалеешь, что не знаешь дальнейшую судьбу человека. Потому что с людьми эмоционально сплетаешься, и хочется, чтоб у них все было хорошо. Хочется увидеть, что да, сумел, преодолел и живет. А почему мы не встречаемся, и спасатели тоже не встречаются с пострадавшими? Потому что мы были с ними в самый тяжелый период их жизни. И не то чтобы они не хотели об этом вспоминать, все равно они думают и помнят всегда. Но, когда они видят нас, для них это словно вброс назад, в тот кошмар, который был. И это очень травматично. И мы не берем ни их адресов, ни телефонов.