Зацикленість на психотравмуючій ситуації. Невроз плаксивість. Симптоми. Які бувають неврози у дорослих

Не кожній людині йде на користь шалений ритм сучасного життя. Психологічні навантаження на роботі, домашні обов'язки, пробки у великих містах, ці чинники можуть спровокувати невроз. Розпізнати невротичний розлад можна за певними симптомами, характерними для цього захворювання. Багато людей навіть не замислюються, чим небезпечний невроз і які можуть виникнути наслідки при ігноруванні хвороби.

У чому небезпека неврозу?

Щороку в усьому світі фіксується зростаюча кількість невротиків – людей, які страждають на ту чи іншу форму неврозу. Це найпоширеніше захворювання нервової системи, якому піддаються абсолютно всі вікові групи населення. Найчастіше до психотерапевтів із цією проблемою звертаються люди віком від 25 до 45 років.

Якщо невротичний розлад не лікувати, то можуть виникнути такі наслідки:

Зниження працездатності та якості життя

При неврозі різко знижується концентрація уваги, погіршується пам'ять, уповільнюється розумова діяльність, настає швидка стомлюваність. Людина перестає якісно виконувати свої обов'язки, звична робота тепер потребує величезних зусиль. Також зниження працездатності призводить порушення сну, основний симптом неврозу.

Поява нових та загострення старих хронічних захворювань

Невротичний розлад охоплює як психічну, а й соматическую сферу людського організму. Даються взнаки хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної та нервової систем. При неврозі ризик захворіти на простудні та інфекційні захворювання збільшується в кілька разів.

Погіршення внутрішньосімейної обстановки

Основними супутниками неврозів є дратівливість, плаксивість, запальність, тривожність. Загострення цих якостей призводить до скандалів та сварок у сім'ї, виникнення нерозуміння та відчуженості.

Виникнення різних фобій та нав'язливих станів

Життя невротиків важко назвати нормальним. У їхньому житті постійно присутні якісь страхи, непотрібні спогади, думки про свою непотрібність оточуючим.

Наслідки неврозу виглядають не надто уважно, але з ними можна і потрібно боротися. Своєчасне звернення за кваліфікованою допомогою дозволить повністю позбавитися психологічного розладу.

Симптоми невротичного розладу

Поява неврозу складно залишити непоміченою. Зазвичай першими помічають виникнення захворювання близькі люди чи колеги по роботі. Неврози характеризуються психічними та фізичними симптомами.

Психічні симптоми:

Уразливість, уразливість, дратівливість, плаксивість без видимих причин.
Погіршення пам'яті, повільність, швидка стомлюваність.
Порушення функції сну. Хворі не відчувають себе відпочили після ночі, ранок починається з головного болю та почуття нервового виснаження. Сон найчастіше буває поверховим, з частими пробудженнями та нічними кошмарами.
Поріг чутливості організму підвищується. Невротик не переносить гучну музику, яскраве світло чи різку зміну погодних умов.
Людина не може забути випадок, який спричинив невроз. Він постійно повертається думками до ситуації, що травмує, тим самим тільки посилюючи свій психічний розлад.
Виникнення будь-якої стресової ситуації призводить до виникнення нервового зриву.
Зниження самооцінки.
Зменшення сексуальної активності хворого.

До фізичних симптомів неврозу можна віднести:

підвищення артеріального тиску, запаморочення, нудота, поява темних кіл перед очима;
Прискорене серцебиття, підвищене потовиділення, тремтіння кінцівок;
Порушення в роботі шлунково-кишкового тракту: запори або рідке випорожнення, підвищене газоутворення;
Часті позиви до сечовипускання;
Порушення апетиту: повна його відсутність або навпаки зайва ненажерливість;
Швидка стомлюваність, відчуття млявості у м'язах.

Які ще небезпеки таїть у собі невротичний розлад? Насамперед, це явне зниження рівня життя, погіршення взаємин з оточуючими, втрата роботи та багато іншого.

Причини неврозу

Основною причиною невротичного стану є вплив психологічного чинника на нервову систему. Однією з основних причин виникнення невротичного розладу є індивідуальні особливості характеру та нервової системи загалом.

Також причинами, що призводять до появи неврозу, можуть бути:

Часті нервові перенапруги.
Навколишня дійсність: погані житлові умови, матеріальна нестабільність, невлаштованість особистого життя, відсутність моральної підтримки з боку родичів та друзів, особливості батьківського виховання.
Надмірна маса тіла. Надмірна вага знижує самооцінку, призводить до депресії, впливає на обмінні процеси в організмі.
Генетична схильність. Дуже часто фахівці фіксують невротичні розлади цілого покоління родичів.
Особистісні характеристики. Люди, що відрізняються особливою вразливістю, замкненістю, недовірливістю, нетерпимістю до критики на свою адресу, частіше звертаються до психотерапевтів за допомогою.
Дитячі психологічні травми Люди, які пережили в дитинстві приниження з боку однолітків, у дорослому житті часто мають проблеми психологічного характеру.

Найчастіше до виникнення невротичного розладу призводить тривалий вплив стресового фактора або складної ситуації, з якої складно знайти вихід (хвороба або смерть рідної людини, неможливість влаштуватися на добру роботу та інше). На початку впливу негативного психологічного чинника організм намагається йому протистояти. Якщо протягом певного часу інтенсивність цього впливу не знижується, адаптивні можливості психіки знижуються і розвивається невротичний розлад.Поступово психічна рівновага порушується і без допомоги фахівця вибратися з цього стану дуже складно.

Лікування неврозу

До чого може спричинити невроз, якщо його не лікувати? Таким питанням найчастіше задаються люди, які не бажають йти на прийом до психотерапевта. Багато хто соромиться звертатися до психологів, і це велика помилка. Хвороба простіше перемогти, якщо приступити до лікування з появою перших симптомів психічного розладу.

В даний час є кілька методів позбавлення від нервового розладу: фізіотерапія, масаж, ЛФК, застосування медикаментозних препаратів і звичайно ж психотерапія. Саме психотерапія є основним способом лікування захворювання. Решта інших методів надають сприятливу дію лише у комплексі з психологічними заходами. Завдання психолога полягає у виявленні основної причини неврозу та її усунення. Якщо невротичний розлад провокують проблеми на роботі, ненормований робочий день або низька зарплата, то треба серйозно подумати про зміну робочого місця. Наслідки неврозу набагато складніше усувати, ніж запобігти їх появі. Якщо ситуація складається не найкращим чином, і одних бесід із психологом явно недостатньо, лікар призначає медикаментозне лікування. Це можуть бути седативні препарати чи антидепресанти.

Будь-який психологічний розлад необхідно лікувати. Якщо не лікувати невроз, може розвинутися небезпечна форма захворювання, при якій життя хворого перетворюється на пекельне пекло.Через постійні перепади настрою від нього відвернуться друзі та близькі, зниження працездатності спричинить падіння кар'єрними сходами або звільнення, загострення хронічних захворювань. За перших ознак неврозу потрібно спробувати впоратися з проблемою самостійно або звернутися за допомогою до фахівця.

Доброго часу доби, дорогі читачі!

У сьогоднішній статті ми розглянемо з вами такий патологічний стан людини, як невроз, а також його причини, симптоми, види, діагностику, лікування традиційними та народними засобами та профілактику неврозу. Також запрошуємо Вас взяти участь у обговоренні цього стану. Отже…

Що таке невроз?

Невроз (невротичний розлад, психоневроз)— це деструктивний стан, зумовлений тривалими стресовими ситуаціями, що викликають виснаження нервової системи, що супроводжується зміною психоемоційного стану, зниженням працездатності, нав'язливими думками, істерією та астенічними проявами.

Термін «невроз» запроваджено шотландським лікарем Вільямом Кулленом у ХХ столітті. З того часу цей термін зазнав різних інтерпретацій і до сьогодні не отримав однозначного тлумачення.

Невроз є найпоширенішим психічним захворюванням у світі. За даними ВООЗ, за останні 70 років кількість хворих на неврози зросла в 25 разів. За неофіційними даними, набагато більше, адже не всі люди звертаються за медичною допомогою.

Звичайно, війни, збіднення населення різних країн, ЗМІ, які доставляють погані новини практично в будь-яку точку землі, збільшення кількості різних захворювань, збільшення кількості стихійних лих, терористичних актів не проходять даремно. Люди з року в рік все більш схильні до того, що в результаті і призводять до неврозів.

Причин неврозу безліч, від непередбаченої трагічної ситуації до щоденної втоми і недосипання. Давайте розглянемо докладніше:

- Постійні розумові або фізичні навантаження (хронічна втома, відсутність здорового сну та режиму робота-відпочинок);

- душевні переживання (несприятлива сімейна ситуація, невдоволення життям або робота, що пов'язана з постійною напругою);

— нерішучість (неможливість вирішити проблеми, відсутність самостійності у прийнятті рішень та наполегливості у подоланні труднощів);

- ранимість (емоційна нестійкість, невпевненість);

- Різні захворювання, травми;

- Шкідливі звички (пристрасть до алкоголю, куріння та наркотиків).

Симптоми неврозу

Серед основних ознак неврозу виділяють:

така емоційна напруга;
підвищена стомлюваність;
чи постійне бажання спати;
замкнутість та зацикленість;
відсутність апетиту чи переїдання;
ослаблення пам'яті;
(тривала і раптово з'являється);
і непритомність;
потемніння в очах;
дезорієнтація;
біль у ділянці серця, живота, у м'язах і ;
тремтіння рук;
часте сечовипускання;
підвищена пітливість (через страх і нервозність);
зниження потенції;
завищена чи занижена самооцінка;
невизначеність та суперечливість;
неправильне розміщення пріоритетів.

При неврозі людина стає дратівливою по дрібницях, непередбачуваним і чутливим на свою адресу.

Види неврозів

Основні форми невротичних розладів:

Невроз нав'язливих станів.Даний вид неврозу формується за механізмом умовного рефлексу і проявляється мимовільними страхами, сумнівами, лякаючими спогадами, обтяжливими думками, занепокоєнням, побоюваннями, діями, що повторюються, що знижують занепокоєння.

Причиною цього виду неврозу є конфлікт між бажаннями (потребами чи прагненнями) людини і неможливістю їх виконати. Такий вид неврозу також може статися, коли, наприклад, людина один раз забула зробити важливу річ (зачинити двері, закрутити кран з водою, вимкнути праску тощо) або перелякати переляк. І після цього він по 100 разів перевіряє, чи вимкнена праска, і, вийшовши з дому весь день, переживає і сумнівається.

Істеричний невроз.Істерія виникає у людей певного типу, яким властиві такі ознаки, як: егоїзм, демонстративна поведінка, часта зміна настрою, підвищена емоційність, дуже висока навіюваність і самонавіювання. Істеричний невроз може початися для маніпуляції оточуючими людьми, але в результаті він сам страждає від своєї ж істерії, яка виражається в наступних симптомах: емоційні реакції (сльози, крик, сміх і т.д.), забудькуватість, підвищена пітливість, судоми, імпотенція, втрата чутливості, сліпота, глухота, втрати свідомості, галюцинації та ін.

Також, люди з цією формою неврозу можуть загрожувати накласти на себе руки і, не рідко, реально намагаються це зробити.

Неврастіння.Є найпоширенішою формою неврозу. Її також називають синдромом втоми. Виникає внаслідок виснаження нервової системи при тривалому психічному чи фізичному навантаженні (робота, яка постійно тримає в напрузі, недосипання, відсутність відпочинку, стресові ситуації, конфлікти, трагедії).

Виявляється неконтрольованою надмірною дратівливістю, підвищеною стомлюваністю, млявістю та пригніченістю, порушенням концентрації уваги, пітливістю, порушенням ритму серця, шлунково-кишковими розладами, розладами сну, імпотенцією.

Існує ще багато інших форм неврозу. Деякі з них виникають у певних умовах та у певному віці, інші під впливом психотравмуючої ситуації:

Інформаційний;
Шкільний;
Травматичний;
Післяпологовий;
Соціальний;
Іпохондричний;
Кардіофобічний;
Двигун;
Невроз переляку;
Невроз очікування;
Неврози внутрішніх органів та ін.

Діагностика неврозу

Для діагностики неврозу лікар проводить огляд пацієнта та опитування, аналізує скарги та вивчає анамнез. Далі виключається присутність органічних захворювань нервової системи.

Щоб діагностувати невроз можуть бути використані різні спеціальні анкети та методики (наприклад, вибір кольору, картинки тощо).

Тактика лікування неврозу залежить від форми неврозу, ступеня виразності, віку та статі пацієнта. Деяким досить прибрати дратівливий чинник, змінити спосіб життя або просто з'їздити на відпочинок, щоб одужати.

Основним методом лікування неврозу є психотерапія. Однак, для зміцнення нервової системи може бути призначене застосування фізіотерапевтичних методів та санаторно-курортне лікування.

Дуже важливо нормалізувати режим праці та відпочинку, по можливості слід уникати фізичного та психоемоційного перенапруги.

Також для лікування неврозу та прискорене відновлення після цього захворювання, М.І. Певзнер розроблена спеціальна дієта - . Ця дієта призначається і при інших розладах нервової системи.

Кошти від неврозу

Пацієнтам при неврозі часто призначають загальнозміцнюючі препарати, (особливо необхідні комплекси з вітамінами, та).

Якщо неврози викликані перевтомою, то додатково призначають ліки, що покращують метаболізм і кровопостачання в головному мозку.

При неврастенії та депресивному неврозі призначаються адаптогени – препарати на основі , родіоли рожевої, .

Іноді можу призначатися:

Антидепресанти:трициклічні ("Меліпрамін", "Саротен", "Триптизол"), рослинні ("Геларіум", "Депрім"), селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну ("Золофт", "Прозак", "Сероксат", "Ціпраміл").

Антидепресанти застосовуються при всіх видах неврозу, але за рекомендацією лікаря, т.к. кожен із них є вузькоспрямованим засобом, а також не сумісний з іншими ліками чи продуктами харчування.

Транквілізатори:"Адаптол", "Гідазепам", "Феназепам". Застосовуються при істеричному неврозі, фобіях та неврозі нав'язливих станів.

Важливо!Антидепресанти та транквілізатори призначає лише лікар. Ці засоби від неврозу не можна приймати дітям. У них також є багато протипоказань та побічних ефектів.

Важливо! Перед застосуванням народних засобів лікування неврозу обов'язково проконсультуйтеся з лікарем!

Горіхи.Горішки змішайте з і їжте цю суміш.

Виноградний сік.При перевтомі та втомі приймайте кожні 2 години по 2 ст. ложки свіжого виноградного соку. Це і смачно та ефективно.

Молоко з жовтком.На 1 склянку гарячого молока додайте 1 жовток (домашнього яйця) та цукор за смаком. Засіб пийте гарячим.

Валеріана. 1 ст. ложку подрібненого кореня засипте в термос і залийте 1 склянкою окропу. Вранці процідіть і пийте кілька разів на день по 1-2 ст. ложки.

М'ята.Залийте 1 склянкою окропу 1 ст. ложку. Дайте настоятися 40 хвилин і процідіть. Випивайте чашку теплого відвару вранці натще і ввечері перед сном.

М'ята та меліса.Візьміть по 50 г листя та м'яти. 2 ст. ложки суміші залийте 0,5 л окропу, накрийте кришкою та дайте настоятися 30 хвилин. Процідіть, додайте мед (за смаком) і пийте протягом дня маленькими порціями.

Настоянка півонії.Придбати можна в аптеці. Приймати вранці по 30-40 крапель (1 ч. ложці) 3 десь у день. Курс лікування 30 днів, далі потрібна перерва 10 днів, і можна повторити (при необхідності).

Чорна редька.Увечері виріжте середину редьки та заповніть її медом. Вранці випийте сік, що вийшов.

Ванна з валеріаною.Візьміть 60 г кореня і прокип'ятіть 15 хвилин, залиште настоятися 1 годину, процідіть і вилийте у ванну з гарячою водою. Приймайте 15 хвилин.

Масаж.При розслаблюючому масажі покращується кровообіг, організм отримує розслаблення та відпочинок.

Профілактика неврозу

Для профілактики неврозу дотримуйтесь наступних рекомендацій:

— дотримуйтесь режиму праці та відпочинку (не перенапружуйтесь, користуйтеся відпусткою, на вихідних відпочивайте);

- правильно харчуйтеся (їжте більше овочів та фруктів, молочних продуктів, віддавайте перевагу відвареним або запеченим стравам, а не смаженим);

- приймайте вітаміни, особливо у зимово-весняний період;

- відмовтеся від шкідливих звичок (куріння, вживання алкоголю та наркотичних речовин);

Відео про невроз

Неврози – це збірна назва для оборотних психогенних розладів. Незважаючи на те, що ця група патологій нервової системи вивчається протягом тривалого часу, чіткого визначення для них досі не існує.

Неврози у дорослих характеризуються оборотним і дуже важким течією, що відрізняє їх, зокрема, від психозів. За даними статистики, від різних невротичних розладів страждає до 20% дорослого населення. Відсоток може різнитися у різних соціальних групах.

Ознаками неврозів у дорослих є різного роду астенічні або істеричні прояви. Найчастіше їм супроводжує зниження працездатності (як фізичної, і розумової). Пацієнти з невротичними станами повністю зберігають критичне ставлення та контроль над ситуацією, тобто усвідомлюють, що їхній стан зараз не є нормальним.

Причини розвитку неврозів у дорослих

Найбільш поширеною причиною розвитку неврозів є досить тривалі фізичні та (або). Інтенсивність їх може бути досить помірною, але можливості відпочити людину практично немає. Подібними стресорними факторами можуть бути, наприклад, сімейні проблеми, конфлікти з товаришами по службі або нераціонально складений графік роботи.

Важливо:Неврози частіше відзначаються у тих людей, нервова система яких не здатна тривалий час нормально функціонувати за умов підвищеного навантаження. Зокрема, патології цієї групи характерні т. зв. "трудоголіків", які постійно зайняті роботою, а відпочивати зовсім не вміють. Для цієї категорії пацієнтів нервові зриви практично неминучі.

Які неврози бувають у дорослих?

Згідно з однією з поширених класифікацій, неврози у дорослих поділяються на:

фобії, що виникають за певних умов;
фобії, які пов'язані з конкретними обставинами;
неврози нав'язливих станів (або рухів);
реактивні неврози;
неврастенія (психосоматичні розлади);
істеричні неврози (конверсивні розлади).

Страх може виникати в ситуаціях, які насправді не становлять загрози. Тим не менш, людина з фобією може боятися померти або збожеволіти.

За неврозів деякі люди намагаються уникати подорожей на певних видах транспорту або взагалі не залишають будинок. До цієї групи розладів ставляться соціальні фобії, у яких людина може побоюватися підвищеної уваги з боку оточуючих чи боятися «втратити обличчя». Деякі страхи обумовлені лише певними ситуаціями. Пацієнт може панічно боятися виду крові, темряви, деяких тварин. Фобії нерідко супроводжуються соматичними проявами; симптомами таких неврозів у дорослих є гіпергідроз (підвищена пітливість), гіперемія (почервоніння) шкіри обличчя, позиви до сечовипускання та нудота.

Фобії який завжди пов'язані з конкретними обставинами. У ряді випадків при неврозах у дорослих проявляється невизначений страх за близьких або самого себе. Такі фобії здебільшого виявляються менш гостро, але в пацієнта розвивається пригнічений стан.

Невроз нав'язливих станів характеризується стереотипними думками чи спонуканнями, що постійно повторюються, зробити що-небудь. Поширеним проявом такого роду неврозів є нав'язлива потреба вимкнути воду або електроприлади і вкотре перевірити замки, залишаючи приміщення.

Невроз нав'язливих рухів у дорослих часто є певним ритуалом, при якому людина, наприклад, обходить перешкоди тільки з певного боку. Окремі рухи та дії ірраціональні; вони не полегшують, а ускладнюють життя. Пацієнт з таким невротичним станом відмінно усвідомлює, що певні стереотипні дії позбавлені будь-якого сенсу і намагається позбавитися звички, але, як правило, спроби виявляються безуспішними і призводять до розвитку пригніченого стану.

Важливо:Невроз нав'язливих рухів у дорослих важливо відрізняти від моторної тривоги, яка проявляється непосидючістю та посмикуванням ногами. Пацієнту необхідна постійна фізична активність, щоб приглушити почуття тривоги.

Реактивні неврози виникають як відповідь на сильні стреси або значні ситуаційні порушення. Виразність проявів такого неврозу залежить від лабільності нервової системи пацієнта, а також від характеру, сили та тривалості впливу зовнішнього фактора. Людину можуть тривалий час переслідувати нав'язливі спогади про неприємну подію. У деяких, навпаки, має місце часткова амнезія, обумовлена тим, що свідомість намагається «стерти» з пам'яті події, що травмують. Пацієнти нерідко замикаються в собі, мінімізують контакти навіть із дуже близькими людьми та практично не виявляють емоцій. Ситуаційні порушення обумовлені проблемами з адаптацією до певних нових умов після зміни місця роботи, втрати близького або навпаки – народження дитини. Для такого розладу характерні депресія, невмотивоване почуття тривоги та виражена незадоволеність собою. У багатьох випадках реактивні неврози у дорослих поступово зникають через деякий час самі по собі.

Істеричний невроз – це конверсивний розлад психіки, у якому мають місце порушення сприйняття, пам'яті і навіть самоідентифікації. Порушення з боку нервової системи можуть проявитися втратою слуху чи зору, що ніяк не пов'язані із захворюваннями органів чуття. Не виключені короткочасні втрати свідомості, судоми та ретроградна амнезія. У деяких пацієнтів з істеричними неврозами з'являється потяг до бродяжництва.

Під психосоматичними розладами розуміють різні патології, що обумовлені . У пацієнтів з неврастенією можуть спостерігатись порушення діяльності серця або органів шлунково-кишкового тракту. Нерідко з'являються свербіж шкіри, кашель, гикавка і часті позиви до сечовипускання. Одним із проявів неврастенії є іпохондрія, тобто панічний страх захворіти або необґрунтована впевненість у тому, що захворювання вже розвинулося.

Симптоми неврозів у дорослих

Клінічні прояви з боку нервової системи

У людей, які страждають на неврози, часто відзначаються:

нестабільність настрою;
почуття невпевненості в собі та правильності вчинених дій;
надмірно виражена емоційна реакція на невеликі стреси (агресія, розпач тощо);
підвищена уразливість та ранимість;
плаксивість та дратівливість;
недовірливість і перебільшена самокритичність;
часте прояв необґрунтованої тривоги та страху;
суперечливість бажань та зміна системи цінностей;
надмірна зацикленість на проблемі;
підвищена психічна стомлюваність;
зниження здатності до запам'ятовування та концентрації уваги;
високий ступінь чутливості до звукових та світлових подразників, реакція на незначні перепади температури;
розлади.

Зверніть увагу:порушення сну дуже характерні низки невротичних станів. Сон людини стає поверхневим і дозволяє нервовій системі відновитися в нічний час. Вдень, навпаки, відзначається сонливість та загальмованість.

Як фізично проявляється невроз у дорослих?

До часто зустрічаються при неврозах вегетативних порушень можна віднести:

порушення серцевої діяльності (серцебиття, тахікардія);
розлади травлення;
підвищена пітливість;
гіперемія чи блідість шкірних покривів обличчя;
сухість у роті або гіперсалівація (підвищене слиновиділення);
тремор кінцівок (тремтіння в руках);
підвищення чи падіння АТ;
запаморочення та головні болі;
біль у грудях;
ознобив почуття жару;
часті позиви до сечовипускання;
порушення з боку вестибулярного апарату;
зниження статевого потягу;
порушення еректильної функції у чоловіків

Важливо:багато соматичних проявів характерні для короткочасних епізодів вираженого дискомфорту, які отримали назву «панічних атак». Їх регулярне повторення часом призводить до розвитку панічного розлади.

Лікування неврозів у дорослих

Загальні принципи лікування

Вибір тактики лікування безпосередньо залежить від характеру розладу та ступеня вираженості клінічних проявів, а також від таких факторів, як стать та вік пацієнта. Порівняно легкі розлади нервової системи нерідко закінчуються спонтанним одужанням, т. е. стан хворого входить у норму без будь-якої медичної допомоги. Як правило, це відбувається коли зникає дратівливий фактор, або змінюється спосіб життя.

Як лікувати неврози у дорослих, якщо нервова система не справляється з ними самостійно, може визначити лише досвідчений психолог (психотерапевт) після розмови з пацієнтом та збору докладного анамнезу. У разі дуже важливий індивідуальний підхід, а терапія потрібна комплексна.

Основним методом лікування є психотерапія. Результати лікування краще помітні, якщо невротичний стан не маскується під соматичні захворювання і зміни психіки не стали рисами особистості.

Для зміцнення нервової системи може бути показано застосування фізіотерапевтичних методів та санаторно-курортне лікування. Важливим є нормалізація режиму праці та відпочинку. Хворому з неврозом слід якомога уникати як фізичного, і психоемоційного перенапруження.

Як упоратися з неврозом за допомогою лікарських препаратів?

Пацієнтам з неврозами показані загальнозміцнюючі препарати, які допомагають організму впоратися з фізичними та психічними навантаженнями. До них, зокрема, належать комплекси, що включають вітаміни А, В, С та РР. Для зменшення почуття тривоги та нормалізації сну рекомендовані заспокійливі (седативні) засоби, бажано – натурального походження (зокрема екстракти валеріани та собачої кропиви). З синтетичних препаратів часто призначається глицин. Для зміцнення психіки рекомендовано прийом антидепресантів, наприклад Амітриптилліну. При неврозах, що розвиваються на тлі перевтоми, доцільно приймати ліки, що покращують метаболізм та кровопостачання у головному мозку. Одним із найбільш ефективних при неврозах транквілізаторів є Афобазол.

Зверніть увагу:психотропні ліки при неврозах у дорослих можуть призначатися лише за виражених розладах!

Для регуляції вегетативних функцій за наявності показань виправдано використання ЛЗ із груп холінолітиків, холіноміметиків, адреноміметиків та гангліоблокаторів.

Важливо: будь-які препарати повинні призначатися лікарем; самолікування може призвести до погіршення стану.

Профілактика неврозів у дорослих

Як і більшість захворювань, неврози простіше запобігти, ніж вилікувати. Профілактика даних нервових розладів має на увазі мінімізацію професійних шкідливостей та створення максимально комфортних побутових умов. Виняток психотравмуючого чинника одна із найважливіших умов. У багатьох випадках при перших проявах характерної симптоматики пацієнту досить повноцінного відпочинку. Гарного ефекту дозволяє досягти тимчасової зміни обстановки.

Неврози – функціональні порушення вищої нервової діяльності психогенного походження. Клініка неврозів відрізняється великою різноманітністю і може включати соматичні невротичні розлади, вегетативні порушення, різні фобії, дистимію, обсесії, компульсії, емоційно-мнестичні проблеми.

Неврози належать до групи захворювань, що мають затяжну картину протікання. Цьому захворюванню піддаються люди, яким характерні постійні перевтоми, недосипання, переживання, прикрості тощо.

Що таке невроз?

Невроз – це сукупність психогенних, функціональних оборотних розладів, мають тенденцію до тривалого течії. Для клінічної картини неврозу характерні нав'язливі, астенічні чи істеричні прояви, і навіть тимчасове ослаблення фізичної та розумової працездатності. Цей розлад називають психоневрозом або невротичним розладом.

Основним механізмом розвитку є розлад мозкової діяльності, що у нормі забезпечує адаптацію людини. Внаслідок цього виникають і соматичні, і психічні порушення.

Термін невроз у медичну термінологію запроваджено з 1776 року лікарем із Шотландії Вільямом Кулленом

Причини виникнення

Неврози та невротичні стани вважаються поліфакторною патологією. До їхнього виникнення призводить велика кількість причин, які діють спільно і запускають великий комплекс патогенетичних реакцій, що призводять до патології центральної та периферичної нервової системи.

Причиною неврозів є дія психотравмуючого фактора або психотравмуючої ситуації.

У першому випадку йдеться про короткочасний, але сильний негативний вплив на людину, наприклад, смерть близького.
У другому випадку йдеться про тривалий, хронічний вплив негативного фактора, наприклад, сімейно-побутова конфліктна ситуація. Говорячи про причини неврозу, велике значення мають саме психотравмуючі ситуації і насамперед сімейні конфлікти.

На сьогоднішній день виділяють:

психологічні чинники розвитку неврозів, під якими розуміються особливості та умови розвитку особистості, а також виховання, рівень домагань та взаємовідносини з соціумом;
біологічні фактори, під якими розуміється функціональна недостатність певних нейрофізіологічних, а також нейромедіаторних систем, що роблять хворих сприйнятливими до психогенних впливів

Однаково часто у всіх категорій хворих, незалежно від їхнього місця проживання, виникає психоневроз через такі трагічні події, як:

смерть чи втрата близької людини;
тяжка хвороба у близьких або у самого пацієнта;
розлучення чи розставання з коханою людиною;
звільнення з роботи, банкрутство, крах бізнесу тощо.

Не зовсім правильно говорити про спадковість у цій ситуації. На розвиток неврозу впливає середовище в якому людина зростала і виховувалась. Дитина, дивлячись на батьків, схильних до істерій, переймає їхню поведінку і сама піддає свою нервову систему травмам.

За даними Американської Психіатричної Асоціації частота народження неврозіву чоловіків коливається від 5 до 80 випадків на 1000 населення, тоді як у жінок – від 4 до 160.

Різновид неврозів

Неврозами називають групу хвороб, що виникають у людини через вплив травм психічного характеру. Як правило, вони супроводжуються погіршенням самопочуття людини, перепадами у настрої та проявами сомато-вегетативних проявів.

Невростіння

(нервова слабкість чи синдром втоми) – найпоширеніша форма неврозів. Виникає при тривалому нервовому перенапрузі, хронічному стресі та інших подібних станів, що викликають перевтому та «зрив» захисних механізмів нервової системи.

Неврастенія характеризується наступними симптомами:

підвищеною дратівливістю;
високою збудливістю;
швидкої стомлюваності;
втратою здатності до самоконтролю та самовладання;
сльозливістю та уразливістю;
неуважністю, нездатністю зосередитися;
зниженням здібностей до тривалих розумових навантажень;
втратою звичної фізичної витривалості;
вираженими порушеннями сну;
погіршенням апетиту;
апатичність і байдужість до того, що відбувається.

Істеричний невроз

Вегетативні прояви істерії проявляються у вигляді спазмів, наполегливої нудоти, блювання, непритомних станів. Характерні рухові розлади - тремтіння, тремор у кінцівках, блефароспазм. Сенсорні розлади виражаються порушеннями чутливості в різних частинах тіла, больовими відчуттями можуть розвинутися істерична глухота і сліпота.

Хворі прагнуть привернути увагублизьких та лікарів до свого стану, у них вкрай нестійкі емоції, різко змінюється настрій, вони легко переходять від ридання до дикого сміху.

Існують специфічний тип пацієнтів зі схильністю до істеричного неврозу:

Вразливі та чутливі;
Самовнушаемие і навіювані;
З нестійкістю настрою;
Зі схильністю до залучення зовнішньої уваги.

Істеричний невроз слід відрізняти від соматичних та психічних хвороб. Подібні симптоми виникають при , пухлинах ЦНС, ендокринопатії, енцефалопатії на фоні травм.

Невроз нав'язливих станів

Захворювання, котрим характерне виникнення нав'язливих ідей та думок. Людину долають страхи, яких вона не може позбутися. У подібному стані часто у хворого проявляються фобії (цю форму називають ще фобічним неврозом).

Симптоми неврозу цієї форми проявляються в такий спосіб: людина відчуває страх, що проявляється при повторних неприємних обставин.

Наприклад, якщо хворий непритомніє на вулиці, то в тому ж місці наступного разу його переслідуватиме нав'язливий страх. Згодом у людини з'являється страх смерті, невиліковних хвороб, небезпечних інфекцій.

Депресивна форма

Депресивний невроз – розвивається і натомість затяжної психогенної чи невротичної депресії. Розлад характеризується погіршенням якості сну, втрата здатності радіти, поганий хронічний настрій. Захворювання супроводжується:

порушеннями серцевого ритму,
запамороченнями,
сльозливість,
підвищеною чутливістю,
проблемами зі шлунком,
кишечником,
статевою дисфункцією.

Симптоми неврозу у дорослих

Невроз характеризується нестабільністю настрою, імпульсивними діями. Мінливість настрою торкається будь-яких сфер життя пацієнта. Вона позначається на міжособистісних відносинах, постановці цілей, самооцінці.

У хворих спостерігаються погіршення пам'яті, низька концентрація уваги, висока стомлюваність. Людина втомлюється як від роботи, а й від улюблених занять. Інтелектуальна діяльність стає скрутною. Внаслідок розсіяності хворий може робити безліч помилок, що викликає нові проблеми на роботі та вдома.

Серед основних ознак неврозу виділяють:

така емоційна напруга;
підвищена стомлюваність;
безсоння чи постійне бажання спати;
замкнутість та зацикленість;
відсутність апетиту чи переїдання;
ослаблення пам'яті;
головний біль (тривалий і раптовий);
запаморочення та непритомність;
потемніння в очах;
дезорієнтація;
болі в ділянці серця, живота, у м'язах та суглобах;
тремтіння рук;
часте сечовипускання;
підвищена пітливість (через страх і нервозність);
зниження потенції;
завищена чи занижена самооцінка;
невизначеність та суперечливість;
неправильне розміщення пріоритетів.

У людей, які страждають на неврози, часто відзначаються:

нестабільність настрою;
почуття невпевненості в собі та правильності вчинених дій;
надмірно виражена емоційна реакція на невеликі стреси (агресія, розпач тощо);
підвищена уразливість та ранимість;
плаксивість та дратівливість;
недовірливість і перебільшена самокритичність;
часте прояв необґрунтованої тривоги та страху;
суперечливість бажань та зміна системи цінностей;
надмірна зацикленість на проблемі;
підвищена психічна стомлюваність;
зниження здатності до запам'ятовування та концентрації уваги;
високий ступінь чутливості до звукових та світлових подразників, реакція на незначні перепади температури;
розлади сну.

Ознаки неврозу у жінок та чоловіків

Ознаки неврозу у представниць прекрасної статі мають свої особливості, які варто обговорити. Насамперед, для жінок характерний астенічний невроз (неврастенія), що обумовлюється дратівливістю, втратою розумової та фізичної здатності, а також призводить до проблем у статевому житті.

Для чоловіків характерні такі види:

Депресивний - симптоми цього виду неврозу частіше за інших зустрічається у чоловіків, причинами його появи є неможливість реалізувати себе на роботі, невміння адаптуватися до різких змін у житті, як в особистому, так і в суспільному.
Чоловіча неврастенія. Зазвичай виникає і натомість перенапруги, як фізичного, і нервового, найчастіше йому схильні трудоголіки.

Ознаками клімактеричного неврозу, що розвивається як у чоловіків, так і у жінок, є підвищена емоційна чутливість і дратівливість, що починаються в період від 45 до 55 років, зниження витривалість, порушення сну, загальні проблеми з роботою внутрішніх органів.

Стадії

Неврози - це захворювання принципово оборотні, функціональні, без органічного ураження мозку. Але вони часто приймають затяжну течію. Це пов'язано не стільки з самою психотравмуючої ситуацією, скільки з особливостями характеру людини, її ставленням до цієї ситуації, рівнем адаптаційних можливостей організму та системою психологічного захисту.

Неврози поділяються на 3 стадії, кожна з яких має свої симптоми:

Початкова стадія характеризується підвищеною збудливістю та дратівливістю;
Проміжна стадія (гіперстенічна) характеризується посиленням нервової імпульсації з боку периферичної нервової системи;
Заключна стадія (гіпостенічна) проявляється зниженням настрою, сонливістю, млявістю та апатією через сильну вираженість процесів гальмування в нервовій системі.

Більш тривалий перебіг невротичного розладу, зміна поведінкових реакцій та поява оцінки свого захворювання говорять про розвиток невротичного стану, тобто власне неврозу. Не купований невротичний стан протягом 6 місяців - 2 років призводить до формування невротичного розвитку особистості.

Діагностика

То який лікар допоможе вилікувати невроз? Цим займається або психолог, або психотерапевт. Відповідно, основним інструментом лікування є психотерапія (і гіпнотерапія), найчастіше комплексна.

Пацієнту необхідно навчитися об'єктивно дивитися на світнавколо нього, усвідомити свою неадекватність у деяких питаннях.

Діагностувати невроз – нелегка задача, яка під силу лише досвідченому фахівцю. Як зазначалося вище, симптоми неврозу виявляються по-різному як в жінок, і чоловіків. Також необхідно враховувати, що кожна людина має свій характер, свої риси особистості, які можуть бути сплутані з ознаками іншими розладами. Саме тому постановкою діагнозу має займатися лише лікар.

Захворювання діагностується за допомогою колірної методики:

У методиці беруть участь усі кольори, а неврозоподібний синдром проявляється при виборі та повторенні фіолетового, сірого, чорного та коричневих кольорів.
Істеричний невроз характеризується вибором лише двох кольорів: червоного та фіолетового, що на 99% говорить про занижену самооцінку пацієнта.

Для виявлення ознак психопатичного характеру проводять спеціальний тест - він дозволяє виявити наявність хронічної втоми, тривожності, нерішучості, невпевненості у власних силах. Люди з неврозами рідко ставлять перед собою довгострокові цілі, не вірять в успіх, вони часто бувають комплекси з приводу власної зовнішності, їм складно спілкуватися з людьми.

Лікування неврозів

Існує безліч теорій та методів лікування неврозів у дорослих. Терапія проходить за двома основними напрямками – фармакологічним та психотерапевтичним. Застосування засобів фармакологічної терапії здійснюється лише за дуже важких формах хвороби. У багатьох випадках досить кваліфіковано проведеної психотерапії.

За відсутності соматичних патологій, хворим обов'язково рекомендують змінити спосіб життя, нормалізувати режим праці та відпочинку, спати не менше 7-8 годин на добу, правильно харчуватися, відмовитися від шкідливих звичок, більше часу проводити на свіжому повітрі та уникати нервових навантажень.

Лікарські засоби

На жаль, дуже мало людей, які страждають на неврози, готові працювати над собою, щось змінювати. Тому широко використовуються ліки. Вони не вирішують проблем, а покликані лише зняти гостроту емоційної реакції на психотравмуючу ситуацію. Після них просто стає легше на душі – на якийсь час. Можливо, тоді й варто подивитися на конфлікт (всередині себе, з іншими або з життям) під іншим кутом і нарешті його вирішити.

З допомогою психотропних засобів усувається напруга, тремор, . Їх призначення допустиме лише з нетривалий період.

При неврозах, як правило, застосовуються такі групи препаратів:

транквілізатори – алпразолам, феназепам.
антидепресанти – флуоксетин, сертралін.
снодійні – зопіклон, золпідем.

Психотерапія при неврозах

В даний час основними методиками лікування всіх видів неврозів є психотерапевтичні техніки та гіпнотерапія. Під час сеансів психотерапії людина отримує можливість вибудувати цільну картину своєї особистості, встановити причинно-наслідкові зв'язки, які дали поштовх зародженню невротичних реакцій.

Методи лікування неврозів включають кольоротерапію. Правильно вибраний колір для мозку – це корисно, як і вітаміни для організму.

Поради:

Для гасіння у себе гніву, роздратування – уникайте червоного кольору.
У момент настання поганого настрою виключіть із гардеробу чорні, темно-сині тони, оточуйте себе світлими та теплими тонами.
Для зняття напруги дивіться на блакитні, зелені тони. Замініть вдома шпалери, підберіть відповідний декор.

Народні засоби

Перед застосуванням будь-яких народних засобів при неврозі рекомендуємо порадитися з лікарем.

При неспокійному сні, загальної слабкості, хворим на неврастенію слід чайну ложку трави вербени залити склянкою окропу, потім наполягати годину, приймати невеликими ковтками протягом дня.
Чай з мелісою – змішати по 10 г чайної заварки та листя трави, залити 1 л окропу, пити чай увечері та перед сном;
М'ята. Залийте 1 склянкою окропу 1 ст. ложку м'яти. Дайте настоятися 40 хвилин і процідіть. Випивайте чашку теплого відвару вранці натще і ввечері перед сном.
Ванна з валеріаною. Візьміть 60 г кореня і прокип'ятіть 15 хвилин, залиште настоятися 1 годину, процідіть і вилийте у ванну з гарячою водою. Приймайте 15 хвилин.

Прогноз

Прогноз неврозу залежить від його виду, етапу розвитку та тривалості перебігу, своєчасності та адекватності наданої психологічної та медикаментозної допомоги. У більшості випадків вчасно розпочата терапія призводить, якщо не до лікування, то значного поліпшення стану пацієнта.

Тривале існування неврозу небезпечне незворотними змінами особистості та ризиком суїциду.

Профілактика

Незважаючи на те, що невроз піддається лікуванню, його все ж таки краще запобігти, ніж лікувати.

Методи профілактики для дорослих:

Найкращою профілактикою в даному випадку стане нормалізація свого емоційного тла наскільки це можливо.
Намагайтеся виключити дратівливі чинники чи змінити своє ставлення до них.
Уникайте перевантажень на роботі, нормалізуйте режим праці та відпочинку.
Дуже важливо давати собі повноцінний відпочинок, правильно харчуватися, спати не менше ніж 7-8 годин на добу, здійснювати щоденні прогулянки, займатися спортом.

Плаксивість, тривожність, вразливість, уразливість, дратівливість.
Швидка стомлюваність при спробі виконати якусь роботу дуже швидко знижується ефективність праці, погіршується пам'ять, концентрація уваги, розумові процеси.
Порушення сну: можуть виявлятися у вигляді проблем із засипанням, поверхневого сну, частих кошмарів уві сні, раннього пробудження, при цьому сон у більшості випадків не приносить полегшення, відчуття відпочинку.
Підвищується поріг чутливості, що проявляється як непереносимості яскравого світла, гучної музики, перепадів температури.
Зниження настрою, часте зміна настрою без видимої причини.
Занижена самооцінка.
Зацикленість на психотравмуючої ситуації, людина постійно в думках повертається до тієї ситуації, яка призвела до виникнення неврозу, тим самим ще більше погіршуючи свій стан.
Будь-яка, навіть незначна психотравмуюча ситуація, на тлі неврозу може сприяти погіршенню стану хворого.
Сексуальні порушення у вигляді зниження лібідо та потенції.
Поява нав'язливих страхів (фобій), спогадів, думок, нападів паніки, тривоги.

Фізичні симптоми неврозів

Вегетативні порушення завжди спостерігаються при неврозах: пітливість, тремтіння пальців, серцебиття. Також можуть виникати перепади артеріального тиску, з тенденцією до зниження, мушки перед очима, запаморочення.
Вегетативні симптоми із залученням до процесу шлунково-кишкового тракту – часте сечовипускання, рідке випорожнення, бурчання в животі.
Болі в ділянці голови, серця, живота.
Підвищена стомлюваність.
Порушення апетиту, яке може виявлятися як у його зниженні, так і в переїданні.

При неврозах, як і за соматизованих депресіях, пацієнти вважають себе серйозно хворими. Фізичні симптоми, що спостерігаються при неврозах, трактуються пацієнтами як основні, тому вони в першу чергу йдуть до кардіолога, гастроентеролога, терапевта, але не до психіатра.

Виділяють 3 класичні форми неврозів:

істеричний невроз;
неврастенію;
невроз нав'язливих станів;

Основні наслідки неврозів

Виражене зниження працездатності. Через швидке зниження концентрації уваги, погіршення розумових здібностей та запам'ятовування людина не може виконувати раніше звичну роботу, швидко втомлюється. Крім того, внаслідок порушень сну, що супроводжують невроз, відсутній повноцінний відпочинок, що також сприяє зниженню працездатності.
Поява захворювань внутрішніх органів, декомпенсація існуючих захворювань. Оскільки неврози захоплюють як психічну, а й соматическую сферу, призводять до погіршення адаптивних можливостей організму, збільшується ризик появи і натомість неврозу супутніх захворювань внутрішніх органів, підвищується ризик виникнення простудних і інфекційних захворювань.
Проблеми у сім'ї. Тривожність, плаксивість, уразливість – часті супутники неврозу. Адже саме ці якості сприяють виникненню скандалів, конфліктів у сім'ї, нерозуміння.
Поява нав'язливих станів (страхів, думок, спогадів) порушує нормальне життя хворих людей, вони змушені уникати психотравмуючих ситуацій, по кілька разів (а то й десятки) виконувати ті самі дії, щоб переконатися, що все зробили правильно.

Прогноз при неврозах благополучний. Інвалідизація пацієнтів спостерігається дуже рідко. При ліквідації психотравмуючої ситуації, своєчасно розпочатому лікуванні, симптоми неврозу проходять повністю, і людина може повернутися до нормального повноцінного життя. Крім медикаментозного та психотерапевтичного лікування для швидкого відновлення пацієнтам необхідний повноцінний відпочинок.

Скільки триває невроз

Невроз є одним із найпопулярніших захворювань психіки в сучасному світі. Це зумовлюється високим ритмом життя. Під невротичним станом розуміють порушення психіки, що з виснаженням нервової системи. Чи можливо повністю позбутися цього захворювання? Так, невроз лікується повністю, але за умови комплексного впливу. Чим швидше воно буде розпочато, тим ефективнішим і коротшим буде процес лікування.

Причини

Основною причиною виникнення неврозу вважається сама людина. Точніше його реакція на події, що відбуваються навколо нього. Коли перед людиною постає проблема, яку їй складно вирішити, вона почувається загнаною в кут. Цей стан викликає переживання, тривогу та страх. Після того, як ці стани виникли, виникають реакції на них. Людина намагається позбавитися негативних наслідків, забуваючи про початкову причину свого стану. Виходить щось на кшталт замкнутого кола.

Скільки триває невроз відповісти важко. Залежно від того, коли хворий звернутися за допомогою до психотерапевта і почне проходити курс лікування.

Для людини первісною причиною може бути будь-що, тобто будь-яке сильне переживання негативного характеру. Наприклад, для дітей це може бути втрата домашнього улюбленця чи розлучення батьків. Для підлітка поштовхом до неврозу може стати проблема, пов'язана із спілкуванням з однолітками або вади фігури. Для дорослого це проблеми, що стосуються роботи, будинку або сильна фізична перевтома.

Також можна виділити категорії людей, які мають схильність до невротичних станів.

Люди з гіпертрофованою відповідальністю. За рахунок того, що вони заганяють себе у певні рамки, і перебувають у стресовому стані, намагаючись усе встигнути. Відбувається загорода себе в кут, і як наслідок стрес і невроз.
Люди, які мають страхи та комплекси з раннього дитинства і ні з ким їх не обговорюють.
Люди, які збирають у собі всі переживання. Часто оточуючі вважають, що така людина взагалі не здатна виражати емоції.
Так звані «трудоголіки». Вони вважають, що відпочинок та відпустка їм не потрібна. Звідси випливає перенапруга та хронічна втома. Що перетікає у невротичний стан.
Люди з низькою самооцінкою. Вони надто серйозно ставляться до критики і не мають власної думки. Для них те, що скажуть оточуючі набагато важливіші за власні думки.

Симптоми

Часто стан неврозу плутають із психозом. Основною відмінністю є те, що під час неврозу хворий розуміє та усвідомлює, що він хворий, а під час психозу цього не відбувається. Також ознаки неврозу ховаються під симптомами різноманітних захворювань. Найчастіше з цієї причини багато невротичних станів залишаються невиліковними.

Людина ходить від одного лікаря до іншого, намагаючись знайти пояснення свого самопочуття. Але симптоматична картина або вкладається в симптоматику однієї певної хвороби, або зовсім відсутня фізіологічна причина симптому. Прикладом може бути болі в серці та тахікардія. Тоді як під час обстеження цей орган перебуває у стані і вважається здоровим. Людина може говорити про те, що їй не провели досить гарне обстеження чи лікарі некомпетентні.

Скільки лікується невроз безпосередньо залежить від:

ступеня тяжкості захворювання;
від того, наскільки швидко людина звернулася до фахівця;
від компетентності спеціаліста;
від правильно підібраного комплексного лікування;
від дотримання всіх рекомендацій психіатра чи невропатолога.

За умови неправильного лікування або взагалі його відсутності невроз може супроводжувати людину протягом усього життя.

Щоб вчасно звернутися до лікаря, потрібно знати, якими симптомами виражається захворювання. Можна виділити низку симптомів неврозу:

нервові тики;
біль у різних частинах тіла;
загальмованість рухів;
тахікардія;
кому у горлі;
нудота;
безсоння;
підвищена сонливість у денний час доби;
порушення роботи ШКТ;
пітливість;
реакція на яскраве світло чи гучні звуки;
плаксивість;
дратівливість;
песимістичний настрій;
апатія;
панічні атаки;
депресивний стан.

Усі симптоми можна умовно поділити на 10, які виділяють психіатри. Але найчастіше зустрічаються лише 6 проявів.

Тривожний стан. Людина відчуває її, коли чогось боїться, але не може точно сказати чогось. Найчастіше цей стан супроводжується фобіями. Наприклад, людина боїться ліфтів. І при вході в нього, чи тільки думки про це, починається підвищене потовиділення, тахікардія, нестача повітря. Розрізняють тривожний стан хронічний чи гострий. Перше протікає м'якше, оскільки до нього людина вже звикла, а друге можна порівняти з панічними атаками. Воно може спровокувати на необдумані рішення, що може спричинити негативні наслідки.
Конверсійна істерія. Найчастіше спостерігається у жіночої статі. Дане захворювання може провокувати відсутність апетиту чи тимчасову втрату слуху, зору, відчуття смаку. Може виражатися у неконтрольованих діях, таких як тимчасовий параліч, або навпаки, різких рухах, що не відповідають ситуації. Ця хвороба посилюється тим, що через те, що втрачається інтерес до всього, що відбувається навколо, візит до невропатолога відкладається на невизначений термін.
Дисоціативна істерія. Виражається у дисоціації від свого Я. Спочатку можуть бути втрати пам'яті. Але потім ці моменти згадуються, і людина не звертає увагу на цей симптом. Далі розвивається шизофренія.
Фобія. Є найпоширенішим симптомом неврозу. Цей різновид захворювання дуже заважає повноцінно жити, оскільки через страх чогось доводиться шукати інші шляхи вирішення ситуації. Наприклад, при остраху замкнутих приміщень проблематично їздити в ліфті або працювати в офісі. Скільки триває невроз до призначення лікування залежить тільки від самої людини, наскільки вона хоче повноцінно жити.
Компульсивний невроз полягає в тому, що людину переслідує негативна думка протягом дня, не даючи сконцентруватися на чомусь іншому. У деяких випадках одним днем може не обійтись. І, наприклад, думка про загибель свого родича може переслідувати роками.
Депресія. Виражається почуттям пригніченості, яке починається з самого ранку. Депресивний стан може спричинити суїцид.

Лікування

Чи невроз лікується роками або на це досить кілька місяців не можна сказати однозначно. Все залежить від індивідуальності пацієнта та ще деяких факторів. Якщо захворювання набуло хронічної форми, то одужання може тривати не один рік.

Чи вилікуємо невроз? Однозначно так. Для цього потрібно звернутися до фахівця якомога раніше, коли виникне найменша підозра на хворобу. Не треба цього соромитися. Невроз вважається досить серйозним захворюванням і за ігнорування його симптомів може призвести до несприятливих наслідків. За статистикою тільки кожен четвертий страждає на невроз звертається до психотерапевта або невропатолога.

Як довго лікується невроз, залежить від цього, перебуває пацієнт у стаціонарі чи проходить курс амбулаторно.

При правильному доборі курсу невроз виліковний. Часто для того, щоб пацієнт одужав, використовується комплексна терапія. Вона включає:

прийом ліків;
психотерапію;
дотримання режиму харчування;
коригування режиму дня.

Найчастіше лікарі призначають антидепресанти та комплекс вітамінів. Рідше транквілізатори. В аптеці вони продаються лише за рецептом.

невроз антидепресантами ніколи не вилікуєш і не кажіть нісенітниці…

Звісно, не вилікуєш, Дмитре. Тільки комплекс – психотерапія, фармакологія, робота над собою (очищення духовного Я, покращення ставлення до людей, більше позитивних емоцій).

Позбавлення важкого неврозу - безперервна робота над собою тривалий час. Натомість бонусом будуть йти різні фішки на кшталт витримка, підвищення інтелекту при розвитку особистості, тренування відгону непотрібних думок.

Психіатр виписав від неврозу Гідазепам. Підкажіть, будь ласка, чи це хороший препарат від неврозу (з фобіями)?

Діано! Звичайно, це сильне заспокійливе, АЛЕ! Довго балуватись їм не варто, оскільки через 2-3 тижні може бути звикання.

Спробуйте Атаракс - звикання немає, але допомагає відмінно. До речі, рецепту на нього не треба, як нам відомо.

Невроз - симптоми у дорослих, причини, перші ознаки та лікування

Що таке невроз?

Термін невроз у медичну термінологію запроваджено з 1776 року лікарем із Шотландії Вільямом Кулленом

Причини виникнення

Причиною неврозів є дія психотравмуючого фактора або психотравмуючої ситуації.

У першому випадку йдеться про короткочасний, але сильний негативний вплив на людину, наприклад, смерть близького.
У другому випадку йдеться про тривалий, хронічний вплив негативного фактора, наприклад, сімейно-побутова конфліктна ситуація. Говорячи про причини неврозу, велике значення мають саме психотравмуючі ситуації і насамперед сімейні конфлікти.

На сьогоднішній день виділяють:

психологічні чинники розвитку неврозів, під якими розуміються особливості та умови розвитку особистості, а також виховання, рівень домагань та взаємовідносини з соціумом;
біологічні фактори, під якими розуміється функціональна недостатність певних нейрофізіологічних, а також нейромедіаторних систем, що роблять хворих сприйнятливими до психогенних впливів

смерть чи втрата близької людини;
тяжка хвороба у близьких або у самого пацієнта;
розлучення чи розставання з коханою людиною;
звільнення з роботи, банкрутство, крах бізнесу тощо.

Згідно з даними Американської Психіатричної Асоціації частота неврозів у чоловіків коливається від 5 до 80 випадків на 1000 населення, у той час як у жінок - від 4 до 160.

Різновид неврозів

Невростіння

Неврастенія (нервова слабкість або синдром втоми) – найпоширеніша форма неврозів. Виникає при тривалому нервовому перенапрузі, хронічному стресі та інших подібних станів, що викликають перевтому та «зрив» захисних механізмів нервової системи.

Неврастенія характеризується наступними симптомами:

підвищеною дратівливістю;
високою збудливістю;
швидкої стомлюваності;
втратою здатності до самоконтролю та самовладання;
сльозливістю та уразливістю;
неуважністю, нездатністю зосередитися;
зниженням здібностей до тривалих розумових навантажень;
втратою звичної фізичної витривалості;
вираженими порушеннями сну;
погіршенням апетиту;
апатичність і байдужість до того, що відбувається.

Істеричний невроз

Хворі прагнуть привернути увагу близьких та лікарів до свого стану, у них вкрай нестійкі емоції, різко змінюється настрій, вони легко переходять від ридання до дикого сміху.

Існують специфічний тип пацієнтів зі схильністю до істеричного неврозу:

Вразливі та чутливі;
Самовнушаемие і навіювані;
З нестійкістю настрою;
Зі схильністю до залучення зовнішньої уваги.

Істеричний невроз слід відрізняти від соматичних та психічних хвороб. Подібні симптоми виникають при шизофренії, пухлинах ЦНС, ендокринопатії, енцефалопатії на тлі травм.

Невроз нав'язливих станів

Наприклад, якщо хворий непритомніє на вулиці, то в тому ж місці наступного разу його переслідуватиме нав'язливий страх. Згодом у людини з'являється страх смерті, невиліковних хвороб, небезпечних інфекцій.

Депресивна форма

порушеннями серцевого ритму,
запамороченнями,
сльозливість,
підвищеною чутливістю,
проблемами зі шлунком,
кишечником,
статевою дисфункцією.

Симптоми неврозу у дорослих

Серед основних ознак неврозу виділяють:

така емоційна напруга;
підвищена стомлюваність;
безсоння чи постійне бажання спати;
замкнутість та зацикленість;
відсутність апетиту чи переїдання;
ослаблення пам'яті;
головний біль (тривалий і раптовий);
запаморочення та непритомність;
потемніння в очах;
дезорієнтація;
болі в ділянці серця, живота, у м'язах та суглобах;
тремтіння рук;
часте сечовипускання;
підвищена пітливість (через страх і нервозність);
зниження потенції;
завищена чи занижена самооцінка;
невизначеність та суперечливість;
неправильне розміщення пріоритетів.

У людей, які страждають на неврози, часто відзначаються:

нестабільність настрою;
почуття невпевненості в собі та правильності вчинених дій;
надмірно виражена емоційна реакція на невеликі стреси (агресія, розпач тощо);
підвищена уразливість та ранимість;
плаксивість та дратівливість;
недовірливість і перебільшена самокритичність;
часте прояв необґрунтованої тривоги та страху;
суперечливість бажань та зміна системи цінностей;
надмірна зацикленість на проблемі;
підвищена психічна стомлюваність;
зниження здатності до запам'ятовування та концентрації уваги;
високий ступінь чутливості до звукових та світлових подразників, реакція на незначні перепади температури;
розлади сну.

Ознаки неврозу у жінок та чоловіків

Для чоловіків характерні такі види:

Депресивний - симптоми цього виду неврозу частіше за інших зустрічається у чоловіків, причинами його появи є неможливість реалізувати себе на роботі, невміння адаптуватися до різких змін у житті, як в особистому, так і в суспільному.
Чоловіча неврастенія. Зазвичай виникає і натомість перенапруги, як фізичного, і нервового, найчастіше йому схильні трудоголіки.

Стадії

Неврози поділяються на 3 стадії, кожна з яких має свої симптоми:

Початкова стадія характеризується підвищеною збудливістю та дратівливістю;
Проміжна стадія (гіперстенічна) характеризується посиленням нервової імпульсації з боку периферичної нервової системи;
Заключна стадія (гіпостенічна) проявляється зниженням настрою, сонливістю, млявістю та апатією через сильну вираженість процесів гальмування в нервовій системі.

Діагностика

Пацієнту необхідно навчитися об'єктивно дивитися світ навколо нього, усвідомити свою неадекватність у деяких питаннях.

Захворювання діагностується за допомогою колірної методики:

У методиці беруть участь усі кольори, а неврозоподібний синдром проявляється при виборі та повторенні фіолетового, сірого, чорного та коричневих кольорів.
Істеричний невроз характеризується вибором лише двох кольорів: червоного та фіолетового, що на 99% говорить про занижену самооцінку пацієнта.

Лікування неврозів

За відсутності соматичних патологій, хворим обов'язково рекомендують змінити спосіб життя, нормалізувати режим праці та відпочинку, спати не менше 7-8 годин на добу, правильно харчуватися, відмовитись від шкідливих звичок, більше часу проводити на свіжому повітрі та уникати нервових навантажень.

Лікарські засоби

За допомогою психотропних засобів усувається напруга, тремор, безсоння. Їх призначення допустиме лише з нетривалий період.

При неврозах, як правило, застосовуються такі групи препаратів:

транквілізатори – алпразолам, феназепам.
антидепресанти – флуоксетин, сертралін.
снодійні – зопіклон, золпідем.

Психотерапія при неврозах

Для гасіння у себе гніву, роздратування – уникайте червоного кольору.
У момент настання поганого настрою виключіть із гардеробу чорні, темно-сині тони, оточуйте себе світлими та теплими тонами.
Для зняття напруги дивіться на блакитні, зелені тони. Замініть вдома шпалери, підберіть відповідний декор.

Народні засоби

Перед застосуванням будь-яких народних засобів при неврозі рекомендуємо порадитися з лікарем.

При неспокійному сні, загальної слабкості, хворим на неврастенію слід чайну ложку трави вербени залити склянкою окропу, потім наполягати годину, приймати невеликими ковтками протягом дня.
Чай з мелісою – змішати по 10 г чайної заварки та листя трави, залити 1 л окропу, пити чай увечері та перед сном;
М'ята. Залийте 1 склянкою окропу 1 ст. ложку м'яти. Дайте настоятися 40 хвилин і процідіть. Випивайте чашку теплого відвару вранці натще і ввечері перед сном.
Ванна з валеріаною. Візьміть 60 г кореня і прокип'ятіть 15 хвилин, залиште настоятися 1 годину, процідіть і вилийте у ванну з гарячою водою. Приймайте 15 хвилин.

Прогноз

Тривале існування неврозу небезпечне незворотними змінами особистості та ризиком суїциду.

Профілактика

Незважаючи на те, що невроз піддається лікуванню, його все ж таки краще запобігти, ніж лікувати.

Методи профілактики для дорослих:

Найкращою профілактикою в даному випадку стане нормалізація свого емоційного тла наскільки це можливо.
Намагайтеся виключити дратівливі чинники чи змінити своє ставлення до них.
Уникайте перевантажень на роботі, нормалізуйте режим праці та відпочинку.
Дуже важливо давати собі повноцінний відпочинок, правильно харчуватися, спати не менше ніж 7-8 годин на добу, здійснювати щоденні прогулянки, займатися спортом.

Додати коментар Скасувати відповідь

Чим небезпечний невроз?

У чому небезпека неврозу?

Якщо невротичний розлад не лікувати, то можуть виникнути такі наслідки:

Зниження працездатності та якості життя

Поява нових та загострення старих хронічних захворювань

Погіршення внутрішньосімейної обстановки

Виникнення різних фобій та нав'язливих станів

Наслідки неврозу виглядають не надто уважно, але з ними можна і потрібно боротися. Своєчасне звернення за кваліфікованою допомогою дозволить повністю позбавитися психологічного розладу.

Симптоми невротичного розладу

Уразливість, уразливість, дратівливість, плаксивість без видимих причин.
Погіршення пам'яті, повільність, швидка стомлюваність.
Порушення функції сну. Хворі не відчувають себе відпочили після ночі, ранок починається з головного болю та почуття нервового виснаження. Сон найчастіше буває поверховим, з частими пробудженнями та нічними кошмарами.
Поріг чутливості організму підвищується. Невротик не переносить гучну музику, яскраве світло чи різку зміну погодних умов.
Людина не може забути випадок, який спричинив невроз. Він постійно повертається думками до ситуації, що травмує, тим самим тільки посилюючи свій психічний розлад.
Виникнення будь-якої стресової ситуації призводить до виникнення нервового зриву.
Зниження самооцінки.
Зменшення сексуальної активності хворого.

До фізичних симптомів неврозу можна віднести:

підвищення артеріального тиску, запаморочення, нудота, поява темних кіл перед очима;
Прискорене серцебиття, підвищене потовиділення, тремтіння кінцівок;
Порушення в роботі шлунково-кишкового тракту: запори або рідке випорожнення, підвищене газоутворення;
Часті позиви до сечовипускання;
Порушення апетиту: повна його відсутність або навпаки зайва ненажерливість;
Швидка стомлюваність, відчуття млявості у м'язах.

Причини неврозу

Також причинами, що призводять до появи неврозу, можуть бути:

Часті нервові перенапруги.
Навколишня дійсність: погані житлові умови, матеріальна нестабільність, невлаштованість особистого життя, відсутність моральної підтримки з боку родичів та друзів, особливості батьківського виховання.
Надмірна маса тіла. Надмірна вага знижує самооцінку, призводить до депресії, впливає на обмінні процеси в організмі.
Генетична схильність. Дуже часто фахівці фіксують невротичні розлади цілого покоління родичів.
Особистісні характеристики. Люди, що відрізняються особливою вразливістю, замкненістю, недовірливістю, нетерпимістю до критики на свою адресу, частіше звертаються до психотерапевтів за допомогою.
Дитячі психологічні травми Люди, які пережили в дитинстві приниження з боку однолітків, у дорослому житті часто мають проблеми психологічного характеру.

Найчастіше до виникнення невротичного розладу призводить тривалий вплив стресового фактора або складної ситуації, з якої складно знайти вихід (хвороба або смерть рідної людини, неможливість влаштуватися на добру роботу та інше). На початку впливу негативного психологічного чинника організм намагається йому протистояти. Якщо протягом певного часу інтенсивність цього впливу не знижується, адаптивні можливості психіки знижуються і розвивається невротичний розлад. Поступово психічна рівновага порушується і без допомоги фахівця вибратися з цього стану дуже складно.

Лікування неврозу

Будь-який психологічний розлад необхідно лікувати. Якщо не лікувати невроз, може розвинутися небезпечна форма захворювання, при якій життя хворого перетворюється на пекельне пекло. Через постійні перепади настрою від нього відвернуться друзі та близькі, зниження працездатності спричинить падіння кар'єрними сходами або звільнення, загострення хронічних захворювань. За перших ознак неврозу потрібно спробувати впоратися з проблемою самостійно або звернутися за допомогою до фахівця.