Конкурси для естафети "веселі старти". Конкурси для педагогів, вихователів ДОП, вчителів …

Правила естафетних ігор

❀ Рівна кількість учасників, які поділяються на дві команди.

❀ Рівні фізичні сили.

❀ Присутність дорослого ведучого. Він дає команду «На старт!», підраховує очки та стежить за тим, щоб гравці не порушували правила: не вибігали раніше, клали предмети на місце, вчасно передавали естафету іншим.

❀ Щоб діти добре засвоїли правила гри, влаштовується тренувальне змагання без заліку очок.

Приблизно з 5 роківдітей дедалі більше приваблюють групові, командні гри-эстафеты. Адже у них є дух суперництва. Вони дізнаються, що таке колектив і плече товариша. Діти починають розуміти, як важливо підкорятися правилам групи, йти до мети і відчувати свою значущість, робити свій маленький внесок у велику справу.

У повсякденному житті не завжди вдається організувати гру-естафету. Адже для її створення потрібні учасники – велика група дітей. Однак естафету можна обіграти і із чотирма дітьми. А якщо до них приєднаються мами та тата, гра перетвориться на справжні «веселі старти». Естафети завжди видовищні. Добре, якщо довкола вас збереться група підтримки: буде веселіше і глядачам, і учасникам. А якщо вам не вдалося зібрати дві команди, пограйте у вужчому колі, без завзяття, де перемагає дружба і гарний настрій, де процес важливий заради самого процесу.

"Розвантаж машину".Перед командами стоїть просте завдання – розвантажити машину з цеглою. Для цього з одного боку майданчика ставляться дві коробки з кубиками (машини з цеглою), а з іншого боку розташовуються гравці. Завдання учасників – добігти до «машини», взяти «цеглу», повернутися до лінії старту, покласти ношу у зазначене місце та передати естафету іншому учаснику. Перемагає та команда, яка швидше перенесе усі «цеглини».

"Пройди через обручі".Дві команди стають одна за одною у колону. На майданчику розкладається 3-4 обручі. Завдання учасників – добігти до поворотної стійки (це може бути стілець, кущ, камінь, стовп, якийсь предмет) та повернутися назад до лінії старту. На шляху вперед необхідно подолати перешкоди: підняти кожен обруч, просмикнути через себе та покласти на місце.

«Перенеси кавуни». Для цієї естафети вам знадобиться шість м'ячів різних розмірів (по три для кожної команди). Перед кожним учасником ставиться завдання: донести три «кавуни» до поворотної стійки та повернутися назад. Той, хто впустив «кавуни», збирає їх та продовжує рух до лінії старту. Утримати три м'ячі в руках та ще й бігти при цьому — важке завдання. Тому рухаються гравці повільно та обережно.

«Змагання м'ячів». Діти стають у колону один за одним (на відстані одного кроку) та передають м'яч через голову сусідові за спиною. Коли м'яч потрапляє до рук гравця, який завершує колону, він біжить уперед і стає на чолі групи, решта відходить на крок назад. Гра триває доти, доки всі учасники не спробують себе у ролі ведучого колони. Є ще один варіант цієї гри: передавати м'яч не через голову, а поміж ногами гравців.

«Загальна картина». Для проведення цієї гри вам знадобляться два мольберти, на яких закріплені чисті аркуші паперу (можна спростити завдання та прикріпити два аркуші ватману на стіні). Поруч покладіть фломастери або маркери з товстим стрижнем. Ведучий ставить перед командами завдання написати картину: портрет людини, кішку, будинок, робота і т. д. (завдання має бути простим). Кожен учасник повинен добігти до мольберта, намалювати одну деталь образу і повернутися назад. Перемагає та команда, яка першою презентуватиме свій «шедевр».

«Влучні стрілки». На майданчику кладеться два обручі. З невеликої відстані учасники гри мають потрапити тенісними м'ячами в обруч. Хто матиме більше влучень, той і переміг.

"Швидше, вище, сильніше!"До п'яти років більшість рухливих ігор для дітей набувають спортивного характеру. "Швидше, вище, сильніше!" - цей олімпійський девіз стає актуальним, насущним для старших дошкільнят. І дівчаткам, і хлопчикам однаково цікаві активні ігри з елементами бігу, стрибків, подолання різноманітних перешкод.

Біг командами (поїзди)

Дві рівні команди вишиковуються в колону по одному, обхопивши руками попереду, що стоїть або взявши його за пояс. Колони стоять паралельно одна одною з відривом 3—5 кроків. Перед колонами проводять стартову лінію, а навпроти команд, що змагаються, на відстані 15—20 м ставлять стійку або інший предмет.

За сигналом гравці в колонах біжать уперед до стійки, обгинають її та повертаються назад. Виграє команда, гравці якої пробігли всю дистанцію, не роз'єднавшись, і раніше перетнули стартову межу всією колоною.

Можна домовитися, що гравці приєднуються один до одного по черзі, тобто спочатку стійку огинає перший номер, потім до нього приєднується другий і оббігають удвох, потім третій і т. д. Оскільки в цьому варіанті гра вимагає витривалості, при її повторенні гравці у колонах розташовуються у зворотному порядку.

Для дітей молодшого шкільного віку можна проводити обидва варіанти гри, домовившись, що бігати будуть, тримаючись не за пояс один одного, а за руки.

Виклик номерів

Гравці стоять перед стійками (прапорцями, булавами...), розташованими за 15—20 кроків, і розраховуються по порядку номерів. Побудова може бути в колонах або рядах.

Ведучий гру голосно називає номер, наприклад «5». П'яті номери команд біжать уперед, оббігають предмет та повертаються на свої місця. Хто першим перетне фінішну лінію, яка проведена за чотири кроки перед колонами (шеренгами), отримує очко. Якщо грають 3 команди, перший у забігу отримує 2 очки, другий – 1 очко.

Той, хто фінішував останнім, не отримує залікових очок. Ті, що фінішують одночасно нараховують по окуляру.

Гравців викликають у будь-якому порядку, при цьому паузи для підбиття підсумків після кожного виклику не роблять. Новий виклик слідує відразу після того, як останній гравець перетне лінію фінішу. Гра припиняється після того, як кожен стартує по 1-2 рази.

Виграє команда, яка набрала найбільше очок.

Якщо грають діти молодшого віку, то замість номерів можна називати гравців звірятками: «леви», «тигри», «лисиці», «зайці» або квітами. Тоді це буде не «Виклик номерів», а «Естафета звірят» та ін.

Естафета приставними кроками

Ця естафета проводиться як лінійна. Пересування здійснюються: а) приставними кроками правим боком; б) приставними кроками лівим боком; в) приставними кроками спиною вперед.

Естафета чехардою

Гравці будуються в колони, за 10 кроків перед кожною з них креслиться квадрат зі сторонами один метр або такого ж діаметра коло. Вони стають перші гравці кожної команди. Вони впираються руками одну ногу, нахиляються вперед і ховають голову.

За сигналом гравці, які стоять попереду колони, біжать уперед, стрибають, відштовхуючись руками об спини (чехардою) гравців у квадратах, і стають на їхні місця. Гравці, через яких стрибали, біжать назад до своїх колон, стосуються долоні наступних гравців, після чого стають позаду своїх команд.

Гравці, які отримали естафету (в даному випадку дотик), біжать вперед, так само перестрибують чехардою через стоять у квадраті і займають їхнє місце, а ті повертаються в колону і т.д.

Естафета закінчується, коли гравець, який спочатку стояв у квадраті, зробить стрибок (залишаючись потім у квадраті), а той, хто перестрибнув (останній у колоні), перетне лінію старту.

Рак задкує назад

Команди будуються у колони по одному. Перед кожною командою за 10—15 м ставлять по прапорцю. За сигналом перші гравці повертаються навколо і йдуть до прапорців спиною вперед, обходять їх праворуч і так само спиною вперед повертаються на місце. Як тільки вони перейдуть лінію старту, вирушають у дорогу другі, потім треті гравці і т.д. Виграє команда, яка закінчила змагання першою.

Під час руху оглядатися не дозволяється.

Назустріч один одному

Для гри потрібно щонайменше 16 людина. У цьому випадку створюються 2 команди по 8 осіб, кожна з яких поділяється навпіл. Гравці вишиковуються один проти одного. Учаснику гри, який очолює свою команду на одному боці майданчика, дається по естафетній паличці (тенісному м'ячу, пластмасовій булаві, містечку). За командою "Марш!" він починає біг.

Бігуни, підбігши до головних гравців колон, передають їм естафету і встають ззаду. Той, хто отримав естафету, біжить вперед і передає її наступному гравцю, що стоїть навпроти і т. д. Естафета закінчується, коли колони, що складають команду, поміняються місцями на майданчику. Виграють ті, хто закінчив перебіжки раніше.

Часто проводять гру з подвійними перебіжками, тобто гра не зупиняється, коли хлопці поміняються місцями на майданчику. У цьому випадку гравець, який опинився першим на протилежній половині, після передачі йому естафети знову біжить уперед. Передавши естафету, він встає в кінець колони, а коли знову виявиться попереду і йому принесуть естафету, гра закінчується. Гравець дає знати про це, піднімаючи руку з естафетною паличкою.

Якщо в команді непарна кількість гравців, наприклад 9, то в одній колоні буде 4 гравці, а в іншій — 5. У цьому випадку біг починають з того боку, де кількість учасників у команді на 1 більша. Якщо зробити навпаки, то один із гравців залишиться без перебіжки.

Гра можна проводити з м'ячами, наприклад баскетбольними. Тоді учасники рухаються вперед, ведучи м'яч ударами об землю.

У спрощеній естафеті з м'ячами гравці в колонах не перебігають на протилежний бік, а, зробивши передачу м'яча повітрям гравцеві, що стоїть навпаки, відбігають назад і встають у кінець своєї колони. У такому варіанті гра закінчується, коли кидки, що починав, гравець знову виявиться попереду, отримає м'яч і підніме його вгору. Передачі м'яча також можна робити ударами м'яча об землю або перекочувати його на протилежний бік по землі.

Кругова естафета

Усі граючі діляться на 3—5 команд і стають променями від центру кола (на зразок спиць колеса), повернувшись лівим чи правим боком до центру. Кожен промінь – шеренга є командою. Гравці, які стоять крайніми від центру кола, тримають у правій руці естафетну паличку (містечко, тенісний м'яч).

За загальним сигналом крайні гравці з естафетою біжать по колу із зовнішнього боку повз решту «спиць» до своєї команди і передають паличку гравцю, що очікує з краю, а потім біжать на інший кінець своєї шеренги (ближче до центру) і стають там.

Той, хто отримав естафету, також оббігає коло і передає її третьому номеру і т. д. Коли той, хто починав гру виявиться з краю, йому принесуть предмет, він піднімає його вгору, сповіщаючи про закінчення гри його командою.

Правила забороняють під час гри торкатися гравців, що стоять у «спицях», заважати тим, хто робить перебіжки. Паличку, що впала, піднімають і продовжують біг. За порушення правил нараховуються штрафні очки.

Естафету по колу так само, як і зустрічну, можна проводити із веденням баскетбольного м'яча. Можна змінювати напрямок руху, тобто, повторюючи гру, давати завдання учасникам бігти по колу в інший бік.

Естафета з поворотами

За загальною лінією старту вишиковуються дві-три команди, гравці яких стоять у колоні по одному. За 12—18 метрів від лінії навпроти кожної колони — набивний м'яч (містечко, прапорець).

За сигналом направляючі кожної команди біжать до свого м'яча, оббігають навколо нього (зліва направо) 2 рази та повертаються назад. Минувши стартову межу, гравець оббігає свою колону і, опинившись біля гравця, що стоїть попереду, торкається його рукою. Це сигнал до бігу чергового учасника, який виконує те саме, що й попередній. Той, хто закінчив перебіжку, встає в кінець своєї колони.

Перемога, як правило, дістається швидшим гравцям. Слід враховувати, що в командах має бути по можливості рівна кількість хлопчиків та дівчаток.

Естафета з подоланням перешкод

Проводиться так само, як лінійна естафета. Під час естафети граючі долають перешкоди: перестрибують через м'ячі, смужки завширшки 80-100 см і т.п.

Посадка картоплі

Команди вишиковуються перед стартовою лінією. На відстані 10—20 кроків (залежить від розмірів ігрового майданчика та віку гравців) креслять перед колонами 4—6 гуртків за півтора кроки один від одного. Ті, що стоять попереду, дають по мішечку, наповненому картоплею (за кількістю гуртків).

За сигналом гравці з мішечками, просуваючись вперед, кладуть по одній картопліні в кожен гурток. Потім повертаються назад та передають порожні ємності черговим гравцям. Ті біжать вперед збирати посаджену картоплю і, наповнивши мішечки, повертаються до третього номера команди, який знову біжить уперед садити картоплю. Після пробіжки гравець встає на кінець своєї колони. Закінчити розкладку та збирання картоплі зобов'язані всі гравці команди. При цьому картоплю, що впала, вони повинні підняти, покласти в мішок і тільки після цього продовжувати рух.

Команда, яка зуміла швидше за інших закінчити посадку та збирання картоплі, вважається переможницею.

Замість гуртків можна покласти перед командами невеликі пластмасові обручі, картоплини замінити на тенісні м'ячі. Якщо немає мішечків, можна взяти сумки, дитячі кошики, цебра.

Ходьба та біг з картоном на голові

Побудова така сама, як у лінійній естафеті, тільки граючі пересуваються з картоном на голові, зберігаючи рівновагу. Якщо під час ходьби або бігу картою впаде, то гравець повинен зупинитися, підняти його, покласти на голову та продовжувати рух. Картон не можна тримати руками.

Ходьба по накресленій лінії

Побудова така ж, як у лінійній естафеті, тільки ті, що грають, пересуваються по накресленій лінії (дошці або гімнастичній лавці) з піднятими вгору або зігнутими за головою руками, зберігаючи положення рівноваги і правильну поставу.

Біг по купи

Перед кожною командою від лінії старту до лінії фінішу на відстані 1 - 1,5 м один від одного креслять кружки діаметром 30 - 40 см (по прямій або звивистій лінії). За сигналом керівника перші номери, перестрибуючи з гуртка в гурток, добігають до кінцевої межі, після чого найкоротшим шляхом повертаються назад і передають естафетні палички наступним гравцям. Вручивши естафетну паличку черговому номеру, кожен гравець стає наприкінці колони.

Виграє команда, яка раніше закінчила гру.

Посадка овочів

Дві-три команди вишиковуються в колони по одному. Перед командами на протилежному кінці майданчика креслять по 5 гуртків. Першим гравцям вручають по мішечку з овочами (часник, цибуля, буряк, морква, картопля) або з предметами, що їх умовно зображають. За сигналом діти біжать, розкладають усі овочі у свої гуртки і порожній мішечок передають другим номерам. Другі номери біжать, збирають овочі та мішечок з овочами передають третім і т. д. Перемагає команда, яка раніше завершила гру.

Естафета із шайбою

Учасники команд вишиковуються в колони по одному. Перед кожною командою в 10—12 м ставлять прапорцем (або стільцем). Перші номери в командах отримують по ключці та шайбі. За сигналом вони повинні, підбиваючи шайбу ключкою, обвести її навколо прапорця і повернути до лінії старту. Потім ключка передається другому гравцю, який, у свою чергу, обводить шайбу навколо прапорця і т.д. Перемагає команда, яка перша завершила гру.

При повторенні гри можна поставити завдання вести не одну, а дві шайби одночасно і повернути обидві до лінії старту.

Стрибок за стрибком

Гравці у колонах поділяються на пари, кожна має одну коротку скакалку. Команди стають за 3—4 кроки друг від друга, відстань у яких між гравцями 1 крок. Пара гравців тримає скакалку за ручки, натягнувши її за 50-60 см від підлоги.

За сигналом перші пари кладуть скакалку на землю і обидва гравці біжать (один ліворуч, другий праворуч) в кінець своєї колони, а потім послідовно перестрибують через скакалки всіх пар, що впередистають. Добігши до своїх місць обидва гравці зупиняються і знову беруть свою скакалку за кінці.

Як тільки перша скакалка піднята з землі, друга пара кладе свою скакалку на землю, стрибає через скакалку першої пари, біжить повз колону в її кінець і перестрибує через скакалки до свого місця. Потім в гру вступає третя пара і т. д. Естафета продовжується доти, доки всі гравці в командах не закінчать стрибки.

Перемагає команда, гравці якої закінчили стрибки першими та без порушення правил.

Естафета зі скакалкою

Проводиться як лінійна естафета: граючі пересуваються, обертаючи скакалку. Може проводитись у парах. Гравці пересуваються, тримаючись за руки, а вільними руками обертають скакалку.

Стрибки через ціпок

Гравці стають шеренгою чи колонами з відривом кроку друг від друга. Відстань між колонами (командами) 4-5 кроків. За 10—12 м перед командами ставлять прапорці. Перші номери тримають у руках гімнастичну палицю завдовжки 90—100 см. За командою «Увага, марш!» гравець з палицею прямує вперед, огинає прапорець і, повертаючись до своєї колони, простягає один з кінців палиці другому номеру (зазвичай праворуч). Потім обидва гравці, опустивши палицю, проносять її в кінець колони під ногами всіх гравців. Ті уважно стежать за просуванням палиці і підстрибують, коли потрібно пропустити ціпок.

Перший номер залишається в кінці колони, а другий гравець біжить з ціпком до прапорця, огинає його і, повернувшись назад, так само проносить ціпок (разом з третім номером) під ногами всіх гравців і т.д.

Гра закінчується, коли всі учасники команди виконають вправу і ціпок знову буде в руках у капітана команди.

Якщо гравець не перестрибнув, а переступив через ціпок або при проносі ціпка гравці відпустили один кінець або впустили його, за кожне таке порушення нараховується штрафне очко.

Виграє команда, яка закінчила естафету першою та допустила менше порушень.

Не впусти палицю

Проводиться як лінійна естафета. Гравці біжать по дистанції, несучи на долоні палицю, що вертикально стоїть.

Біг в обручі

Гравці вишиковуються парами. У першої пари в руках гімнастичний обруч, а перед командами предмет (набивний м'яч, прапорець, містечко), який треба обіжняти. За сигналом два перші гравці у командах просуваються вперед усередині обруча, тримаючи його двома руками. Оббігши предмет, перша пара вручає обруч наступній парі, а сама встає на кінець колони.

Естафета закінчується, коли вправу виконали всі гравці та обруч знову опинився у першої пари.

Якщо бажаючих грати багато, можна влаштувати біг в обручах трійками, при цьому послідовність зміни трійок залишається такою самою.

Естафети з обручем

а) Проводиться як лінійна естафета. Гравці долають дистанцію, стрибаючи через обруч, що обертається, як скакалка;

б) ті, що грають удвох або втрьох, одягають обруч і біжать естафету;

в) граючі біжать по дистанції і котять перед собою обруч. У разі падіння обруча його треба підняти і з того місця продовжувати естафету.

Проліз через обруч бігом

Естафета проводиться у парах. Першу половину дистанції до повороту один гравець біжить і котить попереду обруч, інший має на ходу проскочити крізь нього обумовлене число разів (3-4). Добігши до позначки, вони змінюються ролями.

Естафета з бігом

Діти будуються у дві команди за лінією старту, Напроти кожної команди лежить обруч. До початку естафети вибирається капітан команди. За сигналом гравець повинен добігти до обруча, стати в середину обруча і перекинути його через себе, потім повернутися в команду, передати іншому естафету.

Після закінчення естафети капітан команди має про це доповісти керівнику, піднявши руки.

Естафета з обручами

Для гри потрібні обручі та естафетні палички за кількістю команд. За 20—15 кроків від лінії старту перед кожною командою ставиться прапорець. На середині дистанції кладеться обруч. Перші номери у командах отримують естафетні палички.

За сигналом керівника перші номери добігають до обручів, що лежать на землі і, не випускаючи паличок, піднімають обручі, пролазять крізь них, кладуть їх на місце (воно має бути позначено) і біжать далі до прапорців. Обійшовши прапорці, вони повертаються, знову пролазять крізь обруч і вручають естафетні палички другим номерам, а самі стають наприкінці своєї колони. Другі номери роблять те саме і передають естафетні палички третім і т. д. Виграє та команда, яка раніше закінчить гру.

Біг пінгвінів

Команди вишиковуються в колони перед стартовою лінією. Гравці, які стоять першими, затискають між ногами волейбольний чи набивний м'яч. У такому положенні вони повинні досягти прапорця, що стоїть за 10—12 кроків від них, і повернутися назад, передавши м'яч руками другому номеру своєї команди.

Якщо м'яч упав на землю, потрібно знову затиснути його ногами та продовжити гру. Ті, хто закінчив пробіжку, встають у кінець колони.

Виграє команда, яка зуміла швидше та без помилок закінчити естафету.

З м'ячем і без м'яча

Побудувавшись у колони, хлопці можуть виконувати такі завдання.

1. Учасники переносять і передають потім черговому гравцю три волейбольні м'ячі. Якщо під час перенесення один або два м'ячі впали, їх потрібно підняти і продовжувати естафету.

2. Учасники лінійної або зустрічної естафети ведуть (10-12 м) одночасно два м'ячі (лівою та правою рукою).

3. Гравці по черзі біжать з м'ячем 8-12 метрів до межі, від якої виконують п'ять передач об стінку, потім повертаються до своєї команди. Наступний гравець повторює вправу.

4. У командах граючі стоять за три кроки один від одного (у гуртках, які окреслюють самі). Направляючий по черзі обходить змійкою всіх гравців, а назад до свого місця по прямій веде м'яч ударами об землю, передаючи потім другому номеру. Всі зміщуються на один гурток вперед, а прибіжник займає останній гурток, що звільнився.

5. Під час зустрічної естафети гравці, що стоять навпроти, ведуть, просуваючись вперед, м'ячі. Дійшовши до середини в зоні шириною 2 м, вони змінюються м'ячами і продовжують вести до межі, де стоять чергові гравці,

6. Гравці ведуть м'яч, рухаючись спиною вперед, до прапорця, а потім назад. На лінії початку естафети черговий гравець приймає м'яч, повертається і веде його спиною вперед.

7. Гравці (хлопчики) сідають на баскетбольний м'яч і просуваються вперед, підстрибуючи на м'ячі. М'яч тримають двома руками збоку.

8. Учасники естафети ведуть футбольний м'яч ногою, огинаючи гравців, що стоять, або прапорці (булави). Як варіант, учасники естафети по черзі гімнастичною ціпком (або ключкою) перекочують (ведуть) малий м'яч до поворотного прапорця і назад.

9. Гравці у парах стоять щільно один до одного. В одного з них у руках коротка скакалка. Під час естафети гравці просуваються вперед бігом, перестрибуючи через скакалку, що обертається. В іншій естафеті гравець складає скакалку вдвічі та біжить, обертаючи її під ногами горизонтально. Можна, просуваючись, обертати обруч і перестрибувати через нього, як через скакалку.

10. Учасники гри просуваються вперед з ракеткою в руці, де лежить м'яч для тенісу (великого або настільного). Під час перебігу в обидві сторони намагаються не впустити м'яч на землю.

11. Гравці просуваються вперед, тримаючи на долоні гімнастичну палицю, намагаючись, щоб вона не впала; гравці біжать вперед, підбиваючи рукою надуту повітряну кульку, не даючи

йому опуститись на землю; гравці біжать з одним або двома кружками води, намагаючись не розплескати.

12. Перші гравці в колонах переносять других від лінії старту до протилежної лінії (10-12 м) і залишаються там, а другі біжать назад і переносять третіх і т.д. біжать за черговим гравцем, потім залишається другий і т.д.

Естафета з діставанням підвішеного м'яча

Побудова така ж, як у лінійній естафеті, тільки ті, що грають, біжать до підвішеного м'яча, у стрибку торкаються його правою рукою, біжать далі, оббігають стійку з правого боку і на зворотному шляху торкаються м'яча лівою рукою.

Естафета з м'ячами

Для гри потрібні волейбольні м'ячі за кількістю команд. За 6-7 кроків від лінії старту перед кожною командою ставиться стілець. Перші номери, отримавши по м'ячу, біжать до своїх стільців, стають за ними і з цього місця кидають м'ячі другим номерам, після чого повертаються і стають наприкінці своєї колони. Другі та наступні номери, спіймавши м'яч, роблять те саме. Якщо черговий гравець м'яч не впіймав, він має побігти за ним, повернутися на своє місце і лише після цього продовжувати гру. Виграє команда, у якої м'яч, обійшовши всіх гравців, раніше повернеться до першого номера.

Гравці можуть кидати м'яч стоячи, або сидячи на стільці, або лежачи, дивлячись по тому, як домовилися.

Естафета із веденням м'яча

Проводиться, як і лінійна естафета. М'яч ведеться: а) правою рукою; б) лівою рукою.

Естафета з кидками м'яча тане ведення

Гравці кожної команди після ведення м'яча кидають його в кошик, потім передають м'яч у свою колону (за допомогою ведення або передачі). Гравець, який не потрапив м'ячем у кошик, приносить своїй команді штрафне очко. Перемагає команда, яка набрала менше штрафних очок.

Чотири – п'ять команд учасників дорівнюють на одній лінії шеренги, тримаючись за руки. За сигналом ведучого всі команди стрибають на одній нозі до наміченої лінії. Виграє команда, яка досягне лін...

2: М'яч у кільце

Команди збудовані в одну колону по одному перед баскетбольними щитами на відстані 2 – 3 метри. За сигналом перший номер виконує кидок м'яча по кільцю, потім кладе м'яч, а другий гравець теж бере м...

3: Шайбу!

4: Важка ноша

Учасники діляться на команди по дві особи. Кожна пара гравців отримує по дві палички довжиною до 50см та дощечку довжиною 70-75см, із укріпленим на ній прапорцем. Стоячи поруч, гравці тримають свої палички.

6: Хто далі покине

На одному боці майданчика відзначається лінія старту. За 5 метрів від неї проводиться 4-6 ліній з інтервалами 2-3 метри між ними. Гравці діляться на кілька команд і вишиковуються за лінією старту з мене.

7: П'ятнашки м'ячем

8: Гонка м'ячів під ногами

Гравці поділяються на 2 команди. Перший гравець надсилає м'яч між розставленими ногами гравців назад. Останній гравець кожної команди нахиляється, ловить м'яч і біжить з ним уздовж колони вперед, встає на поч...

9: Візьми останнім

Цвях у пляшці

Для цього конкурсу знадобиться: 4 пляшки з тонкою шийкою, стільки ж мотузок та 4 цвяхи. На кожен кінець мотузки прив'язується по цвяху. З охочих вибирається 4 особи. На пояс учасникам прив'язуються мотузки із цвяхами з боку потилиці. Після цього учасники стають спиною наперед розставленим пляшкам. За командою керівника гри учасники повинні без допомоги рук потрапити цвяхом у пляшку. Виграє той, хто першим зумів потрапити до мети.

Гра проводять на спортмайданчику, де є яма для стрибків. Поперек стрибкової ями натягується шнур на висоті 30-40см. Через кожних 20см від нього розмічають 10-15 зон. Кожна зона оцінюється певною кількістю очок. Стрибки розбігаються і стрибають якнайдалі. Перемагає той учасник (серед дівчаток та хлопчиків окремо), який за 6 спроб набере більшу кількість очок.
Чи знаєте ви один одного? 1

Декілька пар (мама і дитина) стоять спиною один до одного. Ведучий ставить запитання. Спочатку дитина відповідає кивком голови, а мама вголос.
Запитання:
1. Чи любить ваша дитина манну кашу?
2. Чи миє ваша дитина посуд?
3. Чи любить ваша дитина чистити зуби?
4. Чи лягає спати ваша дитина о 9 годині?
5. Чи застилає ваша дитина ліжко вранці?
6. Чи любить читати книжки?
7. Чи подобається вашій дитині навчатися в школі?
Перемагає та пара, яка відповість правильно на всі запитання.
Конкурс малюнків на асфальті 1

Кожному учаснику конкурсу виділяється крейда та місце на асфальті. Учасники можуть ділитися на команди по 2-3 особи, які разом малюють загальний малюнок. Виграє та команда, чий малюнок, на загальну думку дітей, виглядатиме красивіше.
Конкурс поетів 1

За кілька днів до конкурсу дітям лунають за віршем. Діти мають його вивчити напам'ять. Перемагає той, хто найкраще розповість вірш.
Намалюй хвостик 1

Для цієї гри знадобиться великий аркуш паперу, олівець, косинка для зав'язування очей. Спочатку ведучий малює олівцем на аркуші паперу якусь тварину (кішку, собаку, порося). Малює все, окрім хвоста. Одному із гравців зав'язують очі. Він повинен спробувати намалювати хвостик у сліпу. Потім це намагаються зробити інші гравці. Виграє той, чий малюнок виявився точнішим.
Стільчики 1

Для гри знадобляться дві кришки від каструлі або бубон та стільці. Стільці потрібно поставити у коло сидіннями до центру. Їх має бути на один менше, ніж учасників гри. Діти стають поруч із стільцями зовні. У руках у ведучого бубон чи кришки. Після сигналом ведучого, який повідомляє про початок гри, діти починають ходити в коло стільців по світу. Несподівано ведучий ударяє в бубон. За цим сигналом усі учасники кидаються до стільців та сідають. Щоразу один із гравців залишається без місця. Він вибуває із гри. Коли починається другий тур, один стілець прибирають. Так триває доти, доки не залишиться лише один гравець. Він і стає переможцем.
Хто обжене

Команда складається із 10 – 12 осіб. Команди стають у колони по одному. У руках у напрямних хокейні ключки і на підлозі по шайбі. Перед кожною командою стоїть по 1 - 2 стійці, а з іншого боку майданчика розташовані ворота. За сигналом перші гравці біжать із шайбою і починається гра.
Передача м'яча у шерензі 1

Діти поділяються на 2 команди. Кожна команда будується на одну шеренгу. У перших гравців м'яч у руках. За сигналом діти швидко передають м'яч із рук до рук, у шерензі, в одному напрямку. Останній піднімає м'яч догори і дана команда отримує 1 бал. Виграє команда, яка набрала більшу кількість балів.
П'ятнашки м'ячем 1

Учні поділяються на дві команди. Гра починається із середини поля. Команда, яка захопила м'яч, починає кидати його у супротивника. Зараховується лише прямі влучення м'яча. Члени команди пасують м'яч один одному. Команда, яка здійснить більшу кількість кидків по супротивнику в обумовлений час, вважається переможцем. Під час виконання вправи стежити очима за м'ячем.
Візьми останнім 2

Гравці двох команд будуються в колону по одному за загальною лінією старту. Попереду колон, на відстані 20 метрів, розставлені в ряд містечка, булави, кубики, м'ячі і т.д. Предметів на 1 менше від загальної кількості учасників обох команд. За сигналом направляючі в колонах біжать до предметів і беруть по одному з краю (один бере праворуч, інший - ліворуч), повертаються назад, оббігають свої колони ззаду і торкаються рукою чергового гравця своєї колони. Тоді той стартує і виконує те саме. Виграє команда, гравець якої візьме останній предмет.

Снайпери 1

Діти стають у дві колони. На відстані 3м перед кожною колоною покласти обруч. Діти по черзі кидають мішечки з піском правою та лівою рукою, намагаючись потрапити в обруч. Якщо дитина потрапила, то її команді зараховується 1 бал. Підсумок: у кого більше балів та команда і виграла.
Горобиний марш 1

Беруть участь 2 команди, які стоятимуть за лінією старту, до колон по одному. Кожному учаснику зв'язують ноги (можна скакалкою) нижче колін. За сигналом перші номери просуваються вперед стрибками. Досягають поворотного пункту, повертаються назад та торканням руки посилають у дорогу наступний учасників. Перемагає команда, яка виконала завдання швидше за інших.
Склянка води 2

Діти розташовуються на дві команди та будуються в колони один за одним. У перших гравців із кожної команди по склянці води. На відстані 6м навпроти кожної команди стоїть по прапорцю. За сигналом ведучого перші гравці двох команд повинні швидко добігти до прапорця і повернутися назад, не розливши при цьому воду. Потім передати склянку наступному гравцю. Виграє та команда, яка впорається із завданням першої.
Біг у мішках 2

Діти будуються у дві колони, відстань між колонами – 3 кроки. Перед колонами креслиться лінія старту. Гравці, які стоять першими, залазять у мішки. За сигналом ведучого, притримуючи мішки руками біля пояса, вони стрибають до позначеного місця (прапорця, палички чи іншого предмета). Обійшовши його, діти повертаються до своїх колон, вилазять із мішків, передають їх наступним. Так триває доти, доки всі діти не пробігуть у мішках. Виграє та команда, гравці якої швидше виконають завдання.
Проліз через обручі 1

Всі гравці діляться на дві команди і будуються в колони по одному. На відстані 3 і 5 м навпроти кожної колони лежать один за одним два обручі, а на відстані 7 м – м'яч. За сигналом ведучого перші гравці кожної з команд біжать до першого обруча, зупиняються перед ним, беруть його двома руками, піднімають над головою, одягають обруч на себе, присідають, кладуть обруч на підлогу, біжать до другого обруча, встають у центр його, беруть руками піднімають над головою і опускають на підлогу. Після цього гравці оббігають м'яч та повертаються на своє місце. Гра продовжує наступна дитина. Виграє та команда, яка впоралася із завданням першої.
Швидкий поїзд 2

Діти розбиваються на дві команди. Гравці кожної команди будуються один за одним у колону. Перед кожною командою на відстані 6 – 7 м поставлений прапор. Перший гравець у команді біжить до прапорця оббігає його та повертається на місце, де за нього вистачає наступний учасник, і діти біжать до прапора удвох. Потім повертаються і беруть третього і т. д., доки вся команда не обіждже навколо прапорця. Перемагає та команда, яка закінчить гру першою.
Переправа 1

Діти діляться на дві команди, які відпочивають на річці. У кожної команди з обруча - це "човен". Команди повинні переплисти в "човні" з одного берега на інший. Визначаються лінії старту та фінішу. За сигналом ведучого перші гравці сідають у "човен", беруть із собою одного гравця і допомагає йому переплисти на інший берег. Потім повертаються за наступним. Можна брати із собою лише одного пасажира. Команда, яка швидше опинилася на іншому березі, виграє.
Перенесення м'ячів 1

Учасники поділяються на дві команди. Кожній команді виділяються різні предмети у ящиках. За сигналом вихователя кожна команда повинна захопити якнайбільше предметів із ящика противника і перенести їх у свій ящик. За одну пробіжку дозволяється брати лише один предмет. Усі команди на початку гри мають однакову кількість предметів. Перемагає команда, яка швидше перенесе предмети до своєї скриньки.
Ритмічна естафета з палицями 2

Гра проводиться між двома чи кількома командами, які вишиковуються в колони перед лінією старту. У перших гравців команд у руках гімнастичні ціпки. За сигналом керівника гравці біжать з ними до стійки, що знаходиться за 15 м від лінії старту, оббігають її та повертаються до своїх колон. Тримаючи ціпок за один кінець, вони проносять її вздовж колони під ногами граючих, які, не сходячи з місця, перестрибують через неї. Опинившись наприкінці колони, гравець передає ціпок партнерові, що стоїть перед ним, той наступному, і так доти, доки палиця не дійде до гравця, який очолює колону. Він біжить із палицею вперед, повторюючи завдання. Гра закінчується, коли дистанцію пробігуть усі гравці.
Естафета з обручами 2

На доріжці проводяться дві лінії на відстані 20 – 25 м одна від одної. Кожен гравець повинен прокотити обруч від першої до другої лінії, повернутись назад і передати обруч своєму товаришеві. Виграє та команда, яка раніше завершить естафету.
Зустрічна естафета з обручем та скакалкою

Команди будуються як на зустрічній естафеті. У напрямного першої підгрупи - гімнастичний обруч, а у напрямного другої підгрупи - скакалка. За сигналом гравець з обручем прямує вперед, стрибаючи через обруч (як через скакалку). Як тільки гравець з обручем перетне лінію старту протилежної колони, стартує гравець зі скакалкою, який просувається вперед, стрибаючи через скакалку. Кожен учасник після виконання завдання передає інвентар черговому гравцю у колоні. Так продовжується доти, доки учасники не виконають завдання і не поміняються місцями в колонах. Пробіжки заборонені.
Заборонений рух 1

Гравці разом із керівником встають у коло. Керівник виходить на крок уперед, щоб бути помітнішим. Якщо граючих мало, можна побудувати в шеренгу, а самому стати перед ними. Керівник пропонує хлопцям виконувати за ним усі рухи, за винятком забороненого, заздалегідь встановленого. Наприклад, заборонено виконувати рух "руки на пояс". Керівник під музику починає робити різні рухи, а всі гравці повторюють їх. Несподівано керівник виконує заборонений рух. Учасник гри, який повторює його, робить крок уперед, а потім продовжує грати.

Якщо Ви хочете регулярно отримувати новини для батьків, анонси нових матеріалів нашого сайту та іншу корисну інформацію, Ви можете передплатити нашу розсилку:

Дитячі спортивні комплекси

Спортивні комплекси для вулиці та дачі спеціально призначені для занять спортом на повітрі. Вони відрізняються від домашніх комплексів способом установки, зазвичай більшою площею, що займає, і більшим вибором в комплектації спортивних снарядів.

Спортивний майданчик

Універсальні спортивні майданчики зазвичай обладнані футбольними воротами, волейбольними та баскетбольними стійками, стійками для бадмінтону і т.д. Більше дізнатися про спортивні майданчики Ви можете, прочитавши нашу статтю.

Заняття з немовлятами

Ви думаєте, немовлятам не потрібен спорт? Хоч би як! Адже фізичний розвиток дитини безпосередньо пов'язаний із розумовими здібностями. Ранкова гімнастика, заняття на фітболі... Є з чого вибрати!

Фізичне навантаження для дитини

Хочете дізнатися, яке фізичне навантаження оптимальне для дітей? Які є протипоказання для занять спортом? Коли краще почати займатися спортом і чи існує фізкультура для новонароджених?

Спорт – дітям! → Спортивні ігри для дітей → Естафети

Естафети – ігри командного характеру, важлива складова спорту. Їх часто проводять під час уроків фізичного розвитку на школах, можуть використовувати у складі спортивних змагань. Естафети подобаються більшості дітей, оскільки вони цікаві та динамічні – якщо порівнювати із виконанням статичного комплексу вправ. Проводити змагання можна просто так або із застосуванням різних предметів. Другий варіант пропонує широкий простір для дій. Довжина та рівень складності естафети визначаються з урахуванням віку, ступеня підготовки учасників. Число гравців обов'язково має бути рівним.

Вагони поїзда

Команди формуються в колони, перед ними проводиться суцільна лінія, за десяток метрів від кожної лінії розставляються стійки-розділювачі. За командою перші номери починають оббігати навколо стійок проти ходу стрілки та перенаправляються до стартової позначки. Вони біжать повз свої колони, обгинають їх із заднього боку, знову прямують до стійок. Після проходження стартової риси до перших номерів приєднуються другі, і разом вони починають огинати перешкоди, що стоять. Далі приєднуються треті, четверті номери – і так, доки не закінчаться учасники. Гра вважається завершеною, коли команда, що зображує вагони поїзда, виходить на фініш.

Велика гра

У всіх кутах майданчика розставляються прапорці, центр позначається великим прапором. Гравців ділять на кілька команд, які вишиковуються недалеко від стартової лінії по одному. Від кожної команди до лінії старту виставляється з бігуна. Учасники починають рух, оббігають 4 прапорці до лінії фінішу, передають другим номерам естафетну паличку та знову займають вихідне положення на стартовому майданчику. Перемогла вважається та команда, замикаючий гравець якої раніше за всіх закінчить бігти навколо прапорців. Він повинен підбігти до центрального прапора першим і постукати паличкою по дереву. Зверніть увагу, що дрібні прапорці потрібно оббігати зовні. Останній гравець команди перед тим, як бігти до центрального прапора, повинен обігнути четвертий у кутку.

Весела чехарда

Гравців ділять на дві команди, кожна з них формується в колони по одній людині паралельно одна до одної. Між групами має залишатися близько 3-4 м, перед колонами на відстані приблизно 10 м від лінії старту креслиться коло 1.5 м в діаметрі (можна замість кола намалювати прямокутник). Усередину кола стають перші номери з кожної команди, всі спортсмени впираються руками в ногу, схиляються вперед, ховають голову. За сигналом, який дасть ведучий, гравці, що стоять спереду в колонах, починають забіг уперед, роблять опорний стрибок, відштовхуючись обома ногами від землі і при цьому тримаючись руками за спину товариша, що стоїть спереду. Коли це буде зроблено, вони стають на місце, починають біг назад колонам і стосуються наступних гравців долонею. Ті, хто отримав дотик рукою, біжать уперед, роблять опорний стрибок тощо.

Зустріч

Діти, які беруть участь у змаганні, діляться порівну, кожна команда потім теж поділяється на 2 частини. Гравці вишиковуються один навпроти одного. Ті гравці, які очолюють команди з одного боку ігрового майданчика, отримують з естафетного предмета, наприклад, палички або м'яча. Бігти вони починають за командою. Бігуни підбігають до провідних гравців інших команд, передають їм естафетну паличку, а потім стають назад. Так триває доти, доки одна з команд не закінчить бігти і, відповідно, не переможе.

М'яч

З м'ячем грати просто та цікаво. Гравці з усіх команд (число будь-яке) вишиковуються в колони по одній людині, між ними витримуються дистанція в пару кроків - з урахуванням використовуваного для передачі м'яча способу. Спочатку м'яч тримає напрямний, а потім за сигналом починає передавати його обумовленим способом іншим гравцям та повертає назад. Естафету проводять доти, доки не буде визначено лідера (команда, яка закінчить передавати м'ячі раніше за другу).

По колу

Усіх граючих ділять на команди – від 3 до 5 з урахуванням числа учасників. Вони шикуються по центру зали, утворюючи подібність колісних спиць (потрібно розвернутися до центральної частини кола лівим або правим боком). У результаті виходить фігура-сонечко з промінчиками. Кожен промінь-шеренга – це команда. Крайні від центру гравці у правій руці тримають естафетний предмет, за сигналом, який дає ведучий, вони починають бігти по колу, минаючи решту спиці. Добігаючи до крайнього гравця, вони передають естафету і стають наприкінці іншої шеренги (тої, що ближче до центру команд). Інші учасники здійснюють від центру півкроку. Той гравець, який одержав естафету, оббігає коло, потім передає естафету третьому. Тоді, коли стартовий учасник (який біг першим), опиниться з краю та отримає естафету, він повинен буде підняти її вгору, проголосивши таким чином кінець гри. По піднятій руці стає ясно, хто переміг. Стосуватися гравців при обіганні не можна.