Веста из шоу взвешенные люди. «Взвешенные люди»: год спустя. Максим Некрылов качается и ищет работу

Имя участника: Веста Романова

Возраст (день рождения): 23.11.1986

Город: Санкт-Петербург

Работа: продавец в бутике одежды

Семья: не замужем, детей нет

Покинул(а) шоу: в финале

Рост и вес: 170 см, 123 кг

Конечный вес: 83,3

Нашли неточность? Исправим анкету

С этой статьей читают:

Весте было всего 27 лет, когда отметка на весах перешла за 123 кг. Девушка не всегда была толстой.

Только после рубежа в 23 года она стала стремительно набирать вес. Причиной этого стала затяжная депрессия, вызванная предательством любимого человека.

После расставания с парнем Веста перестала полностью следить за своим питанием , все неприятности в жизни она заедала, а их было немало. Так на весах стало плюс 50 кг. Плюс ко всему начались регулярные конфликты с мамой, связанные с тем, что она отказывалась поддерживать дочь в желании вернуть любимого мужчину.

Веста долго мечтала, что похудеет и обретет новое развитие в личной жизни, но этого чуда не произошло. Чтобы изменить свою жизнь, девушке пришлось пожертвовать работой.

До проекта Веста считала, что причиной набора веса является больная щитовидка . Но будучи на шоу, она прошла ряд анализов, оказалось, что все в норме. Тогда-то Веста и поняла, что всему виной только собственная лень.

На проект «Взвешенные люди» пришла с единой целью – сбросить вес. Она была убеждена, что если похудеет, то и в личной жизни все наладится.

Веста оказалась права, ее мечта сбылась даже еще быстрее, чем она ожидала, девушка на проекте познакомилась с Петром, в которого влюбилась.

На проекте запомнилась, как одна из самых позитивных участниц, постоянно подбадривала всех . Смогла дойти до финала, заняла почетное 3 место.

После проекта помогает другим худеть, организовав свою школу похудения вместе с другими участниками шоу. Что касается личной жизни, то свадьба с Петром так и не состоялась. Причины этого остаются втайне.

Фото Весты

После того как девушка похудела — она постоянно выкладывает новые фото с фотосессий и личной жизни.

Казалось бы, вся страна видела, как худела Веста Романова. Стилист из Питера сбросила 50 кг за несколько месяцев, участвуя в телепроекте «Взвешенные люди». Почему же так много вопросов? Так шоу у нас носит развлекательный, а не образовательный характер. И все, что видел телезритель - это участие в конкурсах, изнурительные тренировки и «разборки» между участниками. Что они ели каждый день, никто особо не показывал. Да, пару раз в телевизоре мелькнула врач-диетолог, и прозвучала пара фраз о том, что неплохо бы считать калории. Но как же использовать методику Весты Романовой простым людям?

Птички, цветочки, радуга и полюби себя? Об этом вы думаете, когда читаете про мотивацию? Ничего подобного у Весты Романовой не было. Девушка буквально ненавидела свое полное тело. В интервью одной петербургской газете она заметила, что поворотным моментом в жизни стала простая невозможность самостоятельно обуться из-за огромного живота. Да, до начала проекта «Взвешенные Люди» Веста видела на весах шокирующую цифру - 130 кг!

Диета Весты Романовой

Начало проекта было благостным. Участников просто учили питаться чисто, отвыкнуть от пищевого мусора. Им разрешалось употреблять до 2500 ккал в день. Причем, съедать необходимо было все! Целью этого этапа стали отказ от майонеза, сахара, соусов, вредных «тугоплавких» жиров, фаст-фуда. Веста говорит, что это было тяжело - еды много, а особого удовольствия от нее не испытываешь. Но тактика принесла свои плоды.

Через месяц калорийность снизили, и участники получали уже не более 700 ккал в сутки. В конце проекта - 500 ккал. Такие диеты применяются в клинической практике для лечения морбидного (угрожающего жизни) ожирения, а именно таким и был диагноз большинства «взвешенных людей».

Что разрешалось есть? Овощи, нежирные источники белка вроде куриной грудки, рыбы и полностью обезжиренного мяса небольшими порциями. Также в рацион входили и цельные крупы, источники сложных углеводов. А вот простые углеводы из сладостей - табу.

Веста считает, что вы должны полностью отказаться от всех вредностей в рационе. Они - признаки того, что вы толком и не решили похудеть. Будьте сильной, и выбросите чипсы, печенье, сахар, и орешки, а также забудьте, где в вашем районе находится фаст-фуд ресторан.

Зато вы можете один раз в неделю побаловать себя полезными сладостями. Выбор девушки - два овсяных печенья. Их Веста старается отработать на тренировке так, чтобы ничего не отложилось в жир.

Самая главная еда для похудения - овощи, сельдерей и листья салата. Дополнить их можно мясом. Сама Веста ест не более 100 г мяса в день. Также можно есть каши на воде и ржаной хлеб. Фрукты - только дозировано и в качестве перекусов, но не как замену основным приемам пищи. Веста считает, что вы должны есть завтрак, обед и ужин, и небольшие порции фруктов и орехов между ними.

Кроме того, девушка дает совет заправского диетолога - обязательно зарегистрируйтесь на любом сайте, позволяющем считать калории автоматически и делайте свою математику каждый день.

Пейте воду и чай, но не колу и соки и настраивайте себя позитивно.

Фитнес

Наша героиня не видит похудения без физической нагрузки. Три раза в неделю она в тренажерном зале развивает крупные группы мышц, и каждый день занимается кардио. Велосипед, ходьба по беговой дорожке, гребной тренажер - лучшие друзья худеющего. Бегать с большим весом Веста не рекомендует, впрочем, как и большинство профессионалов фитнеса.

История этой девушки доказывает, что похудеть с ограничениями рациона и посильным фитнесом реально. И многим из нас даже не придется так сильно ограничивать калории. Все же надо понимать, что подходящий для девушки весом 130 кг протокол может быть слишком строгим для той, кому просто надо скинуть 3 кг перед отпуском. Но в здоровой еде и физической нагрузке - весь секрет похудения.

В середине июня финалистка первого сезона проекта «Взвешенные люди» Веста Романова впервые стала матерью, о чем она рассказала в своем микроблоге. Дочь Весты, которую назвали Кристиной, появилась на пару недель раньше положенного срока. Казалось бы, после выписки Романову ожидали приятные материнские хлопоты, молодая мама уже думала над тем, как будет приходить в форму после родов (во время беременности она набрала более 20 кг), но не тут-то было. Недавно Веста сообщила фолловерам печальную новость.

«Уже неделю я живу в транспорте и в детской больнице... Неделю я проводила по четыре часа в дороге, ради часа с дочкой. Теперь я провожу те же четыре часа, но зато к ребенку пускают на целый день. «Спасибо» участковому педиатру за то, что три недели говорила, что с ребенком все нормально, а я мамаша криворукая. Оказалось, что я дура, потому что ее слушала», - новорожденная дочь Романовой серьезно заболела.

Пока Веста не стала озвучивать диагноз малышки, лишь отметила, что болезнь не смертельна. Также участница шоу вспомнила, что дочь привезли в больницу с гипотрофией первой степени, на момент госпитализации она была похожа на восковую куклу и весила всего 2340 граммов. В данное время с малышкой все хорошо: ей предстоит пройти лечение. Молодая мама сообщила о первых успехах наследницы: за 12 дней она прибавила в весе 650 граммов, что является очень хорошим показателем.

«Кристюша снова улыбается и это счастье! Не болейте, мои дорогие, и пусть все ваши близкие будут здоровы. Это самое главное!» - отметила Веста.

Напомним, Веста Романова стала участницей шоу «Взвешенные люди» в 2015 году. До шоу ее вес составлял 130 килограммов при росте 170 см. Веста уверяла: она никогда не была стройной, при этом очень любила поесть, но полноватая фигура никогда не мешала ей пользоваться популярностью у противоположного пола. «Буквально за несколько дней до кастинга достала свои весенние ботинки. Наклонилась и не смогла завязать шнурки. Давление подскочило. Я думаю, все, надо срочно с этим что-то делать. Так дело не пойдет. Пошла в спортзал. Пришла в один, на меня тренер смотрит как на безнадежное существо. В другом - та же самая история. Никто со мной такой работать не хотел! Пришлось мне искать другие варианты», - так Веста приняла решение об участие во «Взвешенных людях».

После проекта Романова стала на 50 кг легче. Именно на шоу она открыла для себя вкусные и полезные блюда. «В первое время в день мы употребляли 2500 калорий. Постепенно-постепенно, это число нам уменьшали, причем незаметно для нас. И представьте, этими 2,5 тысяч ккал мы буквально обжирались! Многие даже свои порции не могли доесть!» - вспоминала Романова.

Как сложились судьбы финалистов грандиозного шоу о похудении на канале СТС

Как сложились судьбы финалистов грандиозного шоу о похудении на канале СТС.

В эфире завершился пару недель назад, но на самом деле с момента его окончания прошел уже целый год. Все это время участники шоу жили в своих городах и не могли раскрывать подробности участия в проекте. По условиям контракта они не имели права выкладывать в социальные сети свои фотографии, говорить о результатах. Журнал «Телепрограмма» выяснил, как изменилась жизнь ребят после шоу.

Веста Романова мечтает стать дизайнером одежды

больше по теме

27-летняя петербурженка пришла на проект с весом 123 кг (при росте 170 см). В заключительном выпуске весила 83 кг, а за этот год сбросила еще 10 кг, практически превратившись в Дюймовочку. Все ждали, что Веста выйдет замуж за Петра Васильева, но после окончания шоу их дорожки разошлись.

Фото: канал СТС, Елена Устинова

— Мне надо было поехать по делам в родной Санкт-Петербург, а Пете — в Калининград, — рассказывает девушка. — Мы договорились, что там он будет обустраивать быт. Но недели через три я поняла, что Петя стал ко мне по-другому относиться. Оказывается, за это время он успел влюбиться…

Конечно, это стало сильным ударом для Весты, но она не сдалась, как несколько лет назад, когда ее молодой человек в итоге женился на ее подруге.
— Все самое хорошее в жизни происходит после того, как случается самое плохое, — считает Веста.

Девушка нашла в своем городе профессионального тренера, продолжила заниматься в зале, правильно питаться. Теперь в ее личной жизни все прекрасно. У нее есть новый молодой человек, которого она не хочет выставлять напоказ. А работу девушка нашла благодаря шоу «Взвешенные люди».
— В проекте мне очень нравилось, как одевают ведущую Юлию Ковальчук, — рассказала Веста. — И я начала расспрашивать, что это за марка, где ее можно купить. В итоге, когда в Питере решили открыть магазин этой дизайнерской одежды, меня пригласили туда работать управляющим.

Но мечта Весты — создать собственную коллекцию одежды. В ближайшее время она собирается на курсы по созданию эскизов.

Максим Некрылов качается и ищет работу

На программу нижегородец пришел с весом 176 кг (при росте 187 см), а в финале весы показали 113 кг.
Когда парень приехал домой, на следующий день пошел и купил абонемент в спортзал. Еще приобрел новую одежду. Прежняя была слишком велика, он ее просто выбросил. Сейчас Максим весит 125 кг.

— Но это не жир, а мышечная масса, — утверждает финалист. — Моя жизнь кардинально изменилась. Я правильно питаюсь, почти каждый день тренируюсь — занимаюсь пауэрлифтингом и кроссфитом. Да, я набрал немного после проекта, но цифры в моем понимании — не самое главное. Человек может весить 80 кг, но ничего не мочь в спортивном плане. А я сейчас вешу 125 кг, но могу все! Этот вес держится у меня на протяжении нескольких месяцев. Меня четыре месяца не было в городе, вернулся домой уже в кризис, так что с работой возникли сложности. Сейчас раздумываю, чем заниматься дальше. Нашел временную работу, связанную со спортом. Если будет хорошая должность, может быть, вернусь и на военную службу. Ведь я кадровый военный.

Петр Васильев хочет переехать в Москву

Победитель шоу «Взвешенные люди» пришел на проект с весом 155 кг (при росте 184 см), а через четыре месяца в финале стрелка на весах показала… 97,1! Свои 2,5 млн. руб. Петр пока не получил, потому что в эфире проект только-только закончился. Когда деньги дойдут до победителя, он хочет потратить их на переезд из Калининграда в Москву.

— Хочу своим примером увлекать людей, которые хотят изменить свою жизнь, но которые почему-то пока не сделали первый шаг, — говорит Петр. — Правда, в Калининграде мои идеи никому не нужны. Чтобы воплотить их в жизнь, придется переезжать в столицу. Есть спорт высоких достижений, а я пропагандирую спорт личных достижений.

Сейчас Петр весит 104 кг и на любительском уровне занимается кроссфитом, участвует в соревнованиях.

Год назад, вернувшись домой, Петр первым делом купил себе «Мерседес»-купе.
— Конечно, машина не новая, но я очень доволен. А еще купил короткую черную кожаную куртку, о которой раньше только мечтал.

«Экс-взвешенная» Веста Романова в Инстаграм мотивирует и заряжает подписчиков на здоровый образ жизни и правильный вес. Коллажи фотографий «до-после», истории похудения ее подопечных и регулярные приглашения на совместные велопрогулки и тренировки – девушка делится своим опытом с теми, кто готов работать над собой.

Биография

Родилась Веста в 1986 году в Донецкой области, в школьном возрасте переехала в Санкт-Петербург.

В 2015 году прошла кастинг и стала участницей шоу «Взвешенные люди». По признанию Романовой, ее телосложение никогда не было худощавым, но настоящие проблемы с весом начались после измены любимого человека. Девушка стала замкнутой, потеряла интерес к жизни и неоправданно много ела. На проект она пришла с весом 123 кг, тренировки и правильное питание принесли результаты. На финальном взвешивание результат Весты был 83,3 кг, она заняла второе место, лишь немного уступив Петру Васильеву.

Покинув проект, девушка не оставила здоровый образ жизни и улучшила свой результат еще на 14 кг.

В январе 2016 Романова в Инстаграм объявляет первый набор на свой вебинар. Она собирает группы, помогает с программой питания и тренировок, мотивирует. В феврале к ней присоединяется психолог Андрей Кухаренко, их совместная работа начинает приносить результаты. В Инстаграм появляются снимки подопечных «до-после».

Весной 2016 начинает работать санаторий в Сочи «Академия Новые люди», по задумке организаторов программа направлена на отдых и похудение.

Личная жизнь

На шоу «Взвешенные люди» у Весты завязался роман с другим участником - Петром Васильевым, после финала молодые люди на некоторое время разъехались по родным городам, Петр должен был подготовиться к приезду Романовой. Спустя пару недель стало известно, что Васильев успел влюбиться и начать отношения с другой девушкой.

Веста долгое время не давала комментариев, а позже в интервью призналась, что расставание ей помог пережить молодой человек по имени Матвей.

В конце 2015 как бы между делом Романова в комментариях к очередному посту говорит о шапочке для мужа. В переписке с подписчиками Инстаграм она признается, что уже полгода замужем.

Накануне нового 2017 года девушка выкладывает на своей страничке «письмо к деду Морозу». Она просит фольклорного персонажа подарить ей мужчину, который бы принял ее настоящей. Судя по всему, подписчики Инстаграм не переставали Весте задавать личные вопросы, и в июне 2017 она опубликовала свою фотографию, на которой добавила надпись – мужа нет, детей нет, и неизвестно, когда будут. И пообещала банить любого, кто еще раз коснется этой темы.

Новости в Инстаграм

В июле 2017 состоялась презентация книги Весты «Новая жизнь – новая я».
Веста Романова, получив опыт в проекте “Взвешенные” в Инстаграм поделилась с подписчиками хорошей новостью и тут же рассказала о новой задумке: теперь, кроме групповых занятий, она проводит индивидуальные собеседования по скайпу. Девушка обещала ответить на все вопросы (условие - не обсуждать личную жизнь). В сентябре она объявила новый набор в групповой вебинар.